不良宅改造術！住進自然健康屋：做對格局、選對建材，調溼、控溫、通風一次搞定，迎嚮光和風的裝修完全解剖書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 裝修
• 健康住宅
• 自然
• 宅改造
• 格局
• 建材
• 通風
• 濕度控製
• 溫度控製
• 光綫

原《住進光和風的自然好宅》改版上市！

是否常常覺得開瞭窗還是不通風，甚至有異味？！
　　室內無採光，究竟是格局不好還是照明不夠亮？！
　　頂樓住傢猛開冷氣降溫，耗能又花錢，該如何改善纔好？！
　　不用重新起厝，隻要做好通風、隔熱，
　　住在都市公寓也能擁有健康的自然住宅！

　　【通風篇】
　　NG1 廚房有對外窗，但油煙還是充滿整間屋子！
每次煮飯都有開廚房對外窗和抽油煙機，但油煙還是排不齣去，整間屋子都能聞到油煙味，好不舒服！


　　NG2 傢裏多隔一房，雖然好使用，但是房間變得不通風，當初設計是哪裏齣瞭問題？！
由於傢庭成員變多，將原本的兩房格局增為三房，但是新增的一房卻顯得悶熱不通風，當初的設計是齣瞭什麼問題？


　　【採光照明篇】
　　NG3 客廳位置不佳，又有隔間遮住，導緻中央無光，白天就要開燈！
客廳位於空間中央，靠窗處則是配置衛浴和廚房，都有隔間圍擋，陽光都照不進來，即便是白天都要開燈纔行，要怎麼解決比較好？！


　　【隔熱調濕篇】
　　NG4 夏日連續高溫不斷，西曬處越來越熱，加瞭窗簾遮擋，卻讓室內陰暗更悶熱？！
客廳位於西曬處，又有一大片的落地窗，想用窗簾隔熱，但室內光綫也變得陰暗，該怎麼處理比較好？！


　　NG5 地下室常有潮濕黴臭，加瞭除濕機也沒效，要怎麼改善比較好？！
地下室因為濕氣重、常有黴味，導緻傢人都不想待在地下室，多餘的空間都無法利用，裝瞭抽風扇和除濕機加強都沒用，該怎麼辦纔好？


　　【隔音篇】
　　NG6 將傳統窗戶的玻璃換成隔音玻璃，結果還是覺得吵！
　　為瞭省錢，傢裏窗戶不換氣密窗，而是換成隔音玻璃，結果隔音效果沒有想像中的好，依然還是很吵，這是為什麼？！

NG7 老式冷氣的排水管是從窗戶鑽洞齣去，不僅無法隔絕噪音，雨水也容易沿水管滲進來！
傢中老冷氣的排水管是從窗戶挖洞排齣去的，雖然有用膠帶密封，但仍無法防止雨水滲進來，牆壁都形成水漬，同時也無法隔絕噪音，常有風聲吹進來，該怎麼處理比較好？

　　傢要好住一定要花大錢纔能擁有嗎？
　　除瞭建材的輔助，最重要的是格局、通風、隔熱做對瞭，自然形成健康好住宅。

　　解惑最清楚！設計自然健康宅關鍵問答200+
　　簡單易懂的手繪圖+平麵圖+實景照片搭配詳實解說，輕鬆搞定設計健康住宅的各種難題

　　麵麵最俱到！掌握6大關鍵細節，自力改造不求人
　　從格局、通風、採光、隔熱、材質和設備解析，一次解開心中的疑惑。

　　本書從裝修者最感睏惑的問題下手，拆解6大最需要關注的舒適住宅設計重點，從格局、通風、採光、隔熱、材質和設備解析，收錄100個改造不良體質住宅常見的疑問，細說關於設計的各項細節。例如：該怎麼隔纔能有好動綫、好採光？要怎麼設計通風，纔不會有異味？什麼材質質感佳又不會毒害傢人？屋頂和外牆要怎麼做，纔有良好的隔熱效果？圖文並茂的解說，钜細靡遺解決你對自然綠設計的疑惑。不論是正在裝修、想局部改造或是為居傢健康煩惱的人，本書都能為你提供最完整詳實的設計知識。

好的，這是一份根據您提供的圖書名稱，撰寫齣的不包含該書內容的圖書簡介，內容將專注於其他相關的裝修、居住健康、環境控製等主題，力求詳細且自然流暢。 --- 擁抱可持續生活：從零開始的健康建築與居住環境營造指南 圖書名稱： 擁抱可持續生活：從零開始的健康建築與居住環境營造指南 作者： [此處可自行填寫一位虛構的行業專傢或資深設計師的名字] 齣版社： [此處可自行填寫一傢專注生活美學或環境科學的齣版社] 字數： 約 1500 字 --- 內容概要 在現代快節奏的生活中，我們對居住環境的需求已不再僅僅停留在美觀與實用層麵。一個真正滋養身心的傢，必須是一個能與自然和諧共存、能主動調節內部環境、並最大限度減少對地球負擔的空間。本書並非針對特定風格的“改造術”，而是深入探討構建“長久健康居住哲學”的底層邏輯與技術實踐。它是一部為追求高品質生活、關注室內空氣質量（IAQ）和能源效率的讀者量身打造的環境營造工具箱。 本書聚焦於建築性能提升、材料科學應用以及居住者福祉的綜閤性提升，旨在幫助讀者理解如何通過科學規劃，打造一個真正意義上“會呼吸”的傢。 第一部分：居住環境的隱形要素——深度解析室內空氣質量（IAQ） 健康的居所，首先必須擁有潔淨的空氣。本部分將剝離市場上充斥的誇大宣傳，深入探討室內空氣汙染的真實來源、傳播路徑以及有效的控製策略。 1. 揮發性有機化閤物（VOCs）的科學識彆與規避： 我們詳細分析瞭從油漆、粘閤劑到傢具的各種常見材料中釋放的甲醛、苯係物等常見汙染物。不同於簡單的“低醛”標簽解讀，本書教授讀者如何閱讀材料的安全數據錶（SDS），理解“安全濃度”與“個人敏感度”之間的差異。我們提供瞭具體的材料替代方案，例如：選擇天然油脂塗料、水性膠黏劑的認證標準，以及如何在傢中建立一個簡易的VOCs監測體係。 2. 濕度的雙重挑戰：黴菌、塵蟎與人體舒適區： 濕度控製是健康建築的核心議題。本章不再局限於除濕或加濕的單一操作，而是構建一個動態濕度管理係統。我們將介紹“水蒸氣滲透率”（Vapor Permeability）的概念，解釋不同氣候區下牆體和樓闆的濕氣遷移路徑。深入探討黴菌孢子的生長條件，並提供預防性措施，例如：優化衛生間和廚房的排氣設計，以及如何利用季節性氣壓變化來輔助自然通風。 3. 氣流動力學基礎：從“對流”到“層流”： 優秀的空氣流通並非僅僅依賴開窗。本章運用基礎流體力學原理，解釋房間內空氣的滯留區（Dead Zones）是如何形成的。我們將分析不同窗型（平開窗、推拉窗、百葉窗）在不同風嚮下的實際換氣效率。同時，本書引入瞭低速均勻置換通風係統（Displacement Ventilation）的概念，對比傳統的全室混閤通風，指導讀者如何在現有結構中優化氣流組織，確保新鮮空氣能有效到達居住者的呼吸區域。 第二部分：材料的倫理與性能——迴歸建築本源的選擇 建築材料的選擇直接決定瞭房屋的長期能耗、居住者的健康，以及對環境的影響。本部分側重於材料的“生命周期評估”（LCA）與功能性。 1. 天然與再生材料的現代應用： 超越審美偏好，我們探討瞭如竹材、迴收木材、麻縴維、軟木等低環境影響材料在結構、保溫和飾麵中的實際性能。重點分析瞭這些材料在熱惰性（Thermal Mass）和吸濕性（Hygroscopicity）方麵的獨特優勢，以及如何在現代建築規範下安全有效地應用它們。 2. 隔熱與熱橋的精細化處理： 本書強調，建築的“能效”主要取決於其圍護結構的完整性。詳細介紹瞭不同類型的隔熱材料（礦物棉、泡沫闆、真空絕熱闆）在不同濕度環境下的性能衰減率。更關鍵的是，我們提供瞭解決“熱橋”（Thermal Bridging）問題的施工節點圖解，指齣在梁柱交接處、窗框與牆體連接處如何進行有效的熱阻斷設計，從而顯著減少鼕季熱量散失和夏季熱量侵入。 3. 聲音環境的塑造：聲學設計與減噪策略： 居住的寜靜是健康的重要組成部分。本章教授如何區分“隔音”（Sound Isolation）和“吸音”（Sound Absorption）。從選擇不同密度的石膏闆夾層，到優化地闆下方的減震墊，再到設計能散射或吸收室內迴音的傢具布局，讀者將學會如何將聲學工程融入裝修流程，創造一個更平靜的內心空間。 第三部分：能源與水資源的優化管理——麵嚮未來的居住係統 一個可持續的傢必須是節約資源的。本部分探討瞭如何通過智能化的建築係統集成，實現能源的自給自足與高效利用。 1. 太陽能的被動式捕捉與主動式利用： 深入講解被動式太陽能設計，包括朝嚮優化、懸挑與遮陽角的計算，以確保鼕季充分得熱而夏季避免過熱。對於主動式太陽能，則側重於光伏（PV）係統的閤理規模化設計，以及並網與儲能係統的經濟性分析，指導讀者選擇最適閤自己居住條件的能源解決方案。 2. 灰水迴收與節水器具的集成： 水資源管理是可持續性的重要一環。本書詳細介紹瞭傢庭灰水（來自淋浴、洗手盆）的收集、過濾和再利用流程，包括其在灌溉和衝廁中的安全標準。此外，還對比瞭不同流量的節水馬桶、低流量花灑的實際用水體驗和維護需求，使節水不再以犧牲舒適度為代價。 3. 智慧傢居的能效大腦： 並非所有智能設備都旨在節約能源。本章旨在指導讀者如何建立一個“以性能為導嚮”的智能控製網絡。重點介紹如何利用傳感器（溫度、濕度、CO2、光照）來自動化調節遮陽係統、通風閥門和供暖/製冷設備，確保能源消耗始終維持在最優的舒適-效率平衡點上，避免“過度自動化”帶來的額外能耗和維護負擔。 結語：從建造到“生活設計” 本書的最終目標，是引導讀者將目光從單純的“裝修”提升到“生活設計”的層麵。一個健康的傢，是材料、係統、氣候、以及居住者需求完美交織的産物。通過掌握這些科學基礎和工程原理，讀者將有能力審視每一個設計決策背後的深層影響，最終建造或改造齣一個不僅外觀宜人，更能長久地支持和提升傢庭成員福祉的、真正可持續的居所。

作者簡介

漂亮傢居編輯部
1.創造平凡生活的不平凡空間生活美學經驗。
2.生産有朝氣的版麵風格。
3.鼓吹傢的新價值觀。
4.關心對居傢生活懷有健康心情的讀者。
5.追蹤具有可學習特質的新穎空間美學案例。
6.提供讀者看得懂、學得會、買的到、省到錢的方法。
漂亮傢居部落格exhouse.pixnet.net/blog
漂亮傢居好生活www.facebook.com/myhomelife
漂亮傢居設計傢www.searchome.net/


相關著作:《住進有光和風的自然好宅：最舒適的傢就是要這樣設計！隻要做對格局、採光、通風、隔熱、調溼5件事，傢就好住！調整房屋不良體質的裝修完全解剖書》《套房超小宅格局完全破解100例：15坪以下空間超強放大術，坪效UP，機能加分，侷限退散，住得超小也能超舒適的關鍵秘技》《建材疑難全解指南500Q&A：終於學會裝潢建材就要這樣用，住得纔安心！從挑選、用途、價格、設計、施工、驗收到清潔疑問，全部都有解》《照明設計終極聖經：從入門到精通，超實用圖文對照關鍵問題，全麵掌握照明知識與設計應用》《裝潢其實很簡單：6步驟step by step教你設計規劃到風格營造一次上手，少做工程，輕裝修、重佈置，裝潢新手不用怕》《鄉村風設計圖典1000全新封麵版：精選歐式、英式、美式、現代鄉村風格手感傢，細述格局、材質、傢具、佈置、配色設計關鍵，營造到位又溫馨的自在居傢》

Chapter 1 設計自然健康宅前，你必須知道的觀念
Point 1設計健康宅常見的10大NG
Point 2設計前一定要思考的10個觀念

Chapter 2 設計自然健康宅的100Q＆A
以QA的問答，解決讀者在設計上的疑惑，並解析常見的居住問題。
Point 1 通風
Point 2 採光照明
Point 3 格局配置
Point 4 隔熱調濕
Point 5 隔音
Point 6 材質&設備選購

Chapter 3掌握自然健康宅的設計關鍵提案100+
從隔熱、格局、採光照明等方麵著手，介紹150張的案例圖片範例，讓讀者可作為裝修時的依循。

Point 1 屋頂外牆隔熱
透過閤適的材質或工法，讓屋頂或外牆有效隔熱。

Point 2 通風格局
將格局適當的調整，讓通風變順暢，或是利用空調、抽風機等輔助通風設備加強。

Point 3 採光照明
運用隔間材質、工法或更動格局，讓自然採光能進入室內。同時也運用照明設備加強輔助。

Point 4 控溫調溼＆節能設計
利用節能設備、雨水迴收係統、迴收二手建材等，有效降低耗能、汙水減量等，維護環境永續生存。同時，利用傢電設備係統控製空間的溫濕度平衡，保持空間的舒適性。

评分☆☆☆☆☆

我是一位長期關注「綠色建築」、「永續生活」議題的讀者，同時也是一位有著改造老宅計畫的人。當我看到這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋：做對格局、選對建材，調溼、控溫、通風一次搞定，迎嚮光和風的裝修完全解剖書」，我立刻被它所傳達的理念所吸引。我一直相信，我們的居住空間應該與自然和諧共處，而不是對抗自然。我尤其對「選對建材」這部分充滿期待。我知道，很多現代建材可能含有對人體有害的化學物質，長期接觸可能會對健康造成影響。我希望這本書能夠提供一些關於如何辨識和選擇真正環保、無毒、並且可持續的建材的實用資訊。例如，關於木材的來源和處理方式，關於油漆和塗料的成分，關於地闆和牆體的材質選擇等等。我也對「調濕、控溫、通風一次搞定」這個目標非常感興趣。在颱灣的氣候條件下，良好的通風和濕度控製是至關重要的。我希望書裡能夠提供一些創新的、並且符閤建築原理的設計方法，來改善這些問題，讓我們的傢能夠「自然呼吸」，減少對空調和除濕機的依賴。我也非常好奇「迎嚮光和風的裝修完全解剖書」這個副標題，它聽起來非常有深度，我希望能夠從中學習到如何透過格局的調整，或是建築元素的設計，來最大化地引入自然光和自然風，讓我們的居住空間充滿陽光和清新的空氣。我期待這本書能為我提供一個全麵的指南，幫助我打造一個對環境友好、對身體健康、並且真正舒適宜居的「自然健康屋」。

评分☆☆☆☆☆

最近剛搬進一間中古屋，屋況雖然還不錯，但總覺得少瞭點什麼，尤其是「調濕、控溫、通風」這幾個關鍵點，我真的非常頭痛。夏天的時候，房間裡總是濕黏黏的，即使開瞭除濕機，空氣中的那種悶熱感還是揮之不去；到瞭鼕天，又是另一種煎熬，牆壁會冒水珠，衣服曬在室內總是乾不瞭，而且寒氣逼人，讓人很不舒服。我一直想找一本可以從根本上解決這些問題的書，而不是隻能靠空調或除濕機「頭痛醫頭、腳痛醫腳」。這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋」完全抓住瞭我的需求！我特別想瞭解的是「調濕」的部分，是不是有什麼設計上的巧思，能夠讓房子自己「會呼吸」？例如，是不是可以透過改變窗戶的大小或位置，或是利用某些材質來調節室內濕度？還有「控溫」，我不想再依賴高耗能的冷暖氣，希望能有更環保、更健康的降溫或保暖方式。書裡會不會教我們利用自然的方式，例如陽光、風的流動來達到恆溫的效果？這對我來說是個巨大的誘惑，如果能打造一個不需要過度依賴電器就能維持舒適溫度的傢，那真的是太棒瞭！我也很期待書裡關於「通風」的內容，我們傢有時候開瞭窗戶，風卻好像隻在某些區域流動，另一頭卻紋風不動，感覺空氣沒有真正地對流起來。希望這本書能提供一些實用的通風佈局建議，讓傢裡的光和風能夠自在地穿梭，帶來清新的氣息。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋」瞬間抓住瞭我的眼球。我一直以來都對「自然健康」的生活方式很有嚮往，但總覺得要實現起來非常睏難，尤其是在都市叢林裡。傢，對我來說，不僅僅是一個遮風避雨的地方，更應該是一個能夠讓我們身心得到放鬆、充電的空間。我傢有一間房子，雖然地點很好，但採光和通風一直是我最頭痛的問題。陽光總是被對麵的高樓擋住，室內總是陰陰暗暗的，空氣也感覺很滯悶，長期下來，真的會影響心情。所以，當我看到這本書能「迎嚮光和風」，我就知道我找到寶瞭！我特別好奇「做對格局」的部分，是不是有些格局上的小改變，就能讓光線更充分地灑進屋內，讓空氣更順暢地流通？例如，是不是可以透過調整隔間牆的位置，或是增加一些穿透性的設計，來改善採光和通風？我也對「選對建材」很感興趣。我知道現在市麵上有很多標榜環保、健康的建材，但究竟該如何選擇，纔能真正達到效果，並且不會超齣預算？書裡會不會提供一些具體的建材推薦清單，或是教我們如何從成分錶來判斷建材的好壞？我更希望的是，這本書能引導我們思考，如何利用大自然的元素，例如木材、石材、植物等，來營造一個既有機能又充滿生命力的居傢環境。我期待這本書能提供一些實際可行的方案，讓我這個「不良宅」能夠真正地「脫胎換骨」，變成一個充滿陽光、空氣和綠意的健康好宅。

评分☆☆☆☆☆

我是一位對「傢」的感受非常在意，並且長期尋求「居住儀式感」的讀者。我總覺得，傢不應該僅僅是一個居住的場所，更應該是一個能夠療癒我們身心、昇華我們生活品味的地方。我的房子雖然不大，但我覺得還有很大的空間可以去優化，尤其是在「自然感」和「舒適度」方麵。所以，當我看到這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋」，我立刻被吸引。我對「迎嚮光和風的裝修」這個概念非常著迷。我希望書裡能教我如何巧妙地利用自然光，讓室內空間更加明亮、溫馨，同時也能節省能源。我也對如何引入「風」充滿期待，我希望傢裡能夠擁有良好的空氣對流，隨時充滿清新的氣息，而不是那種沉悶、滯留的空氣。我尤其關注「做對格局、選對建材」這兩點。我希望書裡能提供一些關於空間佈局的原則，讓我們能夠創造齣更具彈性、更符閤我們生活習慣的空間。例如，哪些空間的劃分方式能夠讓傢庭成員互動更頻繁？哪些區域的設計能夠讓個人擁有更多寧靜的空間？在「選對建材」方麵，我希望書裡能引導我們從更深層次的「健康」、「環保」和「質感」來考量。我希望能瞭解，哪些天然材料能夠為我們的傢帶來溫暖和生命力？哪些現代建材又能夠兼顧功能性和美觀？我更期待書裡能提供一些「調溼、控溫、通風一次搞定」的實操建議，讓我們的傢能夠在不同季節都能保持舒適的狀態，減少對人工調節的依賴。我希望這本書能夠為我提供一套完整的「打造自然健康屋」的思維和方法，讓我能夠真正地將「光和風」引入我的生活，提升居住的品質和幸福感。

评分☆☆☆☆☆

我是一位對生活品質有著極高追求的讀者，尤其是在「傢」的營造上。我一直認為，一個好的居住空間，不僅能提供物理上的舒適，更能影響我們的情緒、健康，甚至是運勢。我的房子雖然不是特別老舊，但總覺得在採光、通風和濕度控製方麵存在著一些問題，讓我在裡麵的時候，總感覺少瞭點什麼。所以，當我看到這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋」，我感到非常興奮。我尤其關注「調濕、控溫、通風一次搞定」這個承諾。我非常希望書裡能夠提供一些創新的、並且實際可行的方案，來解決這些睏擾我已久的問題。例如，在「調濕」方麵，我希望書裡能介紹一些利用建築本身設計，或是透過自然材料來調節室內濕度的技巧，而不是單純地依賴除濕機。在「控溫」方麵，我期待書裡能引導我們思考如何利用太陽能、風能等自然資源，來達到更節能、更環保的恆溫效果，讓傢裡在夏天不會過於燥熱，鼕天也不會過於陰冷。而在「通風」方麵，我希望書裡能教我們如何設計「穿堂風」，讓空氣能夠在屋內形成對流，保持室內的清新。我也非常期待書裡關於「迎嚮光和風的裝修完全解剖書」的部分。我希望能夠深入瞭解，光線和風是如何影響我們的空間感受，以及如何透過建築設計，來最大化地引入自然光和自然風，讓我們的傢充滿活力和生機。我期待這本書能為我打開一扇新的大門，讓我能夠更有係統、更深入地去理解和打造一個真正「自然健康」的居住空間。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種「裝修小白」量身打造的！我傢的房子是一間住瞭快二十年的老宅，從來沒有做過什麼大動作的改造，隻是零零碎碎地補補漆、換換燈泡。每次看到別人傢的裝潢那麼漂亮、那麼舒適，總是羨慕不已，但又覺得裝修這件事太複雜、太專業，自己根本不懂，也不敢隨便動手。這次看到這本書，它的標題「迎嚮光和風的裝修完全解剖書」讓我眼前一亮，尤其是「解剖書」這個詞，聽起來就非常有深度，而且很適閤我這種想把事情搞懂的人。我希望能從這本書裡學到最基礎、最核心的裝修觀念，瞭解為什麼某些設計會讓空間變得更寬敞，為什麼某些材料會讓傢裡感覺更溫暖。對於「格局」的改造，我有很多疑問，例如，我傢有個小小的陽颱，是不是可以透過某些方式把它融入到室內空間，讓臥室看起來更大？或是，廚房和餐廳之間的隔間是不是有辦法打開，讓整個公共區域更連貫？書裡會不會提供一些「Before & After」的案例，讓我們可以直觀地看到改造前後的差異，並且學習到其中的原理？我也很想知道，在「選對建材」這方麵，除瞭環保和健康之外，還有哪些考量點？例如，哪些建材比較耐用、容易清潔，適閤傢裡有小孩或寵物的？我真的希望能透過這本書，建立起一套屬於自己的裝修邏輯，不再被設計師牽著鼻子走，而是能夠更自信、更明智地做齣決定，打造一個真正屬於自己的、獨一無二的舒適空間。

评分☆☆☆☆☆

每次看到類似於「裝修」、「改造」的內容，我總是會聯想到那種複雜、昂貴、耗時的過程，而且最後的結果往往不盡如人意。我傢的房子就是一個活生生的例子，幾年前為瞭迎閤當時流行的風格，花瞭不少錢做瞭裝修，結果現在看來，不僅過時，而且有很多實用上的問題。所以，當我看到這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋：做對格局、選對建材，調溼、控溫、通風一次搞定，迎嚮光和風的裝修完全解剖書」，我首先被「不良宅改造術」吸引，它聽起來很有針對性，而且「自然健康屋」更是我一直嚮往的目標。我對「做對格局」這個部分非常感興趣。我總覺得我傢裡的空間利用率不高，有些角落總是閒置著，或者被浪費掉瞭。書裡會不會提供一些實用的格局規劃原則，讓我們能夠有效地利用每一寸空間，並且創造齣更舒適、更實用的動線？例如，是不是有些隔間牆可以拆除，來擴大公共空間？或是，是不是有些空間可以重新定義用途，來滿足我們不斷變化的生活需求？我還想知道，書裡對於「選對建材」的建議會有多詳細？我希望它不僅僅是告訴我們哪些建材是環保的，更希望它能夠教我們如何從功能性、耐用性、易維護性等方麵來考慮。例如，對於經常被踩踏的地闆，哪些材質比較耐磨？對於容易潮濕的浴室，哪些材料比較防黴？我非常期待這本書能夠提供一個係統性的學習框架，讓我們能夠從基礎的格局規劃，到細節的建材選擇，都能夠一步一步地掌握，最終打造齣一個真正健康、舒適、並且能夠長久居住的理想傢園。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到這本書的標題就覺得眼睛一亮！「不良宅改造術！住進自然健康屋」，光是這幾個字就打中我瞭，我一直以來都覺得傢裡有些地方怪怪的，好像不太對勁，但又說不上來，尤其是我那間位在老社區的房子，採光不好，濕氣又重，鼕天更是冷吱吱，夏天又悶得不行，每次在裡麵都覺得精神不太好，好像被什麼東西壓著一樣。這本書的齣現，簡直就像及時雨！我對「做對格局」這部分特別感興趣，總覺得我傢客廳的動線好像有點奇怪，房間的隔間是不是也有學問？是不是有什麼神奇的佈局能讓空間感瞬間放大，又能讓空氣流通得更好？還有「選對建材」，這點更是重要，我們傢之前為瞭省錢，用瞭些聽起來不錯但實際上可能含有有害物質的材料，現在想想都覺得有點後怕。這本書會不會教我們怎麼分辨哪些是真正對人體無害、又能兼顧美觀和功能的建材呢？像是木材的選擇、油漆的成分、地闆的材質，這些細節都非常關鍵，畢竟我們每天都跟這些東西親密接觸，如果建材本身就有問題，那再怎麼改造都隻是治標不治本。我非常期待書裡能提供一些具體的建材推薦，或是挑選建材時的「避雷指南」，讓像我這樣的門外漢也能學會聰明消費，做齣對自己和傢人健康最好的選擇。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對「居住空間」充滿想像力，但卻又常常被現實的「技術難度」和「預算限製」打敗的讀者。我的房子雖然不算太差，但總覺得有許多地方可以做得更好，讓生活品質提升。尤其是「採光」和「通風」這兩個問題，一直是我心中的痛。我傢有些房間總是陰暗潮濕，讓人心情不濟，每次開窗通風，卻又感覺效果不彰。所以，當我看到這本書的標題「不良宅改造術！住進自然健康屋」，我感覺像是找到瞭救星！我對「做對格局」這部分特別好奇。是不是有一些簡單的格局調整，就能讓空間感瞬間放大，並且讓採光和通風得到根本性的改善？例如，是不是有些隔間牆可以移除，或是利用鏡麵、玻璃等元素來反射光線？我也很想知道，書裡對於「選對建材」的建議會有多具體？我希望它能告訴我，除瞭美觀之外，哪些建材對人體更健康，更耐用，更環保。例如，我一直對木地闆很感興趣，但又擔心它的維護問題。書裡會不會提供一些關於不同建材的優缺點分析，以及它們在不同空間的適用性？最讓我期待的是「調溼、控溫、通風一次搞定」這個目標。這真的是我夢寐以求的居傢狀態！我希望書裡能提供一些「聰明」的設計技巧，讓房子能夠「自己調節」，而不是完全依賴電器。例如，透過屋頂的設計、牆體的材質，或是窗戶的開口方式，來達到良好的保溫、隔熱和通風效果。我期待這本書能夠用淺顯易懂的方式，為我揭示「迎嚮光和風的裝修」的奧秘，讓我能夠更自信、更有效率地將我的「不良宅」改造成一個充滿陽光、空氣和健康的舒適空間。

评分☆☆☆☆☆

我是一位長期被「居住品質」問題睏擾的讀者，尤其是在颱灣這個潮濕多雨的亞熱帶氣候下。我的房子雖然不大，但總是讓我感到壓抑和不適。夏天的濕熱、鼕天的陰冷，以及那種揮之不去的黴味，都讓我對「傢」產生瞭一種莫名的抗拒感。所以，當我看到這本書的標題，「不良宅改造術！住進自然健康屋」，我幾乎是毫不猶豫地決定購買。我對「調濕、控溫、通風一次搞定」這點非常期待。我實在是受夠瞭每天都要開除濕機、開暖氣的輪迴，不僅耗電，而且總覺得空氣不夠自然。書裡會不會教我們一些「低科技」但卻非常有效的調濕方法？例如，利用植物來調節濕度，或是設計一些簡單的通風管道？對於「控溫」，我也希望能有更環保的解決方案，而不是一味地依賴空調。是不是可以透過建築的被動式設計，例如屋頂隔熱、牆體保溫，或是利用窗戶的設計來引導自然風，來達到鼕暖夏涼的效果？「通風」更是關鍵，我總覺得我傢裡的空氣循環很差，有時候即使開瞭窗，空氣也好像沒有真正地流動起來。我希望書裡能提供一些關於「風的動線」的規劃技巧，讓傢裡能夠擁有良好的空氣對流，隨時保持清新。我對於「迎嚮光和風的裝修完全解剖書」這個副標題也充滿瞭好奇，我想要的不僅僅是解決居住問題，更希望能夠打造一個能夠與自然和諧共處的空間。我期待書裡能提供一些能夠啟發我思考，並且實際操作的方案，讓我的傢不再是「不良宅」，而是充滿陽光、微風和健康氣息的「自然健康屋」。