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　　收录最美的曼陀罗图案！
　　舒压、放松，拿起笔，心就安静了

　　曼陀罗（Mandala）一词源自于梵文，意思是「圆」，为印度教与佛教的一个象征，代表宇宙及宇宙的能量。

　　在西方，心理学家荣格曾发现，曼陀罗对现代人的心灵与自我实现有特殊意义。

　　而借由为曼陀罗着色，可以让纷乱的思绪平息，舒缓压力，释放负能量，让身心放松与平静，同时在手画着充满创意的图形之际，又可以提升专注力。

　　本书收录了美不胜受的曼陀罗作品，各个时代的艺术家都非常赞赏，也激发许多灵感。书中的图形从简单的到繁复的都有，你可以依照心情，选择当下喜欢的图样及画画用具，没有任何限制，只要画上颜色，简单又容易完成！

　　现在就运用你的创造力与想像力，将这些美丽的图形画上颜色，让心宽广起来，感受到内在美妙的平静！

本书特色

　　★简单、容易完成、成就感高，最适合初学者
　　★有任何没有画笔的限制，各个年龄层都适合
　　★包含简单与复杂的图形，可以随心情选择
　　★大开本、150磅纸张，厚实不会透色
　　★只要每天5-15分钟，即可达到抒解压力的效果
　　★启发创造力、提升专注力，同时又让心情放松
　　★画的同时，也让心沉淀、平静

读者推荐

　　这本书好美！一边画一边就放松了，同时也可以省思每张画所隐含的意义──Marlene LeGrand，亚马逊读者

　　我一直用这本书教学生画曼陀罗，里面有不少好做作品可以启发学生灵感。──Susan Backer，亚马逊读者

　　书中的图都非常美丽，从简单的到繁复的都有，可以随着自己的心情选择，当画上色彩、为图样带来生命力时，自己也放松下来了。──Melisa Specht，亚马逊读者

　　这本书帮助我的孩子在睡前放松下来。──B. Kennedy，亚马逊读者

　　每一页都很美！可以非常放松地好好坐下来，想想要选什么颜色画。──Crystal，亚马逊读者

　　每页图都有留空白处可以再继续画，我推荐给各个年龄层的色彩艺术家们！ ──Linda Larson，亚马逊读者

　　这本书让我不但可以发挥创造力，同时又舒压。──Gallopinginjester，亚马逊读者

　　每次我在画这本书时，都觉得好像是在做一种画图的静心活动。──Audrey Cheng，亚马逊读者

　　画的时候非常放松，有疗癒效果......我把一些画好的页面贴在窗户上，非常美丽。──Barbara Myers Gaston，亚马逊读者

　　画书中的曼陀罗时，可以帮助你专注在生活中的当下，感到平静，手画着有创意的作品时，也会让心更宽广。开始，结束，画完时的满足感是非常好的，无价的。──Eileen D. Thomas，亚马逊读者

　　我涂着涂着，觉得真的有疗癒效果 ，这两晚做的梦都很疗癒，直达灵魂深处！以前光画曼陀罗没有这么强烈，都是画得当下有疗癒效果而已，但加上色彩后，不得了，整个灵魂在修复。我梦到我过世的老爸（老爸过世三年我只有梦过一次），加上这次第二次，而且是……梦到老爸活着，然后再过世一次，我查了梦境，这是具有疗癒效果的梦境。──台湾读者，一位美编

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静心舒压曼陀罗(着色画，附赠8色缤纷亮亮笔) 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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