生命设计不可或缺的最强指引!
《做自己的生命设计师》【官方正版练习祕笈】
=自己的祕笈,自己写=
不论你已经读过《做自己的生命设计师》,还是正在阅读,
只要立刻动手设计,尝试踏实又有创意的步骤,人生不再迷茫。 人生永远面临抉择── ▲不清楚自己喜欢什么?
▲不知道如何迈出第一步?
▲不确定自己有没有退路?
◆用书写加深设计思考∥将抉择立体化∥结合人际资源 《做自己的生命设计师》× 专属练习祕笈 = 独家宝藏图
~边读边写,边写边读,缩短平面接收到立体实践之间的距离。
有了这本互动式的实作指南,实际应用生命设计的精髓,大大提升生命设计功力,成为自己的生命设计师。
◆本书特色及使用方式 ‧裸背精装,开本适中:方便翻阅、随身携带。除了前言简介生命设计的要点,全书分成10个段落及步骤,循序渐进,带领读者掌握生命设计的精髓。
‧直接可用:虽是自己填写的练习簿,读过或是正在读《做自己的生命设计师》的读者,有了这本祕笈在手,可立即尝试书中的步骤,达到立竿见影之效。
‧个人化的笔记书:生命是可以设计的,但也需要实践的历程。借由书写,釐清个人的方向与目标,日积月累即成为个人的抉择宝藏图。
‧书写破除迷障:现代人接收资讯的方式多半来自网路,却缺乏消化及整理的空间与时间。书写与涂鸦能创造特别的吸收氛围,让浮光掠影更容易留下印记,面对纷杂资讯的读者也会更加笃定。
‧从点线面最大化生命设计的实用面向:生涯规画在任何人生阶段都是非常切身的题目,延续《做自己的生命设计师》的内容。无论是个人,还是企业教育训练、工作坊、生涯规画等团体课程,都是最佳辅助工具。
◆书籍简介 设计你最重要的计画:
你‧的‧人‧生
史丹佛大学最夯的生涯规画课程「做自己的生命设计师」,不仅影响好几代学子,成书后也引起广大的回响,荣登《纽约时报》排行榜。这本个人专属练习祕笈,可随身携带、翻阅、书写、记录,随时开发自己好奇的事物、动机和技巧,定义各种目标,追踪生命设计的历程。
透过耳目一新的选项生成工具及练习,设计自己的生命,其中包含:
‧健康/工作/游戏/爱的仪表板:检视工作/生活平衡的实用工具。
‧引导问题:辅助你找出人生观、工作观,打造出自己的人生罗盘。
‧好时光日志:记录你一整天从事各项活动的精力与投入状况。
‧点状拉页:方便绘制各种心智图,发想天马行空的崭新想法,不再受限。
‧奥德赛计画工作页面及表格:帮助读者针对不同版本的未来,思考并切换计画,进行各式生命设计访谈。
不论是刚毕业、工作数年、开始思考职涯第二春或退休生活,准备跨出重大改变的那一步,还是单纯只想调整、改善现况,这本实作练习簿都将成为你专属的动态地图,为生命增添更多乐趣,在打造梦想的同时,踏上惊喜不断的旅程。