粉刺痘痘大揭祕：你的臉為什麼好不瞭？（修訂版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：幸福文化訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2016/11/09

語言語言：繁體中文

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發表於2024-11-02

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圖書描述

新加坡、馬來西亞、香港、颱灣、中國、美國等地讀者見證
徹底改善痘痘粉刺、敏感肌

　　痘痘男女的人生是黑白的？

　　ELSA嚴選多個最新2016年真實案例呈現，歸納齣讓臉好不瞭的主因，再針對個案提齣改善方法及實際保養觀點。（2016年新增最新案例）

　　本書更精準頗析10種讓你的臉好不瞭的元兇，一起檢視這些徹底改變自己，是否也犯瞭的大錯？訂製專屬保養計畫／安排正確日夜流程，隻要跟著做，順利擺脫粉刺痘痘的惡夢不再是夢想。

　　另外，作者也揭露保養連環錯，你以為的差不多，其實差很大！初級生從青春期開始保養，零凹洞美肌達成；進階生重修搞對膚況、買得正確、用法正確、想法正確等4大保養學分，當個聰明的發問者，問對問題，提昇保養效率。

本書特色

　　海內外超過萬人見證，看書扭轉觀念，免吃藥打針，徹底解決惱人的痘痘、粉刺和敏感。

　　1.真實案例，搭配彩繪故事圖呈現，從發作、過程及醫生說不清楚的痛苦經曆。
　　2.公開每個案例的早晚保養步驟，不需吃藥打針，Step by Step跟著做就對瞭。
　　3.靠ELSA的保養建議，他們都好瞭，你也可以辦得到！

名人推薦

　　資深教育工作者／何碧蓮
　　知名藝人、Play Hotel民宿主人／季芹
　　音樂創作纔女林逸欣／Shara

著者信息

作者簡介

ELSA

　　因為粉刺相關産品的熱賣以及普遍的好口碑，ELSA(艾莎)被知名網路通路封為「粉刺達人」。

　　11年前的ELSA，是一個滿臉痘痘的女生！剛成為上班族時，因為必須每天化妝，卻不懂得好好卸妝，於是産生一些學生時代都沒遇過的肌膚問題，滿臉痘痘，沒有自信，不敢抬頭跟彆人說話。

　　經曆瞭1年多的痛苦摺磨期，看過皮膚科、醫美診所，也嘗試過美容做臉，最後，終於有瞭體悟：自己不懂保養，就永遠都隻能花錢受罪。

　　剛好ELSA的舅舅是擁有30多年保養品研發經驗的專傢，在他的指導之下，ELSA的肌膚逐漸好轉，痘痘也在10個月內消失殆盡，也因此開啓瞭ELSA對保養品的濃厚興趣，從零開始學習那些學校沒有教的保養知識，並成立品牌：ElsaGusa－艾莎古薩。希望可以幫助更多也正在為粉刺痘痘所苦惱的人。

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圖書目錄

推薦序

因肌膚問題而引起同儕間的罷淩，不可輕忽
資深教育工作者／何碧蓮

做好正確的清潔、保濕、防曬，漸漸的就會獲得驚喜的轉變
知名藝人、Play Hotel民宿主人／季芹

你知道，在鏡頭前一顆3D痘子有多逼人嗎？幸好我遇見瞭ELSA
音樂創作纔女林逸欣／Shara

自序
因為曾經是痘痘人，所以更能體會肌膚不好的心情
ELSA

導讀
讓保養教練陪你度過肌膚好轉期

Chapter 1 6則心酸血淚案例分享
真人挺身見證，ELSA陪他們度過恢復期
◎案例分享1小不點／上班族
爆痘期洗臉都喊痛！靠樂觀與親友支持，快速好轉不留痕
◎案例分享2 Melody(馬來西亞)／上班族
住在馬來西亞的Melody，吃瞭4年A酸痘痘好不瞭
◎新增案例分享3 Andy／學生
不間斷擠痘痘，造成敏感泛紅肌
◎案例分享4 Angela／上班族
敏感肌膚卻狂用綠豆粉磨損，企圖磨掉痘痘
◎新增案例分享5 Alvin／戲劇演員
因瘋狂冒痘被羞辱，放棄演藝之路。一天最高紀錄被問瞭19次：「你的臉怎麼瞭？」
◎新增案例分享6 Yu Yu Wang／職業舞者
長期隻靠卸妝水卸妝妝，粉刺痘痘堆積如山

Chapter 2我的臉為什麼好不瞭？
一起檢視10大錯誤，徹底改變吧
1.仗著年輕或天生麗質，小看保養的威力
2.臉都脫皮瞭，還一直用皂洗臉
3.你的保養永遠都隻有化妝水＋乳液？
4.把護膚的責任丟給美容師
5.保養品快見底懶得買，越用越省
6.講求速效：「給我最強的，多貴都沒關係！」
7.撿便宜、不管品質
8.臉色暗淡，以為敷麵膜就可以解決一切
9.沒卸妝就洗臉？99.9%會長粉刺
10.當個聰明的發問者吧！問對問題，保養有效率

Chapter 3讓我們一起重修4大保養學分
揭露保養連環錯，初級生、進階生必知
◎從Tina的保養連環錯，揭露你以為的差不多，其實差很大
◎寫給保養初級生，青春期開始保養，零凹洞美肌達成
◎保養進階生，重修4大學分，提昇保養效率
學分1：搞對膚況
明白自己真實的膚質狀況，而不是死闆分類
學分2：買得正確
挑到符閤自己現況的保養品，並且仔細觀察肌膚改變的情況
學分3：用法正確
卸妝産品用量要足夠，否則無法徹底溶解彩妝
學分4：想法正確
揮彆被廣告誤導的錯誤想法，不信沒有根據的傳聞