旅行能力不藏私 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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这是一本「旅行激励书」，9位旅人带你在旅行中发掘能力、蜕变自我。
　　
　　旅行只是吃喝玩乐又花钱！？不…绝对不，旅行其实也是一种学习的有效途径。书中收集九位旅行达人；2位环游世界、2位骑单车、2位为了教育、3位探索幸福的心灵内在，每段的旅行故事都深植人心且值得效法和学习。
　　
　　本书不只是「旅行学习书」，更是ㄧ本「旅行激励书」。让原本安稳的心随着阅读逐渐期待并雀跃着准备出发，因为随着聆听独一无二的旅行故事，不由自主地充满了学习“旅行”的动力。
　　
　　本书记录九个精彩的国外旅行故事，每位讲者经过旅行的洗礼，展现蜕变的自己，依循某项能力的主轴，一一展开心胸，诚挚地与您分享。
　　
　　1.[幸福] 不丹 – 100封明信片，传递彼此的祝福和关心。
　　2.[公益] 柬埔寨 – 说走就走，搭建2个国家的公益实践行动。
　　3.[想像] 约旦 – 突破四种框架，一同做个世界公民。
　　4.[对话] 纽西兰 – 给30岁的礼物，一趟与内心交换意见的旅程。
　　5.[感动] 美国 – 带着教育热诚飞越海洋，串起华侨台湾心。
　　6.[体力] 日本 – 化身战国时代传令兵，一趟2000km的公益单车之旅。
　　7.[出发] 法国 –  夹杂勇气的环法单车路，看见法、德、瑞士和卢森堡的美。
　　8.[遇见] 四大洲 – 各种精彩又危险的旅程遭遇，写下七项所遇之事。
　　9.[转变] 环球 – 记录下心转4阶段，旅程不只改变了自己也影响了他
 

作者简介

周季五

　　台北万华人，TaiwansWalks台湾走读 执行长。

　　旅行足迹遍佈13个国家、21座城市，喜爱从深度旅行中学习，并乐于与人交流互动并分享所学点滴。尤其是2012年从最快乐的国家「不丹」寄出100封传递幸福的明信片后，更想要把旅行的故事分享更多的人，间接或直接的影响、蜕变和成长他人，因而于当年底举办「品旅游分享讲座」。

　　近年来，专注于台北人文历史，常引领朋友认识台北古蹟文化。其导览风格专业不失幽默、轻松又富热情；并创设TaiwanWalks 台湾走读，规划与整合台湾各地街区导览服务，以「分享、启发、深度游」为核心理念。
 

推荐序 / 1. 身体力行，内化自我的旅行能力 水瓶子
2. 旅行，为了看见自己的某个部分 邱明宪
3. 旅行令人上瘾，是那触动心灵的某刻瞬间 吴建良
4. 体验深度旅行的快乐 叶伦会
编者序 / 培养能力，从旅行开始 周季五

旅行能力
幸　福/ Happy 幸福快递站 -- 不丹 周季五
公　益/ 泪汗挥洒，旅行撞见深渴望-- 柬埔寨 刘贝塔
想　像/ 消失的玫瑰城Petra 余坤庭
对　话/ 纯净自然的心灵旅行-- 纽西兰 陈静仪
感　动/ 带着教育的力量去旅行-- 美国 张志成
体　力/「骑」动人生，一趟BIKE ！里程碑-- 日本 许文澍
出　发/「轮」动乐章，法国「勇」现-- 法国 谢　纶
遇　见/ 无法忘怀的「小确幸」横跨四大洲-- 环球 陈靖婕
转　变/ 卸下面具，去旅行-- 环球 王佩于
附　录/ 台北第二场讲座后记-- 感谢有您的支持 周季五

特别收录/1. 拍摄初体验「在台湾的故事」 周季五
2. 万兴里走访台北城 周季五
 

推荐序一

身体力行，内化自我的旅行能力
青田七六文化长   水瓶子

　　读了季五的整理的这本书，我很想上网订机票，马上再回到这些地方旅行。没有金钱、时间的人，其实也可以马上搭车到台湾各地去旅行，即使是步行散步，都可以当成一趟『旅行』！

　　『行万里路胜读问卷书』这个道理每个人都知道，可是为什么身体力行的人少呢？

　　我们，总以为小时候要读够多的书，获得好学历可以赚大钱；总以为要赚够了钱，才能行万里路！读书、赚钱、旅行，这中间的关系并没有那么直接而明显，要抛开错误的迷失，其实只要离开『舒适圈』就可以达成。

　　或许，看完书后会再找千百个借口，让你无法去『旅行』，我们习惯于别人安排好的价值观，别人安排好的行程，但是旅行的体验是非常奇特的，相同的行程、景点，不同的人参与，会有天差地远的结果，即使去同一个地方好几次，都会有不同的感受。

　　我相信透过不同『文化』的观察，可以把旅行的维度再拉扩大，除了出国旅行之外，检视我们的文化也很重要，若能把平日生活的心境，转换为出国旅行的氛围，时时刻刻检视，那么旅行的能力，就无时无刻不断的培养进步。

　　看书当下或许羡慕作者们旅行的能力，但实务上唯有体验力行，才能成为一种自己内建的能力。

推荐序二

旅行，为了看见自己的某个部分
旅游作家  邱明宪(小王子)

　　“我旅行不是为了抵达，而是为了旅行的过程”- 英国诗人Robert Louis Stevenson

　　「旅行」是近年热门的关键字，人们经常用各种理由与方式，为了完整某个「旅行目的地」，但真正能让我们得到体会的往往是旅行中的过程。

　　我想分享一次旅行的经历。

　　刚从长途巴士下车抵达泰国喀比巴士站，想规划前往PP岛及蓝塔岛及其他体验，但对于接下来的交通、住宿等等都还毫无头绪。

　　此时发现巴士站内有一个民间经营的旅游服务中心，一走近服务人员熟悉的招唿并询问我的目的地，接着拿出船班接驳方式、各种不同的住宿推荐、着名景点介绍，让我对于要去的地点突然有了完整的样貌，于是我在这里预定接下来的所有所需，然后出发前往目的地。

　　我抵达了PP岛与蓝塔岛，看见我期待的绝美景色，拍摄到了我期望中的特色饭店，但这趟旅程当中的车站旅游服务中心，让我对于「旅游服务」这项专业有了跟过去完全不同的看法，有了这样的经验之后那些体验与想像开始实践在我的创业之中。

　　岛屿是我的目的地，但真正改变我的却是过程中的体验，这个体验让我发觉了自己对于旅游服务有非常特殊的感受，并愿意以此为终生志业。

　　作者季五，同样以非旅游业出身而走入了旅游相关服务当中，这样的启发亦从旅行而来。

　　这样的体验过程在每个人身上都不同，本书中九位旅行者，将过他们自身的旅游经验到最终自己所得到的感受一一撰写成文，让读者们可以站在旅行者的肩膀上，吸收到这些美妙的过程，也可能驱动你的下一段旅行。

　　或许这其中一段过程将成就了不同的你

　　别怀疑，这就是旅行的能力。

推荐序三

旅行令人上瘾，是那触动心灵的某刻瞬间。
旅游嘴 / Niceday创办人  吴建良

　　当旅人踏出脚步，将告诉我们世界的各种面貌，以及他们爱上世界的方式！旅行向来就不是每个人都相同，这本书完全展现了旅行之所以让人上瘾的原因！不是因为大山大水，而是触动你心灵的那些片刻瞬间。

作者序

　　「旅行才能知道，自己哪里不行。」是多年前到澎湖旅行时，在一家店中发现所卖T-shirt上印的一句话。还记得当时停留在这件衣服前咀嚼思索许久，行什么？不行又是什么？原来，行与不行之间，是可借由旅行来验证。

　　或许是因为这样的悟理和机缘，也回顾检视本身的旅行经验，在每次的行前准备、出发的心情、历程的体验、离开的那份不舍和到家后的回味，每每真的提升能力不少，隔了一段时间后又再次循环一次。而那是什么样的能力，令我对旅行向往？我想这项能力是综合各方面的。不知你和我是否有同样的体会？出国后回来，发现语言能力变好了(除了去华语国家，且不要逃避说外文。)、旅行中结交了很多好朋友(比平日认识的人还要多，尤其是自助)、文化生活的冲击(不丹人简单的幸福，印度路上的喇叭声)，还有更重要是赚钱能力(因为旅行上瘾了，得要有旅费)等，所以为了旅行，所拥有的能力得加强才行，这也是喜爱深度学习的我，热爱旅行的原因，并埋种下举办「看见旅行的能力」系列旅行讲座的秧苗。

　　本书分享的是各旅人精彩的国外旅行故事，然而旅行总是要回到家的台湾，富有许多美好的人文和美景更不能错过，上山吃山猪肉，下海吃海鲜，开个车也只需不到3小时，即可拥有山珍海味的满足。近年来，本身从事街区导览服务，预计下一本书，将介绍台湾深度旅行，分享个人导览街区时的所见所闻，期待不久呈现给大家。

　　最后，提醒大家并非具备能力后，才能去旅行，而是因为要去旅行所以需要某些能力，又或者在旅行途中要解决问题，进而磨练了某些能力，就像书中的讲者谢纶的能力「出发」，旅行的第一步就是踏出去。阅读完此书的朋友们，不要多想，可以的话立即买张机票就飞，开始培养旅行的能力，遇见未来蜕变的自己。

　　祝福身为旅人的你，在旅程中收获满满，也期待未来在某场故事驿站中，聆听到属于你自己的旅行故事。

 

[幸福] Happy幸福快递站—不丹  周季五
 
从第一次出国到现在刚好满十年，换发了新护照，而手中仍翻阅着旧护照，签证上的纪录算一算，大约去了九个国家近二十座城市，到过香港、东莞、南京、苏州、上海、北京、吴哥窟、夏威夷、法国、荷兰、比利时、澳洲和日本等地。
 
大家是否有阅读过一本严长寿所写的书？书名叫做《我所看见的未来》，书中提及到旅游有三种层次1. 走马看花2. 主题旅游3. 无期无为。从去年开始渐进入到第二种层次，所以每当我要去一个地方旅行，都会尝试着先做功课，深入探访景点的历史人文等，实地游览时会更有深度的感触。
 
询问各位一个问题，在旅游的时候你是用何种方式记下当时的体验？在我的观察，有人用相机、有人写游记、有人用感觉，而拜科技之赐，更多的人使用FB打卡，分享给大家知道。
 
我们会发现到人是有分享的特质。
 
从去年开始会寄明信片给自己。以前的我认为寄明信片是个很Boring的事情，过去的我太理性思考，花钱买明信片又要花钱贴邮票寄出，那我自己在一张小纸卡写下心得，跟着我一起回家还不是一样？然而，内心却有个声音告诉我，为何不试一试体验看看呢？而后，当我收到自己寄出的明信片那一刻，发现它勾起了旅游的回忆，写下文字的心情，提醒我当下的感动和旅行的意义与动力。
 
你们有在旅游的时候寄给自己明信片的经验吗？
 
当确定去不丹旅游的时候，就有一个想法在内心酝酿发酵，既然难得有机会去这个最快乐的国度，除了我自己感受到快乐和幸福之外，我的朋友是否能同样地感受？甚至是我朋友的朋友？而要用什么的方式来传递幸福和快乐？
 
POST CARD！直觉地想到的方式就是寄明信片。
 
所以我构想了一个传递幸福的活动「Happy幸福快递站」。首先在小纸卡上写下话语，而后由我在不丹挑选明信片，贴上「快乐人」亲笔所写的小纸卡，并贴上邮票、写上地址，从不丹寄出到「幸福人」的手上。
 
为了让整个活动符合快乐和幸福的主轴，我也给寄件人和收件人也下了定义。大家可以看到这两句话，这是我自己心有所感写下的文句。
 
快乐，来自心中一丝丝自己对别人的祝福。
 
幸福，来自获得一点点别人对自己的关心。
 
所以这样的传递幸福活动中，寄明信片的人称为「快乐人」，收到明信片的人称为「幸福人」。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的“旅行救星”！每次想到要出国，脑子里就冒出无数的“会不会”、“怎么办”，然后就陷入一种焦虑的状态，结果就是计划总是被无限期推迟。但这本书就像是给我的焦虑症开了一剂良药，它非常理性地分析了旅行中可能出现的各种挑战，并且提供了非常具体的应对方法。 最让我印象深刻的是，它并没有鼓吹那些“奢华享受”的旅行方式，而是教我如何在有限的资源下，最大化旅行的体验。比如，它会教我如何找到当地人常去的、性价比很高的餐厅，如何利用公共交通探索城市，而不是一味地依赖昂贵的出租车。它还讲到了如何与当地人建立初步的联系，即使语言不通，也能通过一些方法获得帮助和融入当地。我以前总觉得旅行就是要花很多钱，但这本书让我明白，真正的旅行，更在于体验和感受，而这些，并不一定需要昂贵的代价。读完这本书，我感觉自己好像解锁了一个新技能，对下一次的出游充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是一本意外之喜！我一直以为“旅行能力”这种东西是与生俱来的，有些人天生就好像自带地图和导航，走到哪儿都能游刃有余，而我这种就属于“路痴+语言障碍”的群体，每次出国前都要做足一星期的功课，还常常担心会出什么乱子。但这本书彻底颠覆了我的看法。它并没有讲那些华丽的、遥不可及的旅行故事，而是把焦点放在了非常实用、甚至可以说是“接地气”的旅行技能上。 读完这本书，我才发现原来旅行的乐趣并不在于去多少个国家、拍多少张网红照片，而在于你能否真正地融入当地，去感受、去体验。它没有教我如何挤进热门景点的人潮，而是引导我如何发现那些隐藏在巷弄里的老店、如何与当地人进行简单的交流、如何利用公共交通更深入地了解一个城市的脉络。我最喜欢的部分是它关于“打包术”的章节，我以前总是把行李箱塞得满满当当，结果到了目的地才发现很多东西根本用不上，反而拖累了行程。这本书给了我很多关于如何精简行李、并且在有限空间里找到最大效用的技巧，让我觉得下一次旅行可以轻装上阵，更加自由自在。

评分☆☆☆☆☆

我向来对旅行这件事是又爱又怕，爱它能带给我新鲜感和不同的视角，但又害怕那些未知带来的不确定性。每次出发前，我总要反复检查无数遍攻略，生怕漏掉什么重要信息。而这本书，恰恰解决了我的这个痛点。它并不是一本纯粹的攻略书，而更像是一本关于“如何旅行”的指南。 它从心态上就给我打了预防针，让我明白旅行中的小插曲是正常的，而且往往能成为最难忘的回忆。书里有很多关于“灵活变通”的建议，比如当你预定的酒店临时出了问题，或者某个景点关闭了，该如何快速调整心态，找到替代方案。这一点对我这种“计划控”来说，简直是醍醐灌顶。此外，它关于“安全意识”的章节也写得非常到位，没有危言耸听，而是用一种非常平和的方式，教会我如何规避风险，保护自己。这本书让我觉得，旅行能力并不是什么神秘的技能，而是可以通过学习和实践来不断提升的。它让我不再对旅行感到畏惧，而是充满了跃跃欲试的冲动。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对“未知”有点焦虑的人，尤其是出国旅行，总觉得会遇到各种突发状况，语言不通、迷路、找不到住宿等等，这些都让我望而却步。这本书就像是一盏灯，照亮了我之前旅行中的盲点。它没有贩卖“说走就走”的浪漫，而是深入浅出地分析了旅行中可能遇到的种种问题，并提供了切实可行的解决方案。 比如，它讲到如何利用手机App来克服语言障碍，不只是简单的翻译工具，还有教我如何用肢体语言、表情甚至是一些简单的图画来辅助沟通，这一点我觉得非常棒！因为很多时候，我们以为语言是最大的障碍，但其实非语言的交流同样重要，甚至更能拉近人与人之间的距离。书中还分享了如何提前做好功课，不仅仅是景点，还包括当地的风俗习惯、交通规则、甚至是一些应急电话号码。这些看似微小的细节，却能大大提升旅行的安全感和舒适度。我尤其欣赏它关于“预算规划”的章节，它并没有一味地鼓励穷游，而是提供了一些聪明地省钱技巧，让我觉得即使预算有限，也能玩得开心又有品质。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的感受就是——旅行，真的可以很简单！我过去总是觉得，去一趟远门需要很多钱、很多时间，还要克服很多心理障碍。但这本书却像一个循循善诱的朋友，把旅行的门槛一点点降低，让我看到原来旅行的能力是可以习得的，而且并不需要什么天赋异禀。 它里面有很多关于“计划”的理念，但不是那种束缚人、让人觉得行程被安排得死死的计划，而是更像是一种“预想”和“准备”。比如，它会教你如何根据自己的兴趣和时间来选择目的地，如何制定一个灵活的行程表，万一遇到什么状况，也有备选方案。我特别喜欢它关于“行前准备”的建议，很多小贴士都非常实用，比如如何选择合适的住宿、如何打包行李、甚至是准备一些常用药品。读完这些，我才恍然大悟，原来很多困扰我的问题，都有简单的解决办法。它让我觉得，旅行不再是一件遥不可及的大事，而是一种可以融入生活、可以反复实践的能力。