日日手写，练出好英文：每天3行小日记╳每天3分钟写手帐【二合一超值套书】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 实用
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• 每日积累

　　■第一册《每天3行，写小日记练出好英文》精采内容：

　　学英文最快的方法是从「天天用得到的英文」学起！
　　善用手边的手帐、笔记本、脸书……
　　从每天3行的短句开始，
　　写着写着，轻松变成英文高手！
 
　　◆天天写英文短句，训练「用英文思考」的脑袋！

　　一直都想学好英文，却总是陷在死背硬记的泥沼吗？

　　或是想用英文时，老是「卡卡」的？上完课还是无法说出一口流利英语？

　　其实，学英文最重要的是「变成用英文思考的『英文脑』」──只要拿起手边的笔记本、手帐、便利贴、甚至手机，每天写3行短句，在脑海里将「想写的中文」转换成英文，渐渐就会让大脑适应英文！

　　◆生活中的各种情境，都是你的练习题！

　　不必洋洋洒洒写下长篇日记，只要用3句简单的英文，在手帐、笔记本、便条纸的空白处，或是脸书、IG、推特，随手记录平日中的各种行为、会遇到的状况、脑袋里所想的事情、甚至内心的OS，就是练英文的好方法！书中收录各式场景，方便对照学习。书写的题材越五花八门，脑袋里的英文字库就越丰富！
 
　　‧今天一整天都有会议：It was a productive day. （真是充实的一天）
　　‧面试找工作：I got accepted by A company. （我被A公司录取了）
　　‧个人的存款目标：I started to have a time-deposit account. （我开了个定期存款的帐户）
　　‧庆祝两人交往的纪念日：The anniversary cake was delicious！（庆祝纪念日的蛋糕好好吃）
　　‧利用周末打扫家里：I made it！（我完成了～！）
　　‧热闹的大学同学会：I went to the reunion today. （今天去了同学会）
　　‧和好友来个温泉之旅：We stayed at a hot spring inn for two nights. （我们在温泉饭店住了两晚）
 
　　◆词穷时，就是突飞勐进的契机！活用本书，现学现用超easy

　　方法1　近600个丰富字库，想写马上用

　　快乐除了HAPPY，你知道还可以说perfect condition吗？
　　气炸了的时候不说I am very angry，可以说That makes me mad!
　　身体不舒服可以说feel bad、眼睛疲累可以说eyestrain……
 
　　‧表达快乐、悲伤等各种情绪的200个单字
　　‧形容变化多端的天气的40个单字
　　‧描述人物个性或性格的60个单字
 
　　还有许多生活里一定用得到的词汇，想用时，翻开本书就找得到！
 
　　方法2  10大基础句型，套上单字即可用

　　想写的事却不知该如何表达？只要使用10句基础句型，就能够顺畅表达出「今天发生过的事」。
　　书中多达600句实用短句，只要随手翻一下，就能够找到符合实际生活的情境，
　　在空格里填入受词即可完成日记。就算只写1句话也无妨，简单才有助于持之以恆。

　　‧I went to 【地点】 today.
　　‧I had 【食物】 today.
　　‧I saw/watched 【观赏的内容】today.
　　‧I called【对象】today.

　　■第二册《每天3分钟，写手帐练出好英文》精采内容：

　　磨练好英文，就靠反覆成自然的「身体习惯」
　　行事历&手帐改用英文写
　　每天持续写、不需死背，无压力记住日常英文！

　　背单字又累又无聊，总是背十个忘十个，老觉得脑容量怎样都不够用吗？
　　又或是努力学了好久的英文，等到真的要用时却常常用不出来？

　　其实，好英文不是光用看的就能记住，还要靠「写」的习惯才能磨练出来。
　　只要运用每天都会写的「手帐」，反覆书写，就能用身体将英文牢牢记起来！
　　跟着本书的步骤开始用英文写手帐，日常生活中越常用到的单字，写的次数就越多，
　　渐渐地，你想表达的内容就会迅速以英文浮现在脑海中喔！

　　◆工作生活都好用，把「写英文」变得像唿吸一样自然

　　更基础的内容、收录更多实用单字，更适合新手！
　　为一直想学好英文的你，再度量身推出的英文学习书。
　　这次，不只写一天的日记，还可以将英文套用到公事上，学会基本商业英文。

　　只要运用每天写手帐的短短三分钟，从私密的记事开始练习，无论是：
　　□预定行程　□待办事项　□购物清单　□灵感　□梦想目标　□兴趣　□座右铭

　　将平时写在手帐里的内容转换成简单的英文，跨出使用英文的第一步，就能逐步建立自信心，无形中累积单字量，自然而然转化成「用英文思考的大脑」！

　　‧「签合约」是　sign the agreement　
　　‧「复印文件」是　make a copy of the document
　　‧「邀男友去约会」是　ask my boyfriend for a date
　　‧「预约餐厅」是 　make a restaurant reservation
　　‧「预约下午5 点的美发师」是　make an appointment with my hairdresser for 5:00 pm

　　只要先习惯在手帐上书写生活和工作相关的单字和片语，未来要用时就不怕脑袋空白。搞清楚什么名词要接什么动词和介系词，突破写作障碍的同时也增进会话能力！

　　◆基础不好怎么办？四步骤带你写出绝对丰富的英文手帐

　　STEP 1：「只用单字来表达」
　　一起来学会最简单的写法，摆脱使用英文的心理障碍。写在手帐上的事情自己懂就好，所以不论是预定行程或安排，只要先列出单字就够了。本书蒐罗天气、身体、节庆、感情、时尚、美食、校园、工作、购物，各式主题一网打尽。

　　STEP 2：「简单一句话」
　　习惯了用单字书写以后，再尝试用简单的一句英文句子列下待办清单。不需要想得太复杂，先照抄莎莉老师提供的例句、改掉受词就OK了！

　　STEP 3：「写下心里的话」
　　love ya lots! （超喜欢！）
　　nobody understands me…（没人懂我……）
　　I had enough! （我受够了！）
　　开始试着用英文表达现在的心情！记录日常生活的小感想，同时学会口语常见英文，写手帐也会越来越好玩。

　　STEP 4：「实现目标与梦想」
　　用英文写下鼓励自己的一番话、生活或工作上的目标，心生雀跃的同时，更能强烈地意识到自己所写的内容，让实现目标的动力大幅提升！
 

好的，以下是为您构思的、不涉及您提供的特定书籍内容的图书简介，旨在突出学习英语、培养写作习惯及时间管理的价值： --- 《笔尖上的时光旅人：激活潜能的每日书写指南》 告别“三天打鱼，两天晒网”，开启高效、自洽的个人成长旅程。 在这个信息爆炸的时代，我们渴望深度、渴望连接、渴望留下真实的生活印记。然而，繁忙的工作、碎片化的注意力，往往让我们在“学习”与“实践”之间举步维艰。我们深知积累的力量，却常常在开始的激情消退后，将计划束之高阁。 《笔尖上的时光旅人》不是一本枯燥的理论说教，而是一本实用的、贴近生活的“行动手册”，旨在帮助你重塑与时间、与自我对话的全新模式。本书的核心理念是：微小而持续的行动，能够构建起宏伟的个人殿堂。 第一部分：重塑专注力——捕捉流动的“心流”瞬间 主题： 如何在日常琐碎中，为深度思考留出“黄金三分钟”。 许多人认为，深度写作或学习需要一整块、不受干扰的时间。本书挑战这一传统观念。我们深入探讨了“微习惯”的心理学基础，告诉你为什么每天只专注五分钟，比周末突击两小时更有效。 “时间容器”构建法： 学习如何识别并利用一天中那些被浪费的零碎时间（如通勤途中、等待咖啡的间歇、睡前缓冲期）。我们提供了一套详细的场景分析工具，帮助读者量化这些时间，并将其转化为可操作的书写时段。 “意图先行”技术： 介绍如何设置清晰、具体、可衡量的书写目标（而非模糊的“我要多写点”）。这包括预设主题、关键词或情绪标签，确保你在坐下的瞬间就能立即进入状态，无需浪费时间思考“写什么”。 抗干扰心理学： 探讨现代生活的注意力陷阱。本书不依赖于复杂的外部工具，而是教授如何通过心理暗示和环境设置，迅速将大脑从“接收模式”切换到“输出模式”。我们将分享一系列经过验证的、能在极短时间内提升专注力的心理锚定练习。 第二部分：发现你的“内在叙事”——从记录到洞察 主题： 你的日常，就是你最好的素材库。如何将生活事件转化为有价值的经验沉淀。 书写不仅仅是记录事实，更是梳理思绪、形成认知地图的过程。本书将引导你超越简单的流水账记录，进入“反思性写作”的领域。 结构化反思框架（The L-A-R Framework）： 我们为你设计了一个易于掌握的三步框架，适用于任何日常事件的记录： L (Label & Locate - 标记与定位)： 精确描述事件的发生（时间、地点、人物），并快速贴上核心情绪标签（如：挫败、喜悦、疑惑）。 A (Analyze & Articulate - 分析与阐述)： 探讨事件背后的深层原因。为什么会发生？我的预设是什么？对方的视角如何？这一步侧重于逻辑链条的梳理。 R (Refine & Respond - 提炼与回应)： 从中学到了什么？下次我会如何调整行为或认知？这是将经验转化为智慧的关键一步。 主题拓展练习： 针对不同的人生领域，我们提供了一系列引导性提示，帮助你拓宽书写视野，例如： 职业成长： 记录一次失败的会议，并分析决策过程中的认知偏差。 人际关系： 捕捉一次有意义的对话，提炼出对方的沟通模式。 个人价值观： 每日记录一个你认为自己做得“对得起内心”的瞬间，强化核心信念。 第三部分：习惯的粘合剂——让书写成为“非做不可”的仪式 主题： 如何将偶尔的努力，转化为持久的习惯，并量化你的进步。 再好的方法，如果不能坚持，也形同虚设。本书的第三部分专注于习惯的“嵌入”与“维护”。 “环境触发器”设计： 学习如何利用现有的生活习惯作为新的书写习惯的“开关”。例如，将笔和本子放在你每日必经的咖啡机旁，或将书写时间固定在晚餐后的“无电子设备”时段。 可视化进度条： 我们提供了一套简单但强大的视觉追踪系统，让你清晰地看到自己的坚持轨迹。这利用了人类对完成任务的内在满足感，形成正向反馈循环。 庆祝“微小胜利”： 强调定期回顾的重要性。每月或每季度，抽出专门时间快速浏览过去的记录，不是为了评判，而是为了感受自己思维模式的变化和进步的累积。这种内在的激励远胜于外部的监督。 本书的读者对象： 渴望通过写作来梳理思绪，但总觉得“没时间”的职场人士。 希望建立稳定、高效学习或反思习惯的终身学习者。 对提高自我认知、进行深度自我对话感兴趣的探索者。 正在学习外语，希望将新知识融入日常实践的语言学习者（本书强调的是书写习惯的建立，而非特定语言的学习方法）。 《笔尖上的时光旅人》 不仅是教你如何“写”，更重要的是教你如何“停下来，看一看”，如何将零散的生命碎片，编织成一张清晰、有力量的个人成长地图。 ---

作者简介

神林莎莉

　　英文老师、学习顾问、英文学学士。莎莉从孩提时代就体会到学英文的乐趣，并透过自学，学会流利的英文。她从美国留学归国后，一边从事模特儿的工作，一边透过口译／笔译学校，学习职业用的英文。曾在澳洲工作，在日本担任知名英文会话学校讲师、外商祕书、业务、口译，现在是一位自由英文会话老师，举办各种课程、演讲、研讨会，并参与制作教材。兴趣是蒐集各种英文笑话，另着有《每天3行，写小日记练出好英文》、《莎莉老师的双母语英文会话学习法》，她的部落格、着作均大受好评。

译者简介

黄筱涵

　　专职日文译者，天职猫奴，家有两尊猫大人。喜欢将译书融入生活──翻译保健书时就力行健康饮食、翻译室内设计书时就大肆整理房间、翻译摄影书时就抱着相机到处跑、翻译猫书时就去揉捏猫咪千百回，所以至今不敢接触万「饿」的食谱。

林以庭

　　文藻外语大学日文系毕业，现任专职译者。推理小说与冷知识爱好者，日常流连于文字、音乐、摄影与黑猫间。
 

第一册目录

前言

用英文日记写手帐

开始借英文书写小日记
‧恋爱日记
‧工作日记
‧财务日记
‧料理日记
‧旅游日记

适用来写日记的手帐
写小日记的基本原则

中文转换练习

本书使用方法

表达天气、情绪、身体状况的单字插图集  

PART 1 能够表达一天记事的10大基本句型
今天去了～
今天和～见面
今天吃了～
今天看了～
今天听说～
今天买了～
今天写mail、打电话给～
今天和～约会
今天～很开心
今天完成了～

PART 2 只要绘制对话框即可！情绪表达方法
开心／悲伤
喜欢／讨厌
惊讶／失望
激励／烦躁
悠闲／焦急

表达对他人的印象、个性

PART 3 依场景分类的3行小日记
生活日记
恋爱日记
工作日记
财务日记
游玩日记
兴趣日记
美容、健康日记
学习日记

PART 4 用英文表达梦想与目标！莎莉式圆梦日记
圆梦日记书写重点
与恋爱有关的梦想
与工作有关的梦想
与金钱有关的梦想
与学习有关的梦想
美丽的梦想
其他各种梦想

为心灵打气的英文名言、格言集

附录
用简单英文，为日常生活增添乐趣！
‧讯息小卡
‧写给朋友的信
‧月历
‧相簿
‧社群网站

莎莉英文小时光
1 莎莉的英文小日记大公开！
2 学会使用缩写
3 试着使用连接词
4 学会时间表达方法

英文信的写法＆讯息小卡公式集
寄信到国外／感谢／生日／万圣节／情人节／圣诞节＆新年／祝贺结婚／祝贺生产／祝贺乔迁／祝贺就职

单字索引

第二册目录

前言：活用手帐，让英文更好玩！　

[莎莉式] 每天写手帐就能学好英语的祕诀　
Practice 1 用单字将预定行程写下来 monthly schedule　
Practice 2 用一句话写下来 weekly schedule　
Practice 3 列出待办清单 time schedule　

Part 1用一句话写下预定行程、要事！
立刻找到不同主题的单字集&待办事项例句集

1.首先，在行程表上用单字写下预定行程　
2.用简单的一句话写下预定行程　
3.怕忘记的事情列成待办事项清单　

天气　
身体状况　
国定假日、节庆活动
纪念日、婚丧喜庆
交通方式
公共设施
恋爱、结婚
美容
嗜好、学习
活动
运动
旅行、休闲
时尚
饮食、美食
● 菜单的单字集

医院
校园生活
会议、商谈
部门、职称
出差
研讨会、课堂
职业类别
文件
家事
生活、搬家
家人、熟人
小孩

● 购物的单字集
‧化妆品
‧药
‧食材
蔬菜
肉／鱼
蛋、大豆、乳制品／面包、米
其他／调味料／甜点
水果／饮品
‧日用品
厨房用品／洗剂类／浴厕用品
生活用品、文具
‧家电
‧室内
‧时尚
服饰
鞋子／饰品配件
其他
‧商店

[莎莉式] 让英文能力大幅提升！
快快乐乐的手帐活用术

实现梦想、提升干劲的手帐
瘦身手帐
英文学习手帐
家计管理手帐
旅游手帐
甜点手帐
占卜手帐
电影手帐／女性手帐
增加写英文的小习惯

Part 2 写下现在的心情！
用一句话表现情感

开心
喜欢
悲伤、失望
愤怒、不满
惊讶、害怕／焦急
安慰、鼓励
吐槽、回应／确认、了解
感谢
抱歉／人的印象

Part3 先从简单的一句话开始
简易单行日记

恋爱、结婚
工作
交友
美容
读书、学习
日常生活

Part 4 打造实现梦想的手帐！
提升动力&目标清单

勉励自己的一句话
恋爱、结婚目标
工作目标
金钱目标
健康、美容目标
读书、学习目标
生活态度目标
英文格言、名言集

单字索引

小单元　Tips from Sally
● 莎莉流 手帐好好玩
● 活用缩写
● 可以运用在预定行程上的「时间表现」
● 用英文写下自我介绍
● 快快乐乐学英文　莎莉式的三大法则
 

评分☆☆☆☆☆

这本书《日日手写，练出好英文》真是解了我燃眉之急！我一直以来都希望能提升自己的英文写作能力，但总觉得从零开始太难了，而且面对空白的页面，脑子里一片空白，不知道从何下手。这本书的“每天3行小日记”真的就像是一个救星！它把看似庞大的英语学习任务，分解成了每天只需要投入极少时间的小步骤。我一直认为，学习任何技能，最关键的不是天赋，而是坚持，而“每天3行”的设定，极大地降低了坚持的难度。而且，它还把“写手帐”的功能融入其中，这让我觉得学习不再是枯燥的任务，而是一种生活方式的延伸。我可以记录下我今天的点滴，分享我的小确幸，或者记录一些学习中的灵感，而这些都自然而然地变成了英文的练习。书中的设计也很人性化，给我留下了足够的空间去发挥创意。我喜欢在写完小日记之后，在手帐部分画一些小小的涂鸦，或者贴一些小贴纸，让整个过程变得更加有趣。更让我惊喜的是，书中提供的很多短语和例句，都非常贴近生活，非常实用，让我很快就能上手。我已经坚持了一段时间了，感觉自己不再害怕写英文，甚至开始期待每天写日记的时刻。这种循序渐进、润物细无声的学习方式，让我对英语学习充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本《日日手写，练出好英文》真的太对我的胃口了！我一直是个对英语学习有点“三分钟热度”的人，买过不少教材，报过几次班，但总是很难坚持下去。总觉得英语学习枯燥乏味，需要大量的死记硬背，而且一看到大段的英文就头疼。偶然间在书店翻到这本书，当时就被它的“二合一超值套书”和“每天3行小日记╳每天3分钟写手帐”的理念吸引了。感觉这是一种非常轻量级、易于融入日常的学习方式。拿到手之后，我迫不及待地翻看。首先，它的设计非常精美，纸张质感也很好，很适合手写。每天只需要写三行小日记，这简直太友好了！我以前写日记总是愁眉苦脸，想着要写多少，要写得多漂亮，结果常常写两句就放弃了。但这本书提供了一个非常明确的框架，只需要捕捉一天中最重要的事情，或者最有感触的一件事，用最简洁的英文表达出来。刚开始我还有点担心自己词汇量不够，表达不准确，但书里提供了很多实用的例句和词汇，而且更重要的是，它鼓励的是“表达”，而不是“完美”。即使写得不够地道，不够复杂，但每天坚持下来，脑海里关于英语的“肌肉”就在不断被锻炼。而且，写日记的过程也让我开始重新审视自己的生活，用英语去记录，感觉就像在为自己的生活添加一层特别的滤镜，每写一句，都像是完成一个小小的成就。我已经坚持了一个多星期了，感觉自己对英语的恐惧感真的在一点点消退，甚至开始期待每天写日记的时刻。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，语言的学习，最重要的是“用起来”，而不是死记硬背。但很多时候，我们缺乏一个可以“用起来”的环境和机会。这本书《日日手写，练出好英文》，恰恰解决了这个问题。它的“每天3行小日记”设计，真的是太有智慧了！它把学习英语变成了一个非常微小、但又非常具体的行动。我每天只需要花几分钟，用英文记录下今天发生的一件小事，或者我的一个小小的情绪，这比我想象中要容易得多。我以前尝试过很多方法，但总是因为“不知道写什么”而放弃，而这本书，它提供的明确的指导，让我不再迷茫。更让我惊喜的是，它将“写手帐”的功能也融合了进来。这让我觉得，我不仅仅是在学习英语，我还在用英语去记录我的生活，去规划我的未来。这种将语言学习融入生活本身的方式，让我觉得非常有意义。书的装帧设计非常精美，纸张的质感也很好，非常适合手写。我喜欢在写完日记之后，在手帐部分画一些小小的插画，或者贴一些可爱的贴纸，让我的日记本成为一个充满个性和温度的空间。我已经坚持了一段时间，感觉自己对英语的恐惧感真的在一点点消退，取而代之的是一种期待，期待每天用英文去记录我的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书《日日手写，练出好英文》简直太妙了！我一直是个对英语学习有热情，但又很难找到合适方法的人。总觉得市面上的教材要么过于理论化，要么就是需要投入大量时间，很难融入我忙碌的生活。而这本书的“二合一超值套书”设计，以及“每天3行小日记╳每天3分钟写手帐”的理念，一下子就抓住了我的痛点。我一直认为，语言学习最重要的是“输入”和“输出”的平衡，而这本书恰恰提供了一个非常棒的“输出”平台，而且是那种非常轻量级、几乎无压力的输出。每天只需要写三行，这真的太容易坚持了！我以前尝试过写英文博客，但写一篇就觉得筋疲力尽，很难持续。这本书的“三行”设定，让我感觉我每天都在前进，一点点地积累，最终会形成巨大的改变。而且，它结合了“写手帐”的功能，让我在记录生活的同时，也在进行英语练习，这种“寓教于乐”的方式，让学习变得不再枯燥。我喜欢在写完小日记之后，用手帐部分记录下今天的心情，或者规划一下明天的计划，而这一切，都在用英文完成。书中的版式设计非常舒服，留白充足，让我可以自由地书写，也可以随手画点小插图，让我的日记本充满生活气息。我感觉我找到了一个可以长期坚持下去的学习方法，而且这个方法还让我感觉很放松，很快乐。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，学习英语最让人头疼的就是“开口难”和“写不出”。很多人都觉得，要写出地道的英文，需要海量的词汇和复杂的语法，但这本书《日日手写，练出好英文》完全颠覆了我的认知。它的“每天3行小日记”策略，就像是在为你打开一扇门，让你看到，原来用英文表达自己，可以如此简单和轻松。我一直都很喜欢写日记，但中文日记写得多了，总觉得想要尝试英文，但总是望而却步。这本书的出现，就像是一个及时的雨露，滋润了我内心对英文表达的渴望。我不再需要去思考多么复杂的句子结构，只需要用最朴实的语言，去记录下我当下的感受。而“写手帐”的功能，更是让我在记录的同时，也能够添加一些更具象化的元素，比如小小的涂鸦，或者一些贴纸，让我的日记本充满了我的个人风格。书的内页设计也很舒服，留白充足，给我的书写留下了足够的空间。而且，它提供的那些实用小短语，就像是我的“速记卡”，让我可以随时随地信手拈来，用英文表达我的意思。我已经把这本书变成了我每天的“必修课”，而且我发现，我越来越期待每天写日记的时刻，因为我不仅仅是在练习英文，我还在用英文，重新审视我的生活，记录我的成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都非常喜欢用手写的方式来记录生活，我觉得文字在纸上留下的痕迹，比电子信息更能带来一种真实的触感和情感的连接。所以当我看到《日日手写，练出好英文》这本书的时候，简直是爱不释手。它把“写日记”和“写手帐”两种我非常喜欢的功能结合在一起，而且还融入了英语学习这个我一直想要提升的方面，这简直是为我量身定做的！“每天3行小日记”的设定，真的是太贴心了！它让我想起，其实生活中有很多值得记录的小事，而我只需要用最简洁的英文去捕捉它们。这比我以前动辄就想写长篇大论，结果写不出几句就放弃要轻松太多了。而且，这本书提供的空间设计非常舒适，我可以随心所欲地去写、去画，让我的日记本变成一个独一无二的、充满个性的空间。我特别喜欢书中的一些引导语，它们总能在我思路枯竭的时候，给我一些灵感，让我知道可以从哪些方面去着手。同时，它提供的实用词汇和短语，也让我避免了因为词汇量不足而产生的尴尬。我已经把这本书当成了我每天必做的一件事情，当我写下第一行英文日记的时候，那种成就感油然而生。我感觉我不再是被动地学习英语，而是主动地用英语去生活，去表达。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对“每天写日记”这件事的印象一直停留在“需要花费大量时间和精力”的层面，总是觉得写得不好看、写得不够有内容，就很容易产生挫败感。所以当我看到《日日手写，练出好英文》这本书，提出“每天3行小日记”的时候，我简直眼前一亮。这三个字，立刻消除了我心中对日记写作的巨大压力。这种“少即是多”的理念，让我觉得英语学习也可以变得如此轻松和有趣。我一直认为，语言学习最关键的就是“坚持”，而“坚持”的前提是“不觉得累”。这本书恰恰做到了这一点。每天只需要记录三件小事，或者表达一个简单的心情，这真的太容易实现了。我曾经尝试过用手机App来记录，但总是在各种信息流的干扰下分心，而且电子屏幕看久了眼睛也会疲劳。这本书提供的纸质手写体验，让我能够更加专注，也更能沉浸其中。书的排版设计也十分人性化，留白充足，让我的书写更加自由。更重要的是，它将“写日记”和“写手帐”结合，意味着我在记录生活的同时，也在潜移默化地练习英文表达。这种“寓教于乐”的方式，是我一直以来都在寻找的学习方法。现在，我已经开始享受每天写三行小日记的时光了，感觉就像是在给自己充电，每天都在进步一点点，这种成就感是无可比拟的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对英文学习有着长期追求但又总是难以坚持的人，我真的要为《日日手写，练出好英文》这本书点赞！它最打动我的地方在于，它将“每天3行小日记”和“每天3分钟写手帐”完美地结合在了一起，而且这种结合，并不是简单的堆砌，而是形成了一种非常良性的互动。我一直觉得，学习语言，最重要的是“输出”，而“写”又是最基础也是最有效的输出方式之一。但是，传统的写作训练往往需要花费大量的时间和精力，容易让人产生畏难情绪。这本书的“3行”设定，真的是太接地气了！它把这个看似艰巨的任务，分解成了一个非常容易执行的小目标，让我觉得每天进步一点点，积累起来就是巨大的改变。我喜欢在写完三行小日记之后，再用手帐部分来记录当天的感受，或者规划一些小小的目标。而这一切，都在用英文完成。这种将学习融入生活的方式，让我觉得不再是“为了学而学”，而是“在生活中自然而然地学习”。书的内页设计也非常人性化，纸张质感好，书写流畅，而且留白充足，给我提供了很大的自由度。我感觉我找到了一个可以长期坚持下去的学习方法，而且这个方法还让我感到愉悦和充实。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个非常喜欢写写画画的人，所以当我在书店看到《日日手写，练出好英文》的时候，就被它的“手写”和“日记”概念深深吸引了。我尤其看重它“二合一超值套书”的设计，这意味着我可以用一本笔记本，同时完成两项我一直都很喜欢的事情。每天只需要花三分钟来写三行小日记，这个门槛真的太低了！我以前尝试过各种英语学习方法，但总是很难坚持下去，不是因为懒惰，而是因为觉得过程太枯燥，没有成就感。但是这本书，它把英语学习融入到了日常生活的点滴之中。我喜欢在写完当天的三行小日记后，再用手帐的部分记录下今天的心情，或者画一些小小的插画。这种方式，让我感觉英语学习不再是任务，而是一种享受。而且，书中的范例和引导语也非常贴心，它会给出一些非常实用的词汇和短语，让我不用担心自己词汇量不够，或者不知道如何表达。最让我惊喜的是，当我在写日记的时候，我会开始有意识地去思考如何用英文来描述我的感受，如何用最简洁的方式来表达我的想法。这种主动思考的过程，比被动地记忆单词和语法要有效得多。我已经坚持了半个月了，感觉自己的英文水平在不知不觉中有了提升，而且更加重要的是，我对英语学习的热情也被重新点燃了。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“手写”这个概念情有独钟，总觉得它有一种独特的仪式感和温度，能够让人更加专注于当下的事情。而《日日手写，练出好英文》恰恰抓住了这一点。这本书的设计风格非常简洁大气，但又不失温馨。我最喜欢的是它将“小日记”和“手帐”结合起来，这种“二合一”的模式，感觉非常实用，也很符合我这种喜欢把生活记录得井井有条又充满情趣的人。每天只需要花几分钟，就可以用英语记录下自己的心情，或者规划一下当天要做的事情，这种学习方式真的太轻松了！我以前接触过一些英语学习App，虽然方便，但总觉得少了点什么，就是那种沉浸式的、手脑并用的感觉。而这本书，让我可以重新拿起笔，感受笔尖在纸上划过的触感，同时也在脑海中构建英文句子。这种过程，就像是在为自己的大脑进行一次温柔的“按摩”，让英语不再是冷冰冰的知识点，而是变成了有温度的、鲜活的语言。而且，书中的一些小贴士和引导语也非常贴心，它不会强迫你必须写出多么高深的句子，而是鼓励你用最简单、最真诚的方式去表达。这让我觉得，英语学习是可以变得如此自然和愉悦。我特别期待看到自己一个月、两个月后的英文手写日记，那将是我一段段真实生活的回忆，也是我英文能力提升的最好证明。