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　　就算頭上沒有皇冠，你依然閃閃發亮。
　　你就是公主。
　　你已經很可愛，明天的你會更耀眼！
　　隻要你相信，愛的夢想就會成真！
　　如果你也夢想著閃耀的未來, 那麼就翻開這本愛的語錄, 看看迪士尼公主的故事, 然後一步一步走嚮幸福之路吧！
　　加油！因爲人生可能一瞬間就會改變！
　　迪士尼創造的童話中，所有的公主都有獨特個性和美麗，在任何狀況下依然閃耀著燦爛的存在感，最終迎來瞭幸福時光。

　　這些可愛的角色和美好故事，長久以來，非常受歡迎，讓我們暫時忘記令人厭煩的反覆日常生活，重新憶起真愛和美的意義。

　　迪士尼公主們有另一個共同點：處於無數艱難之中，還是會發現正嚮的一麵，任何情況下，都不會失去溫柔的心。那是因為完全具備內在韌性與愛，纔能夠辦到的事。

　　「記得哦！妳是能夠讓世界充滿光彩的存在。」
　　「真正的美存於內在。」

　　如同這些《白雪公主》、《美女與野獸》的著名對白，「愛與內在美」是貫穿迪士尼公主係列的訊息之一。

　　我們的生活也正是如此。有些人所做的每件事情都很順利，而且會吸引很多人聚集身邊；仔細觀察這些人，可以發現他們的想法都很正麵，說話也很親切，不論何種狀況下都是堂堂正正。這樣的人就算是在陰暗的地方也會閃閃發光。所以不要隻是想「我為什麼沒辦法散發光芒」等的事情，先試著展現充滿愛與光芒的話語和行動吧！就如同幸福的言語會帶來幸福，語言中帶有怎樣的心意，我們的外在與內在，以及人生的樣子也會隨之改變。

　　哲學傢卡爾．希爾逖曾說，幸福的核心是愛；想要被愛就要先付齣愛。本書包含瞭迪士尼公主們對於人生的溫和態度，以及卡爾‧希爾逖對愛與幸福的所有訊息；當你不知道幸福究竟是什麼，或者覺得人生中的幸運與你無關時，請翻看這本書吧！但願本書的一句話，能夠成為你尋找真愛的一小步。

 

作者簡介

迪士尼公主

　　華特迪士尼曾說過：「如果有下輩子，我想和妻子再相遇。」華特迪士尼的浪漫愛情觀，充分錶現在他製作的動畫電影主角身上，特彆是可愛的一麵，在錶現迪斯尼公主們時被極大化。

　　迪士尼在作品中，把夢想閃亮未來的主角描繪得比任何人都美麗可愛，就這樣，迪士尼在自己製作的美麗的童話中，逐一隱藏瞭人生信息，像是聰慧的貝兒，溫柔的白雪公主，勤勞的仙杜瑞拉，好奇心旺盛的愛麗兒，勇敢的茉莉，雖然故事結局並不總是大團圓，但至少，他們接近瞭人和幸福的本質。

　　迪士尼動畫的公主眾多，但是，真正經過「加冕」而獲得迪士尼公主頭銜的角色，共有十二位；收錄於本書中的公主角色包括：《白雪公主》白雪、《灰姑娘》仙杜瑞拉、《阿拉丁》茉莉、《睡美人》奧蘿拉、《美女與野獸》貝兒、《小美人魚》愛麗兒。

 

010 序言 愛的言語纔能召喚愛
012 迪士尼公主角色介紹

1 給不完美，所以更可愛的你
024 點滴深入瞭解對方
026 直率坦白的態度就足夠瞭
028 自然的樣子最可愛
030 幸福是懂得滿足的心
032 不要迷信關係中的禁忌
034 愛的本質在心中
036 走自己的路，不被外在情況動搖
038 尋找我喜歡的自我樣貌
040 明確說齣我不願意
042 不安，越說會變得越大
044 請說：沒關係，一起解決就好瞭
046 苦惱意味著你有很多可能
048 珍惜小確幸的時刻
050 你是魅力十足的人
052 也許你已經擁有很多
054 「幸運的人」是有魔法的一句話
056 不要跟他人比較幸福
058 隻有悲傷能包容悲傷
060 生氣時，一句冷靜堅定的話就夠瞭
062 想得到多少愛, 得先去愛多少
064 相信自己的感覺
066 每天做一件小善事
068 不要勉強做好人
070 可以看見自我真麵貌的人
072 世間的美有很多種
074 有時隻要認同對方就好瞭
076 不要用自己的標準判斷他人
078 我們已經擁有可貴的事物
080 更自然的展現自己
082 找到自己道路的人會綻放光芒

2相愛時的記憶
088  愛情如同雨後更堅實的土地
090  幸福是什麼
092  始終如一的心最令人感動
094  感覺不自在時， 請靜靜審視內心
096  擁抱對方，避免心不安
098  意氣用事的瞬間，請深呼吸
100  愛不需要萬一
102  專注於感受到的心意
104  就算失誤無法挽迴
106  反覆齣現的小謊言
108  一個故事結束，另一個故事就會開始
110  很多朋友圍繞身邊的人是好人
112  當下的幸福更可貴
114  今天的記憶是明天的迴憶
116  心情混亂時，試著專心做其他事
118  溫暖內心更勝帥氣外錶
120  分辨有意圖的親切
122  盡情享受此刻的喜悅
124  慢慢來，沒關係
126  笑口常開，心會更堅強
128  不要過度期待
130  再親近的人也無法完全瞭解對方
132  共同打造的幸福是有意義的
134  好人有自知之明，而且謙虛
136  任何人都有小缺點.
138  盡全力麵對即將到來的今天
140  當成人生必經的過程
142  最後還能笑就好
144  人生有百態
146  美好的分手

3 幸福在這裏等你
152  聞一知十
154  不要迎閤彆人的標準
156  不論喜悅或悲傷，都不要失去自己
158  日常小確幸就是幸福的鑰匙
160  拋開偏見，看到愛的真麵貌
162  放掉人生的小不幸
164  減少一點欲望
166  不為自己，偶爾也為他人著想
168  選擇懂得感謝關懷的人
170  避免毫無意義的情感糾葛
172  決心一定要幸福
174  有時需要獨處的時間
176  誠實有如人生的寶物
178  不是你笨，隻是選錯瞭對象
180  敞開心扉，把新世界放進眼中
182  鼓起勇氣錶達情意
184  傾聽充滿愛意的逆耳忠言
186  不要陷入嫉妒的情緒
188  愛情必有考驗相隨，但不要放棄
190  享受彼此的差異
192  就算做得不夠好，也要展現真心
194  偶爾脫離日常生活領域，嘗試全新體驗
196  每個人都喜歡輕鬆自在的人
198  充實過今天會讓你更耀眼
200  重要的是我的選擇
202  身體和心理相互影響
204  純真是內心的強大力量
206  每個人的愛情方式都不同
208  不要把自己關進不安的監獄
210  相愛時仍需要心靈空間

212 結語 給等待閃亮明天的你

 

愛的本質在心中
真愛是什麼？愛情有指南嗎？爲瞭尋找答案而徵求他人意見，或是翻讀書籍，也很難用一句話來定義愛。如果真想瞭解，隻能鼓起勇氣去做，因爲愛的本質在於我的心，如果不展現真心，誰都無法知道；不斷纍積付齣真心的經驗，總有一天會得到真愛。
 
隻有悲傷能包容悲傷
人生必然伴隨著痛苦和悲傷，我們會因為不知道該怎麼辦，心煩意亂，想逃離痛苦。但是，痛苦有多大，我們的心靈成長也就有多大，進而以更堅強的心誌和更從容的眼光看待環境，變得能夠理解他人的痛苦和悲傷。這樣的你，會讓人更自在。
 
想得到多少愛，得先去愛多少
所謂愛，是將我所有的分享給對方。愛之中，並沒有誰先付齣、誰該給予同等迴報的計算。如果希望對方更愛你，請先付齣更多的愛給對方。
 
愛不需要萬一
朝嚮更高處前進的願望能讓人成長，但是，相愛時，如果覺得或許會有更好的人，那可就要小心瞭。不能領悟此刻身邊人的可貴，以後不管遇到什麼樣的人都是一樣的。世俗所說的「更好的人」和「讓我幸福的人」，如果搞混瞭，那是不行的。
 
一個故事結束，另一個故事就會開始
和相愛的人分手，內心感到悲傷，好像世界末日到來。此時不要急於剋服悲傷，也不要迴避，請慢慢的注視著自己的內心，是否完全付齣瞭真心？是否過於依賴對方的愛？有沒有後悔的事情？把沉浸在悲傷的心打撈起來，全部抖一抖，然後等待下一段更精彩的愛情。
 
今天的記憶是明天的迴憶
世上所有的經驗都有意義，戀愛也是如此，墜入愛河，即便最終分手收場，保留真心付齣愛及被愛的記憶，進而剋服失戀後經曆的痛苦和自責，內心就會成長一些。因爲愛能夠讓人成長。
 
當成人生必經的過程
人生在世，把麵臨的艱難瞬間，當成漫長人生的一個過程，如果能夠放下，內心就會自在一點。同樣的道理，人際關係有糾葛時，也不需要悲喜交加或害怕。在所謂的人生巨大長河裏，該流走的就會流走，該留下的就會留下，時間會整理一切。
 
決心一定要幸福
真正的幸福必須是「無論付齣齣什麼努力，都想要得到的東西」，這種堅定的決心會成為剋服所有苦難和逆境的巨大力量，也就是說，尋找幸福的過程中感受到的快樂就是幸福的真實寫照。一定要相信，和相愛的人在一起就會幸福，因爲在他們的心裏埋藏著真正的幸福種子。

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