具体描述
◆《赫芬顿邮报》阿瑞安娜‧赫芬顿（Arianna Huffington）、脸书营运长暨《挺身而进》畅销书作者雪柔‧桑德伯格（Sheryl Kara Sandberg）推荐
◆《纽约时报》《时代杂志》书摘推荐
◆《商业内幕》（Business Insider）：「2018年17本必读的商业书之一」
──写给正为目前工作前景感到迷茫的你──
当职涯渐渐迈入下半场，
缓慢成长的薪资、一成不变的任务、海市蜃楼的前景，
这份工作，你真的想从事一辈子吗？
转换跑道，真的就能获得你想要的生活吗？
从熟悉的领域中抽身，真的可能在另一个领域获得一片天吗……？
当众多的问号环绕着你，你可以只问自己这么一句：
「如果现在的生活不是你想要的，你愿意再为自己做一次选择吗？」
坐拥近两百万年薪的债券交易员，顺从渴望成为作家，缔造了国际畅销书《魔球》；
垃圾清运人员在工作中，意外点燃对断木残屑的热情，变身为精品家具设计师；
相中一家充满机会的公司后，广告业务员脱胎换骨，以销售分析员的角色获得成功……
如果现在的工作让你感到窒息，未来的前景让你感到迷茫，
为什么不从现在开始摸索下一个可能？
即使转换跑道暗藏风险，但是太晚觉醒，又何尝不会造成下一波人生的惊涛骇浪？
「离职，还是不离职」（To jump or not to jump），
几乎是所有上班族的共同心声，
目前的工作总有那么几个让自己不够满意的地方，
但是离开之后又该何去何从？下一个工作真的会比目前的更好吗？
作者在24岁时，进入了美国私募巨头贝恩资本（Bain Capital），
开启了一段光鲜的职业生涯，但在三年后发现这里并非自己心之所向，
于是决定离开，追求更能让自己开展热情与野心的地方。
为了探索如何「跳槽」，他蒐集了众多真实的案例，
採访那些从原先安逸的职业中破壳而出的前银行家、前销售员、前员警，看他们如何重新发现自己想要的职业与生活，
并归纳出一个「跳槽曲线」（Jump Curve），包括了四个阶段：
◆第一阶段：聆听内心的细微声音
◆第二阶段：拟定计画
◆第三阶段：成为幸运儿
◆第四阶段：别回头追忆过往
书中提醒了转职前的摸索准备与心态建立、转职时如何维系人际与寻求支援，以及如何在转职后确立自己的人生跑道，
为茫茫职海中浮沉的每一个灵魂，提供了明亮的指引与暖心的鼓舞。
从客服人员跻身销售工程师，从机械工程师化为健身房老板，
44个翻转人生的励志案例，让你每次转职都勇敢转出最理想的舞台！
著者信息
麦克‧路易斯（Mike Lewis）
在美国大型私募基金公司──贝恩资本（Bain Capital）工作三年后，转而追逐职业壁球选手的梦想，现在是全球When to Jump社群的创办人暨执行长。When to Jump是一个全球的社群组织，这群人离开原本的职涯，追寻另一个截然不同的人生，该组织目前已经透过媒体曝光、实体活动与品牌合作影响了上百万人。本书是作者的第一本书，集结了在各个领域转换跑道的故事与清楚的转职指南，告诉人们该如何「起跳」、以及选择何时「起跳」。拥有常春藤名校达特茅斯学院（Dartmouth College）学士学位，现居旧金山。
译者简介
张明心
台师大英语系、辅大翻译所口译组，曾前往加拿大打工度假，期间任职于法式香氛品业，现从事口译、笔译与英语教学工作，偶尔兼差英语导游。喜欢舞台剧。联络信箱：sylviaminghsinchang@gmail.com
图书目录
图书序言
图书试读
我一直觉得自己会很幸福，只是不知道要怎么做。我的故事并不是关于追求人生的热情，也不是终于抛下朝九晚五的生活，而是在公司里寻找自信，从兼职的副业和支持我的同事中认识自己。我没有离开公司，但却转职了不只一次，而且才只是开始。
我来自传统的印度家庭；父亲结束在美国中西部的大学学业后，经由相亲认识母亲，并在学校休假时飞回印度与母亲见面，一週内订婚，再一週就结婚了。结婚后回到美国，开始构筑美国梦，有一间房子、一个庭院、孩子和稳定的工作。
父亲一开始并没有太多的钱，但是在就读工程学时找到立足点。工程师的工作很安稳，这就是目标。一开始，父母的计画就很清楚：提供充满鼓励和关爱的家庭环境。家庭的简单目标是赚钱和追求安稳，那样的方式很单纯也没错。
那是温馨的养育环境，然而随着时间过去，我总觉得家里缺少对于孩子真正想要追寻什么，关于热情和兴趣的对话，尤其是可能有别于家庭、庭院及「稳定」工作的事物。但是对双亲来说，这条路是他们在乎的路，也预设是我在乎的人生道路。
在高中前，我的目标就是父母的目标：拿到好成绩、校外表现出色，达到进入好大学的标准，然后就会自己找到出路。
然而，当我上了大学后，看到周遭有好多人在做好棒的事，于是就想着：「他们都有自己的想法──创业、组乐团、兴建学校，我想做什么呢？」这个问题是自我不断的斗争，要找出自己擅长什么，在压力下寻找自己对什么事物怀有热情。我从未想过这个问题，长久以来都把这个问题搁置一旁，觉得就是要拿高分，而不是要培养热情与兴趣。暑假要打工时，我迷失了。实习的征才招募会在我大三那年开始，我看了征才公布栏，去了财经和企业实习的说明会，却发现那不是我想要的。
用户评价
《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书，真的让我有种“相见恨晚”的感觉！我一直觉得自己的人生就像一艘迷失方向的船，在茫茫大海中漂泊，找不到靠岸的方向。我尝试过很多方法来寻找“人生的意义”，也阅读过不少关于职业规划的书籍，但总觉得这些内容离我的实际生活太远，无法真正给我带来帮助。 这本书最大的魅力在于，它不是一本“理论书”，而是一本“实践指南”。它不仅仅告诉你“为什么”要转职，更重要的是“怎么做”。作者在书中详细地介绍了“转职前的自我评估”、“目标行业的研究”、“技能提升计划”、“求职策略”等等一系列的操作步骤。每一步都写得非常清晰，而且配有大量的案例分析，让我感觉仿佛在和一位经验丰富的职业导师对话。 我尤其欣赏书中关于“建立人脉网络”的建议。在职场中，人脉的重要性不言而喻，尤其是在转职的过程中，良好的人脉关系往往能够为你打开意想不到的门。作者不仅强调了建立人脉的重要性，还分享了如何通过参加行业活动、加入社群、利用社交媒体等多种途径，来有效地拓展自己的人脉圈。我之前总是觉得“认识人”是件很困难的事情，看了这本书之后，我才意识到，原来建立一个有价值的人脉网络，也是可以系统性地去进行的。
评分这本书，《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》，真的是一本我近年来看过最触动我、也最实际的书了。我本身的工作算是有稳定，薪水也还可以，但总觉得少了点什么。每天按部就班地过日子，虽然不会犯大错，但那种“活着”的感觉越来越淡，取而代之的是一种深深的空虚感。我常常在想，难道我的人生就要这样度过吗？每天重复着一样的事情，直到退休？这种念头让我感到恐惧，也让我开始思考，是不是该做些改变了。 我喜欢这本书，很大一部分原因是因为它没有贩卖焦虑。它没有告诉你“你现在的工作有多糟糕”，也没有给你灌输“不转职就会失败”的论调。反而，它以一种非常温和、但又非常坚定的语气，鼓励你去审视自己，去倾听内心的声音。它提出了一个很重要的观点，就是“转职不等于逃离，而是主动选择”。这个概念对我来说，就像一盏明灯，照亮了我之前一直纠结不清的迷茫。我之前总觉得转职是一种“逃避”目前的困境，但这本书让我明白，真正的转职，是基于对自我更清晰的认知，以及对未来更明确的规划。 书中的“生涯诊断”部分，做得非常出色。它提供了一系列的问题，引导你去思考自己的兴趣、技能、价值观，甚至是你过去成功的经验和失败的教训。我照着书里的方法，认真地做了一次自我分析，结果发现了很多我之前从未在意过的特质和潜能。原来，我一直以为自己是个“只懂XXX”的人，但经过梳理，我发现我其实在很多方面都具备一些隐藏的优势。这本书就像一个忠实的伙伴，陪伴我一起探索真实的自我，让我不再被外界的眼光所束缚，而是能够更自信地去规划自己的人生。
评分不得不说，《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书，真的是一部“职场生存宝典”！我原本以为自己的人生就像一部播放到一半就卡住的DVD，重复着乏味的片段，没有新的剧情，也没有期待的结局。我已经在目前的行业摸爬滚打了好几年，虽然算不上失败，但也绝对谈不上成功，那种日复一日的机械式工作，让我感到深深的疲惫和无意义。 这本书的作者，用了非常生动和富有洞察力的笔触，描绘了我们在职场中可能遇到的各种困境。那些因为工作内容枯燥乏味而产生的“灵魂出窍”感，那些因为上司的不断否定而产生的“自我怀疑”，那些因为同事的勾心斗角而产生的“社交疲惫”……这些，作者都一一剖析得淋漓尽致。我感觉就像是在照镜子，看到了自己身上曾经被忽略或者不愿意面对的缺点。 最让我印象深刻的是，书中对于“重新学习”的倡导。作者并没有鼓励我们去盲目地追逐热门行业，而是强调要基于自身的兴趣和优势，去选择性地学习那些能够提升我们竞争力、并且让我们感到快乐的技能。它提供了一套非常系统的学习规划方法，从如何寻找学习资源，到如何有效地吸收知识，再到如何将所学知识应用到实践中，都给出了详细的指导。这让我不再害怕学习新东西，反而对未来的发展充满了信心。
评分读完《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》，我最大的感受是，原来我一直以来对“转职”的理解都太片面了。我以前总觉得转职就是换一份工作，换个环境，就像换衣服一样简单。但这本书让我明白，真正的转职，是一场深刻的自我重塑，它涉及到你的人生观、价值观、能力模型，甚至是你看待世界的方式。它不仅仅是一本书，更像是一次沉浸式的生涯教练体验。 书里关于“技能盘点与发展”的章节，对我来说是救星。我一直觉得自己没什么特别突出的技能，加上年纪渐长，看到很多年轻人学习新技术的速度那么快，心里真的很慌。但是，作者并没有让我去和年轻人硬碰硬，而是教我如何去盘点自己现有的“软硬技能”，并且如何将这些技能进行“跨领域嫁接”。比如，我之前以为我在某某领域的工作经验毫无用处，但作者通过案例分析，让我看到，原来这些经验在我想要转型的XX领域，反而是非常有价值的“隐形资产”。 更让我觉得受益匪浅的是，书中关于“如何建立个人品牌”的建议。在信息爆炸的时代，如果你没有一个清晰的个人品牌，很容易被淹没。作者不仅讲解了品牌的重要性，还给出了很多具体的操作方法，比如如何通过社交媒体、撰写文章、参与社群活动等等，来展现自己的专业能力和个人特色。我之前也尝试过发一些生活琐事的朋友圈，但总是觉得缺乏一个核心的定位。看了这本书之后，我开始思考如何将我的工作经验和个人兴趣结合起来，打造一个更具辨识度的个人形象。这让我对未来的发展充满了新的期待。
评分说实话，我一开始抱着“试试看”的心态翻开《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书。毕竟，我一直觉得自己是个“定性”的人，对于“改变”这件事，总有一种莫名的恐惧。我已经在目前的公司工作了快十年，虽然不是什么大公司，但至少是稳定的，薪水也还能养活自己。但内心深处，我总觉得少了点什么，好像被困在了原地，无法前进。 这本书的语言风格，非常贴近我们台湾上班族的日常。作者没有用太多华丽的辞藻，而是用最朴实、最真诚的语言，讲述了关于职业生涯的思考。它并没有像很多励志书一样，直接告诉你“要勇敢去追求梦想”，而是从最根本的“认识你自己”开始，一步一步地引导你去探索内心的渴望。我最喜欢的部分是关于“职业价值观”的探讨。我之前从来没有认真思考过，我到底在工作中最看重的是什么？是高薪？是成就感？还是工作与生活的平衡？这本书提供了一个非常好的框架，帮助我梳理清楚自己最核心的职业价值观。 更让我惊喜的是，书中关于“如何与原生家庭沟通转职意愿”的章节。这一点对我来说非常重要，因为我的父母一直希望我能在一个“稳定”的单位工作，对于我转职的念头，总是持有保留甚至反对的态度。作者给出了很多非常实用的沟通技巧，教我如何清晰地表达自己的想法，如何用事实和数据来证明转职的合理性，以及如何建立彼此的信任。读完这一章，我感觉自己更有信心去和家人进行一次坦诚的对话了。
评分最近真的被《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书给狠狠砸醒了！我原本以为自己就这么“卡”在目前这份工作上，每天重复着差不多的事情，薪水虽然不至于过不下去，但那种日复一日的疲惫感，真的让人有点喘不过气。尤其是看到身边的朋友们，有些已经跳到更有趣、更有挑战性的领域，而我还在原地踏步，心里那个焦躁啊，简直比夏天的冷气坏掉还要让人抓狂。 这本书的封面就直接点出了我内心深处最深的疑问，那种被戳中的感觉，有点痛，但更多的是一种如释重负的解脱。我之前也尝试过看一些关于职业规划的书，但很多都讲得太理论，或者太遥远，感觉离我的实际情况太远了。但这本不一样，它用很贴近我们台湾职场环境的语言，分享了很多真实的故事和可行的步骤。作者并没有一开始就灌输你“辞职吧！去追求梦想！”这种激进的想法，而是从最根本的“自我认知”开始，一步一步引导你去审视自己的热情、技能、价值观，甚至是那些你可能一直忽略的“小确幸”。 我最喜欢的部分是它关于“职业倦怠”的分析，写得太真实了！那些因为日复一日的重复性工作、缺乏成就感、人际关系压力等等而产生的负面情绪，作者都一一列举出来，并且提出了很多让人耳目一新的解决方案。我学会了如何区分“职业倦怠”和“仅仅是今天不想上班”的区别，也找到了一些调整心态、重新找回工作动力的方法。更重要的是，它鼓励我们不要害怕改变，即使已经在这个行业深耕多年，也可以通过学习新技能、调整工作方式，甚至找到全新的发展路径。看完之后，我不再像以前那样觉得转职是“不可能的任务”，而是开始看到了新的可能性。
评分我真的要大力推荐《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书！当初买来的时候，只是抱着一种“姑且看看”的心态，毕竟我正处于一个职业生涯的瓶颈期，感觉好像做多久都那样，有点迷茫，也有点无力。但这本书，真的给我带来了巨大的触动和实际的帮助。它不像很多心灵鸡汤那样，只给你一些虚无缥缈的鼓励，而是真正地从台湾职场现实出发，告诉你怎么一步一步地去规划你的“下半场”。 最让我惊喜的是，它关于“风险评估”的部分。转职这件事，听起来很刺激，但背后牵涉到的财务压力、家庭责任、学习新技能的投入等等，都是实实在在的考量。我之前一直被“想换工作”的冲动驱使，但又被这些现实问题卡住，不敢迈出那一步。这本书则非常冷静地分析了这些潜在的风险，并且提供了很多降低风险的方法，比如如何利用业余时间进行副业尝试，如何积累转职所需的经验和技能，甚至是如何与家人进行有效的沟通，获得支持。这些接地气的建议，让我觉得转职不再是一个遥不可及的“冒险”，而是可以经过周全计划、稳步前进的“战略”。 此外，书中还收录了很多不同行业、不同年龄段的成功转职案例。这些案例的真实性非常高，我从中看到了不同背景的人如何打破僵局，找到属于自己的新舞台。他们有的从传统行业转到新兴科技领域，有的从办公室白领变身自由职业者，甚至还有人从看似“稳定”的公职岗位，毅然决然地踏上创业之路。这些故事，虽然情节各异，但都传递着一种共通的精神：勇敢地面对内心的声音，并且为之付出努力。读完这些故事，我感觉自己不再是孤单一个人在战斗，而是被一群志同道合的人所激励着。
评分老实说，刚拿到《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书的时候，我有点半信半疑。毕竟，在这个什么都讲求效率和速成的时代，一本关于“转职”的书，尤其是要“励志”的，很容易让人联想到那些空泛的口号和不切实际的建议。我本身是个比较务实的人，对于那些“跟随你的心，梦想就会实现”之类的话，总觉得有点听听就好。但是，这本书的独特之处在于，它并没有回避现实的残酷，反而用了相当大的篇幅去剖析我们在职场上面临的各种困境，像是升迁瓶颈、薪资停滞、工作内容与个人兴趣的脱节等等。 作者的笔触非常细腻，他描绘的场景，我仿佛亲身经历过。那些在办公室里，面对着堆积如山的文件，心里却想着“我到底在做什么？”的时刻；那些在与客户沟通时，强颜欢笑，内心却在呐喊“我真的不适合做这个！”的纠结；还有那些深夜里，看着手机上不断弹出工作的讯息，却睡不着的焦虑。这些，都被作者用一种近乎“解剖”的方式呈现出来，让人在阅读的过程中，不断地问自己：“对，就是这样！这不就是我的写照吗？” 更让我印象深刻的是，本书在提供“指引”时，并非直接告诉你“去学XX技能”或“去XX公司”，而是强调“内功”的修炼。它教我们如何进行一次深度的自我对话，去发掘自己真正的兴趣所在，去评估自己的优势与劣势，去了解自己在工作中最看重的是什么。我一直以为自己知道自己想要什么，但这本书让我发现，原来我之前所谓的“想要”，可能只是被社会价值或他人期望所裹挟。它提供了一套非常有条理的思考框架，帮助我一层一层地剥开迷雾，看到了更清晰的自我定位。
评分这本书，《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》，我必须说，它真的不仅仅是一本书，它更像是一次“自我革命”的催化剂。我一直是个安于现状的人，总觉得“稳定”比什么都重要，对于“转职”这种高风险的事情，从来都不敢多想。但随着年龄的增长，我发现自己越来越跟不上时代的步伐，原有的技能也越来越不吃香，那种被淘汰的恐惧感，一天比一天强烈。 当我看到这本书的时候，我被它的书名深深吸引了。它直击我内心深处最隐秘的担忧。我开始思考，真的要一辈子都做这份“不确定”的工作吗？这本书的作者，没有直接给出“辞职”的答案，而是通过一系列的引导，让我自己去找到答案。它让我明白，所谓的“稳定”，可能只是一个伪命题，真正的稳定，源于你不断学习和成长的能力。 书里对于“斜杠青年”和“副业探索”的分析，让我眼前一亮。我之前总觉得“副业”是那些有钱有闲的人才玩的东西，和我这种“朝九晚五”的上班族没什么关系。但这本书让我看到了，原来副业不一定是“不务正业”，反而可以是帮助我们探索新领域、积累新技能，甚至为未来转职打下基础的绝佳途径。我开始尝试着利用业余时间，去学习一些一直感兴趣的技能，并且尝试在网上分享一些自己的心得。这种小小的尝试，让我重新感受到了学习的乐趣和成就感。
评分最近因为工作压力大，加上疫情反复，心情一直有点低落。《这份工作，你真的想做一辈子吗？最励志的转职指引，让你的职涯下半场更加闪亮》这本书，就像一股清流，让我重新找回了对未来的希望。我一直觉得自己的人生好像被框住了，每天都在重复着同样的生活轨迹，虽然不算痛苦，但那种“一眼望到头”的感觉，真的让人感到绝望。我常常在想，难道我就这样一直做下去吗？直到有一天，我看到这本书的名字，感觉被狠狠击中了，就立刻买了回来。 这本书的独特之处在于，它不仅仅是讲“怎么转职”，而是引导你去思考“为什么你想转职”以及“你想要什么样的生活”。作者用非常平易近人的语言，讲述了很多让人产生共鸣的故事，这些故事的主人公，和我一样，曾经都面临着职业的困境，有过迷茫和挣扎，但最终他们都通过自己的努力，找到了属于自己的幸福。这些故事，给了我很大的勇气，让我相信，即使在看似绝望的境地，也总会有新的出路。 我特别喜欢书里关于“情绪管理与心态调整”的部分。转职的过程，必然会伴随着焦虑、恐惧、不确定感，如何有效地处理这些负面情绪，是决定能否成功转职的关键。作者提供了一些非常实用的方法，比如正念练习、感恩日记、建立支持系统等等。我尝试着运用书中的一些技巧，发现自己的心态真的有了很大的转变，不再像以前那样，一遇到困难就感到沮丧，而是能够更冷静、更积极地去面对挑战。这本书，真的是我近期人生中非常重要的一盏指路明灯。
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