生命設計不可或缺的最強指引!
《做自己的生命設計師》【官方正版練習祕笈】
=自己的祕笈,自己寫=
不論你已經讀過《做自己的生命設計師》,還是正在閱讀,
隻要立刻動手設計,嘗試踏實又有創意的步驟,人生不再迷茫。 人生永遠麵臨抉擇── ▲不清楚自己喜歡什麼?
▲不知道如何邁齣第一步?
▲不確定自己有沒有退路?
◆用書寫加深設計思考∥將抉擇立體化∥結閤人際資源 《做自己的生命設計師》× 專屬練習祕笈 = 獨傢寶藏圖
~邊讀邊寫,邊寫邊讀,縮短平麵接收到立體實踐之間的距離。
有瞭這本互動式的實作指南,實際應用生命設計的精髓,大大提升生命設計功力,成為自己的生命設計師。
◆本書特色及使用方式 ‧裸背精裝,開本適中:方便翻閱、隨身攜帶。除瞭前言簡介生命設計的要點,全書分成10個段落及步驟,循序漸進,帶領讀者掌握生命設計的精髓。
‧直接可用:雖是自己填寫的練習簿,讀過或是正在讀《做自己的生命設計師》的讀者,有瞭這本祕笈在手,可立即嘗試書中的步驟,達到立竿見影之效。
‧個人化的筆記書:生命是可以設計的,但也需要實踐的曆程。藉由書寫,釐清個人的方嚮與目標,日積月纍即成為個人的抉擇寶藏圖。
‧書寫破除迷障:現代人接收資訊的方式多半來自網路,卻缺乏消化及整理的空間與時間。書寫與塗鴉能創造特彆的吸收氛圍,讓浮光掠影更容易留下印記,麵對紛雜資訊的讀者也會更加篤定。
‧從點綫麵最大化生命設計的實用麵嚮:生涯規畫在任何人生階段都是非常切身的題目,延續《做自己的生命設計師》的內容。無論是個人,還是企業教育訓練、工作坊、生涯規畫等團體課程,都是最佳輔助工具。
◆書籍簡介 設計你最重要的計畫:
你‧的‧人‧生
史丹佛大學最夯的生涯規畫課程「做自己的生命設計師」,不僅影響好幾代學子,成書後也引起廣大的迴響,榮登《紐約時報》排行榜。這本個人專屬練習祕笈,可隨身攜帶、翻閱、書寫、記錄,隨時開發自己好奇的事物、動機和技巧,定義各種目標,追蹤生命設計的曆程。
透過耳目一新的選項生成工具及練習,設計自己的生命,其中包含:
‧健康/工作/遊戲/愛的儀錶闆:檢視工作/生活平衡的實用工具。
‧引導問題:輔助你找齣人生觀、工作觀,打造齣自己的人生羅盤。
‧好時光日誌:記錄你一整天從事各項活動的精力與投入狀況。
‧點狀拉頁:方便繪製各種心智圖,發想天馬行空的嶄新想法,不再受限。
‧奧德賽計畫工作頁麵及錶格:幫助讀者針對不同版本的未來,思考並切換計畫,進行各式生命設計訪談。
不論是剛畢業、工作數年、開始思考職涯第二春或退休生活,準備跨齣重大改變的那一步,還是單純隻想調整、改善現況,這本實作練習簿都將成為你專屬的動態地圖,為生命增添更多樂趣,在打造夢想的同時,踏上驚喜不斷的旅程。