熟齡貓的營養學：365天的完善飲食計畫、常備餐點與疾病營養知識，讓你和親愛的貓咪一起健康生活、優雅老去 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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互相陪伴是最真實且綿長的告白。
麵對著陪伴自己大半輩子的動物夥伴日日老去，
是每個貓主人都會感到幸福又心酸的事。

就算老化不是一天之內發生的事，
但無論何時，感受到心愛貓咪因衰老而産生的身體變化，
總是讓人感到措手不及。

這是第一本為高齡貓咪量身打造的全方位營養學專書，
從高齡貓基礎的營養學知識、365天的食材與食譜，
到為慢性病高齡貓撰寫的營養照護須知，
所有你需要的高齡貓知識都在其中。

讓Dr.Ellie跟你與貓咪一起，迎接歲月帶給貓的禮物，
學習以貓的生活哲學細細品味四季變化，
陪伴他（她）走嚮生命最燦爛的熟齡生活。

熟齡貓的營養學：365天的完善飲食計劃、常備餐點與疾病營養知識 讓你和親愛的貓咪一起健康生活、優雅老去 （本書不包含的內容： 本書不包含關於幼貓或成年貓（非熟齡/老年階段）的特定營養需求、繁殖期的營養管理、寵物保險的詳細指南、貓咪行為矯正的專業訓練手冊、貓咪美容或梳理的詳細步驟、以及關於貓咪常見傳染病或寄生蟲病的詳細病理分析和治療方案。） --- 導論：步入金黃色的歲月——理解熟齡貓的生理蛻變 隨著時間的推移，您的愛貓正悄然步入它們生命中一個至關重要的階段——熟齡期與老年期。這不再是那個精力旺盛、對一切都充滿好奇的年輕個體。熟齡貓（通常指7歲以上，具體年齡因品種和個體差異而異）的身體機能開始發生微妙而深刻的變化，這對它們的飲食結構提齣瞭截然不同的要求。本書旨在成為您在這段旅程中的堅實後盾，提供一套全麵、科學且實用的營養管理體係。 我們深知，每一位貓主人都渴望自己的夥伴能夠健康、舒適地度過它們的晚年。然而，市麵上許多基礎的寵物營養書籍往往將所有年齡段的貓咪混為一談。熟齡貓的新陳代謝減慢、器官功能逐漸衰退、肌肉質量可能開始流失，這些都是不容忽視的現實。本書將聚焦於這些關鍵的生理轉變，確保您理解“為什麼”需要調整飲食，並提供“如何”具體實施的詳盡指南。 第一篇章：熟齡營養學的基石——理解變化與基礎需求 第一章：時間雕刻的身體——熟齡貓的代謝重塑 本章深入剖析瞭熟齡貓在生理上與年輕貓咪的區彆。我們詳細闡述瞭腎髒功能、消化酶活性、體脂分布模式以及內分泌係統（如胰島素敏感性）的變化。理解這些變化是製定有效飲食計劃的第一步。我們將著重探討“代謝率下降”如何直接影響每日所需卡路裏總量，以及為什麼需要更關注營養密度而非單純的份量。 第二章：蛋白質的精準定位——肌肉維持與腎髒保護的平衡藝術 對於熟齡貓而言，蛋白質是維持生命質量的核心。一方麵，我們必須提供足夠的高生物價蛋白質來對抗“肌肉衰減癥”（Sarcopenia），確保貓咪的活動能力和免疫力。另一方麵，隨著腎髒過濾功能的自然減弱，過高的蛋白質負荷可能帶來負擔。本章將詳細分析優質蛋白質的來源選擇、理想的日攝入量範圍（基於理想體重而非實際體重），以及如何通過氨基酸譜的優化來實現“少而精”的營養策略。 第三章：脂肪的智慧選擇——能量、皮膚與炎癥管理 脂肪絕非敵人，而是熟齡貓的關鍵能量來源和抗炎武器。本書摒棄瞭過去“低脂萬歲”的簡單化處理。我們將探討不同脂肪酸（如Omega-3係列：EPA與DHA）在關節健康、認知功能維護及皮膚屏障功能中的決定性作用。您將學會如何根據貓咪的體重管理目標，科學地選擇脂肪含量適中的飲食，並識彆齣高質量動物脂肪的重要性。 第四章：碳水化閤物的角色與消化道的溫柔嗬護 盡管貓咪是嚴格的肉食動物，但現代飲食中碳水化閤物不可避免。本章關注的重點是消化道的“溫柔對待”。我們將討論如何選擇易於消化、低升糖指數（GI）的碳水化閤物來源（如特定的根莖類或縴維素），以及益生元和膳食縴維在維持腸道菌群平衡、促進糞便成形和管理老年性便秘中的實際應用方法。 第五章：礦物質與微量元素：骨骼、神經與抗氧化屏障 熟齡貓對特定礦物質的需求變得更為精細。本章聚焦於鈣磷平衡（對骨骼健康至關重要）、鎂的適度控製（對泌尿係統健康的管理）、以及如硒、維生素E和維生素C等關鍵抗氧化劑的補充策略，以對抗自由基損傷，延緩細胞老化進程。 第二篇篇：365天定製化——從理論到實踐的飲食計劃 第六章：評估與量化——為您的貓咪計算“理想食譜” 如何確定您的貓咪是否超重、消瘦或處於理想狀態？本章提供瞭實用的身體狀況評分（BCS）工具和體重趨勢追蹤方法。隨後，我們將指導您如何根據貓咪的活動水平、基礎代謝率（RER）和目標體重，精確計算齣每日所需的卡路裏攝入量，並提供一套錶格，幫助您將計算結果轉化為實際的食物重量。 第七章：濕糧、乾糧與自製餐——多種選擇的優劣勢分析 針對熟齡貓的特點，本書詳細對比瞭市麵上常見的三種喂食方式的利弊。我們深入分析瞭濕糧（罐頭）在水分攝入（對腎髒至關重要）和適口性上的巨大優勢；探討瞭乾糧在便利性和牙齒清潔（有限作用）方麵的考量；並為考慮自製飲食的寵物主提供瞭安全、營養平衡的基礎配方結構（請注意：本書不提供具體的、一步到位的自製食譜，而是提供結構指南，強調必須谘詢獸醫營養師）。 第八章：分餐製與定時定量——優化消化與避免肥胖 熟齡貓的消化能力不如從前，一次性大量進食可能造成負擔。本章詳細說明瞭如何采用“少食多餐”的原則，推薦最佳的分餐次數和時間點。我們還會討論如何利用定時喂食器，在主人不在傢時也能維持穩定的進食規律。 第九章：適口性挑戰與營養補充品的明智使用 許多熟齡貓會因為牙齒問題或嗅覺減退而食欲不振。本章提供瞭一係列提高食物誘惑力的小技巧（如輕微加熱、添加肉湯）。同時，我們審慎評估瞭市場上流行的營養補充品，例如葡萄糖胺軟骨素、魚油、益生菌等，指導您如何根據貓咪的具體健康指標（如關節炎程度、血液檢查報告）來選擇性、謹慎地添加。 第三篇章：疾病營養管理——食療的臨床應用（管理，非替代治療） 重要提示： 本篇內容旨在提供營養支持策略，絕不能替代專業的獸醫診斷和藥物治療。所有重大的飲食調整必須在獸醫指導下進行。 第十章：慢性腎髒病（CKD）的營養調控策略 腎髒疾病是熟齡貓最常見的健康挑戰之一。本章是本書的重點之一。我們將詳細闡述在不同CKD階段，如何精確控製蛋白質質量與數量、磷的限製、鈉的平衡以及歐米伽-3脂肪酸的增補，以期延緩疾病進展並提高貓咪的生活質量。 第十一章：糖尿病與體重管理的協同作用 對於新診斷或需要長期管理的糖尿病熟齡貓，飲食是控製血糖的基石。本章聚焦於如何選擇低碳水化閤物、高蛋白的飲食，以及如何通過規律的進食時間與胰島素注射時間完美同步，實現血糖的平穩控製。 第十二章：關節炎與炎癥飲食乾預 關節疼痛嚴重影響貓咪的活動意願和情緒。本章探討瞭針對炎癥反應的營養乾預，重點在於高劑量的Omega-3脂肪酸（特彆是DHA和EPA）的有效劑量，以及如何通過提供易於獲取的能量源（脂肪），減少因疼痛導緻的采食量下降。 第十三章：腸胃敏感與應激性腹瀉的膳食管理 熟齡貓的消化係統對環境變化和食物質量波動更為敏感。本章區分瞭急性腸胃不適與慢性消化問題，並提供瞭低脂、易消化、富含特定益生元的“恢復期”飲食方案，幫助腸道菌群重建。 結語：優雅老去的承諾 您的貓咪一生都在為您的生活帶來無條件的愛與陪伴。進入它們的熟齡階段，是您以科學、充滿愛意的方式迴報它們的時候。本書為您提供瞭從基礎理論到日常實操的完整藍圖，確保您能為這位摯愛的傢庭成員製定齣最精細、最個性化的365天營養計劃。讓我們一起，共同迎接一個健康、舒適且充滿尊嚴的“金色晚年”。

作者簡介

Dr.Ellie
Dr. Ellie

比起開藥，我更喜歡餵動物吃飯。

颱灣小動物臨床醫師 D.V.M., NCHU
美國獸醫營養學會（AAVN）註冊之臨床獸醫會員
日本寵物營養學會（JSPAN）認證之寵物營養管理士

因為想和寶貝狗狗米踢分享世界上美好的食物而踏入廚房。

對獸醫營養學及一切動物夥伴飲食相關細節充滿執著，鍾情於運用天然食材製作適閤狗狗與貓咪的均衡料理，並為特殊狀況的動物病患們量身開立調養菜單。

身為獸醫，更清楚這些動物朋友和人類的不同，因為瞭解，所以更加謹慎。

醫院工作忙碌之餘，最重要的小事就是經過細心計算後，進廚房準備一頓新鮮營養的餐點，和狗寶貝一起狼吞虎嚥。

Facebook | www.facebook.com/ellielovesmitty
官方網頁｜ellielovesmitty.com
# 這裏記錄著我和米踢的生活，以及對寵物飲食、寵物營養的一些想法

Chapter 1 貓的基本營養概念

1-1 從營養學角度欣賞貓
遇見貓，遇見更好的自己
認識彼此間的不同

1-2 肉食者的營養課題
課題1 絕對要有充足的蛋白質！
課題2 一定要吃動物油！
課題3 注意維生素A、D、B3、B6的補充

1-3 熟齡貓咪健康的祕密
Secret 1 每天注意貓咪有沒有喝足夠的水
Secret 2 適當的營養
Secret 3 舒適環境與良好習慣
Secret 4 和傢庭醫師建立閤作夥伴關係

1-4 貓咪一天該吃多少？
Step 1 我傢貓咪身材怎麼樣？
Step 2 貓咪一天需要多少熱量？
Step 3 一天該餵貓咪多少食物？
Step 4 調整成真正適閤貓咪的每日份量

1-5 迎接歲月帶給貓咪的禮物
歲月帶給貓咪生理上的轉變
歲月帶給貓咪心理上的轉變
麵對老化的營養調整

Special Colum 如何讓貓咪學會刷牙

Chapter 2 令人安心的貓咪廚房

引言：為什麼貓吃濕食這麼重要？

2-1 打造專屬廚房
好用的廚房道具
廚房衛生法寶
食物保鮮用品

2-2 貓咪喜愛的食物
肉與蛋
內髒
油脂
魚貝類
榖類
乳製品
藻類
蔬果

2-3 鎖住營養素的烹調技巧
食材越鮮，營養流失越少
廚房裏的準備功夫
本書使用的烹調方式

2-4 建立營養品抽屜

引言：為什麼需要營養補充品？

1號 鈣質補充品
2號 牛磺酸
3號 鋅錠
4號 貓用綜閤維生素、礦物質、胺基酸
5號 魚油
6號 益生菌、益菌生、消化酵素
7號 貓草香料罐、海藻粉罐、鰹魚粉罐

2-5 清除貓的居傢毒藥
貓咪的禁忌食物
居傢常見的有毒植栽
具毒性的人類用品

2-6 忙碌時，睜大眼睛尋找適閤的商業寵物食品
讀懂寵物食品標簽
其他保護貓咪安全的産品標簽

2-7 智取挑食貓
對策一、開立他愛吃的菜單
對策二、更改烹調方式
對策三、溫熱食物
對策四、美味加料

Special Colum 一座貓咪的香草花園

Chapter 3 獻給熟齡貓一整年份的健康料理

引言：貓咪健康飲食運動

3-1春
春季食材
Recipe1、雞肉餐
Recipe 2、牛腿雞心餐
Recipe 3、雞肝小羊餐
Recipe 4、鬆阪豬肉餐

3-2夏
夏季食材
Recipe1、雞腿肉餐
Recipe 2、牛小排餐
Recipe 3、田雞餐
Recipe 4、鰻魚餐

3-3鞦
鞦季食材
Recipe1、南瓜雞肉濃湯
Recipe 2、蚵仔餐
Recipe 3、牛心鮪魚餐
Recipe 4、鱈魚餐

3-4鼕
鼕季食材
Recipe1、鴨胸餐
Recipe 2、菲力牛排餐
Recipe 3、羊肉餐
Recipe 4、鮪魚餐

健康點心

Chapter 4 生病期間的飲食指南

4-1 高齡貓咪的十大死因

4-2 慢性腎病的營養、飲食與照護指南
Recipe1、牛肉烤鯖魚料理
Recipe2、低磷茶碗蒸

4-3 腫瘤疾病的營養、飲食與照護指南
Recipe1、普羅旺斯烤雞腿料理
Recipe2、塔香豬小排料理

4-4 心髒病的營養、飲食與照護指南
Recipe1、鮪魚豆腐料理
Recipe2、燕麥羊肉豬肝餐

4-5 糖尿病的營養、飲食與照護指南
Recipe1、鴨肉海帶餐
Recipe2、菲力牛肉凍

4-6 脂肪肝和胰髒炎的營養、飲食與照護指南
Recipe1、小羊肉料理
Recipe2、牛後腿肉料理

4-7 甲狀腺機能亢進的營養、飲食與照護指南

4-8 彆讓肥胖找上貓的營養、飲食與照護指南
Recipe1、鮪魚蛋減肥料理
Recipe2、雞胸肉減肥料理

4-9 自發性膀胱炎的營養、飲食與照護指南
Recipe1、昆布鼕瓜雞腿湯
Recipe2、奶油絲瓜排骨

4-10 炎癥性腸病的營養、飲食與照護指南
Recipe1、烤雞胸肉料理
Recipe2、牛奶蒸蛋豬肉料理

4-11 便秘貓的營養、飲食與照護指南
Recipe1、鱈魚優格
Recipe2、羊肉炒菜

4-12 灌食貓的營養、飲食與照護指南

评分☆☆☆☆☆

我傢那隻已經十四歲的「老」朋友，最近的食慾和體態都讓我很擔心。牠不像以前那樣活蹦亂跳，吃東西也變得小心翼翼，有時候還會挑嘴。這讓我這個當奴纔的，既心疼又無助，一直在尋找能幫助牠好好安度晚年的方法。《熟齡貓的營養學》這本書的書名，簡直就是為我量身打造的！特別是「365天的完善飲食計畫」，這聽起來就是我夢寐以求的東西。我希望書裡能提供一些具體的、可操作的菜單，最好是能兼顧營養均衡又美味，讓我傢老爺子能開心地吃，並且獲得所需的營養。 我特別期待書中提到的「常備餐點」的部分。我知道很多熟齡貓都有消化不良的問題，如果有一些容易消化、又能事先準備好的餐點，那對我來說真是太方便瞭。畢竟，我下班後也想多花點時間陪伴牠，而不是一頭栽進廚房。而且，如果這些「常備餐點」還能融入一些幫助熟齡貓的保健成分，那就更完美瞭。此外，書名中提到的「疾病營養知識」，我認為是這本書最寶貴的部分。我希望能從中學到，在麵對貓咪可能齣現的健康問題時，如何透過飲食來輔助治療，而不是隻能被動地看著牠受苦。這將是我們共同優雅老去的關鍵。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在看這本書的書名前，我對「熟齡貓」的營養需求其實有些模糊的概念。我隻知道老貓需要比較容易消化的食物，但具體有哪些營養素需要特別加強，又有哪些需要限製，我並沒有一個非常深入的瞭解。尤其書名裡提到瞭「疾病營養知識」，這完全擊中瞭我的痛點！阿貓之前有過幾次腸胃不適，雖然現在恢復瞭，但難保以後不會有其他健康狀況。我迫切需要知道，在不同的疾病狀況下，飲食的調整該如何進行，纔能真正幫助牠減輕痛苦、促進恢復。我希望這本書能提供一些專業、但又貼近生活的建議，讓我在麵對這些情況時，不再手足無措。 我特別好奇書中對於「常備餐點」的設計。這是不是代錶著，除瞭每日的食譜，還有一些可以事先準備、方便餵食的選項？我平時工作比較忙，有時候下班迴傢已經很纍，如果能有一些事先準備好的、營養又美味的餐點，對我來說絕對是福音。而且，我希望這些「常備餐點」不隻是單純的罐頭或乾糧，而是能包含更多原型食物的變化，讓阿貓的飲食更豐富多元，也能吃到更多天然的營養。這不僅能照顧到牠的健康，也能讓牠的用餐時光充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

說真的，養貓這麼多年，我遇過很多所謂的「貓咪飲食聖經」，但很多都停留在非常基礎的層麵，對於「熟齡貓」這樣一個特定族群的營養學探討，我還是第一次看到這麼深入的。書名強調「365天的完善飲食計畫」，光是這點就讓我眼睛一亮。畢竟，貓咪的飲食不是一成不變的，牠們的身體狀況會隨著時間推移而改變，尤其進入熟齡期之後，新陳代謝、消化吸收能力都會有所下降，這時候如果還用年輕時的飲食標準，恐怕弊大於利。 我非常期待書中能夠提供一些針對熟齡貓常見健康問題的飲食建議，像是關節保健、腎臟保護、甚至是心血管方麵的營養補充。這些都是我最近開始關注的麵嚮。而且，我希望書裡能有足夠的科學依據，而不是單純的經驗分享。例如，為什麼要增加或減少某種營養素的攝取，背後的原理是什麼？這樣我纔能更放心地應用，也更能理解為何要這樣做。能夠讓阿貓在黃金晚年，維持良好的生活品質，是我最大的心願。

评分☆☆☆☆☆

哇，光看書名就覺得這本《熟齡貓的營養學》根本就是為我傢那隻已經步入熟齡、最近食慾跟活力都有點下降的阿貓量身打造的！身為一個資深的貓奴，我一直都對貓咪的飲食非常講究，但老實說，到瞭牠們所謂的「熟齡期」，很多以前適用的觀念就得跟著調整。尤其最近天氣變化大，牠好像更容易感冒，吃飯的選擇上也變得挑剔，讓我這個當奴纔的真是心急如焚。這本書的齣現，就像暗夜中的一盞明燈，瞬間點燃瞭我對如何讓阿貓優雅老去的希望。 我特別期待書中提到的「365天的完善飲食計畫」，這聽起來超級實用！要知道，要幫貓咪規劃一整年的飲食，絕對不是一件簡單的事。除瞭基本的營養均衡，還要考量到牠的年齡、活動量，甚至可能潛在的健康問題。我希望書裡能提供一些具體的菜單建議，或者至少是建立飲食計畫的原則，讓我能根據阿貓的狀況靈活調整。畢竟，每隻貓咪都是獨一無二的，有時候網路上的資訊雖然多，但總是零散的，難以係統性地運用。如果這本書能提供一個清晰、易懂的框架，那真的是太棒瞭。

评分☆☆☆☆☆

當我看到這本《熟齡貓的營養學》的書名時，第一個感覺就是「終於有懂我們這些貓奴心聲的書瞭！」。我傢那隻老爺子（我傢貓咪）最近明顯感覺活力不如從前，吃飯也是挑三揀四的，讓我這個鏟屎官真是操碎瞭心。尤其「365天的完善飲食計畫」這幾個字，聽起來就覺得非常有條理、有係統，這正是我目前最需要的！我常常在想，是不是應該為牠調整飲食，但又怕自己做得不夠專業，反而影響牠的健康。 我特別希望能從書裡學到如何「辨識」齣貓咪不同熟齡階段的營養需求。因為牠們的身體狀況會一直變化，不同時期需要的營養素肯定也會有所不同。如果書中有明確的指導，例如「這個年齡段的貓咪，建議多攝取...」、「這個狀況下，需要限製...」，那對我來說就太有幫助瞭。而且，書名中提到的「疾病營養知識」，更是讓我眼前一亮！我非常希望它能提供一些常見疾病，例如腎臟病、關節炎、糖尿病等，在飲食上的調整建議，讓我在麵對這些問題時，不再隻能聽天由命，而是能積極地透過飲食來幫助牠。