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开篇先综览云南全貌，概述云南全境地理、气候、行政区划、人口与民族、节日庆典、交通、饮食、购物、七天六夜精彩行程推荐。

　　接着分别介绍境内十一大景区（昆明、大理、丽江、泸沽湖、香格里拉、西双版纳、玉溪与楚雄、怒江与保山与德宏、普洱与临沧、红河与文山、曲靖与昭通）的节日庆典、交通、人气必游景点、不可错过的特色餐厅、值得逗留的咖啡馆与酒吧。

　　各景点、餐厅、咖啡馆与酒吧均附「How攻略」专栏，详列地址电话、交通、贴心小提醒、推荐星级（3-5颗星）、交通便利性（3-5颗星）。

　　全书网罗了462个热门景点，书后别册「云南酒店地图」分区推荐百余家星级酒店、经济型酒店及情调客栈。景点餐饮名词笔画索引方便读者快速查阅。

本书特色

　　最新、最实用的畅游云南全攻略，跟团或自由行都可参考查阅，让你玩得尽兴。

　　星等分级，真诚推荐云南人气必游景点！云南人气美食！云南人气伴手礼！

　　本书全部资讯均经实地考察核实！云南地理、气候、交通、节日资讯、签证、出入境指南、实景照片、地址、电话、门票、地铁、公车线路全掌握！

　　书后附旅行社【云南旅游行程1000元折价券】

A昆明全攻略
打开昆明
048打开昆明
050节日庆典
052昆明交通

游走昆明  12处市内人气必游景点
056金马碧鸡坊
056东、西寺塔
057翠湖公园
058云南陆军讲武堂
058云南大学
059云南省博物馆
059真庆观
060景星街花鸟市场
060甬道街花鸟市场
061斗南花市
061云南古玩城
061潘家湾古玩市场

品味昆明  17处周边必游之地
064石林
066滇池
068金殿
068世博园
069大观公园
070西山森林公园
072圆通寺
072昆明动物园
073昙华寺
073黑龙潭
074筇竹寺
075九乡
075安宁温泉
076曹溪寺
076郑和公园
076官渡古镇
077轿子雪山

美食昆明  10家不可错过的特色餐厅
080福照楼
080一颗印昆明老房子
081 1910火车南站
081老知青食馆
082石屏荟馆
082福华园
08350年老昆明
084吉鑫园
084桥香园过桥米线
085建新园

B 大理全攻略
打开大理
088打开大理
090节日庆典
094大理交通
096大理美食
098大理购物

游走大理  16处人气必游景点
102大理古城
105苍山
108蝴蝶泉
109洱海
113崇圣寺三塔
114喜洲
116天龙八部影视城
116周城
118太和古城遗址与南诏德化碑
118鸡足山风景区
119凤羽古镇
120石宝山风景区
121巍宝山风景区
122茈碧湖
122沙溪古镇
123永平霁虹桥

美食大理  6家不可错过的特色餐厅
126阿达音
126梅子井酒家
127双桥园
128杏花村
128杨家花园食府
129老木屋
更多推荐
130麒翔饭庄
130竹园
130食堂
130樱花园西餐厅
131新型比萨房
131甜点屋

休闲大理  7家值得逗留的咖啡馆、酒吧
134凤凰吧咖啡
134西藏咖啡
135鸟吧
135浊日谈酒吧
136五十碗小酒店
136懒人书吧
136坏猴子酒吧
更多推荐
137云南咖啡吧
137卡夫卡
137唐朝酒吧
137冰岛

C 丽江全攻略
打开丽江
140打开丽江
142节日庆典
143丽江美食
144丽江购物
146丽江交通

游走丽江  18处人气必游景点
150大研古镇
157黑龙潭
158文峰寺
159玉峰寺
160东巴万神园
161束河古镇
163白沙古镇
164玉水寨
164玉龙雪山
168哈巴雪山（丽江）
168虎跳崃
172拉市海
173雪嵩村
174文海
174石鼓镇
175长江第一湾
176宝山石头城
176老君山、三江并流

美食丽江  8家不可错过的特色餐厅
180金生丽水
180集贤馆
181大佛腊排骨
181钰洁腊排骨
181古楼小吃
182石磨坊
182蓝木瓜
183东巴巴

休闲丽江  5家值得逗留的酒吧、咖啡馆
186布拉格咖啡馆
186左岸咖啡馆
186崇仁书吧
187在水一方
187樱花屋

D 泸沽湖全攻略
打开泸沽湖
190打开泸沽湖
192泸沽湖美食
193泸沽湖交通

游走泸沽湖  6处人气必游景点
196落水村
197里格村
198狮子山
198泸沽三岛
199扎美寺
199永宁温泉  

E 香格里拉全攻略
打开香格里拉
202打开香格里拉
203节日庆典
204香格里拉美食
204香格里拉交通

游走香格里拉  18处人气必游景点
208独克宗古城
209松赞林寺
210纳帕海
210天生桥
211东竹林寺
212白水台
212中心镇公堂
213梅里雪山
216哈巴雪山（香格里拉）
217白马雪山
218茨中天主教堂
218茶马古道十二栏杆
219碧塔海
220属都岗湖
221碧壤崃谷
222石卡雪山
223千湖山
223达摩祖师洞

休闲香格里拉  5家值得逗留的酒吧、咖啡馆
226圣地艺术空间
226香谷咖啡
226乌鸦酒吧
227挪亚咖啡
227季候鸟

F 西双版纳全攻略
打开西双版纳
230打开西双版纳
231节日庆典
232西双版纳美食
234西双版纳购物
235西双版纳交通

游走西双版纳  18处人气必游景点
238孔雀湖
238春欢公园
238民族风情园
239西双版纳原始森林公园
240曼景兰民族风味食品一条街
240曼阁佛寺
240热带植物园
241橄榄坝
241曼飞龙佛塔
242曼典瀑布群
242野象谷
243基诺山
243望天树空中走廊
243中老边境一日游
244景真八角亭
244勐海
245打洛
245打洛森林公园

G 玉溪、楚雄全攻略
打开玉溪、楚雄
打开玉溪、楚雄 248
节日庆典 249

游走玉溪、楚雄  15处人气必游景点
252红塔山
252聂耳公园
252土锅寨
253抚仙湖
254帽天山国家地质公园
254李家山青铜器博物馆
255通海古城
256元谋土林
256元谋人遗址
257禄丰恐龙化石遗址
257武定狮子山
258万家坝铜鼓
258黑井古镇
259永仁方山
259大姚白塔

H 怒江、保山、德宏全攻略
打开怒江、保山、德宏
262打开怒江、保山、德宏
263节日庆典
264怒江、保山美食

游走怒江、保山、德宏  39处人气必游景点
268六库（泸水县）
268怒江大崃谷
269听命湖
270片马口岸
270驼峰航线纪念馆
270废城知子罗
271丙中洛
272石月亮
273迪麻洛
274独龙江
276太保公园
277国殇墓园
278叠水河瀑布
278云岩山卧佛寺
279金鸡古镇
279百花岭
280和顺侨乡
281腾冲热海
282腾冲火山群
282北海湿地
283打苴古街道
284云峰山
284邦腊掌温泉
284大树杜鹃王
285芒市
286树包塔
286菩提寺
286勐巴娜西珍奇园
287瑞丽
288喊萨奘房
288大等喊
288姐勒金塔
289莫里热带雨林
290姐告边贸区
290畹町口岸
291回环傣寨
192允燕佛塔
292中国榕树王
293虎跳石

I 普洱、临沧全攻略
打开普洱、临沧
296打开普洱、临沧
298节日庆典
299普洱、临沧美食

游走普洱、临沧  10处人气必游景点
302莱阳河国家森林公园
303天壁山
303北回归线标志园
304茶马古道遗址
304宣抚司署
305沧源岩画
306永德大雪山
306南滚河自然保护区
307石佛洞
307凤庆文庙

J 红河、文山全攻略
打开红河、文山
310打开红河、文山
311节日庆典
313红河、文山美食

游走红河、文山  16处人气必游景点
316建水古城
318建水燕子洞
318团山村
319双龙桥
319元阳梯田
320蒙自
321缘狮洞
321碧色寨
322阿庐古洞
322开远南洞
323南溪河风景区
323老君山风景名胜区
324坝美村
324普者黑
325八宝
325都龙边境集市

K 曲靖、昭通全攻略
打开曲靖、昭通
328打开曲靖、昭通
328节日庆典
329曲靖昭通美食

游走曲靖、昭通  15处人气必游景点
332爨宝子碑
332段氏与三十七部会盟碑
332珠江源
333陆良彩色沙林
334罗平
335鲁布革电站
335多依河
336九龙瀑布群
336爨龙颜碑
336胜境关
337会泽古城
338大山包黑颈鹤
338黄连河风景区
339豆沙关
339僰人悬棺

别册：
云南酒店地图
昆明篇
星级酒店推荐
经济型酒店推荐
大理篇
星级酒店推荐
情调客栈推荐
丽江篇
星级酒店推荐
情调客栈推荐
其他情调客栈推荐
香格里拉篇
星级酒店推荐
情调客栈推荐
西双版纳篇
星级酒店推荐
情调客栈推荐

356索引

打开云南
Open Yunnan
 
概况及印象
 
云南，以其美丽、丰饶、神奇而着称于世，被誉为「人间祕境」。这里拥有无与伦比的绮丽风光，也拥有丰富多彩的绚烂文化。高大的玉龙雪山、哈巴雪山、梅里雪山以陡峭险峰吸引了众多探险家；平和悠闲的丽江古城让人沉浸在小溪流水和纳西古乐营造出的意境之中；神祕的香格里拉是旅行者心目中的世外桃源，物产丰美的西双版纳是金孔雀的家乡……在这块多彩的土地上还聚居着彝、白、哈尼、傣、傈僳、纳西、瑶、景颇、布依、水、独龙等25个少数民族。走进云南，等于不经意间走进了纳西族的东巴文化、大理的白族文化、傣族的贝叶文化、彝族的贝玛文化……走进汇集了神话、歌舞、绘画、古乐的民俗风情。
 
地理
 
云南，因「彩云现于南中」而得名。又因为最早的「昆明人」是以滇池为生活中心，所以云南也简称滇。
 
云南地形复杂，大体上西部是高山深谷的横断山区，东部是云贵高原，最高峰是西北部迪庆藏族自治州德钦县的梅里雪山，海拔6740公尺。最低点是河口县的红河河谷，海拔仅有76.4公尺。整个云南西北高、东南低，闻名于世的金沙江、怒江、澜沧江几乎并行着经这里流向远方，沿途险峰崃谷纵横交错，湖泊温泉星罗棋布，造就了这块神奇美丽的乐土。得天独厚的地理环境和气候条件，使得云南动、植物种类异常丰富，有高等植物15,000多种，动物250多种，鸟类总数达766种，「植物王国」、「动物王国」的美名成了云南的代称。
 
气候
 
独特的地理环境形成了云南独特的气候条件。「一山分四季，十里不同天」，同时兼有寒、温、热三带气候，相当罕见。云南西北部的高山深谷区为山地垂直气候区，从海拔几百公尺上升至几千公尺的陡坡，真可谓是「十里不同天」，着名的滇金丝猴就出没于此。而北回归线以南的西双版纳、普洱南部等地则属于热带雨林气候，即全年高温如夏，雨季主要集中在夏秋。
 
东北部的曲靖北部和昭通气候为亚热带季风气候，四季分明，夏热冬冷。云南其他大部分地域属于低纬高原气候，「四季如春」是这里的真实写照。
 
节日庆典
 
云南是众多少数民族的聚居地，因而节日也显得丰富多彩。着名的节日有傣族泼水节、白族三月街、傈僳族刀杆节、纳西族的棒棒会、回族的开斋节、古尔邦节等。

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