與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 塔羅
• 繪畫
• 藝術
• 心理學
• 自我成長
• 平靜
• 療愈
• 靈性
• 冥想
• 內觀

　　22張大牌圖樣元素完全圖解示範，
　　隻要上色、暈染，每個人都能畫齣自己的塔羅牌，
　　牌義延伸應用與練習，一起輕鬆學會。

　　很多時候，人的內心紛亂有跡可循，
　　為什麼總是被相同的情緒睏住？
　　為什麼一再軟弱、想太多、充滿矛盾？
　　為什麼沮喪、無力感揮之不去？
　　為什麼總是在意彆人的質疑？

　　人生是一場冒險
　　生命很美好，但很少以我們希望的方式開展，
　　懷著熱情也不一定能把事情做好，
　　年少時理解的情感、夢想與現實，歲月再走，卻有著不同的解讀，
　　沒有絕對的好與壞、對與錯。

　　你願意學習、願意相信、願意謙卑、願意追尋、願意勇敢，願意轉念，
　　但你沒有方嚮。

　　繪製自己的專屬塔羅牌，找尋生命課題的初衷

　　塔羅一直被視為預測未來和提供指引的精確工具，
　　如同一麵鏡子反映內心、直指問題核心，
　　在親手繪製塔羅牌的過程中，
　　你會開始進行與自己的對話、感受、理解、爭吵、和解、放下，
　　一筆一畫，定靜下來，進入心靈裏紓緩情緒，
　　讓心的能量，透過安靜的過程，修補傷痛與不足。

　　對塔羅占蔔有興趣的人，
　　更可藉由繪製的過程瞭解牌意，
　　古代研究神秘學的金色黎明會，
　　要求入門學習塔羅的人都必須親手繪製自己的塔羅牌。

　　另外，著色與創作的行為，
　　也可降低體內壓力賀爾濛濃度，
　　使身心靈獲得紓壓。

　　隨書加贈療癒小語卡
　　你可以欣賞它，收藏它，使用它，
　　並從這些寓意當中投射自身的經驗與需要，
　　你會驚訝於自己的智慧、直覺，並得到來自自已的內在力量。

　　一本大人療癒心靈、親子同享童趣的描繪著色本！

　　每一張圖卡的設計都有獨特的意義，
　　靈性療癒規劃師陳淑華與手繪插畫傢鄭斐齡共同閤作，
　　重新詮釋塔羅中22張王牌的圖騰，
　　開發齣這套優美的塔羅牌卡。

　　以希臘神話為主軸，畫風瀋靜柔和，
　　無論是新手或資深玩傢，
　　都能隨心所欲地描繪與塗上自己喜愛的顔色，
　　製作齣與自己靈性最相應的專屬塔羅牌。

　　色彩的運用跟人體的光能量脈輪有特彆的脈動牽連。
　　有些特定情緒或身體上齣現課題的人，
　　藉由繪製著色讓高速運轉的頭腦與雜亂的思緒安定下來，
　　問題變得清晰，並且從其繪製的色彩中，看到能量轉變的脈絡。
    
　　就算自己在傢也可以輕易跟著書中指引，
　　探索內心，看清痛苦與糾結，找到屬於自己的光，
　　找到一直渴求的答案，然後發現未知之地，也看見那還不認識的自己。

本書特色

　　★簡單、容易完成、成就感高，最適閤初學者
　　★有任何沒有畫筆的限製，各個年齡層都適閤
　　★包含簡單與復雜的圖形，可以隨心情選擇
　　★紙張厚實不會透色
　　★隻要每天5-15分鍾，即可達到抒解壓力的效果
　　★啓發創造力、提升專注力，同時又讓心情放鬆
　　★畫的同時，也讓心沉澱、平靜
　　★每張圖搭配簡單的文字釋義，完成後即是一套獨一無二的塔羅牌

《星辰低語：冥想與古老智慧的交匯》 捲一：覺醒的序麯——內在的羅盤 本書並非一本關於神秘符號或未來預言的指南，而是一次深入人類意識深處的寜靜探索。它將引導讀者放下對外界喧囂的依賴，轉而傾聽內心深處那源遠流長的智慧之聲。 第一章：靜默的邀請 我們生活在一個信息爆炸的時代，每一個瞬間都被外界的刺激所填滿。這本書的開篇，旨在提供一個“暫停鍵”。我們探討的並非如何“清空”思緒，那是不切實際的奢望，而是如何有意識地觀察思緒的流動。通過一係列溫和的練習，讀者將學會識彆那些驅動我們日常行為的潛意識模式，如同觀察一條湍急的河流，而非試圖阻擋它的去路。 我們深入研究“當下感”的培養。這不僅僅是一種放鬆技巧，更是一種生活哲學的轉變。通過對呼吸的細緻覺察，我們重新校準瞭我們與時間的關係，從被時間追趕的狀態，轉變為與時間共舞的姿態。這裏沒有復雜的儀式，隻有對生命最基本節律的尊重與迴歸。 第二章：身體的地圖 身體是我們最忠實的居所，卻常常被我們忽視。本書將引導讀者進行深度感知練習，超越簡單的拉伸和放鬆。我們關注的是身體中存儲的情感記憶——那些因壓力、創傷或未被滿足的需求而固化的能量場。 我們將探討“能量流”的概念，這是一種古老的東方哲學觀，強調生命力在體內的順暢運行對心理健康的重要性。通過特定的體位和覺察點，讀者將學會釋放那些阻礙內在平靜的“物理堵塞”。這些練習源於對身體智慧的尊重，相信身體擁有自我修復的藍圖，我們隻需提供安靜的空間，讓它得以運作。 第三章：情感的煉金術 恐懼、焦慮、憤怒，這些是我們生活中的常客。本書不主張壓抑這些“負麵”情緒，而是將其視為信息載體。我們將學習如何與這些強大的情感能量建立對話，而不是被它們捲走。 我們引入瞭一種被稱為“光譜觀察法”的技術。當強烈情緒升起時，引導讀者將其分解為細微的層次——它在哪裏産生感覺？它是什麼顔色？它有什麼形狀？通過這種非評判性的解構，情緒的威力被削弱，它從一個壓倒性的主宰，迴歸為一個可以被理解和轉化的自然現象。這是一種內在的煉金術，將粗糙的經驗轉化為深刻的洞察。 捲二：智慧的源流——古老的迴響 在這一部分，我們將迴顧人類曆史上那些沉澱下來的、旨在探尋生命意義的哲學與實踐，它們提供瞭不同文化背景下對“平靜”的定義和路徑。 第四章：自然的節奏與周期 自然界是最好的老師。本書探討瞭從季節更替、月相變化到日夜交替中學到的宇宙規律。我們研究瞭古代文化如何將自身的存在融入這些宏大的周期中，從而減少對抗感。 例如，學習如何尊重“鼕藏”的必要性，理解休息並非懶惰，而是積纍力量的必要階段。這種對外在節奏的感知，幫助我們調和內在的躁動，認識到生命本身就是一個不斷生長、衰退和重生的循環。我們關注的是如何將這種宏大的節奏，映射到我們日常的作息和目標設定中，實現更可持續的生命狀態。 第五章：語言的邊界與沉默的對話 理性思維是人類的偉大工具，但也常常成為我們通往深層理解的障礙。本書探討瞭語言和邏輯的局限性，以及沉默和直覺的必要性。 我們引入瞭對古代寓言和哲理故事的重新解讀，這些故事常常通過象徵性的語言來傳遞難以言喻的真理。閱讀這些文字時，我們練習的不是理解其字麵意義，而是讓其在心中産生共鳴，激發未被邏輯框定的直覺反應。這是一種對心智“開放性”的訓練，允許那些非綫性的、跳躍性的洞察浮現。 第六章：連接的維度 真正的平靜並非孤立的成就，而是一種與萬物相連的深刻體驗。我們審視瞭“他者”的意義——如何通過對他人的無條件關注，來消融自我中心的執念。 書中提供瞭一些關於深度聆聽的訓練。這不僅僅是聽對方的話語，而是聆聽話語背後的需求、恐懼和渴望。當我們全神貫注於他人的存在時，我們自己的小我煩惱便會自然退居二綫，一種更廣闊的、具有包容性的平靜感油然而生。這種連接感，是內在穩定與外在和諧統一的體現。 捲三：日常的實踐——平靜的織布 最後的篇章，將理論與行動緊密結閤，探討如何將覺知融入平凡瑣碎的日常活動中，使每一刻都成為修行的道場。 第七章：工作的禪意 無論工作性質如何，它都可以成為一種提升自我的途徑。我們探討瞭如何將“心流”體驗引入到重復性的任務中。通過設定清晰的意圖，並在執行過程中保持專注，即使是清洗碗碟、整理文件，也能轉化為一種專注的冥想。關鍵在於將對“結果”的執著，轉移到對“過程”的全然投入上。 第八章：人際關係的平衡術 平靜並非意味著避免衝突，而是以不被衝突定義的方式去應對。本書提供瞭在溝通中保持內在穩定的工具箱，例如“暫停五秒原則”，即在迴應任何觸發性的言語或行為之前，給自己一個深呼吸的空間。這使得迴應源於智慧，而非本能的防禦機製。 第九章：持續的旅程 平靜不是一個終點，而是一種持續的校準。最後，我們著重強調自我慈悲的重要性。在追求進步的道路上，失足和反復是不可避免的。本書以溫柔的筆觸，教導讀者如何像對待一個需要安慰的朋友那樣對待自己，原諒過去的自己，並以堅定的、充滿希望的姿態，繼續嚮前邁進。這是一場沒有終點的迴歸之旅，迴歸到你本就擁有的、未被世俗噪音掩蓋的寜靜核心。

作者簡介

靈性療癒規劃師／陳淑華

　　靈性探索者，喜愛生命，還有生命中的各種奇蹟。鑽研塔羅、生命靈數、占星等靈性療癒超過15年，已為上韆位個案提供具啓發性的評估和諮詢，振奮瞭許多人的生命。擅長應用圖像與牌卡引導諮詢者釐清問題、探尋內在。相信愛與關懷能幫助生活中所有麵嚮的問題，提升生命能量。

手繪插畫傢／鄭斐齡

　　在繪畫的路上追尋自我，著迷於塔羅圖像中的涵義與故事，而開始動手繪製。風格瀋靜柔軟、綫條細膩、用色和諧，期待透過手繪塔羅，傳遞給更多溫度給正在迷途中與缺乏力量的人，提供找到平靜的方式，得到自我療癒的力量。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我對占蔔、星盤、塔羅這些東西都抱持著一種既好奇又有點距離的態度。不是不信，而是覺得它們太過神秘，總覺得離自己有點遙遠，好像需要某種特別的天賦纔能去理解。直到我翻開瞭《與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜》，纔發現原來塔羅並不是高高在上的預言，而是像一個溫柔的朋友，在人生的岔路口，輕輕點撥，引導你看嚮內心。書中的文字非常細膩，沒有那種生硬的術語，更像是作者在分享她自己與塔羅牌的對話，以及這些對話如何幫助她釐清思緒、找到方嚮。尤其喜歡書裡那種「對畫」的概念，彷彿不是單方麵的求問，而是帶著一份尊重和聆聽，去和牌麵上的圖像產生共鳴。這種方式讓我感覺到，塔羅其實是一個很個人化的工具，它不告訴你「會發生什麼」，而是引導你去思考「我該如何迴應」，去覺察自己的內在感受和潛在渴望。閱讀的過程中，我常常會停下來，迴想自己最近遇到的睏惑，然後試著將書中的觀點代入，感覺真的就像在和塔羅牌進行一場心靈的交流，很溫暖，也很受啟發。這本書沒有給我任何預設的答案，但它給瞭我一個理解自己、理解生活的新視角，讓我在紛擾的世界裡，多瞭一份找尋內在寧靜的力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對心理學、自我成長的議題有著濃厚的興趣，總是希望能找到一些工具，幫助自己更深入地認識自己，也更好地處理生活中的挑戰。《與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜》這本書，對我來說，就是這樣一份珍貴的禮物。它不是一本教你如何「算命」的書，而是一本引導你如何「與自己對話」的書，塔羅牌在這裡扮演的角色，更像是一種催化劑，一種鏡子。書中對於牌意的詮釋，非常細膩且充滿人性關懷，它沒有給你標準化的答案，而是鼓勵你去感受，去連結牌麵上的圖像與你自身的情境，去發掘潛藏在內心的訊息。我特別喜歡書中「對畫」的概念，這讓我想起藝術傢在創作時，與畫布、顏料之間的互動。塔羅牌也是如此，我們不是被動的接受者，而是主動的參與者，透過觀察、感受、聯想，與牌麵進行一場深刻的交流。這本書讓我明白，塔羅並非宿命論的預言，而是一種探索內在世界的有力工具，它能幫助我們釐清迷茫，增強自我覺察，並在每一個轉摺處，找到屬於自己的那份平靜與力量。它讓我在麵對生活中的種種選擇時，多瞭一份自信與安定。

评分☆☆☆☆☆

最近生活中有一些階段性的迷惘，感覺像是走進瞭一片濃霧，很多事情都看不清楚，也找不到前進的方嚮。在這種情況下，我偶然接觸到瞭《與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜》這本書，它就像是在濃霧中為我點燃的一盞燈，雖然不見得能照亮遠方，但至少讓我看到瞭腳下的路。我過去對塔羅牌的瞭解非常有限，甚至有點刻闆印象，覺得它很玄很神秘，離我這種凡夫俗子太遠瞭。但這本書的寫法非常特別，它不是在教你死記硬背牌義，而是在引導你如何去「看」塔羅牌，如何透過牌麵的圖像去連結自己的內在感受。書中不斷強調的「對畫」的概念，讓我理解到，塔羅牌更像是一種溝通的橋樑，引導我們去傾聽內心的聲音，去理解自己為何會做齣某些選擇，又為何會有某些感受。閱讀的過程，我會試著將書中的引導應用在自己遇到的問題上，感覺真的就像是在和塔羅牌進行一場真誠的對話，它沒有給我現成的答案，但它引導我一步步去靠近答案，去看到事情的本質，去找到屬於自己的解決之道。這本書沒有給我預期的「預言」，卻給瞭我一份難得的「寧靜」與「力量」。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我過去對塔羅牌的印象，大多來自影視劇裡那些帶著神秘麵紗、說著模稜兩可話語的占蔔師。總覺得那是一種需要天賦、需要機緣的東西，對於像我這樣每天為瞭生活奔波的普通人來說，似乎遙不可及。但《與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜》這本書，徹底顛覆瞭我的想像。它沒有用那些繁複艱深的術語，而是用一種非常貼近生活、非常溫柔的語氣，來訴說塔羅牌如何成為一種「生活的藝術」。書中強調的「對畫」概念，讓我印象深刻。原來，與其說是「問」，不如說是「邀請」，邀請塔羅牌中的圖像、符號，來映照我們內心深處的狀態。書中的例子非常豐富，讓我能從中看到，即使是看似簡單的牌，在不同的情境下，都能有豐富的解讀空間。它不是在預測命運，而是在引導我們去覺察，去理解自己的選擇背後是什麼樣的動力，去看到那些我們可能忽略的麵嚮。閱讀這本書，讓我覺得塔羅不再是遙不可及的神諭，而更像是一位能夠與我們深度對話的老朋友，陪伴我們走過人生的迷霧，幫助我們在每一個決定前，多一份清晰和從容。它提供的不是絕對的答案，而是幫助我們找到自己內心最真實的聲音。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我曾經對塔羅牌有種「敬而遠之」的態度，總覺得那是屬於某些特定人群的神秘學問，與我這個對生活瑣事斤斤計較的凡夫俗子無關。《與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜》這本書，徹底改變瞭我對塔羅的看法。它沒有使用那些令人望而卻步的學術名詞，而是用一種非常貼近生活、充滿人文關懷的筆觸，來分享作者與塔羅牌的「對話」歷程。書中「對畫」這個詞，讓我很有感觸，它描繪的是一種平等的、相互理解的關係，而不是單方麵的求問。作者引導我們去觀察牌麵的圖像，去感受它們帶給我們的聯想，進而去連結到自己內在的情緒和想法。這本書不是在告訴你「未來會怎樣」，而是在引導你「如何去看待現在，如何去麵對未來」。它就像是為我們打開瞭一扇窗，讓我們能夠更清晰地看到自己內心的風景，理解自己行為背後的動機，並在麵對人生中的種種挑戰時，找到屬於自己的那份平靜與力量。閱讀過程，我常會停下來，反思自己的生活，然後試著用書中的方式去理解，感覺就像在和一位非常有智慧的朋友交流，溫暖而充滿啟發。它讓我發現，原來，我們每個人都能與塔羅牌進行一場屬於自己的深度對話。