青蛙情绪绘本两书组：青蛙等不及+青蛙好生气 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Max Velthuijs

图书标签:

• 情绪管理
• 绘本
• 儿童
• 亲子
• 青蛙
• 等待
• 愤怒
• 情绪认知
• 行为习惯
• 幼儿启蒙

　　《青蛙等不及》

　　夏天到了，
　　青蛙和老鼠到河边钓鱼，
　　可是过了好久，却连一条鱼也没钓到。

　　青蛙等不及了！
　　他忍不住走进河里抓鱼，把鱼都吓跑了。
　　老鼠说：「你得要很有耐心，才钓得到鱼。」

　　不过，耐心是什么呢？

　　荷兰国宝级儿童文学家马克斯•维尔修思以简单的情节，温暖、鲜明的颜色，简洁的线条，呈现孩子遇到各种事件时的不同反应，不管是开心时大笑、难过时哭泣、挫败时自责，或面对等待时的躁动和不耐。

　　一如马克斯•维尔修思所说：「书中的每个角色都是我内在孩子的化身。虽然角色分别有自己独特的个性，但也有了一部份的我。」小孩能在书中看见自己面对难题时的情绪，大人也能在每个角色身上看见自己心里的小孩。

　　《青蛙好生气》

　　青蛙想帮鸭子画一幅肖像，
　　但不管他怎么画，都画得不太像。

　　地上到处都是一团、一团皱皱的画纸，
　　青蛙忍不住生起气来，
　　丢下正在关心自己的鸭子和猪猪，
　　夺门而出……

　　荷兰国宝级儿童文学家马克斯•维尔修思以简单的情节，温暖、鲜明的颜色，简洁的线条，呈现孩子遇到各种事件时的不同反应，不管是开心时大笑、难过时哭泣、挫败时自责，或面对等待时的躁动和不耐。

　　一如马克斯•维尔修思所说：「书中的每个角色都是我内在孩子的化身。虽然角色分别有自己独特的个性，但也有了一部份的我。」小孩能在书中看见自己面对难题时的情绪，大人也能在每个角色身上看见自己心里的小孩。

本书特色

　　★ 荷兰国宝级儿童文学家畅销全球半世纪的童书经典，全球热销230万册
　　★ 2004年IBBY颁发童书界最高荣耀——国际安徒生插画大奖得主
　　★ 千百个不耐烦、什么都等不及的青蛙，正是许多孩子的真实写照
　　★ 和孩子一起阅读，用「对照」的方法来让他理解「自己的急躁」，学习耐心处事
　　★ 动画影集《青蛙与朋友》授权绘本

国外奖项

　　★荷兰Golden Pencil大奖
　　★法国Prix de Treize大奖
　　★德国Bestlist Award大奖
　　★美国Graphic Award大奖

国内外好评推荐

　　马克斯•维尔修思已无数次地以自己的作品向大家证明：他懂孩子心中的疑惑、恐惧或狂喜。他的书是由图像和文字所组成的宝物，让初次探索世界的孩童，能从中得到支持和慰借。——国际儿童图书评议会（IBBY）

　　《青蛙与朋友》系列就像是充满寓意的小品，试图告诉读者：「生活可以很艰难，但最终都会有好结果，因此别轻易放弃、别轻易丧失信心，因为你比你以为的更坚强，而且你不是自己一个人。」——2004国际儿童图书评议会（IBBY）评审团主席Jeffrey Garrett

　　优质的故事内容让《青蛙与朋友》系列在众多绘本中脱颖而出，这是个关于友情的简单故事。——泰晤士教育週报（Times Educational Supplement）
 

《小熊的奇妙冒险》 作者： 艾米丽·卡特 插画家： 亚历克斯·陈 出版信息： 阳光童书出版社 适合年龄： 3-7岁 图书类型： 幼儿情绪认知、友谊培养、想象力激发绘本 --- 内容梗概： 在郁郁葱葱的“呢喃森林”深处，住着一只名叫巴迪的小熊。巴迪有着一身柔软的棕色皮毛，一双总是闪烁着好奇光芒的大眼睛，但他有一个小小的秘密：他非常非常喜欢“等待”，但又总是因为某些小事而感到焦虑和不知所措。 《小熊的奇妙冒险》系列共包含两册，旨在通过巴迪的日常生活与想象中的旅程，引导学龄前儿童认识并接纳那些看似“不完美”的情绪，学会用积极的方式应对生活中的变化与挑战。 第一册：《巴迪的慢跑日记》 主题： 学习耐心、接受延迟满足与享受过程。 故事开始于一个阳光明媚的早晨，巴迪决定要去森林的另一端——“蜂蜜山”采摘最新鲜的浆果。他满怀期待，背上了他那顶有些歪斜的小背包，兴高采烈地出发了。 然而，森林里的每一步似乎都充满了“等待”。 首先，他遇到了正在搬家的蜗牛家族。蜗牛爷爷非常缓慢地向巴迪解释，他们的新家建在一条树根下，但因为树根太重，需要所有成员齐心协力才能推动。巴迪心急如焚，他想快点到蜂蜜山，但他看到小蜗牛们累得气喘吁吁的样子，决定停下来帮忙。 他没有催促，而是用他强壮的小熊手臂，轻轻推开了挡路的石子。蜗牛爷爷感激地送了他一滴清晨的露水作为谢礼。巴迪这才继续上路。 接着，他来到了一条湍急的小溪边。平时，溪水很浅，但他今天发现，因为昨晚下了一场大雨，溪水变得又急又宽。桥梁被冲断了，他无法直接过去。巴迪的心开始“砰砰”直跳，他感到一股挫败感涌上心头——他不能快点到达终点了吗？ 这时，一只名叫“飞飞”的翠鸟飞了过来。飞飞告诉巴迪，别着急，前面不远处有一棵倒下的老橡树，可以当做临时的独木桥。但是，这棵树非常光滑，需要小心翼翼地平衡才能走过去。 巴迪深吸一口气，他想起了蜗牛爷爷的努力，决定不走捷径，而是选择最安全、最稳妥的方式。他放慢了脚步，每一步都仔细掂量着脚下的位置。虽然比他预想的要慢了三倍的时间，但他最终安全地到达了对岸。 在到达蜂蜜山时，浆果还没有完全成熟。它们还带着一点点青涩的酸味。巴迪没有失望地空手而归，他采摘了一些颜色最红润的，同时，他发现了一条原来他从未注意到的、开满了美丽小花的幽静小径。他意识到，如果他急匆匆地跑过去了，他就会错过这些沿途的风景和小动物的友谊。 《巴迪的“如果”迷宫》 主题： 管理突如其来的变化、学会接纳不如意和寻找解决方案。 这一册的故事聚焦于巴迪对“意外”和“计划被打乱”的反应。 故事开始于一个本该是巴迪最喜欢的“搭积木日”。巴迪已经花了一个星期的时间，精心设计了一个宏伟的“城堡塔楼”，他计划在下午邀请他的朋友松鼠奇奇和兔子跳跳来参观。 他一大早起来，就开始清理场地，摆放积木。就在他即将堆到最高层时，一阵突如其来的强风吹过，将他辛苦搭建的塔楼吹得七零八落。积木散得到处都是。 巴迪感到了强烈的失落和委屈。他开始在心里默念：“如果风没有来就好了”，“如果我把积木放在室内就好了”，“如果我没有花这么多时间设计就好了。”这些“如果”的想法像迷宫一样把他困住了。 他的妈妈，一位智慧的长耳兔，看到巴迪沮丧的样子，没有直接帮他收拾，而是拿来了一张大大的白纸。 “巴迪，”妈妈温柔地说，“我们来玩一个‘如果’游戏。每一次‘如果’的背后，藏着一个答案。” 他们开始一起画图。 如果风没来： 城堡会很高，但我们可能会觉得它太普通了。 如果积木散了： 我们可以用这些散落的积木，搭一个更宽、更结实的“地基”，这样它就不会轻易倒下了。 在妈妈的引导下，巴迪开始将注意力从“失去”转移到“可以做什么”上。他不再执着于那个高耸入云的“城堡塔楼”，而是决定用散落的积木，搭建一个围绕着森林里小池塘的“防御工事”，用来保护那些爱游泳的小鸭子。 这个新的设计更有趣，也更有意义。当奇奇和跳跳到来时，他们对这个充满想象力的“防御工事”赞不绝口。巴迪发现，虽然最终结果和最初的计划完全不同，但因为他学会了应对突变，这次的合作反而比预想的更加愉快和难忘。 故事的结尾，巴迪学会了一个重要的道理：生活充满了“变数”，但我们有能力选择如何回应这些变数。与其被“如果”困住，不如专注于“现在能做什么”。 图书特点与教育价值： 1. 情绪识别与接纳： 故事温和地探讨了“急躁”、“挫败感”、“失落”等常见情绪，通过巴迪的体验，让孩子明白拥有这些感受是正常的。 2. 解决问题能力（Growth Mindset）： 重点不在于避免困难，而在于面对困难时如何调整策略。巴迪从“我做不到”转变为“我该如何做”，展现了成长的思维模式。 3. 过程重于结果： 特别是在《巴迪的慢跑日记》中，强调了耐心等待和享受旅途中的小发现，培养孩子对慢节奏生活的欣赏。 4. 高质量的艺术呈现： 亚历克斯·陈的插画运用了柔和的自然色调，森林的每一个角落都充满了细节，如苔藓的纹理、阳光穿过树叶的光斑，极大地丰富了阅读体验，激发幼儿的观察能力。 5. 语言韵律与重复性： 故事语言富有节奏感和亲切感，适合亲子共读，有助于幼儿语言能力的早期发展。 《小熊的奇妙冒险》是一套陪伴孩子度过情绪起伏、探索世界边界的温暖读物。它告诉小读者们：无论是等风来，还是等浆果熟，每一次经历都是独一无二的宝藏。

作、绘者简介

马克斯•维尔修思（Max Velthuijs）

　　马克斯•维尔修思于1923年出生于荷兰，大学主修绘画与平面设计，先后从事海报及广告插画的工作，直至39岁才开始绘本作家的创作生涯，并在66岁才出版了脍炙人口的《青蛙与朋友》系列，部分作品获改编为电视动画和戏剧作品，甚至被选为英国义务教育之教材。

　　维尔修思的童年生活大多在户外度过，滑雪、钓鱼、野餐等，这些儿时的大自然经验成为了往后《青蛙与朋友》系列的故事背景。

　　马克斯•维尔修思于2004年获IBBY颁发童书界最高荣耀——国际安徒生插画大奖，也是荷兰唯一享有此殊荣的插画家；于隔年因病过世，享年81岁。

译者简介

黄筱茵
　
　　国立台湾师范大学英语研究所文学组博士班肄业。曾获师大英语系文学奖学金。曾任编辑，翻译过图画书与青少年小说等五十余册，包括《我想要2个生日》《我不想去医院！》《我想要妹妹！》（青林）等。

　　担任过联合报年度好书评审与信谊幼儿文学奖初选评审，并为报章书本撰写图画书导读与小说书评，主要可见于《联合报》读书人版、《中国时报》开卷版与《幼狮文艺》每月选读小说书评等。喜欢图画书这座偌大森林变幻多端的景致，要一辈子在里头探险，蒐集酸甜苦辣的七彩果实。
 

编辑手札

　　马克斯‧维尔修思的经典「青蛙与朋友」系列是带领孩童认识「情绪」的第一步，他以鲜艳的颜色，温暖地描绘出主角绿色小青蛙在面对各种不同情况时的反应，不管是生气、恐惧、没自信、没耐心等，青蛙都能在朋友的陪伴下，一一面对并化解负面情绪的来源。

　　而这一系列绘本正借此让孩童知道，会感受到这些不愉快的情绪是再正常不过的事情，重要的是，要怎么去消化这些情绪，并从中得到力量。

　　故事中的主角青蛙，因为没办法为好朋友鸭子画一幅美丽的肖像，而按耐不住情绪，对想要鼓励他的鸭子和猪猪发脾气。对幼童来说，这种因自责而产生的情绪，可能不容易在第一时间被注意到，更遑论要自行消化、处理这样的情绪了。

　　因此，家长能做的，可能是跟故事中、青蛙的好朋友一样，引领孩童看见事情中「好」的那一面，让孩子知道，有些事情就算自责也没有用，因此不要让自己陷进于事无补的负面情绪里！

名家导赏

享受丰盛的眼前时光

　　《青蛙好生气》描绘了青蛙在画画时，从一开始追求完美主义的懊恼，到最后总算发现轻松画画的乐趣的过程。起初，青蛙因为一直无法达到心中的标准，不断把画架上画了一半的画纸撕掉。后来，青蛙气得夺门而出。最后，青蛙的朋友们找到他，告诉青蛙说，他们很喜欢青蛙的画，青蛙才逐渐看到自己的画作可爱的地方。更重要的，是青蛙发现：原来，享受画画的过程比坚持成品的完美来得重要。

　　青蛙与好友相处间所发生的点点滴滴，真切的反映了孩童生活里的挫折与期待。对于画图，青蛙原本认为他一定得画出跟好友鸭子很像的肖像画才算成功，对自己每一次的画作都很不满意。可是鸭子和猪猪都喜欢青蛙的图画，他们看见了画的优点：比如鸭子的嘴巴画得很美，比如阳光从窗户间洒落的样子。青蛙自己只看见画作里的不足，忽略了跟好友共处的画画时光多么珍贵。

　　故事的尾声，三个好友一同回到青蛙的小屋，一起担任青蛙的模特儿。看他们愉快的摆姿势，猪猪甚至一面偷吃苹果，大家嘻嘻哈哈，开心共度相处的时光。可见心念的转折能让当下变得美好。只要愉快的享受眼前的事物与好友的陪伴，每一天都能发散七彩光芒！
名家导赏

生活带来的发现与喜悦

　　马克斯‧维尔修思的经典「青蛙与朋友」系列，栩栩如生的创造出青蛙与他一帮性格各不相同的好朋友们。读者跟着青蛙的这群好友体验生活，思考我们可以用怎样的心态面对各种情绪与事件，让种种生活里如此平凡的大小事显得弥足珍贵。青蛙与好友们用每一次的经历，串连晶莹剔透的美好记忆。

　　《青蛙等不及》描绘了青蛙跟着老鼠体验钓鱼的起伏心情。从来没有钓过鱼的青蛙兴沖沖的跟着钓鱼老手老鼠到河边钓鱼，虽然老鼠一开始就提醒青蛙钓鱼是一种需要耐性的嗜好，青蛙仍然静不下来，一下走来走去，一下因为想吃苹果，被钓鱼线缠住。他毛毛躁躁、动来动去、兴奋又耐不住性子的模样，像极了孩子在生活中对各种事情的反应。我们能理解他的期待，却也同时好想开口告诉他：何不停下来一会儿，看看眼前会有什么样的新发现呢！

　　对于大人或小孩，生活其实同样代表不断的观察、体验与理解。《青蛙等不及》让读者们看见：不论事情是不是像乍看之下那么顺利，其实最终都充满让人惊奇的喜悦！

评分☆☆☆☆☆

这两本书的画面和文字都充满了童趣，却又不失深刻的寓意。我喜欢它们的设计，每一次翻阅都能带来新的感悟。尤其是在《青蛙等不及》中，那种对未知事物的好奇和迫切期待，在孩子身上体现得淋漓尽致。他会因为期待一个生日礼物而连续几天坐立不安，这种心情，这本书精准地描绘了出来。我通过和孩子一起读这本书，引导他理解“等待”的意义，以及在这个过程中可以做些什么来转移注意力，或者享受过程本身的乐趣。而《青蛙好生气》则提供了一个非常棒的视角来探讨“生气”这个主题。它没有回避愤怒，而是将其视为一种正常的情绪反应，并提供了积极的处理方式。我家孩子在读完之后，当他感到生气时，会尝试书中青蛙的做法，比如深呼吸，或者找一个安静的地方冷静一下。这让我看到了孩子在情绪管理方面的进步，非常欣慰。这套书的价值，不仅仅在于故事本身，更在于它为家长和孩子提供了一个交流和学习的平台。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻开这套书，就有一种莫名的亲切感，仿佛那些活泼的青蛙角色一下子就钻进了我的心里。我家孩子虽然才刚开始接触绘本，但每次看到这本书，都会被封面那只圆滚滚、带着一丝焦急神情的青蛙吸引。我喜欢它传达的“等不及”的情绪，因为这太像我们家小家伙了！有时候他想要一个玩具，那种迫不及待的样子，简直就是书里青蛙的翻版。读这本书的时候，我会故意用夸张的语气模仿青蛙的声音，孩子也跟着学，笑得前仰后合。这种互动非常有趣，不仅仅是讲故事，更是在一起体验情绪，理解那些难以名状的小心思。而且，画面色彩鲜艳，却不刺眼，细节也很丰富，仔细看，能发现很多小惊喜。比如，背景里的小昆虫，还有青蛙身上细微的纹理，都处理得非常到位。这让每次阅读都像是一次新的发现之旅，既能关注主线故事，又能体会到作者在画面上的用心。我期待孩子在阅读中，能慢慢学会识别和表达自己的情绪，不再因为“等不及”而烦躁不安，而是能找到更平和的应对方式。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这套书的整体风格，它有一种非常治愈的感觉。生活节奏加快，大人孩子都承受着各种各样的压力，情绪也变得复杂起来。《青蛙等不及》和《青蛙好生气》这两本书，虽然主题分别是“等不及”和“生气”，但它们都传递了一种温暖而有力量的信息。画面上的青蛙形象设计得很可爱，圆圆的眼睛，憨厚的表情，让人一看就心生怜爱。即使是在表达负面情绪的时候，也不会让人觉得压抑，反而能感受到一种被理解的善意。我每次给孩子读完，都会觉得心情舒畅，好像连自己的负面情绪也被这只可爱的小青蛙带走了一部分。有时候，我会觉得这本书不仅仅是给孩子看的，更是给那些在生活中感到焦虑和无助的大人看的。它提醒我们，情绪的波动是正常的，重要的是如何去面对它，如何去接纳它。我喜欢作者用简洁而充满哲理的文字，一点点拨开情绪的迷雾，让孩子和家长都能从中获得启示。

评分☆☆☆☆☆

作为一名常常需要面对孩子各种情绪问题的家长，我一直在寻找能够帮助孩子认识和管理情绪的绘本。《青蛙情绪绘本两书组》无疑给了我很大的惊喜。尤其是《青蛙等不及》这本书，它让我深刻地意识到，孩子们的“等不及”背后，往往隐藏着对期待的渴望和对过程的难以忍受。书中的青蛙，那种焦躁不安，一心只想见到“好消息”的心情，我太熟悉了！我家孩子也是如此，每次有期待的事情，就会表现得异常兴奋，甚至有些失控。通过这个故事，我开始尝试用更温和的方式去引导他，告诉他等待也是一种乐趣，并且在等待的过程中，会有很多有趣的事情发生。这种引导方式，比单纯的禁止或者责骂有效得多。而《青蛙好生气》则进一步深化了对情绪的理解，它不仅仅是发泄，更是需要被看见和处理的信号。这本书提供的解决方法，非常贴合孩子的心灵需求，让孩子明白，生气并不可怕，关键在于如何化解。

评分☆☆☆☆☆

这套绘本最让我着迷的地方在于它对情绪的细腻捕捉。我家孩子最近正处于一个情绪发展的敏感期，喜怒无常是常态，尤其是“生气”这个情绪，常常让他不知所措，也让我感到头疼。当读到《青蛙好生气》时，我简直看到了自家孩子的影子。那只因为小事而勃然大怒的青蛙，那种憋不住、想要爆发的姿态，实在是太真实了。让我惊喜的是，这本书并没有简单地告诉孩子“不要生气”，而是通过青蛙的故事，引导他去理解为什么会生气，以及生气后可以怎么做。书中的一些场景，比如青蛙深呼吸、找个安静的地方等等，都提供了非常具体的情绪调节方法，非常实用。我会在孩子生气的时候，指着书里的画面，和他一起模仿青蛙的动作，然后再一起讨论，他会慢慢平静下来。这种寓教于乐的方式，真的比我苦口婆心地劝导有效得多。而且，绘本的语言也很有节奏感，读起来朗朗上口，孩子很容易就能记住。这套书真的像是为我们家量身定做的，解决了不少育儿难题。