东京食玩买终极天书 2019-20版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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东京一向是港台旅客最爱的旅游城市之一，无论您是初次踏足日本、抑或已多次重游的日本通，东京都从不让人失望。为迎接2020年东京奥运，这个城市更是出尽浑身解数，源源不绝地为您送上新惊喜，让您继续玩尽东京、吃尽东京、买尽东京！长空闪令令自游系列《东京食玩买终极天书19-20》除了加入多个热门新景点外，更强化了台场、秋叶原等分区，配合各种食玩买精选特集，内容更为清晰全面，一书在手，玩透东京无难度！

漫步古都，寻味现代：京都深度慢游指南（2024-2025版） 出版社： 环球视野文化 出版日期： 2024年6月 定价： 128.00 元 ISBN： 978-7-5600-XXXX-X --- 引言：为何选择京都？ 京都，这座拥有千年历史的古都，是日本传统文化的集大成者。她不像东京那般霓虹闪烁、瞬息万变，却以一种沉静、内敛的力量，吸引着全球的旅人。她有金阁寺的辉煌，清水寺的壮阔，岚山的幽深，更有无数条隐秘小巷中散发出的禅意与生活气息。 本书《漫步古都，寻味现代：京都深度慢游指南（2024-2025版）》并非一本走马观花的景点罗列手册，而是一本旨在带您深入理解京都精神内核的“慢游”圣经。我们深信，真正的京都之旅，在于放慢脚步，去感受每一块青苔的生命力，去聆听每一阵风过庭院的私语。 本书核心特色与结构 本指南聚焦于如何以一种更贴近在地生活的方式，体验京都的深度魅力。我们摒弃了传统的“一日游路线”强加的束缚，转而提供灵活的主题式探索方案，确保您的京都之旅既充实又自由。 第一部分：京都的历史脉络与精神底色（千年风华） 本部分将带您超越明信片上的经典画面，深入探究京都文化得以延续的内在逻辑。 1. 贵族文化的遗存：公家与寺社的权力交织 宫廷艺术的活化石： 详细解析雅乐、香道、茶道（特别是“侘寂”美学的源流）在京都的独特发展。我们探索的不再是表演，而是生活中的仪式感。 千年寺社的秘密档案： 重点介绍不对普通游客开放的寺院藏经阁和大德寺塔头的内部结构与历史意义。解读平安京时代到江户时代，宗教势力如何在政治舞台上扮演角色。 神道与佛教的融合景观： 深入分析八坂神社和祇园祭背后，神道信仰如何与佛教仪轨交汇，形成京都独有的信仰体系。 2. 传统工艺的坚守与创新 西阵织的复兴之路： 采访数位坚持传统工艺的织工，探讨机器化生产浪潮下，他们如何通过定制化和艺术合作，使西阵织焕发生机。 京烧·清水烧的泥土哲学： 不仅仅是介绍陶艺店，而是探访位于东山地区的陶艺作坊，讲解从选土、釉料到烧制的每一个精细步骤，并提供与陶艺家面对面交流的工坊信息。 京扇子与町家建筑的和谐： 分析传统日式建筑（町家）中，光影、风的流动如何影响了扇子的设计和使用美学。 第二部分：京都深度漫步：主题式街区探索 我们摒弃了简单的“景点A到景点B”的线性规划，而是设计了五大主题漫步路径，让您根据自己的兴趣点进行选择。 主题一：禅宗园林的静默之旅（以龙安寺与苔寺为核心） 龙安寺枯山水的“空”与“有”： 提供独家导览，解释不同角度观赏“虎子渡溪”石组的哲学差异。 西芳寺（苔寺）的预约与沉浸式体验： 提供详细的提前预约指南和抄经体验流程，强调如何在苔藓的海洋中进行冥想式行走。 主题二：川端文学与鸭川的浪漫追溯 从三条到四条： 沿着鸭川散步，寻找川端康成笔下“古都的忧郁”的意象。介绍沿岸隐秘的独立书店和二手唱片店。 先斗町的灯火与江户遗风： 深入介绍先斗町的建筑规范（间口限制）和艺伎文化（花街）的现代侧影，而非仅限于餐饮推荐。 主题三：哲学之道与艺术家的栖居地 从银阁寺到若王子神社： 不仅关注樱花季，更侧重于秋季的红叶与冬日的寂静。介绍哲学之道沿线小径中，那些安静的咖啡馆和画廊，它们如何成为现代艺术家的避风港。 现代建筑与古都的对话： 探访由当代建筑师在传统街区中进行的微小改造案例，展示京都如何平衡保护与发展。 主题四：北山——“新贵”的文化试验田 京都府立植物园与北山通的现代气息： 介绍北山地区如何成为京都的现代文化展示窗口，包括安藤忠雄等大师的作品的散落。 大原地区的乡村哲学： 深入到京都郊外的田园风光，体验真正的农家生活与味噌酿造，感受与市中心截然不同的生活节奏。 主题五：南禅寺与水路的工业遗产 水路阁的结构之美： 详细解析这座罗马式砖砌水道桥的工程学意义，将其置于明治维新时期日本工业化的历史背景中。 蹴上地区的变迁： 探讨原先为水利工程服务的区域，如何转型为自行车道与自然步道，体现城市活化案例。 第三部分：味蕾上的京都：不只怀石料理 京都的饮食文化是其历史的缩影，从宫廷料理到庶民小吃，每一口都蕴含着时令和地域的哲学。 1. 极致的怀石与精进料理的真谛 “旬”的诠释： 深入解析怀石料理中对“旬”（时令）的极致追求，例如夏季的“麦熟”与“鮎鱼之味”。提供三家非米其林推荐但口碑极佳的、专注于季节食材的小型怀石店。 僧侣的智慧——精进料理： 介绍以豆腐（特别是汤豆腐的制作秘诀）为核心的素食料理，探讨其如何通过食材的质朴达到精神的丰盈。 2. 庶民的慰藉：町屋小吃巡礼 锦市场背后的“日常厨房”： 不仅仅是罗列摊位，而是介绍如渍物（腌菜）的种类与搭配，玉子烧的独特风味以及抹茶甜品的专业分支。 夜晚的“暖灯”： 探访隐藏在祇园和木屋町的传统居酒屋，如何提供地道的京野菜料理与清酒的搭配方案。 3. 抹茶的深度鉴赏 宇治茶的等级与品鉴： 详解玉露、煎茶和抹茶之间的区别，并提供宇治地区茶园的导览信息。 咖啡与茶的交融： 介绍京都独特的新兴咖啡馆文化，它们如何将日式美学融入现代烘焙，形成独有的“京式咖啡”。 第四部分：实用信息与“不被干扰”的旅行哲学 1. 交通：高效与从容的平衡 巴士系统的深度解析： 详细介绍京都巴士一日券的最佳使用时机，以及避开主要旅游高峰期的“反向换乘”技巧。 自行车慢游： 推荐适合骑行的沿河路线，并提供自行车租赁和安全提示。 2. 住宿的选择：从町家到现代设计酒店 町家民宿的入住礼仪： 详尽讲解租住传统町家的注意事项，包括对隔音、庭院维护的尊重。 精品设计酒店： 推荐几家将传统元素融入现代设计的住宿空间，提供宁静的休憩之所。 3. 避开人潮的季节与时段策略 旺季的“错峰”艺术： 详细分析樱花季和红叶季的每日最佳游览时间（例如清晨六点进入寺庙的体验）。 雨天的乐趣： 推荐雨天探访古老书店、博物馆和室内茶室的最佳路线。 结语：带着京都的呼吸回家 本书旨在提供一张通往深度体验的门票，而非一个限制您脚步的地图。希望您在合上此书、踏上旅途之时，能带着一份敬畏之心，去感受这座古都的沉淀与新生。京都的美，需要您用时间去细细品味，用脚步去慢慢丈量。 --- 本书适合人群： 深度文化爱好者，对日本历史、哲学和传统工艺有浓厚兴趣的旅行者。 追求慢节奏、注重体验而非打卡的新一代自由行背包客。 希望避开大众旅游陷阱，探索小众景点的资深游客。

作者简介

长空编辑部

　　由一群精通旅游食玩买的年轻记者，凭着灵敏的触觉捐窿捐罅，不断为读者发掘各地的旅游热点，足迹遍及40多个旅游目的地，合力写作出版之终极天书系列已多达44本，属全港最多、最全面的一间！日晒雨淋，餐风露宿只为博读者继续支持，一想起旅游，就想起我们「闪令令」，随时随地跟着「长空」旅游，一手在手，想走，就走！

✈卷末旅游实用资料，安排旅程更完善置

✈书内附送拉页大地图，轻易掌握热点位    

✈不同主题玩法大解构
东京书中结集多个食玩买主题特辑，为您打造最贴心的旅游攻略：
．《秒读东京二三事》显浅精简介绍东京，为您计划最完美行程
．《东京最流行》精挑细选最新旅游景点，带您走向潮流最前端
．《健吾去日本》由日本通带您游走东京，最地道行程信手拈来
．《美食控攻略》瓹窿瓹罅蒐罗美食情报，攻陷东京美食无难度
．《亲子游乐场》纪录最受欢迎亲子热点，一家大小尽情趴趴走
．《钱包沦陷地》详解东京近郊扫货场地，轻松淘尽最便宜潮货
．《手信「精」辑组》各款精品土产满载，送礼自用不用再烦恼……还有更多精彩玩法，等您发掘！

✈一书网罗东京重点分区
. 东京都内分区：
作为亚洲数一数二的繁华大都会，东京都内交通非常方便，逛遍都内各热门旅游点都极轻松简单！每区各有不同风情面貌，像是五光十色的新宿、潮流气息满溢的原宿至青山一带、名牌云集的银座，到传统风情浓厚的浅草、充满创新未来感的台场、悠闲慢活的自由之丘，无一不吸引您更深入发掘她的好玩之处！
包括新宿、池袋、原宿/表参道、青山、涉谷、代官山/惠比寿、六本木、东京駅/丸之内、日本桥、银座、筑地、台场、浅草、秋叶原、上野、巢鸭、自由之丘、下北泽、吉祥寺

. 东京周边分区：
稍稍离开东京都内，到达位处沿海一带、充满唯美海港风情的横滨地区，可以感受到与都内截然不同的怡人景致与氛围。这里亦不乏新开业的商场，亦备刺激好玩的游乐设施，想感受一下有别于闹市的休闲气息的话，这里就是绝佳的选择！
包括横滨
 

评分☆☆☆☆☆

**评价三：** 作为一个曾经多次去东京的老玩家，《东京食玩买终极天书 2019-20版》依旧给了我不少惊喜。我通常会去看一些非常规的、小众的体验，这本书恰恰在这方面做得非常出色。它不仅仅是罗列热门景点，而是深入挖掘了东京的“慢生活”和“本地味”。比如，我跟着书里的介绍，找到了隐藏在吉祥寺某个小巷里的独立咖啡馆，在那里品尝到了口感绝佳的手冲咖啡，体验到了当地人悠闲的生活节奏。我还去了代官山的蔦屋书店，在那里度过了一个下午，沉浸在书海和艺术氛围中，这种体验是任何攻略都很难传达的。书里对于一些特色祭典和季节性活动也有介绍，虽然2019-20版可能有些信息会更新，但它提供的思路和方向非常宝贵。让我觉得，这本书不仅仅是一本旅行指南，更像是一位熟悉东京的老朋友，在用心地为我推荐她认为最值得体验的东西。

评分☆☆☆☆☆

**评价五：** 对于想要深入了解东京文化的我来说，《东京食玩买终极天书 2019-20版》是一本不可多得的宝藏。这本书在“买”和“玩”的部分，不仅仅是关于购物和景点，而是更加侧重于体验当地的生活方式和文化特色。我喜欢它对一些传统手工艺品店和独立设计师品牌的介绍，让我有机会购买到一些独一无二的纪念品，而不是千篇一律的旅游纪念品。书中关于东京的“下町风情”和“职人精神”的介绍，让我对这座城市有了更深层次的理解。我跟着书里推荐的路线，去了谷根千地区，在那里感受到了老东京的宁静和古朴，与涩谷的喧嚣形成了鲜明的对比。这本书还介绍了一些关于日本茶道、花道、甚至是传统节日的信息，让我觉得这次旅行不仅仅是走马观花，而是真正地融入到了当地的生活之中。这本书真的让我觉得，东京不仅仅是一座繁华的都市，更是一个充满文化底蕴和生活气息的地方。

评分☆☆☆☆☆

**评价二：** 这次东京之旅，多亏了《东京食玩买终极天书 2019-20版》的指导，我才避免了走弯路，玩得既尽兴又省钱。这本书的“玩”的部分让我大开眼界，不仅仅是浅显的景点介绍，而是深入挖掘了每个区域的历史文化和特色活动。比如，我按照书里的推荐去了三鹰之森吉卜力美术馆，提前预定了门票，玩得不亦乐乎。还去了表参道的精品店和银座的高端百货，感受了一把东京的时尚脉搏。最让我惊喜的是，书中还包含了很多关于公共交通的详细攻略，比如如何购买Suica卡，如何换乘最便捷的地铁线路，这些信息对于初次来东京的游客来说，简直是无价之宝。我记得书中有一个关于“东京一日游”的推荐行程，非常合理，我照着走了，一天下来就把浅草寺、晴空塔和秋叶原逛了个遍，省去了我大量研究路线的时间。这本书真的让我觉得，规划一次完美的东京旅行，其实可以如此简单。

评分☆☆☆☆☆

**评价一：** 天啊，我简直不敢相信这本《东京食玩买终极天书 2019-20版》的厚度！拿到手的时候，我以为搬回来的是一块砖头。这绝对是我见过最详尽的东京旅行指南了，没有之一。从上野的阿美横丁到涩谷的潮流圣地，从筑地的鲜美海鲜到新宿的深夜食堂，这本书几乎囊括了东京所有值得吃、值得买、值得玩的地方。我特别喜欢它关于“食”的部分，不仅列出了米其林餐厅，还深入挖掘了那些藏在街头巷尾的本地人爱去的居酒屋和拉面店。对于我这种对美食有着极致追求的人来说，简直是福音。而且，它的“买”的部分也超级实用，从药妆店必买清单到各种潮流店铺的介绍，应有尽有，简直把我的购物欲彻底点燃了。甚至连一些小众的文具店和杂货铺都介绍到了，让我觉得自己仿佛掌握了东京购物的“内部消息”。这本书的排版也很清晰，图片丰富，即使是第一次去东京的人，也能轻松找到自己想去的地方。

评分☆☆☆☆☆

**评价四：** 我是一名美食爱好者，这次选择《东京食玩买终极天书 2019-20版》作为我的东京美食探险指南，绝对是最明智的决定。这本书对东京的美食进行了极其详尽的分类和介绍，从寿司、拉面、天妇罗这些大家熟知的料理，到一些需要花时间去发掘的B级美食，都被一一收录。我特别喜欢书中对不同区域美食特色的分析，比如在筑地市场如何品尝最新鲜的海鲜，在银座如何体验高端的怀石料理，在池袋如何找到性价比高的日式炸猪排。书里还提供了很多关于餐厅的实用信息，比如营业时间、推荐菜品、甚至是一些预订技巧，这对于我这种不想错过任何一家美味餐厅的人来说，简直太有帮助了。我记得书中有一个关于“东京拉面地图”的特集，我照着图上的几家店一一尝试，每一碗都让我惊艳。这本书让我觉得，即使是同一个城市，不同的区域也会有截然不同的味蕾体验，而这本书，正好为我打开了这扇门。