人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Jessica Bacal

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• 成长
• 自我提升
• 人生哲理
• 犯错
• 经验
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• 正能量

　　每个人无可避免都会犯下看似无法弥补的错误。説话太过直白，以致差点丢了工作；选错行业发挥不出实力，开始怀疑自身潜力；首次主持重要会议，却因临场紧张脑袋一片空白，在大家面前出糗等。我们该如何面对这些失误？错误发生后，又该如何克服心理障碍、继续进步？

　　犯错是让人难过、甚至非常难堪，但是犯错并不是失败。这说来容易，但要做到，很不容易。

　　大家都谈成功，但是鲜少人愿意公开自己犯的错误、如何走出错误在脑中挥之不去的阴影。

　　本书作者是美国史密斯学院主任洁西卡‧巴克尔，史密斯学院是美国历史悠久的七姊妹联盟名校之一，曾培养出两位美国第一夫人、名诗人普拉丝等杰出人士，物理学家吴健雄也曾在史密斯任教。

　　巴克尔身为史密斯的职涯中心主任，每天接触各界最优秀的典范人物，她从多年的教学与职场经验中发现，最杰出的精英也都会犯错，成功的关键并非零失败，而是能将错误化为成长的能力。

　　因此，我们不应只局限在成功经验，而忽略了省思自己曾经从犯错中走出来的珍贵教训。

　　她蒐集了金融顾问、科学研究、医疗前线、教育文化等领域中「从错中学」而寻得人生前进动力的25个真实故事，包含畅销书《那时候，我只剩下勇敢》（Wild）作者雪柔‧史翠德、难民之家创办人露玛‧穆夫雷，以及最成功的出版业人士社交网站创办人萝拉‧陶比等。

　　他们坦白真实的分享职场上各种难过的关卡，让读者看到如何定义自己的价值、如何拒绝让错误成爲绊脚石、如何化失为得。

　　不论你是搞不清楚分寸的新鲜人、有无法开口拒绝的困扰、老是怀疑自己是否适任、还是心理有一块受挫的阴影挥之不去，你都可以从这本书看到其他人是如何走过的经验，给自己继续前进的动力。

　　【短文节选】

　　「先不用烦恼世界需要什么，先思考做什么事会让你整个人「活过来」。因为世界需要的，是这样充满生气、认真活着的人。」──哈佛法学院首位取得终身教职的非裔法律学者 龚尼尔

　　「年轻孩子会害怕「活错人生」，所以不愿意踏出任何一步、做出选择，这样或许才是最错误的选择。」 ──麦肯钖荣誉董事 巴许

　　「从小我就很怕别人觉得我不够聪明，但长大后发现，要变成自己想成为的人，必须要放掉时时刻刻希望得到别人肯定的执着。」──史丹福大学心理学家 杜维克

　　「听别人给你的评语是世界上最恐怖的事，但它也是唯一让你变得更好的机会。」──《那时候，我只剩下勇敢》作者 史翠德

　　「不用逼自己当那个什么都会、什么都懂的模范生。只要说：「我不知道，但我会想办法找出答案！」」 ──内科名医、纽约大学教授 欧芙丽

名人推荐

　　《出版者周刊》（Publishers Weekly）十大商业书
　　《快公司杂志》（Fast Company）年度必读十本书
　　《纽约时报》：「这本书就像是累了一天后，等着你回家的热水澡。」
　　《富比士杂志》：「耀眼的一本书，打破一成不变、僵化无感的职涯建议。」
　　《ELLE杂志》：「幽默又充满人性，还有诸多得来不易的职涯心得分享。」

　　《赫芬顿邮报》创办人雅莉安娜．赫芬顿（Arianna Huffington）
　　畅销作家凯蒂．韩纳尔（Cathi Hanauer）

　　振奋推荐

　　本书深具洞见，提醒了我们：失败并非成功的反面，而是迈向成功的踏脚石。──雅莉安娜．赫芬顿（Arianna Huffington）《赫芬顿邮报》（Huffington Post）创办人

　　本书不仅有无数生动有趣的故事，也充满宝贵的智慧与忠告。──凯蒂．韩纳尔（Cathi Hanauer）《挥别》（Gone）一书作者，

 

《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》图书简介 导语： 人生的航程，鲜少有一帆风顺的笔直航线。更多时候，我们像手持一支不甚听话的笔，在名为“生活”的画布上，留下错位、涂抹，甚至是彻底推翻重来的痕迹。这本书，便是对这些“涂改”过程的忠实记录与深刻反思。它不是一本教人如何完美无缺的指南，而是一部献给所有在摸索中前行的灵魂的温柔絮语。在这里，每一个错误都不是终点，而是通往更广阔自我的路标。 第一部分：画布初成——关于“不完美”的坦诚 我们活在一个推崇“即时成功”和“完美人设”的时代，仿佛人生的每个阶段都必须是精心修饰过的样片。然而，翻开本书，迎接读者的是一种彻底的坦诚。作者以一种近乎自白的姿态，剖开了自己早年对“正确答案”的执念，以及这种执念如何像一座无形的牢笼，束缚了探索的勇气。 童年与教育的烙印： 书中细致描摹了在传统教育体系下，对“零失误”近乎苛刻的追求，是如何塑造了我们对犯错的本能恐惧。那些被视为“偏科”或“跑题”的尝试，在当时被判定为失败，但作者后来发现，正是这些“跑偏”的轨迹，隐藏着真正的天赋与兴趣的线索。例如，一篇被老师打上“结构松散”评语的写作，后来竟成为作者个人叙事风格的雏形。 职场初期的迷茫与试错： 步入社会，职场如同一个更为复杂、规则不断变化的棋局。本书毫不避讳地记录了初入职场时，那些因经验不足或判断失误导致的“重大失误”——错失的关键合作、一句不合时宜的发言、一次对市场风向的误判。作者并未将这些描绘成灾难，而是转化为一系列精妙的案例分析：“那次失败的演示，让我学会了比PPT本身更重要的东西——如何倾听沉默的反馈。” 这些早期的“污点”，实际上是构建职业韧性的基石。 第二部分：涂抹与重构——从挫折中汲取养分 人生的“涂改”并非简单的擦除，而是一种高超的技艺，它要求我们先接纳墨迹的晕开，再巧妙地利用它来构成新的图案。 关于人际关系的“重色”： 亲密关系，无论是友情、爱情还是家庭关系，都是最容易留下难以磨灭的“划痕”的地方。本书深入探讨了那些因沟通不畅、期望值错位而造成的伤害与隔阂。作者坦陈自己曾是那个固执己见、拒绝倾听的一方，也曾是那个过度敏感、将小事放大的人。但关键在于，书中的重点不在于指责，而在于如何运用“原谅”和“重构”的工具。如何从一场激烈的争吵中，提炼出双方真正的需求？如何用行动而非言语，去弥补那些看似无法挽回的裂痕？ 这些章节提供了极具操作性的反思框架。 自我认知边界的扩张： 许多“错误”源于我们对自己能力、局限和真正热爱的认知不足。本书详述了作者如何通过一系列看似“离经叛道”的决定，来校准自己的生命指南针。放弃了看似体面的专业方向，转而投身于一个更具挑战性的小众领域；推倒了既定的生活蓝图，只为追随一个不确定的灵感。这些重大的“涂改”行为，都是在旧的自我认知被证明不适用后，主动选择的“撕毁重画”。 第三部分：留痕的艺术——接受并欣赏“涂改”的痕迹 真正深刻的领悟在于，最高级的作品往往不是初稿的完美复刻，而是那些经过反复打磨、留下了时间刻度的手稿。 “笔误”的哲学意义： 作者探讨了“意外”在创作和生活中扮演的角色。那些本不想发生的“失误”，往往是“黑天鹅事件”的微观版本，它们迫使我们走出舒适区，调动全部的应变能力。书中有一个章节专门分析了“拖延症”这个看似负面的习惯，如何在一个被拉长的过程中，催生了更深层次的酝酿与构思，最终使产出的成品质量更高。这并非鼓励拖延，而是重新定义了“准备时间”的价值。 时间的复利与记忆的重塑： 随着年龄增长，我们对过去的看法会不断被现在的经验所修正。那些曾经让我们痛彻心扉的失败，在时间的回放中，被重新编码为“必要的历练”。本书鼓励读者进行定期的“记忆清理”，不是忘记，而是改变记忆的叙事权重——将“我失败了”替换为“我因此学会了如何站起来”。这是一种积极的、面向未来的认知重塑。 结语：为你自己的“涂改”喝彩 《人生本来就涂涂改改》是一部关于成长的宣言，它宣告了一个核心理念：人生的价值不在于终点的那张完美无瑕的成绩单，而在于绘制过程中那些充满挣扎、探索和修正的笔触。 这本书旨在消除读者心中对“犯错”的羞耻感，将每一次跌倒都视为一次更深入地了解自己与世界的宝贵机会。它邀请每一位读者，放下批判的尺子，拿起勇气和橡皮擦，继续在这张永不完稿的生命画布上，大胆落笔，尽情涂改，最终绘制出只属于自己的、独一无二的杰作。 读完此书，你将不再畏惧下一次笔误，而是期待着下一次“重来”，因为你知道，每一次的修改，都让你离真正的自我更近了一步。

前言　成功已经谈得够多，我们需要的是失败的故事

第一部　转折，正好可以重写人生故事
01天啊，第一个工作就被开除！
02梦寐以求的机会，能半途而废吗？
03冒险，对女生有点难
04原来，我喜欢的都只是假设
05做英雄，先找到战友
06放下不光彩的成绩，才看得见生机
07其实不需要完美
08大庭广众下彻底挫败，怎么站起来？
09没兴趣的事，就不太可能完成

第二部　开口要求，并不会难堪
10多问一句「你的看法呢？」
11编造数字被抓包，怎么认错？
12开口谈薪水，没什么不好意思
13不要为「好人」形象而不敢要求
14公开大声认错，盖过纷纷议论

第三部　拒绝，可以理直气壮
15学习「我」优先
16心软不要求改进，反而造成伤害
17别用安逸交换你真正的梦想
18烂工作或许能磨练，但别待太久

第四部　韧性，谷底翻身的力量
19停止自我怀疑，不要对自己落井下石
20被批评，不要立刻竖起防卫机制
21不要被歧视拖住脚步
22正视无知与错误，不再害怕犯错
23勇敢面对在网路上掀起的轩然大波
24边做边学，抓住每一个机会
25成长型思维，更胜于赞美
 

成功已经谈得够多，我们需要的是失败的故事

明亮的灯光打在讲台上，主持人说：「请谈谈你们在职涯中犯过的一个错误，以及你们从中学到的教训。」台下大学生和教授窃窃私语，引颈期待。

我抓起笔，热切地想听听台上五位成功女性接下来会说什么，这是我极感兴趣的主题，尤其我最近刚换工作，担任史密斯学院新成立的伍特利工作与生活中心主任，这对我来说是个冒险，我喜欢这个挑战，但也很紧张，我不想犯错，可惜犯错的机会处处都有。

在预算管理方面，我授权太多给新来的助理，导致中心经费短缺。企划新的领导力方案时，我又出错了，竟然在制作宣传资料时，弄错了茱莉安娜．史慕特（Julianna Smoot）的头衔，她在欧巴马政府担任过几个高阶职务，虽然她本人对错误不以为意，我仍然感到很羞愧。这些纰漏让我忐忑不安了好几天，觉得自己无法胜任这个新职务，不知道别人遇到相同的情况，是否也会这么想？这些成功女性是否也犯过类似的错误呢？

我坐在听众席，打开电脑，希望记下一些关于犯错的故事，让我觉得不再孤军奋战。没想到二十分钟后，萤幕还是一片空白。真的很奇怪，我已经不只一次遇到这种迟疑、甚至逃避讨论在工作上犯错经验的情况。

例如有一次，主管派我去参加一週领导力训练，几位女性高阶主管极力颂扬「从错误中学习的好处」，却完全不提自己的犯错经验。还有一次，我和学生一起听知名来宾演讲，她谈到自己曾做出「牺牲」和「取舍」，却完全没说到底牺牲和取舍了什么。

当然，你可以说这些女性是想给人个好印象，身处高压力的情况下，很难谈论犯错这件事。但多年来，我看到太多女性大谈「从错误中学习的好处」，却没有任何实际案例。几乎所有的专业研讨会都会提到这个忠告，就像研讨会早餐供应的各式面包糕点，平庸而重复，像我这样的一般女性听到这个忠告，总会心想：「是啊，从错误中学习是很重要，妳说得容易，但妳犯的错跟我犯的错不一样，我犯的错可大了。」毕竟那些成功的人如果真的犯了太大的错，也不会有今天的成就了，不是吗？

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，直击人心，《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》。 在我们这个社会，好像“成功”的定义越来越单一，就是那种一帆风顺、光芒四射的形象。但私底下，我总觉得，那样的叙事有些脱离现实。我们每个人，在生活中，不都是在不断地尝试，不断地调整吗？ 那些所谓的“错误”，不也正是我们学习和成长的宝贵经验吗？ 我常常觉得，我们太过于害怕犯错，所以才不敢去尝试新的事物，不敢去突破自己的舒适圈。这本书的出现，让我觉得，终于有人能够理解这种“不完美”的状态，并且从中看到了成长的契机。 我很好奇，书中会如何去解析“涂涂改改”这个概念。它是一种偶然的失误，还是一种必然的经历？ 我期待书中能够分享一些具体的“成长笔记”，让我们能够从他人的经历中获得启发。比如，在求职过程中，我可能经历过几次面试失败，那段时间真的非常煎熬。这本书是否会分享一些关于如何从失败中汲取教训，如何调整心态，最终找到心仪工作的经验？ 又或者是在经营一段感情时，我们可能因为沟通问题而产生矛盾，甚至导致分手。这本书是否会提供一些关于如何反思错误，如何去修复关系，以及如何从失败的感情中学习，为下一次的感情打下基础的建议？ 我相信，这本书能够帮助我们以一种更平和、更积极的态度去面对生活中的“涂改”，认识到每一次的错误，都是一次通往更成熟、更智慧的必经之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》，一语道破了我生活中许多曾经的困惑。在台湾，我们从小就被教育要“规规矩矩”、“一步到位”，好像犯错是一件非常丢脸的事情，会给别人留下不好的印象。我记得我第一次在学校的作文比赛中获奖，那篇作文我改了好几遍，每一句话都斟酌再三，生怕出现任何错误。但事后我发现，我反而错失了一些表达的灵感，因为太过于追求“完美”，反而失去了文字的鲜活。这本书的出现，感觉像是一个及时的提醒，告诉我们，人生本就是一场不断试错的旅程，我们不必为每一次的“涂改”而感到羞愧。我很好奇书中是如何将“犯错”与“成长”联系起来的。是讲述一些名人犯错后重拾辉煌的故事，还是分享一些普通人在生活中的真实案例？我希望书中能包含一些具体可行的策略，让我们在面对生活中的“涂改”时，能够更积极地去应对。比如，在人际交往中，我们可能会说错话，或者误解他人，这些都会导致关系的紧张。这本书会教我们如何去弥补，去沟通，而不是一味地逃避和自责吗？ 又或者是在学习新技能时，总是会遇到瓶颈，感到沮丧。这本书会鼓励我们像对待草稿一样，不害怕反复练习，不害怕失败，直到找到属于自己的节奏和方法吗？ 我相信，这本书能够为我们提供一种全新的视角，让我们不再畏惧犯错，而是将每一次的“涂改”视为一次宝贵的学习机会，从而更加勇敢地去探索生命的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

光是看到《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》这个书名，就有一种醍醐灌顶的感觉。在台湾，我们似乎总是活在一种“不能输”的压力下，好像一旦犯错，就意味着失败，意味着被淘汰。从小到大，老师、家长都在强调“细心”、“认真”，这当然没错，但有时候，过度强调“不犯错”，反而让我们失去了尝试的勇气，失去了探索的动力。我常常会想，那些我们眼中“成功”的人，他们背后有多少次“涂涂改改”的经历？ 他们又经历了多少次的跌倒和爬起？ 这本书的出现，恰恰填补了我心中的一个空白。它告诉我，犯错不是终点，而是通往成长的必经之路。我特别好奇书中会如何解读“涂涂改改”的含义。它是一种不负责任的试错，还是一种有目的的探索？ 我希望这本书能够提供一些更深层次的思考，不仅仅是表面上的“没关系，下次再来”，而是如何从每一次的“涂改”中提炼出有效的经验，如何将错误转化为前进的动力。比如说，在职业生涯规划上，我们可能一开始选择了一个并非最优的道路，但正是这条弯路，让我们更清楚自己真正想要的是什么。这本书会分享这样的故事吗？ 它会教我们如何去识别那些“无效的涂改”，以及如何将“有效的涂改”转化为宝贵的财富吗？ 我期待这本书能够成为我们生活中一本“反省手册”，让我们在犯错之后，不再只是懊悔，而是能够带着智慧，继续前行，活出更精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》，简直说出了我的心声。在台湾，我们生活在一个强调“效率”和“结果”的时代，仿佛一切都应该追求“一次到位”的完美。但仔细想想，人生又有多少事情是能够一蹴而就的呢？ 无论是学习一项技能，还是经营一段关系，甚至是规划自己的人生道路，都需要一个不断摸索、不断调整的过程。我一直觉得，我们似乎太过于害怕犯错，以至于在很多时候，宁愿选择安稳、不出错的道路，而错失了许多可能的机会。这本书的出现，恰恰给了我一个重新审视“犯错”的视角。它告诉我，犯错并非洪水猛兽，反而是成长过程中不可或缺的一部分。我迫切地想知道，书中会如何去解读“涂涂改改”的含义。它是否是一种积极的探索，一种主动的优化？ 又或者，它仅仅是承认人生中的无奈和不可避免的错误？ 我希望这本书能提供一些具体的“成长笔记”，让我们能够从他人的犯错经历中吸取智慧，避免重蹈覆辙。比如，在职业选择上，我曾有过一段不尽如人意的工作经历，那段经历让我一度陷入低谷。这本书是否会教我如何去分析那段经历中的“错误”，如何从中找到转机，重新规划我的职业生涯？ 它是否会鼓励我，即使在“涂改”的过程中，也要保持积极乐观的心态，相信每一次的尝试，都在为最终的“定稿”积累经验？ 我期待这本书能成为我生活中的一位良师益友，帮助我不再畏惧犯错，而是勇敢地去拥抱人生中的每一次“涂改”，并从中获得源源不断的成长力量。

评分☆☆☆☆☆

《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》，这名字就像一把钥匙，直接打开了我一直以来对“人生”的迷思。在台湾，我们从小就被教导要“一步到位”，要“追求完美”，好像任何一点瑕疵都是无法容忍的。这导致我曾经一度非常害怕犯错，总是瞻前顾后，不敢轻易尝试，生怕一不小心就“满盘皆输”。但回过头看，那些“不敢尝试”的背后，究竟错过了多少风景？ 这本书的出现，就像一个善意的提醒，告诉我，人生本就是一场不断“涂涂改改”的探索，而每一次的“改”，都是一次对自我的雕琢。我特别想知道，书中是如何定义“涂涂改改”的。它是一种无谓的挣扎，还是是一种有目的的优化？ 我期待书中能提供一些具象化的“成长笔记”，让我能够从他人的经历中获得力量。比如说，在学习新技能时，我总是容易因为一时的困难而放弃，觉得自己“天赋不足”。这本书是否会分享一些“从错误中学习”的案例，教我如何将“失败”转化为“学习机会”，如何通过反复的练习，最终掌握这项技能？ 又或者是在家庭生活中，我们可能因为沟通不畅而产生误会，导致关系紧张。这本书是否会提供一些关于如何化解矛盾，如何从错误中汲取教训，从而建立更和谐家庭关系的建议？ 我相信，这本书能够帮助我们摆脱对“错误”的恐惧，重新认识“人生”的本质，并以一种更从容、更积极的态度，去面对生活中的每一次“涂改”，并从中收获宝贵的成长。

评分☆☆☆☆☆

《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》，这个书名本身就充满了诗意和哲理。在台湾，我们常常被教育要“追求卓越”，要“做到最好”，这当然是激励人进步的动力，但有时候，过度追求完美，反而让我们变得小心翼翼，不敢尝试，甚至害怕失败。我常常觉得，我们是不是太过于在意别人的眼光，以至于在面对一些“不确定”的时候，就选择了退缩？ 这本书的出现，就像是一声温和的呼唤，告诉我，人生本来就是一场充满“涂涂改改”的旅程，而每一次的“改”，都是一次对自我的完善。我特别好奇书中会如何去解析“涂涂改改”这个概念。它是一种不负责任的尝试，还是一种有智慧的调整？ 我希望书中能提供一些具体的“成长笔记”，让我们能够从他人的经历中汲取养分，更好地应对生活中的挑战。比如，在人际关系中，我们可能曾经因为言语不当而伤害了别人，事后追悔莫及。这本书会教我们如何去弥补，去道歉，去从错误中学习，从而建立更健康的人际关系吗？ 又或者是在学习新事物时，我们总是会遇到困难，感到沮丧。这本书是否会鼓励我们，将每一次的“错误”都看作是通往熟练的必经之路，用积极的心态去面对，去反复练习，直到掌握为止？ 我期待这本书能够成为一本“人生哲学书”，引导我们以一种更平和、更包容的心态去面对生活中的不完美，去拥抱每一次的“涂改”，并从中获得宝贵的成长经验，活出属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我第一个感觉就是——“终于有人懂我了！” 现代社会，尤其是我们身处的台湾，对“成功”的定义好像越来越狭隘，似乎只有那些光鲜亮丽、一帆风顺的故事才能被歌颂，而那些默默无闻的摸索，那些遍布荆棘的道路，却鲜为人知。我常常觉得，我们是不是太过于追求“一次到位”的完美，反而忽略了人生本身就是一个不断试错、不断调整的过程？就像学骑自行车，第一次摔倒，第二次磕磕碰碰，第三次可能还是会摇摇晃晃，但正是这些“犯错”的经历，才让我们最终掌握了平衡，学会了前进。这本书的书名，"人生本来就涂涂改改"，太贴切了！它直接击中了那些渴望成长，却又害怕付出“代价”的我们。我很好奇作者会如何阐释“涂涂改改”这个概念，它是一种无伤大雅的尝试，还是一种需要深刻反思的教训？书中的“成长笔记”又会是怎样的内容？是具体的案例分析，还是心灵鸡汤式的鼓励？我希望它能提供一些实操性的建议，让我们在面对困境时，能够像对待草稿一样，有勇气去修改，去完善，而不是因为害怕犯错而原地踏步。我尤其期待书中能探讨一些在职业生涯中的“涂改”经历。比如，第一次创业失败，第二次尝试又面临挑战，这些经历如果没有被恰当地记录和反思，很容易让人陷入自我怀疑的泥潭。这本书能否帮助我们认识到，每一次的“涂改”都是一次学习的机会，都是在为下一次的“定稿”积累经验？ 它能够让我们以更平和的心态去面对失败，去认识到，那些看似“错误”的步骤，其实都在指引我们走向更正确的方向。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》这本书名时，内心深处涌起一股强烈的共鸣。在台湾，我们从小就被灌输“成功学”，好像人生只有一种标准答案，一旦偏离，就是失败。这让我曾经一度非常害怕犯错，总觉得一旦犯错，就会被贴上“失败者”的标签，再也无法翻身。但人生真的如此吗？ 我常常在想，那些真正厉害的人，他们背后有多少次“涂涂改改”的经历？ 他们是如何面对自己的错误，并从中站起来的？ 这本书的出现，恰恰击中了我的痛点。它告诉我，犯错并不可怕，可怕的是我们因为害怕犯错而不敢前行。我非常期待书中能够分享一些具体的“成长笔记”，让我们能够从中获得启示。比如，在职业生涯发展中，我可能曾经因为一时的冲动，选择了与自己不符的行业，后来才发现并不适合。这本书是否会教我如何去分析这段“错误”的经历，如何从中找到转折点，重新规划我的职业方向？ 又或者是在创业过程中，经历了无数次的失败和挫折。这本书是否会提供一些宝贵的经验，教我在“涂改”的过程中，如何保持韧性，如何从失败中学习，最终走向成功？ 我相信，这本书能够帮助我们摆脱对“完美”的执念，学会拥抱不确定性，以一种更积极、更开放的心态去面对生活中的每一次“涂改”，从而不断成长，活出更真实、更精彩的自己。

评分☆☆☆☆☆

《人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记》，这个书名实在太吸引人了。在台湾，我们从小就被教育要“做个乖孩子”，要“听话”，好像一切都要按照既定的轨道运行，不允许 Deviation。但人生哪有那么容易？ 现实生活中的我们，总是会遇到各种各样的问题，做出各种各样的选择，而很多时候，这些选择并非完美，甚至会带来一些意想不到的后果。我常常觉得，我们是不是太过于害怕犯错，而错失了许多成长的机会？ 这本书的出现，就像一股清流，打破了我内心长久以来的束缚。它告诉我，人生本身就是一场“涂涂改改”的过程，而每一次的“改”，都是一次宝贵的学习。我很好奇书中会如何阐释“犯错”与“成长”之间的联系。是鼓励我们大胆尝试，不怕失败，还是强调在犯错之后，如何进行深刻的反思和总结？ 我希望书中能提供一些具体的方法论，让我们在面对生活中的“涂改”时，能够更加从容和自信。比如，在学习一项新技能时，我们总是会遇到瓶颈，感到挫败。这本书是否会教我们如何将这些“错误”的尝试，转化为学习过程中的“练习”？ 又或者是在人际关系中，我们可能不小心伤害了别人，导致关系出现裂痕。这本书是否会提供一些关于如何修复关系，如何从错误中学习，避免重蹈覆辙的建议？ 我期待这本书能够成为我们生活中的一本“成长指南”，帮助我们拥抱不完美，从错误中汲取力量，不断完善自我，最终活出更加精彩和充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就已经勾起了我的好奇心，"人生本来就涂涂改改：那些我们从犯错中学到的成长笔记"，光是听起来就有一种莫名的亲切感。在台湾，我们总是被教导要追求完美，要做到最好，好像犯错是一件天大的耻辱，是学习路上的绊脚石。但这本书名却旗帜鲜明地告诉我们，犯错其实是人生常态，甚至是成长的契机。我脑海中立刻浮现出小时候在作文簿上用红笔划掉又重写，或是画了又擦的痕迹，那时的自己是多么害怕出错，多么渴望一气呵成地写出完美的作品。然而，现在回想起来，正是那些反复修改、那些不完美的痕迹，才构成了我最初的文字启蒙，也让我学会了如何表达，如何修正。我相信这本书会触及许多和我一样，曾经因为害怕犯错而裹足不前的人们的心灵，它或许能为我们提供一个全新的视角，去拥抱生活中的不完美，去珍视那些在跌跌撞撞中获得的智慧。我尤其期待书中能够分享一些具体的、有共鸣的犯错经历，而不是空泛的道理。比如，在人际关系中，我们可能曾经说了不该说的话，做了不该做的事，导致关系破裂，事后追悔莫及。又或者是在工作上，因为判断失误，错失良机，甚至给公司带来损失，那种内疚感和自责感，至今仍让我难以忘怀。我相信，这本书会以一种温和而有力的方式，引导我们去剖析这些经历，去从中提炼出宝贵的经验，让下一次的选择更加明智，让前行的道路更加坚定。它不仅仅是一本关于“犯错”的书，更是一本关于“如何带着犯错继续前行”的指南，对于在快节奏、高压力的社会中摸索前进的我们来说，无疑是一剂强心针。