小人爭功諉過、搬弄是非,讓你諸事不順?
彆再無奈地忍受他作威作福。防小人無關風水運勢,靠的是態度!
把中傷轉為進步的動力,做好情緒管理,不受惡意擺布,讓小人退散!
用最短的時間吸納知識精華
30分鍾你能學會——
一眼認齣小人與白目行徑,用科學與心理學分析,客觀理性地化解讓你抓狂的地雷,不落入對方設下的圈套。
正視自己的艱難處境,冷靜評估情勢,泰然自若地應對各種逆境。
學會馴服小人的實用技巧與對話方法,自信地溝通並且正麵迎擊,積極剋服關係與情緒上的壓力,成為高EQ達人!
無論生活與職場,小人幾乎無所不在。在辦公室,他可能坐在你隔壁;情場上,他企圖搶走你的女朋友;在老闆麵前,他可能正在算計暗箭傷人。
如何跟這些傷害你、老是惹你生氣的人共處,正是本書的目的——不用避開小人,要用不亢不卑的態度待之:信心十足地清楚錶明、指點、警告、斥責小人應當適可而止,為自己扳迴一成,又不會降低自己的格調。
本書還會為你分析小人的類型、與小人溝通的方法,遇到特彆棘手的情況可以如何因應。
本書特色 ◎ 簡單易學,省時不費力,花最少時間獲得最大成果。
◎ 30分鍾內可讀完。即使時間不夠,架構大綱與版麵安排方便重點選讀。
◎ 以強有力結構引導閱讀,文字清楚明白,理論融入生活,配閤案例故事的印證,快速吸收實用技巧。
◎ 目標導嚮,每章都從問題齣發,刺激思考,配閤頁碼檢閱,找到符閤個人需求的解答。
◎ 以顔色強調關鍵字,每章節還有圖示摘要,書末「快讀單元」總結全書重點,幫助理解、整理、消化,加深記憶。
◎ 附有「自評錶」歸納分析問題,擬齣解決方案。「日常練習」或「自我實驗」的設計,將所學內容立即操作、應用與強化。
「Take A Break 30分鍾高效能」係列特點:
◎ 德國最暢銷係列,選題多達150種,銷量突破500萬冊
◎ 網羅職場諮商專傢、知名講師、超級暢銷書作傢,傾囊相授
◎ 《明鏡週刊》、《焦點》、媒體與電視颱強力推薦
◎ 德國企業最愛的員工訓練教材
名人推薦 諮商心理師.作傢 許皓宜 特彆推薦
企業簡報教練、憲福育創共同創辦人 王永福
政大創造力講座/名譽教授 吳靜吉
工商心理學博士、擺渡係統設計執行長 呂亮震
中央大學人力資源管理研究所副教授 林文政
悅思捷管理顧問公司總經理 柯振南
企業教練、《夥伴教練心關係》譯者 潘婉茹
資深獵頭顧問 謝瑞珊
專業推薦
如果問你最不想遇到哪一種人?「小人」這個答案肯定名列前茅。當我們看到這種恨得想要射他飛鏢的人時,腦中齣現的總是「他為何這麼可惡」的想法。然而,在我的經驗中,「小人」對人性最大的考驗,卻是幫我們發現原來「我們」(自己)也齣瞭問題?!《與小人共處》犀利指齣這點,甚至還明白告訴你,是「自信」、「經驗」、「性情」的問題。30分鍾的閱讀小書,我不得不佩服作品,一針見血點齣「治小人」的根本之道!
——諮商心理師、作傢 許皓宜
我們都在職場中遇過小人,你遇過,我也遇過!
重點是:當你遇到小人(好吧,也許不一定小人,而是讓你不開心的人),你都怎麼反應呢?暗自隱忍?或正麵衝突?或者有時你想找個方法溝通,卻不知道怎麼開始?
這本三十分鍾小冊,提供瞭重要的教戰參考。重點倒不是要教大傢以牙還牙,或贏得爭論,而是如何在自己不失控的狀態下,選擇適當的反應方式。教大傢如何麵對職場或生活中,讓你會不開心的小人!
也許,除瞭隱忍或開戰,還有其他更深思熟慮的方法。有瞭這本手冊,你會更快解決麵對小人的問題。讓你能丟開這些不開心,重新拾迴情緒的平和跟穩定!
小人退散!拜拜!
——知名簡報教練、憲福育創共同創辦人 王永福
在職場工作過的人應該都知道,小人總是會如影隨形地齣現在身邊,他們不時爭功,諉過更是一流;有時讓人咬牙切齒,有時又會使人暗自哭泣;不過以後不用擔心瞭,看瞭這本書之後,你將會學到如何與小人共處的各種「棉角」,也不必再費心作法用草人紮針瞭。
——工商心理學博士、擺渡係統設計執行長 呂亮震
每個人都有正負麵情緒,但是錶達與處理的方式往往是跟自己的個性、經驗及自信有關聯,然而,我們的眼睛看彆人常常都是很犀利,但是看自己往往都比較駑鈍,本書將可協助您盤點自己情緒與人際關係處理,做好情緒管理,剋服人際關係的壓力,最後成為高EQ的達人。
——悅思捷管理顧問有限公司總經理 柯振南
談到「小人」,我們可不陌生,甚至當我們不順遂,他(們)常常是我們的情緒齣口,幫眼前的情況解套。
如果我們能先覺察自己的情緒,先放一邊(很難,但可以練習),問問自己,在這個被小人所害的情境裏,我們自己扮演瞭什麼角色?我們漏掉瞭什麼綫索?
或許我們會發現,「小人」其實罪不緻死,因為我們可能也是共犯。
——企業教練、「夥伴教練心關係」譯者、培迅國際管理顧問公司創辦人 潘婉茹