具体描述
「没关系呀，大家不是都这么辛苦地工作、生活着吗？」
「没关系啦，不是只有你才这样，其他人也都拚命撑下去啊！」
成为大人的过程，需要多少「假装」，才能让自己有力气走下去。
想要努力变好，想要让别人认为我过得还不错。
但一天一天一天过去，我无法再更认真生活了……
── 至少今天先随心所欲地过吧！
和无力一起颓坐；和厌世一起发呆；和倦意一起入眠。
总是会有这样的时候，从中获得片刻的安慰，明天也要和不中用的我一起前进。
韩国最大入口网站人气作家，与知名疗癒插画家携手合作，
专栏文章触动3700000次人心，抚慰浸泡在满满疲劳的每一天。
书中收录55篇关于成长练习的真实告白，带你一起倾听自己的真心，向那些将就的日子说再见。
＃不幸的事情消失之后，就真的会变幸福吗？
不幸福并不代表不幸，没有不幸也不意味着就一定幸福。
也许因为想获得幸福的心思太过强烈，所以才会令自己陷入不幸之中。
＃认同「不用心生活」的自己
管他的，人怎么可能对每一件事、每一次经历都用心。
总之呢，今天，也许明天也是，又或者到本月为止，我都不想认真生活。
＃人心啊，感受不同，温度自然不同
我总因为对方不明白我的心，没能爱得和我一样多而急于失望。
对于温柔待我的人，反倒以冰冷的态度相待，从来就没有温热的时候……
＃我想说：成功的「失败」也很厉害吧
说什么「失败是成功之母」，还不是抱着一定要成功的决心。
到头来，失败不过被看作必须被抹去的对象。难道失败就代表搞砸一切吗？
＃在别人身上找自己，只会看到混乱与不安
好似其他人都在往前，唯独我落后；相较于其他人，我好像一事无成。
比昨天更好，不，就算没变得更好，我也决定只和自己比较。
★韩国读者感动推荐
「不只插画让人期待，作者书写的个人经验，完全引起我的共鸣。从大学生活到成为社会新鲜人，每当遭遇一些艰难的时期，就在书中喘口气吧。」
「作者时而无力、也遭遇过失败，书中毫不避讳地谈论这些事，文章坦率而真挚，那份自信彷彿也传递给了我，让人获得勇气与力量。」
「书中完全映照出繁琐的日常生活，作者让我明白了必须摆脱对人生不必要的执着，享受当下每一分钟的价值。」
小球（庄鹃瑛）∣歌手、自由创作者╳律师娘林静如∣知名作家──为你打气推荐（依姓氏笔划排序）
著者信息
韩在媛
韩在媛（한재원）
持续不懈地写作。大学时期曾担任大学报主编，过着彻夜完稿的日子。毕业后，获选为NAVER 20岁世代专栏「20 pick」编辑，在Naver Post上连载「所以，我……」、「坠入爱情的瞬间」等系列文章。
她洞悉20岁世代这个暧昧分界点的苦恼与不安，将其书写成文章，在该年龄层的女性之间引发极大的回响。专栏已有3万多人追踪，并创下浏览数高达370万次的纪录。
享受拟订框架、设计内容及着手打造的过程，在IT产业担任企划，以此展开职场生涯。为了写出有共鸣的文章，仔细记录日常之中每个陌生的瞬间与情感。着有《坠入爱情的瞬间（暂译）》。
Naver Post专栏：post.naver.com/jjanything
Instagram：@so_i_aries
译者简介
简郁璇
简郁璇
曾任广告文案，现为专职译者，作品涵盖小说、散文、图文书、绘本、心理励志等。相信译者与译介的书之间有所谓的书缘，因此总是满心期待着下一本书的到来。
脸书交流专页：小玩译
绘者简介
金镇率
金镇率（Nina Kim）
韩国知名插画家，已在台出版《好想消失的日子》。
Instagram：@ninakim89
图书目录
序 不再假装没关系
PART 1 当下，我们活着啊
有时，走走反方向
我的睡虫人生
我活着，所以我思考
比「以后」更近一点
成为大人的过程
恋爱就像是早餐
「关系」的体感温度
蒐集儿时的幸福
人生的关键字
如果能活五百年
PART 2 人生，爱着也恨着
焖饭vs.拖延
在江南工作
失眠的结局
书写自己
对「关系」的执念
慢速播放的日常风景
我的炽热与冰凉
解开身体与心灵的结
时间的惯性
「有气无力」请走开
PART 3 鲁蛇，你不用战胜谁
心灵的倾斜
「事情会好转的」这句话
无力测验
当嗜好成为折磨
没有谁搞砸了人生
跟着结霜的冬季心灵
我是鲁蛇
不想变成温水的我
我无法更认真了
渺小的渴求
我的自由意志
奋力地懒散过活
PART 4 如此，便是安好
年末不是结束
怀念，不分远近
取出来享用的时光
二十五岁的诅咒
小小的安慰
想过着绿叶人生
畅快的事，就自在地做
与自己对视
应该成为怎样的自己？
我很好
Hashtag
＃钻到棉被里疗癒身心
＃Carpe diem（及时行乐）
＃在那片夜空之下
＃休息一拍再出发
＃我专属的祕密宝盒
＃写日记
＃在渴望与恐惧之间
＃只想唿吸的一天
＃我一手造成的人生重量
＃咖啡因也起不了作用的年纪
＃对自己宽容
＃怎么样才像自己？
＃于学生时代的考试期间
图书序言
我习惯反覆地说同一句话。为了写这篇文章而打开笔电的此时，脑海中也会唿喊着：「我要认真做才行。」
无论任何事，我都是会全力以赴的类型，偶尔，天生的乐观主义与懒惰的那一面，甚至还会为此感到诧异。
虽然不知道其他人会如何看待，但我始终以不愧对自己的态度认真活着。准确地来说，是我喜欢用心生活。
和我要好的朋友们也都像火花般带着热情生活，他们的内心不存有任何怀疑、朝着目标坚定前进。
每当我们许久碰上一面时，大家就会争先恐后地诉说自己有多认真生活。听到彼此说着之前做了何种挑战，往后打算尝试什么，就会再度提醒自己要用心生活。
过去我无法理解为什么有人不能认真生活。也许因为如此，为看似不比我认真生活的人打气，一直被我当成一种宿命。
国中时，我看到死党每次都不写功课，郁闷之余，自作主张地把作业拿给对方看，强迫对方抄写。
大学时，为了小组作业能够得到满分，我对漫不经心寻找资料的同学连哄带骗，三番两次折磨对方。
然而，这样的方式必定会让自己与不懂我的朋友之间产生摩擦。我出自本能地领悟到，和那种朋友的关系就犹如两条平行线，并且自然而然地疏远了。
我喜欢「认真做事的我」、「最后终于办到的我」。之所以花力气去做「不做也无所谓的事」，大概就是出自这种心理。
我绝对不会只把鸡蛋放在同一个篮子里，而且不满足于一点小小的成就。只要觉得不够「认真」，就会「更加认真」地多鞭策自己几次，我也对此感到满足。
「我，今天也很认真生活。」
「认真」之后会获得应有的报偿，像是口碑、称赞、分数、名次等。不管它们能否换算成数值，都会被分类在「好的结果」。
直到二十五岁左右为止，我都是如此。老师、教授、朋友、父母、亲戚，从他们口中听到称赞，让我感到心满意足。尽管也有（许多）没有被称赞的情况，但那种时候，总是很快就能靠自已的努力抵销掉。
自我合理化很容易，只是「自我暗示」却开始起不了作用。那是在就业两年后的事情。
我发现，光靠「认真」是不够的。尽管每天都能切身感觉到，现在有别于以往，不是凭借过去累积的经验、用心去做，就能带来满足感，但我像个傻瓜般，一味地认为自己必须更用心才可以。
一定要更、更、更努力！
图书试读
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