心灵基因改造(2版1刷)

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具体描述

从《唯识学》发展出「唯识深层沟通」
  透过这个技术,你可以──
  回溯前世、预观未来、与亡灵对话、
  与疾病沟通、化解冤亲债主、
  找回前世能力、重建自己的生命程式、
  让心灵基因改造。
  把唯识应用在生活上,
  这才是《唯识学》的本意,
  透过这本书来表达对《唯识学》
  另一番不同角度的观点与诠释,
  同时也证明不是只有我会而已,
  是每一个人都可以学会的。
  
  
《潜意识的炼金术:重塑心智蓝图》 ——洞悉心智运作的底层逻辑,开启自我蜕变的新纪元 导言:解码心智的隐秘疆域 你是否曾被困在熟悉的思维定式中,感觉自己被无形的力量牵引,反复经历相似的困境?我们的生活,在很大程度上,是由我们未曾察觉的“心智蓝图”所驱动的。这本书,并非探讨如何简单地“积极思考”,而是深入挖掘驱动我们行为、信念和情感的深层机制——潜意识。它是一份为那些渴望真正掌握自己命运的人士准备的详尽指南,旨在揭示心智能量的转化路径。 第一部分:心智架构的透视——从表层到深层 本书首先建立了一个关于人类心智的全新模型,它超越了传统的二元对立(意识与潜意识),引入了“心智内核层”、“情绪记忆库”和“认知过滤器”三个关键维度。 第一章:意识的薄雾与潜意识的海洋 意识的局限性: 探讨意识在决策制定中的效率瓶颈,以及它如何容易受到短期刺激和外部噪音的干扰。 潜意识的定义与功能: 将潜意识界定为处理海量信息、储存核心信念和自动化程序的中枢系统。它如同船底的压舱石,决定了我们航行的方向和稳定性。 心智能量的分配法则: 阐述如何评估当前能量被消耗在“自动驾驶”模式(潜意识模式)的比例,并指出提高能效的关键在于优化底层程序。 第二章:情绪的编码与记忆的锚定 情绪的化学信号学: 详细分析特定情绪(如恐惧、焦虑、喜悦)在生理和神经层面的具体反应机制,将其视为系统发出的“即时反馈信号”。 创伤与信念的耦合点: 深入研究童年经历或重大事件如何将特定的情绪体验与相应的核心信念(如“我不够好”、“世界是危险的”)进行深度绑定,形成难以撼动的“情绪锚点”。 记忆的重构性: 揭示记忆并非静态的录像带,而是可以被当前情绪状态实时重构的过程。理解这一点是打破旧有叙事模式的第一步。 第三章:认知过滤器与现实的构建 选择性注意力的陷阱: 介绍“确认偏误”的生理基础,解释我们如何无意识地过滤掉与现有信念相悖的信息,从而不断强化既有现实。 内在脚本的撰写: 探讨文化、家庭、社会灌输的“应该”和“必须”如何构成一套限制性的内在脚本,并分析这些脚本如何预测和限定我们的未来行为。 元认知能力的培养: 介绍观察自身思维活动的能力——“观察者模式”。这是实现心智改造的基础,使我们能从“正在运行的程序”中抽离出来进行审视。 第二部分:心智炼金术——核心转化技术 本部分聚焦于提供一套系统、可操作的技术体系,用于安全、有效地重塑潜意识的底层结构。 第四章:意图的精准聚焦——超越简单愿望 意图(Intention)与欲望(Desire)的区别: 阐明欲望往往带有匮乏感,而高维度的意图则是一种确定的“存在状态”。 负面意图的“清理”程序: 在植入新程序之前,必须先中和旧有负面意图的残留能量。介绍一种基于“能量释放”的冥想技术,用于中和旧有恐惧和抗拒。 锚定清晰的未来蓝图: 教授如何使用多感官沉浸技术,构建一个比现有现实更具吸引力的未来场景,使其对潜意识产生不可抗拒的牵引力。 第五章:共振与频率的调整 声音与节奏在心智塑造中的角色: 探讨特定频率(如双耳节拍、自然音景)如何引导脑电波进入易于接受新信息的状态(如阿尔法波和西塔波)。 语言的重载荷: 分析肯定句背后的语法结构对潜意识的影响。提出“过程陈述法”和“无条件状态描述法”,取代僵硬的“我是”句式。 身体作为共振器: 将运动、呼吸练习与心智调整相结合。介绍一种基于身体扫描和呼吸控制的方法,用于快速降低皮质醇水平,增加可塑性。 第六章:信念的迭代与嵌入 “微小胜利”的累积效应: 解释为什么巨大的信念转变往往难以实现,而通过设计一系列小的、可验证的“心智实验”更容易获得潜意识的认可。 反向推导法(Reverse Engineering): 当面对一个坚固的负面信念时,不直接对抗,而是探究它在过去保护了你什么,从而带着感激和理解去解构它。 日常生活的微调脚本: 如何在日常对话、邮件回复、甚至等待红灯的间隙,植入预先设计好的、低阻力的信念更新代码。这不是强制灌输,而是“无缝替换”。 第三部分:心智的持续维护与高阶应用 心智改造不是一次性的事件,而是一个持续优化的过程。本部分讨论如何将新蓝图融入日常生活,并应对必然出现的“排异反应”。 第七章:应对“心智的免疫系统” 旧模式的“回弹”现象: 解释当心智结构发生变化时,旧有习惯和思维模式会自然产生强大的惯性反弹。 识别并中和“心智叛徒”: 教授识别那些在压力情境下自动跳出的、具有破坏性的自我对话,并即时使用预设的“认知防火墙”进行拦截。 “混沌中的锚定”: 在面对外部不可控事件时,如何快速回归到经过改造的核心意图上,不被环境的动荡所裹挟。 第八章:心智的自由流淌——超越目标导向 从“控制”到“引导”的转变: 当底层程序优化完成后,不再需要精密的设定,而是要学会信任心智的自我调节能力。 “心流”状态的常态化: 探索如何通过保持核心信念的清晰度,使自己更容易进入高效、愉悦的“心流”体验,让行动自然涌现。 心智疆域的持续探索: 展望心智改造的终极目标——实现个体意识与更广阔的系统之间的和谐共振,将自我限制彻底瓦解。 结语:成为你心智的架构师 本书提供的工具箱,旨在帮助读者从心智的被动接受者,转变为主动的、有意识的架构师。改造的旅程是艰深的,但回报是无价的——获得真正的内在自由和无可动摇的自我主导权。你所看到和体验的现实,不过是你心智底层设定的一个版本。现在,是时候拿起工具,升级你的操作系统了。 --- (本书特别强调:此书内容聚焦于心智科学、潜意识机制、认知行为的底层设计与转化技术,不涉及任何生物学上的基因编辑理论或具体的医学操作。)

著者信息

作者简介

林显宗

  林老师钻研佛学数十年基础,数年来一直致力于将佛法科学化,并远赴澳洲、美国研究西方各种心灵科学技术,印证于所学的佛法上,并研发出一套彻底清除人
  类心灵深层障碍的技术──「唯识深层沟通」,并有数千个成功案例,不仅改善个案的生活状态,更揭开人类生命的神秘面纱,探究宇宙实相。
  
  现任:
  唯识深层沟通/ 创始人
  净观心灵唯识科学研究机构/ 全球首席讲师
  中华民国杰出企业管理人协会教育文化组/ 专业委员
  
  曾任:
  财团法人伽俐终生关怀社会福利基金会/ 执行长
  财团法人伽俐终生关怀社会福利基金会/ 常务理事
  财团法人佛香书院文教基金会/ 董事
  高雄西子湾青商会/ 理事
  台湾灵巖山寺莲光护法会/ 两任会长
  莲华菩提股份有限公司/ 总经理
  台中市正觉佛教青年会/ 常务理事
  中华净观心灵研究协会/ 两任理事长
  中华净观心灵研究协会/ 荣誉理事长
  
  着作:
  与灵沟通
  倾听小灵魂的心声
  水悦星
  觉醒之路,勇敢的走!
  心灵基因改造
  从来没死过
  我是外星人
  企业心灵基因改造
  光之礼赞
  守护灵沟通卡
  心灵魔法游戏
  亡灵沟通卡

图书目录

图书序言

图书试读

用户评价

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我是一个对心理学领域一直抱有浓厚兴趣的人,但很多时候,我发现市面上的一些心理学书籍要么过于理论化,要么过于鸡汤化。而这本书,则恰好找到了一个完美的平衡点。作者以一种既有深度又不失趣味的方式,深入探讨了人类心灵的奥秘。他没有回避那些我们常常感到困惑和挣扎的方面,而是用一种富有同情心和理解的态度,去解析它们的根源。我尤其对书中关于“情绪的转化”的阐述印象深刻。作者认为,情绪本身并没有好坏之分,关键在于我们如何去理解和处理它们。他提供了一系列实用的技巧,帮助我们如何将负面的情绪转化为成长的动力。比如,他提倡用“臣服”的态度去面对那些令我们痛苦的情绪,而不是与之对抗。我尝试过这种方法,发现当我不去抗拒那些悲伤或愤怒时,它们反而会更快地流淌过去,留下的是一种更加平静和清晰的心境。这本书不仅仅是关于认识自己,更是关于如何与自己和谐相处。它让我明白,成为一个真正成熟和强大的人,并不意味着压抑自己的情绪,而是学会如何与它们共舞。

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阅读这本书的过程,对我来说更像是一场心灵的探险。作者以其深邃的洞察力和严谨的逻辑,为我们构建了一个认识和改造内在世界的宏伟蓝图。他并没有简单地将人的心理比作一台机器,而是更像是在描绘一个充满生命力的生态系统,其中各个元素相互影响,相互制约。我非常着迷于他对“潜意识”的阐释。在他看来,潜意识就像一个庞大的地下水库,储存着我们过去所有的经验、情绪和记忆,而我们意识层面的行为,往往只是这巨大水库的表面波纹。他提出的“潜意识沟通”技巧,如梦境解析、直觉引导等,都让我耳目一新。我一直认为梦境只是随机的神经信号,但作者却认为它们是我们潜意识在用独特的语言与我们对话。通过学习书中的方法,我开始尝试去理解我的梦,并且从中获得了一些意想不到的启示。此外,作者对“情绪能量”的解读也极具启发性。他将情绪视为一种能量,而我们的情绪状态,直接影响着我们吸引来的事物。他强调了“情绪排毒”的重要性,以及如何通过积极的情绪管理来提升我们的整体能量频率。这本书让我意识到,心灵的健康和成长,并非一蹴而就,而是需要持续不断的学习、实践和自我觉察。

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坦白说,这本书并不是那种一蹴而就就能读完的“速食读物”。它更像是一本需要细细品味、反复揣摩的“工具书”,蕴含着作者多年来对人类心灵探索的智慧结晶。我尤其被书中关于“能量场”和“吸引力法则”的阐述所吸引。作者并没有将这些概念讲得过于玄乎,而是用一种非常科学和逻辑的方式,解释了它们是如何在我们生活中运作的。他指出,我们每个人的思想、情绪都会发出一种特定的能量频率,而这个频率会吸引来与之相似的能量。这就意味着,如果我们持续散发出积极、正面的能量,我们就会吸引来更多美好的事物。反之,如果我们总是沉浸在负面情绪中,那么我们也只会吸引来更多不如意的事情。我最喜欢作者提供的“能量清理”练习,它能够帮助我摆脱那些陈旧的、负面的情绪能量,让我保持在一个更加积极和充满活力的状态。这本书不仅仅是关于心灵的改变,更关乎我们如何去创造自己想要的生活。我已经开始将书中的方法融入我的日常练习中,并且看到了令人欣喜的成效。

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我是在一个偶然的机会下,在书店的书架角落里发现了这本书。当时我正处于一个瓶颈期,对自己的生活和工作都感到迷茫,迫切地需要一些能够给我启发的东西。这本书的标题,虽然听起来有些科幻,但却激起了我的好奇心。封面设计也是那种朴实无华但又充满力量的风格,没有过多的修饰,但却散发着一种宁静的智慧。翻开书页,我立刻被作者的文字所吸引。他用一种非常坦诚且富有同情心的笔调,描述了我们在生活中常常会遇到的那些难以言说的痛苦和挣扎。他并没有回避那些负面的情绪,而是直面它们,并且尝试去理解它们的根源。我特别欣赏作者在书中提出的“内在小孩”的概念。在我看来,我们很多成年后的行为模式,其实都源自于童年时期的某些经历和未被满足的需求。作者用非常细腻的笔触,描绘了如何去倾听和疗愈我们内心深处的那个受伤的小孩。他提供的练习方法也非常实用,不是那种空泛的理论,而是能够切实操作的步骤。我尝试了其中一些,比如写日记、冥想,以及与自己的情绪对话。起初,我有些将信将疑,但随着实践的深入,我开始感受到一些微妙的变化。那些困扰我多年的负面情绪,似乎在慢慢地消散,取而代之的是一种更平和、更接纳自己的心态。这本书就像一盏明灯,照亮了我内心深处的阴影,让我看到了希望。

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老实说,一开始我对这本书的标题“心灵基因改造”是抱有一点怀疑态度的。总觉得“基因”这个词与“心灵”结合起来,是不是过于夸张或者不切实际?毕竟,我们都知道基因是决定生理特征的,而心灵似乎是更为飘渺和主观的存在。然而,当我真正开始阅读这本书时,我的这种疑虑就被彻底打消了。作者并没有将“基因”字面化,而是巧妙地将其引申为一种深层次的、影响我们思维模式和行为模式的“内在编码”。他通过大量生动的案例和深入浅出的分析,向我们展示了这些“心灵基因”是如何在潜移默化中塑造了我们的性格、人际关系,甚至是我们对成功的定义。我尤其对书中关于“信念系统”的探讨印象深刻。作者指出,我们很多所谓的“现实”,其实是我们内在信念系统的投射。如果我们的内心深处充满了负面信念,比如“我不够好”、“我注定会失败”,那么即使外界提供了再多的机会,我们也很难抓住,甚至会无意识地将事情推向符合我们预期的结果。这种观点让我醍醐灌顶,也让我更加警惕自己脑海中那些不经意间冒出来的消极想法。作者提出的“信念重塑”方法,虽然需要时间和耐心,但的确为我们提供了一条走出负面循环的有效途径。这本书不只是一本理论书,更像是一本实践手册,它鼓励我们去行动,去改变,去成为更好的自己。

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这是一本真正能够改变我思维方式的书。作者以其深刻的洞察力,为我们揭示了许多关于人类行为和心理的底层逻辑。他并没有简单地将人分成“好”与“坏”,而是深入分析了导致我们行为的各种内在和外在因素。我特别欣赏他对“认知偏差”的解读。他指出,我们的大脑为了节省能量,常常会采用一些思维捷径,而这些捷径往往会导致我们产生各种各样的认知偏差,从而影响我们的判断和决策。他提供的“思维重构”练习,帮助我识别并纠正了自己脑海中一些根深蒂固的错误认知。例如,我曾经总是习惯性地将事情往最坏的方面去想,而现在,我学会了去寻找事情积极的可能性。这本书就像一面镜子,让我能够更清晰地看到自己思维模式的盲点,并且提供了切实可行的方法去修正它们。读完这本书,我感觉自己的思维变得更加敏锐、更加客观,也更加有能力去应对生活中的各种挑战。

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这本书的封面设计就深深吸引了我,简约而不失内涵,色彩的运用恰到好处,既有沉静的思考空间,又不乏生机勃勃的希望感。拿在手里,纸张的质感也很好,不是那种廉价的、滑腻的印刷纸,而是带着一种温润的触感,仿佛能感受到作者倾注在书中的心血。翻开第一页,序言部分就以一种娓娓道来的方式,将我引入了一个全新的视角。作者没有直接抛出过于深奥的理论,而是从一个非常生活化的场景入手,比如我们每个人在成长过程中都会遇到的困惑,或者在面对挫折时的无力感。这种代入感极强,让我觉得作者是在和我对话,而不是高高在上地讲授。接着,他开始层层剥茧,慢慢揭示我们内心深处的运作机制。我尤其喜欢他对“心智模式”的阐述,原来我们很多固有的想法和行为,并非与生俱来,而是通过后天的学习和经验形成的,这就意味着它们是可以被改变的。他用了很多生动的比喻,比如将心智模式比作电脑的操作系统,或者是一张已经绘制好的地图。这让抽象的概念变得易于理解,也让我开始反思自己脑海中那些根深蒂固的“地图”。整本书的语言风格流畅自然,丝毫没有那种教科书式的枯燥感,读起来就像是在听一个睿智的朋友在分享他的人生感悟,时而让你拍案叫绝,时而又让你陷入沉思。我迫不及待地想继续深入探索下去,看看这本书还能为我揭示哪些关于“心灵基因”的奥秘。

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这本书的阅读体验,与其说是在“读”书,不如说是在“唤醒”自己。作者以一种极其温和且具有引导性的方式,带领我们踏上一段自我探索的旅程。他并没有直接告诉我们应该怎么做,而是通过提出一系列引人深思的问题,激发我们自己去寻找答案。我特别欣赏他对“直觉”的重视。在现代社会,我们往往过于依赖理性和逻辑,而忽略了内心深处的直觉信号。作者认为,直觉是我们与更高智慧连接的桥梁,它能够提供给我们最精准的指引。他提供了一些训练直觉的方法,比如静心冥想、能量感知等。我尝试了其中的一些,发现我的直觉变得越来越敏锐,也能够更清晰地捕捉到那些来自内心的声音。这本书还深刻地探讨了“限制性信念”对我们成长的阻碍。作者指出,很多时候,我们之所以无法实现自己的目标,并非因为能力不足,而是因为我们内心深处存在着一些限制性的信念,它们像无形的枷锁,将我们牢牢束缚。他提供的“信念转化”技巧,如肯定语、可视化等,都非常有效。读完这本书,我感觉自己仿佛脱胎换骨,对生活充满了新的希望和勇气。

评分

这本书的标题虽然听起来有些“科技感”,但它的内容却是极其“人文关怀”的。作者用一种非常亲切和人性化的语言,带领我们深入探索我们内心最柔软、最隐秘的部分。我特别被书中关于“童年创伤”对成年生活的影响的分析所打动。作者指出,很多时候,我们成年后的行为模式和人际关系中的困境,都可能源自于童年时期那些未被疗愈的创伤。他提供的“内在小孩疗愈”方法,让我有机会去重新审视我过去的经历,并且以一种更成熟、更慈悲的态度去接纳那些曾经受伤的自己。我尝试了书中的一些冥想练习,它帮助我连接到了我内心深处的那个小孩,并且给予了她我一直以来都渴望的关怀和安慰。读完这本书,我感觉自己仿佛卸下了许多沉重的包袱,内心变得更加轻松和自由。它让我意识到,我们每个人都拥有疗愈自己的力量,而这本书,正是那份力量的开启之钥。

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这本书带给我最大的惊喜,在于它所提供的那个关于“自我”的全新视角。我一直以为“自我”是我们从小到大积累的经验和记忆的总和,是那个我们固有且难以改变的“我”。然而,作者却打破了这个固有的认知。他将“自我”比作一个不断演化的生命体,它并非是僵死的,而是可以通过我们的意识和选择去“重新编程”的。我尤其喜欢他对“自我认同”的分析。很多时候,我们之所以会感到痛苦和焦虑,是因为我们过度地将自己与外界的评价、成就或物质财富绑定。作者指出,真正的“自我认同”,应该建立在内在的价值和核心信念之上,而不是那些飘忽不定的外部因素。他提供的“核心价值观探索”练习,让我有机会去审视自己真正看重的东西,并以此为基石,去构建一个更加稳定和真实的自我。这本书的语言风格非常具有穿透力,它直接触及到我们内心最深处的一些秘密,但又不会让我们感到被评判或指责。相反,它充满了鼓励和支持,仿佛在说:“你并不孤单,你的困境是可以被理解和超越的。”我已经开始将书中的一些理念融入到我的日常生活中,并且感受到了积极的变化。

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