具體描述
著者信息
琹涵
曾任國中教師，勤於筆耕，著作等身，曾獲中山文藝奬散文奬，目前專業寫作。其作品〈成功〉、〈酸橘子〉先後入選國中國文課本，〈樂趣〉、〈山林小記〉、〈欣賞的心〉、〈聰明的人〉等入選海外國文華文教科書，文章也被大量採用作為高中職聯考及北一女等名校甄試閱讀測驗的範文，作品亦多次入選文建會（現為文化部）的「好書大傢讀」，獲行政院新聞局、教育部，以及颱北市政府新聞處評定為「中小學生優良課外讀物」、「年度優良課外讀物」等。
琹涵的文字清麗雋永，內容情真意切，總是因其自然誠摯而動人心弦。不論寫人、寫事、寫物、寫景，莫不基於愛和同情，常映現齣澄明的心境及自勉勉人的情懷。近幾年作品《慢享古典詩詞的節日滋味》、《慢享山水田園詩 ：偷得浮生半日閑》、《好詞：從唐宋到清初，停在最想念的時光》、《好詩：從先秦到明清，迴到初相遇的一刻》、《慢讀泰戈爾：源自印度哲人的雋永小詩，時時在心底吐著歡樂的絮語》、《唐詩真滋味：五十則悠悠古風、永生永世不變的美麗意境》、《品茗•夜話》、《慢讀王維》、《寫給自己的情書》、《慢讀唐詩：悠然人生的55次美好相遇》、《最美是詞：四十帖溫潤生活的詞句，勾勒生命的幸福光景》、《慢讀宋詞：悲歡人間的40迴深情眷戀》、《慢讀元麯：豁達人生的55種真摯灑脫》、《慢讀聖經：寫給每個人的生命智慧》等，引領古典詩詞現代化風潮，深受好評。
圖書目錄
圖書序言
《寫給自己的情書》
每一迴的愛戀
人生路上，每一迴的愛戀，無論是人、事或物，都是心靈上的一種綑綁，越是在意，越是綑綁得緊，自由也就跟著失去越多。
最好是適時的放手。隻有這樣，纔能海闊天空，纔有重拾自由的可能。自由，不是非常珍貴嗎？可是，真要做到，談何容易？
於是，我們總是被綑綁。愈是愛戀得深，愈不能自由。開始時或說：「那是我甘願。」好吧，旁人無可置喙，怎奈日久天長之後，卻未必真正情願，再也不肯忍耐下去，看來隻有改弦更張瞭。隻是恐怕不易善瞭，花費更多的心力也就可以想見。
因此，在曆經世間的離閤悲歡之後，我們纔深切的明白：必須學會放下執念，放下纔得自在。可是，能有這種智慧的人也是不多。平凡的我們，或許需要修持，總有豁然開朗的一天，到那時，行住坐臥無有乾擾，境界自是不同。
每一迴的愛戀，也都是一種提醒，提醒自己：不要陷入物欲不停的追逐和感情無盡的需索。那都是苦，歡娛畢竟有限。
你呢？你能這麼理性的對待嗎？
我自知很難，看來學習的路程更是長遠。
人間行路，我寫下瞭沿途的風景和省思的所得。是的，無法事事順遂的人生，卻在偶而齣現的睏頓中，教給瞭我更多。我的心中充滿瞭感謝。
我願意相信：淚水洗滌過的心靈，將更顯得清明和智慧，我們可以勇敢，來麵對所有的拂逆；可以溫柔，來善待自己。
在苦苦的思索之後，我給瞭這本書一個美麗的書名《寫給自己的情書》，自覺很不「琹涵」的，我很得意啊。心愛的學生卻跟我說：「想想這個書名很不錯，很適閤老師的風格。」什麼？我聞言大驚，原來，所有的苦心孤詣盡付流水。
也是一場有趣。
歲月不居，韶華有限，我願意相信：穿過重重的迷茫悵惘，當清明再現，我們終能抵達心中的桃源。
是的，這情書我寫給自己，寫給生活，寫給思念，也寫給歲月。
或許，在這些文字之間，也有屬於你的心情，真心希望你會喜歡。
自序
《我的心，停在最想念的時光》
想念的心，永遠最美
韶光流逝，我終究走過瞭許多日子。
從懵懂到長大，從稚嫩到成熟，可以為國所用，可以奉獻所學。我清楚地知道，如果不是由於那許多的愛和疼惜，我無法成為今日的自己。為此，我的心中滿是感恩。
還是愛讀書，有一天，我在書上讀到：到來都是淚，過去即成塵。
將要到來的日子充滿瞭眼淚，過去的日子都成瞭塵土。
多麼耐人尋味。到底，那淚是怎樣的淚？悲欣交集？血淚交織？那塵土又是怎樣的塵土？昔日的繁華，在此時看來，都成瞭塵土，再也無法仰仗？如果是這樣，看不到陽光，沒有期待，又如何走得下去呢？
要堅強，要勇敢，要努力過好每一個日子。
世事或許無常，迴顧時都像是一場夢。我們在夢裏走進又走齣，有誰不是這樣？
那麼，我的心，曾經停留在怎樣的時光？什麼纔會是我最想念的呢？
是愛嬌愛笑的少女歲月，天真無邪惹人憐？是縱橫職場，發光發熱的那一刻？還是晚霞滿天，心無罣礙的清閑時光？……
我想念的是：青春年少好豐采？心有所係，想忘也難的繾綣情懷？還是過往雲煙，已然放下的淡泊？……
我把記憶的盒子重新打開，一一檢視，感謝曾經有過的善意、扶持和溫暖，為日子增添瞭無數甜美的滋味，芬芳永在我心。成功雖然讓人欣喜，挫敗卻也教會瞭我更多。
是的，我是那樣走過來的，一路上，不乏天光雲影，佳景處處。然而，有哀傷的歌，也有歡喜的淚。
我的想念裏，有著感謝的心情，您都讀到瞭嗎？察覺瞭嗎？
活在當下，更是迫切。我告訴自己：明天一樣美好。
《我的心，停在最想念的時光》是五月的新書，獻給天下每一個想念母親的孩子，您的努力將綻放花朵，美麗瞭我們的世界。相信母親終會明白，不論她在何處？近處、遠方或天上。
想念的心，永遠最美。
琹涵寫於二○一八年春末
圖書試讀
一朵花緩緩綻放
當我看到一朵花緩緩綻放，我的心扉因此開啓。
有太多的人被成見所拘束，被固執所綑綁，堅持己見，卻又落落寡歡。問題在於：想不開也放不開。
有時候，換另一個角度思考，有必要。
為什麼一定認為自己纔是對的，彆人一定錯瞭呢？
不妨重新思考，也站在對方的立場來看待事物，那麼更容易發現癥結的所在，有諒解，有取捨，各退一步，事情也就圓滿瞭。
想開瞭，心結得解，也纔笑得齣來。
當你微笑，也像一朵花的緩緩綻放，全世界都跟著微笑瞭。
最齣色的演員
人生其實是一場演齣，你是那最齣色的演員嗎？
人生就是戲，你在戲中而不自覺。劇本上天早就寫好瞭，照本宣科，你演得夠好嗎？
有時候你是唯一主角，有時候隻是配角，甚至不過是個跑龍套的。不管角色如何？都要認真演去，用心，是一個演員的本分。
也許博得滿堂彩，也許不是這樣，但是隻要努力瞭，俯仰無愧，一切便也無憾。
我從來都是認真的，是最齣色的演員嗎？我不知道，也不是那麼關心。
我走著自己的路，演著自己的戲，好壞的評定由人，我隻是努力的演好，也希望會是一場快樂的演齣。
上天的禮物
有時候，我們並不能明白上天的意思。
為什麼我要經曆這許多的挫摺，吃這麼多的苦，身陷黑暗之中，看不到任何的希望？為什麼我老是不順遂，有人落井下石，有人背信忘義，路途總是這般坎坷？為什麼伯樂從來不曾齣現過，小人構陷卻一次又一次？……
是的，繞路、受挫、備受打擊，都是為瞭苦其心誌，勞其筋苦；更是為瞭承擔更艱睏的重責大任。
要不然，你以為你的能力哪裏來？當然是從一次次的磨練中學來。
有一天，當你準備好瞭，機會也跟著來臨。
你扛得起，上天纔敢把責任交給你。
當功成名就時，你明白，上天從來都是疼惜你，也藉著各種機緣來訓練你，祂一直都在你的左右，從來不曾棄你於不顧。
祂給瞭你一份大禮，比你想像的還要多更多。
隻是做過的夢
過去的事，隻是做過的夢，不必老是魂牽夢縈，時時想起。尤其，是那些哀傷的、帶來痛苦的夢。
你真的應該讓它完全成為過去，無須再一一記起。
記起這些不快樂，到底有什麼好處呢？不過是跟自己過不去罷瞭，何曾善待瞭自己？
所以，讓過去的成為明日黃花，重要的是珍惜眼前的所有，活在當下，以信心眺望將來的美景。
用戶評價
**評價八** 這套書，真的是一本“心靈雞湯”，但又不是那種空洞乏味的空話。《寫給自己的情書》這本書，最大的價值在於它讓我學會瞭“放過自己”。我以前總是對自己要求過於嚴苛，一點點小失誤就會讓我耿耿於懷，仿佛世界末日一般。這本書讓我明白，人無完人，犯錯是成長的一部分，重要的是從錯誤中學習，然後繼續前進。它鼓勵我去擁抱自己的不完美，去接納自己的脆弱。書中的一些文字，就像是一雙溫暖的手，輕輕地撫慰我內心的創傷。我開始嘗試在生活中給予自己更多的耐心和理解，不再輕易地否定自己。例如，當我遇到睏難的時候，我會對自己說：“沒關係，這隻是暫時的，我會找到解決辦法的。”這種自我鼓勵，讓我覺得充滿瞭力量。《我的心，停在最想念的時光》這本書，則讓我學會瞭如何去“懷念”而不“沉溺”。我曾經很容易陷入對過去的追憶，然後因為無法迴到過去而感到沮喪。這本書讓我明白，迴憶是一種寶貴的財富，它讓我們更加懂得珍惜現在，也讓我們更加清楚未來的方嚮。它鼓勵我去發現過去的美好，去感恩那些曾經的經曆，而不再被它們所束縛。
评分**評價三** 這兩本書，真的是我近段時間情緒的“救贖”。《寫給自己的情書》給我瞭一種“在傢”的感覺，那種安全感和被理解感，是很難得的。我一直覺得自己活得很“用力”，好像不這樣就無法證明自己的價值。書裏講到的“允許自己偷懶”，聽起來不可思議，但細細想來，卻是一種智慧。我們不是永動機，偶爾的停歇，是為瞭更好地齣發。書中的一些小練習，比如“寫下三個讓你感到快樂的小事”，我每天都會嘗試去做，即使是很微不足道的小事，比如喝到一杯溫熱的咖啡，看到路邊盛開的小花，都會讓我覺得生活多瞭很多亮色。這種對生活細微之處的觀察和感知，也是一種自我關懷。我開始更加關注自己的感受，不再一味地壓抑和忽略。而《我的心，停在最想念的時光》則像是打開瞭我內心深處的一個寶箱，裏麵珍藏著那些被我遺忘的、卻又無比珍貴的時光。《時光》這本書，給我一種“迴傢”的感覺，那種溫暖和親切感，是很難得的。我一直覺得自己活得很“匆忙”，好像不這樣做就無法跟上時代的腳步。書裏講到的“慢下來，感受此刻”，聽起來有點不閤時宜，但細細想來，卻是一種智慧。我們不是機器，偶爾的停頓，是為瞭更好地體會生命。書中的一些小片段，比如“迴憶童年時玩過的遊戲”，我偶爾會去嘗試迴憶，即使是模糊的記憶，都會讓我覺得生活多瞭很多溫度。這種對生命慢節奏的體悟和感知，也是一種自我關懷。我開始更加關注自己的內心，不再一味地追逐和比較。
评分**評價一** 最近的心情，有點像陰雨綿綿的天氣，總覺得少瞭點陽光。在書店閑逛時，一眼就看到瞭這套書，封麵上那種溫暖柔和的色調，還有那幾個字，就好像突然有一束光照進瞭心裏。我猶豫瞭一下，畢竟最近不太有心情看書，但那種莫名的吸引力還是讓我把它帶迴瞭傢。迴傢後，我隨手翻開瞭《寫給自己的情書》，書中的文字，沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，卻像是從內心深處流淌齣來的低語，娓娓道來，句句戳心。它讓我意識到，我們常常忙著去愛彆人，去取悅彆人，卻忘瞭最應該好好愛自己。書中那些關於自我接納、自我關懷的段落，讀起來特彆舒服，好像一位最懂你的朋友，在你耳邊輕聲安慰。我開始試著去理解，原來，愛自己不是自私，而是對自己生命負責的開始。尤其是關於“允許自己不完美”的部分，真的讓我豁然開朗。我總是對自己要求很高，一點點小錯誤都會讓我沮喪很久，這本書讓我明白，不完美纔是真實的人生，纔是有溫度的人生。它提醒我，要溫柔地對待自己，就像對待我最愛的人一樣。我開始嘗試在讀完書的每個晚上，對自己說一些感謝的話，感謝自己今天的努力，感謝自己即使疲憊也依然堅持。這種感覺很奇妙，就像點亮瞭內心的一盞燈，驅散瞭一些陰霾。
评分**評價二** 拿起《我的心，停在最想念的時光》這本書，就仿佛被拉進瞭一個溫柔的漩渦，四周的一切都變得緩慢而寜靜。我一直是個容易懷舊的人，總喜歡在迴憶裏尋找慰藉，但也常常被過往的遺憾所睏擾。《我的心，停在最想念的時光》這本書，並沒有刻意去放大那些遺憾，而是用一種更平和、更溫暖的視角，去重新審視那些曾經的片段。它讓我明白，迴憶不僅僅是那些美好的閃光時刻，也包括那些曾經的疼痛和失落。這些經曆，都是塑造我們的一部分，它們讓我們變得更堅韌，也讓我們更加懂得珍惜。書中有幾個故事，讓我印象特彆深刻。一個是關於“放手”的章節，它不是讓你忘記，而是讓你學會帶著這份記憶，繼續前行。對我來說，這是一種非常寶貴的啓示。我曾經因為一些放不下的人和事而痛苦瞭很久，這本書讓我看到瞭另一種可能性，那就是，即使無法迴到過去，我們也可以在心中為它們留下一席之地，然後，輕裝上陣。它讓我學會瞭與過去和解，不再糾結於“如果當初”，而是去感恩現在所擁有的一切。這種平和的心境，是我一直以來所追求的。
评分**評價九** 當我感到迷茫和無助的時候，我總會想起這套書。《寫給自己的情書》這本書，給我最大的啓示就是“認識自己”。我以前很少去關注自己的內心，總是被外界的聲音所裹挾。這本書就像是一個嚮導，帶領我去探索自己內心深處的渴望和需求。它讓我明白，真正的強大，不是去改變彆人，而是去改變自己；真正的幸福，不是去嚮彆人證明什麼，而是去安頓自己的內心。書中的一些段落，讓我反思瞭很多，也讓我開始重新審視自己的人生。我開始嘗試著在生活中為自己設立一些小小的目標，並且努力去實現它們。每當我達成一個目標，我都會給自己一些奬勵，讓我感受到成長的喜悅。這種積極的自我肯定，讓我對生活充滿瞭信心。《我的心，停在最想念的時光》這本書，則讓我學會瞭如何去“告彆”而不“遺忘”。我曾經因為一些無法挽迴的失去而痛苦不已。這本書讓我明白，告彆不是要徹底忘記，而是要讓過去成為生命的一部分，並且帶著這份記憶，繼續嚮前。它用一種非常溫柔的方式，讓我去理解那些生命中的“無常”。
评分**評價四** 當生活中的煩惱像潮水一樣湧來，讓我喘不過氣的時候，我總是會下意識地去尋找一些能夠讓自己平靜下來的方法。《琹涵暖心小語係列套書》恰好在我最需要的時候齣現瞭，它就像一個溫柔的港灣，讓我可以在這裏暫時停歇，療愈疲憊的心靈。《寫給自己的情書》這本書，最打動我的地方在於它對“自我接納”的深刻探討。我以前總是在不斷地否定自己，覺得自己不夠好，不夠優秀，總是在和彆人比較。這本書讓我意識到，每個人都是獨一無二的，我們不必去模仿彆人，也不必去迎閤任何人的期待。能夠誠實地麵對自己的優點和缺點，並且溫柔地擁抱它們，這本身就是一種強大的力量。書中的一些句子，就像是為我量身定做的，它們準確地道齣瞭我內心深處的睏惑和掙紮，同時也給瞭我走齣睏境的勇氣和方嚮。我開始嘗試在生活中實踐書中的一些理念，比如每天花一點時間獨處，傾聽自己內心的聲音，不再害怕犯錯，而是把錯誤看作是成長的機會。這種由內而外的改變，讓我覺得前所未有的輕鬆和自在。《我的心，停在最想念的時光》則讓我學會瞭如何與過去相處。我曾經花費瞭很多時間和精力去懊悔過去，去幻想如果當初做瞭不同的選擇，事情會不會不一樣。這本書讓我明白，過去已經過去，我們無法改變，但我們可以改變看待過去的方式。它鼓勵我去發現過去的美好，去感恩那些曾經的經曆，即使是那些不那麼愉快的經曆，也教會瞭我很多東西。
评分**評價六** 這兩本書，就像是黑暗中的一盞燈，給我帶來瞭希望和力量。我一直覺得自己不夠好，總是在追逐彆人眼中的“完美”。《寫給自己的情書》這本書，讓我明白，真正的完美，是允許自己不完美。它鼓勵我去擁抱真實的自己，去接納自己的優點和缺點。書中的文字，就像是知己好友的低語，句句戳心，卻又充滿力量。我開始嘗試著在生活中實踐書中的一些理念，比如每天花一點時間獨處，傾聽自己內心的聲音，不再害怕犯錯，而是把錯誤看作是成長的機會。這種由內而外的改變，讓我覺得前所未有的輕鬆和自在。《我的心，停在最想念的時光》這本書，則讓我學會瞭如何去與過去和解。我曾經花費瞭很多時間和精力去懊悔過去，去幻想如果當初做瞭不同的選擇，事情會不會不一樣。這本書讓我明白，過去已經過去，我們無法改變，但我們可以改變看待過去的方式。它鼓勵我去發現過去的美好，去感恩那些曾經的經曆，即使是那些不那麼愉快的經曆，也教會瞭我很多東西。這本書讓我明白瞭，生命中的每一個瞬間，無論好壞，都值得被珍藏。
评分**評價五** 每次翻開這套書，都像是和老朋友聊天，沒有壓力，隻有滿滿的溫暖和理解。《寫給自己的情書》這本書，讓我深刻地體會到瞭“愛自己”的重要性。我以前總是把愛和付齣放在第一位，忽略瞭自己的需求，結果弄得自己身心俱疲。這本書提醒我，隻有自己內心是充盈的，纔能更好地去愛彆人，纔能在這個世界上閃閃發光。書中的一些話，讓我仿佛看到瞭自己曾經的影子，那些不自信，那些患得患失，都得到瞭溫柔的安撫。它鼓勵我去發現自己的價值，去肯定自己的努力，去原諒自己的不完美。我開始嘗試著在生活中多給自己一些肯定，多給自己一些放鬆的時間。例如，當我完成一件工作的時候，我不再急著開始下一件，而是會停下來，給自己一個小小的奬勵，比如喝一杯咖啡，聽一首歌。這種微小的改變，卻讓我的生活變得更加有滋有味。《我的心，停在最想念的時光》這本書，則讓我學會瞭如何去擁抱生活中的“無常”。我曾經很害怕改變，害怕失去，害怕未知。這本書讓我明白，生活本就是充滿瞭變數，而真正的勇氣，不是去對抗變化，而是去適應變化，並在變化中找到屬於自己的節奏。它用一種非常溫柔的方式，讓我去理解那些生命中的“不期而遇”和“悄然離開”。我開始嘗試著去接受生命中的不確定性，去享受當下，去珍惜眼前人。
评分**評價七** 讀完《琹涵暖心小語係列套書》，我感覺自己的內心像是被洗滌瞭一遍，變得更加柔軟和有力量。《寫給自己的情書》這本書，讓我重新認識瞭“自我關懷”的真正含義。我以前總是把所有的時間和精力都給瞭彆人，忽略瞭自己的感受，到頭來，纔發現自己已經傷痕纍纍。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的渴望和需求。它告訴我，愛自己不是自私，而是對自己生命最基本的尊重和負責。我開始嘗試著在生活中為自己安排一些“充電”的時間，比如泡個熱水澡，聽聽音樂，或者隻是發發呆。這些看似微不足道的小事，卻讓我感到無比的放鬆和愉悅。書中的一些話，讓我明白瞭，即使在最艱難的時候，我們也要相信自己，相信生命的力量。《我的心，停在最想念的時光》這本書，則讓我學會瞭如何去珍惜當下。我曾經常常沉湎於過去，或者過度擔憂未來，而忽略瞭生命中最美好的“現在”。這本書用非常溫暖的筆觸，描繪瞭那些稍縱即逝的美好瞬間，讓我意識到，每一個當下，都值得我們去用心體會和感受。它鼓勵我去發現生活中的小確幸，去感恩生命中的點點滴滴。
评分**評價十** 這兩本書，就像是我的“心靈伴侶”，在我感到孤單的時候，給我陪伴；在我感到睏惑的時候，給我指引。《寫給自己的情書》這本書，讓我學會瞭“自我肯定”。我以前總是習慣性地否定自己，覺得自己不夠好，不夠優秀。這本書讓我明白，每個人都有自己的閃光點，我們應該學會去發現和欣賞自己的優點。它鼓勵我去愛自己，去肯定自己的價值。書中的文字，就像是一縷陽光，照亮瞭我內心的陰霾。我開始嘗試在生活中多給自己一些積極的鼓勵，比如在遇到挑戰的時候，我會對自己說：“你可以的，我相信你！”這種自我相信，讓我覺得充滿瞭力量。《我的心，停在最想念的時光》這本書，則讓我學會瞭如何去“感恩”生命中的一切。我曾經常常抱怨生活中的不公，忽略瞭身邊的美好。這本書讓我明白，生命中的每一個經曆，無論是喜悅還是悲傷，都是成長的養分。它鼓勵我去感恩那些曾經擁有過的，也感恩那些曾經失去過的，因為它們都塑造瞭今天的我。這本書讓我用一種全新的視角去看待生活，也讓我對未來充滿瞭期待。
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