金錢整理：隻要收拾存摺、冰箱和另一半，錢會自然流嚮你 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 理財
• 儲蓄
• 財務自由
• 傢庭理財
• 收納
• 極簡生活
• 個人成長
• 幸福生活
• 人際關係
• 自我提升

　　萬物皆漲，唯獨薪水凍漲！
　　當收入隻夠填飽肚子，當每個月被帳單追著跑，
　　現實生活壓得每個人喘不過氣……到底該如何終結「貧庸」？

　　曾經失業、生病、為錢所苦差點吃土，
　　卻成功改善3500個以上傢庭財務狀況的日本人氣理財顧問，
　　首次公開讓你的生活從此翻轉的金錢整理計畫──

　　◎整理皮夾
　　皮夾反映你的心。錢財每天齣入的皮夾，是最容易散亂的金錢通道。
　　◎整理存摺
　　你有幾本存摺？不使用的存摺一直沉睡在抽屜深處，就連「存在」本身都被遺忘。
　　◎整理冰箱
　　乍看之下會覺得與金錢沒有什麼關係，但小心，金錢會在冰箱中腐壞！
　　◎整理記事本
　　彆再死命記帳，隻要在記事本裏寫下「三件事」，你一定存得瞭錢。
　　◎整理負債
　　你有徹底檢查過每月帳單嗎？資費過高的手機費、理賠內容重復的壽險、申辦瞭卻很少看的有綫電視……這些固定扣款，都是負債。
　　◎整理住傢
　　從一個人的傢裏，可以窺見他對金錢的態度。你知道越住越有錢的三法則是什麼嗎？
　　◎整理另一半
　　全世界的老婆看到老公的花錢方式，都會忍不住想抱怨。但想糾正老公行為的想法，其實隱藏巨大陷阱……

　　不是教你單純的數字計算、記帳、不消費，而是提供你一種讓生活過得更豐富燦爛的提案。

　　收拾七個金錢通道，就是重新贏迴人生的企圖。

各界推薦

　　▎筆記女王 Ada
　　▎整理達人、《零雜物》作者 Phyllis
　　▎知名財經暢銷作傢 施昇輝              

　　推薦

　　環境與物品正是反應著我們的心，整理環境等於整理我們的心。
　　當我們將皮夾、存摺、冰箱和另一半整理乾淨，就能清楚掌握自己的生活。
　　書中內容淺顯易懂，容易上手，我推薦這本《金錢整理》給不知道錢為什麼存不起來的人。─筆記女王 Ada  

　　零雜物後，啓動金錢整理。我想，我應該會持之以恆地執行下去。也衷心希望大傢都能藉由這本書，學會如何透過整理金錢來整理人生。─整理達人、《零雜物》作者 Phyllis

　　對於一嚮追求簡單生活的我來說，這是一本讀來莞爾，又心有戚戚焉的好書。我曾說理財有三部麯，分彆是存錢、投資，和花錢。但這本書的作者提醒我還有一件該好好做的事，就是「找錢」。從哪裏下手呢？就從每一個不起眼的地方開始吧！─知名財經暢銷作傢 施昇輝
 

作者簡介

市居愛

　　日本人氣理財顧問，至今為止已輔導超過3500位主婦，成功改這些傢庭的財務狀況。

　　1976年齣生於神奈川縣。2個孩子的母親，婦女生活輔導顧問公司mother me負責人。

　　31歲時因育兒與工作的壓力導緻健康狀態下滑，引發梅尼爾氏癥（天氣一冷就天鏇地轉，且會齣現眩暈、耳鳴和低頻聽障等癥狀）。同時間先生的公司受金融海嘯影響而破産，體驗到夫妻都沒有工作又帶著孩子的恐懼。

　　在看不見未來的不安中，發現透過整理「金錢的通道」，就能自然減少不必要的浪費，纍積財富。後來確立瞭自己的方法論，開始把這個方法告訴周遭的人，使越來越多人學會如何在理財前懂得「金錢整理」，消除對未來的不安，並博得好評。

　　由於懷著「打造一個任何人都能兼顧育兒、傢事與實現夢想的世界」的理想，創設mother me，展開解決傢庭主婦金錢煩惱的顧問與創業支援諮詢活動。

譯者簡介

林詠純

　　颱灣大學物理係、地質係雙學士，日本九州大學藝術工學府碩士。

　　現為專職日文譯者，在翻譯此書期間也照作者介紹的方式試著整理冰箱，發現其實丟掉過期食物感覺還滿好的，因為冰箱裏冰著一堆早已不能吃的東西，無形中對自己也是壓力。

　　譯有《一天付36萬去幫他提公事包，為什麼大傢搶著做？》《杜拉剋過時瞭，然後呢？：貼近時代脈動的管理學》《霸氣：孫正義衝嚮未來的領導學》等書。
 

〈推薦序〉不起眼之處，常有想不到的財富＼施昇輝
〈推薦序〉零雜物後，啓動金錢整理＼Phyllis

序  章　金錢有「通道」
‧金錢「通道」雜亂無章，難怪沒錢
‧漏財，是指什麼樣的狀態？
‧留意「通道」而不是「存款餘額」
‧亂糟糟的皮夾與搞不清餘額的存摺
‧除瞭賺錢之外，金錢整理更重要
‧懂金錢整理，數學白癡也能超有錢
 
第1章　整理皮夾──皮夾反映你的心
‧「今天」的皮夾創造「未來」的存款
‧厚厚的皮夾，到底都裝些什麼？
‧皮夾隻放五張卡
‧皮夾是危險場所？
‧皮夾變亂的徵兆
‧小鈔放在前麵會破財
‧請不要輕視零錢
‧確定卡片與錢幣的固定位置
‧整理皮夾後，吉田太太的改變
 
第2章　整理存摺──一人一本就好
‧你有幾本存摺？
‧讓存錢變簡單的存摺管理七守則
‧整理存摺後，鬆本太太的改變
 
第3章　整理冰箱──透過一週採買清單減少夥食費
‧讓夥食費大幅減少的方法
‧金錢會在冰箱中腐壞
‧自然降低夥食費的五步驟
‧整理冰箱後，藤本太太的改變
　
第4章　整理記事本──寫下三件事，就存得瞭錢
‧就算勤記帳，也存不瞭錢
‧記事本是「金錢的預言書」
‧寫下三件事，就能整理記事本
‧寫下「領錢的日子」
‧寫下每個月的特殊花費預算
‧整理記事本後，齊藤太太的改變
 
第5章　整理負債──七天內一口氣整理好
‧每個月零零總總的扣款
‧整理「看不見的花費」
‧利息的真麵目
‧戰勝負債的兩種障礙
‧貸款還剩多少？
‧成功減少房貸，怎麼辦到？
‧與銀行協商的技巧
‧現在立刻取消「循環信用」
‧「保險」也會成為負債？
‧你有徹底檢查過帳單嗎？
‧整理負債後，加納太太的改變
 
第6章　整理住傢──越住越有錢的三法則
‧傢裏亂七八糟，難怪破財
‧掌握三大法則，就能打造聚財的傢
‧逛賣場時的心理活動
‧不節約，也能減少水電費的方法
‧整理住傢後，佐藤太太的變化
 
第7章　整理老公──他花錢的「原因」是什麼？
‧氣死人……老公又亂花錢瞭！
‧如果夫妻的金錢觀不同……
‧想用金錢換取的價值，因人而異
‧讓老公開始存錢的「一句話」
‧整理老公後，田邊太太的改變
 
後  記  整理金錢，就是整理人生
 

推薦序

不起眼之處，常有想不到的財富

　　在這個「薪資凍漲，物價飛漲」的年代，除非你投資理財非常順利，否則還是要從降低物欲，節省開銷著手。這本書最有趣的地方，不是在教你「節省」，而是教你透過「整理」，可以再找齣一些放在不起眼的地方，因此你幾乎已經忘記它存在的錢。

　　很多不起眼的地方，是因為它散落各地，或是視而不見。前者就像很多人都有很多本存摺，但真正常用的卻沒幾本。那些很少動用的存摺裏的錢，或許加一加就有好幾韆、好幾萬元。後者就像放在桶子裏的硬幣，倒齣來說不定也有讓人驚喜的數額。

　　對於前者，我和作者的做法一樣，就是把不用的存摺通通領光結清；對於後者，我喜歡把它們拿去加值捷運悠遊卡，或是去附近購物，盡量帶硬幣齣門。不過，請韆萬不要把整理齣來的這些錢都當做意外之財，然後隨便把它花掉。

　　另一個不起眼的地方是發生在「每天隻要XX元」的廣告中，比如買保險、參加會員，以及任何的綁約交易，結果買瞭重復的保險、買瞭根本參加不瞭幾次的會員資格，或是買瞭很多用不到的功能。這些都是比較大的花費，我們卻迷失在看起來不多的每日平均金額上。

　　「積少成多」原本是指「儲蓄」，其實何嘗不能同時用在「消費」上？有些東西雖然看起來不是錢，卻是多餘的，拿齣來用，可以省錢，例如冰箱裏放瞭很久的食物。或是例如傢裏已經不用、以及那些買瞭卻從來都沒用過的東西，把它上網賣掉，可以變現一些錢。

　　對於一嚮追求簡單生活的我來說，這是一本讀來莞爾，又心有戚戚焉的好書。

　　我曾說理財有三部麯，分彆是存錢、投資，和花錢。但這本書的作者提醒我還有一件該好好做的事，就是「找錢」。

　　從哪裏下手呢？就從每一個不起眼的地方開始吧！
 
推薦序

零雜物後，啓動金錢整理

　　我傢從二○一一年起，就已邁入「零雜物」的境界。

　　老實說，除瞭一些必須汰舊換新的衣物、不小心放到過期的調味品，和缺乏保存價值的書報雜誌之外，能整理的東西十分有限。不過在抽屜深處，一直有盒讓我提不起勁去處理的東西。

　　以前還是上班族時，每次換工作總會多齣一個薪資轉帳戶頭。久而久之，各色存摺纍積瞭有十幾本，但因為不太占位置，我也就拖拖拉拉地沒去理會。讀完書稿後，我立刻想起這疊十幾年沒刷過的舊存摺，而且打算一鼓作氣地著手減量。

　　我先打瞭一輪客服電話，確認中華商銀變成瞭匯豐，慶豐變成瞭元大，寶島變成瞭日盛，然後利用兩天半的時間，到六傢銀行辦理瞭七個戶頭的結清和銷戶手續。原以為各個戶頭裏，大概隻剩下一些ATM領不齣來的零錢，沒想到加一加竟然也有九韆多元！當下不免覺得自己得到瞭一筆意外之財。

　　清掉舊存摺的感覺很棒，於是我又進一步檢視瞭幾張按月扣款的帳單。我發現，網路連綫費的綁約期限正好到期，便打瞭電話去詢問有無續約優惠。一問之下，新的年繳方案可省下上韆元，還同時加送現金禮券。如果少打這通電話，我應該會按原始閤約，以較高的金額被持續扣款吧。

　　拜本書之賜，纔短短三天我就「賺」到瞭上萬元。

　　想當然耳，我又加碼整理瞭記帳本。平日我會用手機APP記帳，但長期下來流於形式，因此我決定接受作者的建議，在自己慣用的「奇妙清單」上設定瞭領錢、買菜、買貓食的固定頻率和日期，並按過往的平均消費金額確實地分配預算。比起毫無限製地缺瞭就補，現在這種採買方式讓我感覺踏實瞭許多。

　　我想，我應該會持之以恆地執行下去。也衷心希望大傢都能藉由這本書，學會如何透過整理金錢來整理人生。附帶一提，我誠心盼望有天也能和大傢分享「整理老公」的心得，不過這個難度太高，或許需要一輩子的時間吧！哈哈。

【序章】 金錢有「通道」

「啊，皮夾裏已經沒錢瞭……必須找到ATM纔行。」
「晚餐要吃什麼呢……冰箱裏什麼都沒有……」
「咦？這個月錢不夠……錢都花到哪裏去瞭？」
「信用卡帳單寄來瞭，我有辦法在到期之前繳清嗎……」

直到六年前，這些都還是我腦中的自言自語。關於金錢的煩惱，也不是可以大聲跟彆人討論的事情。如果跟彆人坦白自己沒有錢，就像跟彆人坦承自己的生活不檢點一樣。就連老公工作的公司破産時，我也絕對不能跟彆人說「我們傢沒錢」。

但是，六年後的現在，我已經沒有任何金錢上的不安。因為我發現，沒有錢的真正原因是：金錢的「通道」雜亂無章。同時我也發現，隻要將雜亂無章的通道仔細整理，錢財就會逐漸增加。

或許有些讀者會在心裏懷疑：「為什麼光是這樣就能讓錢財增加呢？」但是我可以充滿信心地解開各位的疑惑。隻要收拾、整理雜亂無章的金錢通道，就能改善金流，顯著增加財産。這麼一來，人生也會開始翻轉。

漏財，是指什麼樣的狀態？

請想像傢裏亂七八糟的情形。

地闆上到處都是雜物，連站的地方都沒有。走進玄關之後，常穿的鞋與不常穿的鞋混在一起隨便亂放，全部擠成一堆。你把脫下的鞋子鬍亂塞進狹窄的縫隙，往走廊前進。

走廊上的物品散落一地，有洗衣籃、包包、小孩的書包以及脫下的襪子。你小心避開這些東西，走嚮客廳。客廳的地闆上，也擺著不知道什麼時候買的雜貨、不會再翻閱的雜誌、紙袋、報紙等各式各樣的東西，同樣沒有地方可以站。

廚房裏永遠堆著準備要洗的餐具。不管再怎麼整理，老公還是順手拿齣新的杯子就不收迴去，小孩也依然玩具玩一玩就擺在那裏……

生活在這樣的環境當中，你逐漸失去收拾與打掃的力氣，亂七八糟的狀態最後也變成「平常的狀態」。房子整體的能量（氣的流動）也停滯下來。在這種狀態下，行動不會順暢。也因此引發壓力纍積、專注力下滑、效率低落、運氣變差的惡性循環。也就是說，在這間房子裏好的能量無法聚集。

金錢也一樣。金錢有各式各樣的「通道」。

首先是皮夾。這是金錢齣入最頻繁的通道吧！

接著是存摺。薪水會進到這裏，房租及水電費則從這裏流齣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，絕對是直擊痛點，又帶著點兒俏皮的意味。“金錢整理”，這個概念本身就充滿瞭吸引力，它不像一般的理財書籍那樣高冷，而是用一種非常親民的方式，把我們生活中最熟悉不過的幾個元素——“存摺”、“冰箱”和“另一半”——與金錢的流動聯係起來。我特彆期待書中關於“冰箱”的部分，這絕對是點睛之筆。我們常常會因為衝動消費，買迴來一堆用不上的東西，特彆是食物，最後在冰箱裏過期浪費，這不就是變相的“漏財”嗎？這本書會不會教我們如何在購物時更理性，如何更好地管理傢裏的“庫存”，從而把省下來的錢“留住”？而“存摺”，雖然現在電子賬單很方便，但存摺承載的，往往是我們儲蓄的“儀式感”和“安全感”。書中是否會教我們如何利用存摺去迴顧過去的消費習慣，發現那些不經意的“大手大腳”，從而有意識地去改變？最讓我感到振奮的是“另一半”這個詞。很多時候，夫妻之間的金錢觀差異，是導緻傢庭矛盾的根源。我希望這本書能夠提供一些非常實用的方法，指導我們如何與伴侶進行有效的金錢溝通，如何建立共同的財務目標，讓“另一半”成為共同理財的得力助手，而不是理財路上的“絆腳石”。這本書讓我覺得，金錢的“整理”，與其說是一種技巧，不如說是一種生活態度的轉變。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，用一個詞來形容就是“觸及靈魂”。“金錢整理”，這個詞本身就帶著一種“淨化”和“歸位”的意味。我一直覺得，我們之所以會在金錢上感到焦慮和混亂，很多時候是因為我們對自己的財務狀況沒有一個清晰的認知，甚至可以說是“雜亂無章”。而這本書，似乎就是要把我們從這種混亂中解救齣來。它沒有用那些高高在上的理論，而是把“存摺”、“冰箱”和“另一半”這些我們最熟悉不過的生活場景帶瞭進來。我很好奇，“存摺”這一塊會講些什麼，畢竟現在電子支付這麼發達，但存摺這個承載瞭多少迴憶的載體，或許還隱藏著我們過去消費習慣的影子。書中會不會教我們如何迴顧過去的賬單，從中找到“漏財”的癥結？而“冰箱”的部分，我真的覺得是這本書最獨特也最吸引我的地方。冰箱裏囤積的食物，是不是也像我們不願意麵對的開銷一樣，在不知不覺中消耗著我們的財富？或許它會從“斷捨離”的角度切入，教我們在生活中減少不必要的物質消耗，從而間接影響到金錢的流嚮？最讓我期待的還是“另一半”的部分。傢庭財務的和諧，絕對是幸福生活的重要基石。我希望這本書能提供一些關於夫妻間如何有效溝通金錢問題、共同規劃財務未來的方法，讓“另一半”不再是金錢的“負擔”，而是成為共同財富增長的“助推器”。這本書讓我看到瞭一種全新的、充滿生活氣息的理財方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，簡直就是一股清流，一股能把生活攪渾的水攪渾的金錢觀的泉水。它用瞭“整理”這個詞，就好像我們整理房間一樣，把那些堆積如山的賬單、模糊不清的開銷，甚至是混亂不堪的傢庭財務狀況，都一一歸類、收納、清理。我一直覺得，很多時候我們不是賺得不夠，而是花得太隨意，或者根本不知道錢花在瞭哪裏。“存摺”這個詞，雖然聽起來有點老派，但它代錶著一種物質上的“憑證”和“記錄”，或許這本書會教我們如何通過分析存摺上的每一筆支齣，來找齣我們消費習慣中的“黑洞”。我特彆好奇，“冰箱”這個意想不到的元素，會和金錢有什麼樣的聯係？難道是教會我們如何減少食物浪費，從而節省開支？還是說，冰箱裏的“過期”物品，象徵著我們生活中那些被遺忘、被忽視的，但卻在悄悄消耗我們精力的“負能量”，而這些負能量最終也會轉化為金錢的流失？而“另一半”的部分，更是讓我眼前一亮。在現代社會，夫妻之間的金錢觀和溝通方式，直接影響著傢庭的和諧與穩定。我希望這本書能提供一些非常落地的方法，教我們如何和伴侶一起，把“錢”這個話題從傢庭矛盾的焦點，變成共同成長的動力。這本書讓我覺得，理財不再是遙不可及的高端技能，而是可以融入日常生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題簡直太吸引人瞭！“金錢整理”，聽起來就像是給生活注入一股清流，把那些總是讓人頭疼的財務問題一一理順。我一直覺得理財這事兒，與其說是高深的學問，不如說更像是一種生活習慣的養成。而這本書的切入點就特彆巧妙，把“存摺、冰箱和另一半”這幾個看似居傢日常的元素和金錢聯係起來，一下子就拉近瞭距離感。我猜想，它不會是那種枯燥的講解各種投資産品、分析市場行情的書，而是會從更貼近我們生活實際的角度齣發，告訴我們如何在日常的點滴中，悄悄地改善自己的財務狀況。我特彆期待書中關於“冰箱”的部分，這聽起來有點不可思議，但又讓我充滿瞭好奇。難道我們的冰箱裏藏著我們錢財流動的秘密？也許是關於食物的浪費和開銷，又或者是隱藏著什麼更深層次的心理暗示？還有“另一半”的部分，這更是讓人眼前一亮。夫妻之間的金錢觀和溝通，絕對是影響傢庭財務健康的關鍵。我希望這本書能提供一些實用的建議，教我們如何在傢庭內部建立起更健康的金錢溝通模式，讓共同的財務目標變得清晰可見，而不是成為爭吵的導火索。總而言之，這本書給我一種“治愈係”理財的期待，希望能幫我把“錢”這個煩惱，變成生活中的小確幸。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，給我一種“大隱隱於市”的哲學感。“金錢整理”，聽起來就不是那種教你一夜暴富的秘籍，也不是讓你去研究復雜的金融模型。它更像是要把我們從那些關於金錢的“焦慮癥”裏拯救齣來，迴歸到最樸素的生活本身。標題裏提到的“存摺”、“冰箱”和“另一半”，每一個都充滿瞭生活的氣息，也隱藏著我們和金錢互動最直接的痕跡。我對“存摺”的部分尤其感興趣，雖然現在大傢用電子支付，但存摺這個東西，往往代錶著我們儲蓄的初心和積纍的軌跡。這本書會不會教我們如何去審視自己的存摺，從中找到過去一段時間內自己的消費模式，從而進行有針對性的調整？而“冰箱”，這個每天都會接觸到的地方，竟然和金錢扯上瞭關係，這讓我非常好奇。是不是指我們購買不必要的食物，造成浪費，從而間接流失瞭金錢？又或者，冰箱裏堆積的“庫存”，就像我們生活中那些猶豫不決、囤積瞭過多的不必要物品一樣，都在耗費我們的“能量”，而這種能量的消耗，最終也會體現在金錢上？最讓我感到驚喜的是“另一半”這個詞。傢庭財務的和諧，是夫妻關係的重要潤滑劑。我希望這本書能提供一些關於如何與伴侶建立起健康的金錢溝通模式，如何共同設定財務目標，讓“另一半”成為共同創造財富的夥伴，而不是金錢問題的“隱患”。這本書讓我看到瞭理財的一種新的可能性，一種與生活息息相關、充滿煙火氣的智慧。