先改變自己的心境,纔能改寫自己的人生
英國政治傢狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控製環境,然而,卻能掌控自己的心境。」
人之所以活得痛苦,往往是被負麵情緒束縛。我們身處什麼樣的環境,或許不是我們自己可以決定和掌握的,但是,隻要我們願意,絕對可以藉由改變自己的心境,重新改寫自己的人生。
逃避現實隻會讓自己過得更加痛苦!懂得適時改變自己的態度,放下那些虛無、偏頗、怨懟、嫉妒、自以為是……等等束縛自己心靈的枷鎖,人生纔有寬闊的齣路,不繼續沉陷痛苦之中。
本書特色 諾貝爾文學奬得主威廉.福剋納曾說過一句膾炙人口的名言︰「兩個人從同一座城堡,由內往外望,一個望見的是泥土,另一個望見的是星星。」
我們的態度左右我們的心境,我們的心境則決定我們看到的天空是「藍色」還是「灰色」。盡管很多時候,我們對自己置身的環境充滿無力感,但是仍然可以透過調整自己的心境,望見屬於自己的美麗星星。
改變態度纔會讓自己更加幸福,不必哀怨愁苦,不必一味嘆氣,隻要願意轉換麵對事物的態度,就會恍然發現,眼前的環境其實沒有自己想的那麼糟。
懂得放下內心那些偏執的臆想與負麵情緒,人纔能在艱睏的環境中活得快樂,虛無、偏執、逃避現實,隻會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫摺之中!
麵對不如意的際遇,應該試著改變應對態度,適時放下心中那些纏繞自己的偏見、成見。人生在世,絕大部分的睏擾和煩惱,其實都來自我們不願意放下偏執,不願意改變自己的態度,纔會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下並適時改變,人纔能用全新的心情看待周遭的人事物,不再患得患失。