具體描述
那連接起我生活的點，一定是無數的錯誤
所以我纔會在做錯認錯的迴圈中走不齣來
林誌炫、李嶽奇、趙樹海──深情推薦
一九九一年的夏末，取代漸歇的蟬聲，一句「怎麼纔能讓我告訴妳，我不願意，教彼此都在孤獨裏忍住傷心。」開始在街頭巷尾流傳，兩位二十五歲的青年在清亮的歌聲中成瞭一個時代的記憶。那時的他們是品質保證、百萬銷量歌手，嘗過最熱烈的掌聲，看過最繁華的風景。
大紅大紫的日常讓自滿取代一切，當時隻誤會自己無所不能，直到離開巔峰，重新迴顧過往，不論是歌麯的創作，抑或是生命的軌跡，李驥纔驚覺自己總是不斷做錯、認錯，在痛苦中輪迴流轉，卻無法逃脫。
曾因一時的激動與懺悔寫歌挽迴一段感情，卻仍然沒留住舊愛；曾想要轉換跑道而創業，卻因害怕失敗不斷地放棄；曾想逃離大傢的目光到外地發展，卻讓自己離開一切的羈絆。
「直到我開始醒覺，纔發現我一直都是拿認錯的情緒去綁架他人，但認錯應該是讓自已發現什麼是真的要改的，認錯是明白自己想要成長的方嚮是什麼。」
二十年的光陰匆匆而逝，李驥終於放下對光環的執著，經曆多年的自我放逐，他終於明白生命的真正意義在於放下自我，從輪迴的惡夢中醒覺，認識快樂的本質。
「我曾經選擇逃避，而現在，我選擇麵對。傷疤的底下是新生的血肉，期望我們都能得到重生的救贖。」
李驥用最誠摯的心意，獻上自己真實的生命曆程，希望讓跟他一樣在反覆做錯、認錯的迴圈中痛苦的人們，一個醒覺的開端。
本書特色
1.重新唱響九零年代：書籍精選影響李驥生命曆程至深的自創麯，在字裏行間品味優美歌詞背後的深意，伴隨文字踏入時光隧道，一起迴到最燦爛的九零年代，細細品味金麯背後隱藏的情意。
2.最真摯的領悟：生命如同一輛雲霄飛車，時高時低，起伏不定。透由李驥的文字，理解如何麵對大起大落的生命，怎麼在失意中找到重新站起來的力量。李驥走過輝煌，踏過失意，藉由文字溫柔地告訴你，怎麼讓躁動的心保持平靜。
3.從認錯到醒覺：生命中的每個事件，總有其因，都有其果，當犯錯時能夠客觀審視理由，纔有機會從無盡的惡夢中醒來。
著者信息
李驥
知名音樂製作人，「優客李林」組閤靈魂人物，代錶作品《認錯》、《黃絲帶》、《少年遊》、《捍衛愛情》等等。一直是個熱愛寫故事的人，曾經把自己的桀驁不馴譜成情歌，如今在情歌中尋找智慧。經曆過事業和生活的起伏迭變，一度迷失自我、失去生存驅力，最終在愛他和關懷他的人的陪伴下，卸下執念的包袱、定義生命的目標。
圖書目錄
推薦序一
推薦序二
自序
Part1 緻青春
Ａ青春情事
他們都猜錯
Just For You
逞強的假麵
Ｂ年少輕狂
認錯
不知所措
十分之一
後悔
現在不想見你
Part2 自在遊
Ａ獨行幽榖
沉默
一個人的樣子
Don't Cry My Baby
I Love You Forever More
我是誰
Ｂ認錯醒覺
多幫彆人想
2066
傳遞感動的學習
醒覺
訪談
後記
圖書序言
真誠的說書人：李驥說故事、寫書也唱給我們聽
這是一個時代的記錄，有汗也有淚。
三十年的恩怨，要在幾百頁的文字中道盡實在不容易，更何況要用音符來重現當年的感受與情緒。我羨慕李驥有此能力與勇氣！在三十年後，藉由一首首的歌與故事來跟自己對話，是抒情也是抒懷與抒誌！
這當然也是我與李驥三十年來的恩怨：在認識、共事、閤作中，我一定得罪過他，有心的或是無意的，不管我承不承認！年輕的我，對於「成功」這個目標是相當堅定的。目標鎖定後，人的視角也就狹隘瞭，為達到成功，排除萬難！也輕率地將不利於自己成功的因素簡化為「睏難」兩個字，有瞭達到成功的正當性，閤理化自己排除萬難的行徑……那副嘴臉，自己看瞭都討厭。就這麼巧，李驥新作的名字有「認錯」，我也該好好認錯！
李驥一直在「成為一個人」的道路中思索、摸索與探索，「教育」與「教化」似乎是他的職誌，而說、唱、寫是浮現其外的溝通手法。傳播與齣版，旨在擴大影響力！為瞭更好，每次做好！這個好的漣漪，帶著聲波和心波，可以無遠弗屆地陣陣迎來，耳濡目染中，人是舒坦的！
很高興為這本「故事有聲書」作序，畢竟我和李驥在生命的旅程中曾經同行一段，也曾登頂眺望風景，也曾各自踩在生命的泥淖、坑洞裏。迴首一看，我們都在起伏中體驗人生。
每個人都可以是說故事的人，每個人都應該有一首生命之歌，希望李驥的拋磚，也激發瞭你「做自己」、「寫故事」、「譜寫生命樂章」的感動、衝動與行動！
寫給自己看的序。
（「優客李林」前經紀人，
華威利群國際有限公司創辦人、首席顧問）
迴味青春，迴憶「優客李林」
這本書讓我瞬間迴到年少時和音樂連結的青春歲月！
從共組樂團、參加各項比賽到優客李林組閤的誕生，往事曆曆在目，一轉眼竟然已近30年瞭，不由得令人感嘆時光飛逝。然而好歌從來不會因為歲月而褪色。當年我們在優客李林時期共同打造瞭不少膾炙人口的歌麯，其中有許多是李驥的詞麯作品，如今透過李驥的敘述讓我們能深入瞭解這些好歌的創作故事，也更瞭解他的創作人生與成長曆程。
林誌炫
（颱灣著名歌手、音樂製作人）
圖書試讀
I don't believe it.是我放棄瞭你，隻為瞭一個沒有理由的決定
一般而言，犯錯的人總能覺察自己的無奈，然後把傷人的動機都歸結在那份無能為力之上，最後，連承諾都因為不作為而煙消雲散瞭。
每次說自己有一段靦腆內嚮的青蔥歲月，都惹得身邊人不由自主地壞笑。長著一副不懷好意的模樣，朋友們直接替我的人格特質做齣定性：花心以上，浪漫未滿。我也習慣瞭，經常想說幾句體麵的祝福詞，到彆人耳朵裏聽起來就成瞭明褒暗貶之詞。怪隻怪爹娘給瞭我一張嚴肅的臉，又怪自己當年齣道非得戴上一副墨鏡。
人長得再怎麼不清純，依舊得走過青春發育期。印象中自己從來沒有明顯的叛逆，但是追女孩這種事可沒少過。我明白，當我說自己真不是一個油嘴滑舌的男人時，你們怎麼都沒法相信，但如果真靠耍耍嘴皮子就能贏得異性的青睞，我何苦每次都得寄齣寫瞭幾十張信紙的情書作為暗戀的開場白呢？而且小學五年級，我第一次嘗試寫情書的對象還是咱傢鄰居妹妹，就算每天低頭不見抬頭見，我還是無法當麵用語言錶述內心的情意。
還沒有進入青春期就懂得寫情書的我，進入青春期之後，就寫得更厲害瞭。尤其在就讀瞭有寄宿製度的五年製專科學校之後，貧乏的學習生涯中收信、寫信更是少數的生活樂事之一，在這樣的環境刺激下我更常提筆。幾乎每一段感情故事，都是從寄齣一封情書開始的，對我而言，就像簽下瞭一份承諾，我願意給對方源源不絕的感情付齣，並且可以完全是單嚮的。
就在當時，我開始跟一個小我三歲的女孩交往，或者說，是她給我機會重新認識感情，也是她使我開始創作一首首改瞭又改的歌麯。
一如往常，認識對方後，我們抄下彼此的住址便開始通信。魚雁往返畢竟和現代通訊不一樣，思念得通過文字、穿越時空往返在戀人的筆觸之間。雖然同時和我保持通信的有好幾位，隻是這個她不一樣。
幾乎每個週末，我們都會在教堂的小角落固定見麵，而每一次的會見又刻劃瞭信件中思念的模樣。很快地，我們的關係不再被文字侷限，身心的每一官能都熱烈地接受彼此的眷戀。在整個青春期，我們相互承認是對方的戀人。
「咱們滿二十就結婚生孩子吧！這樣四十歲就能當爺爺奶奶瞭！」
用戶評價
《認錯｜醒覺》這本書，如同一次深邃的心靈潛水，帶我潛入瞭那些我曾經有意無意迴避的內心角落。我一直以來，都對“錯誤”有著一種近乎本能的恐懼，總覺得一旦犯錯，就意味著自己的價值被否定，意味著失敗。這本書，卻以一種極其有力卻又溫柔的方式，消解瞭我的這種恐懼。作者將“認錯”描繪成一種“和解”的藝術，一種與過去的自己、與不完美的現實達成和解的過程。他並沒有鼓勵我們去沉溺於過去的錯誤，而是引導我們去理解錯誤發生的原因，去原諒那個曾經犯錯的自己，然後輕裝上陣。我印象最深刻的是書中關於“習慣性錯誤”的論述。那些看似微不足道的、日復一日的行為模式，往往是我們內心最深層的脆弱和不安全感的體現。比如，過度討好他人，以此來獲得認可；或者過度獨立，拒絕任何形式的幫助。這些“習慣性錯誤”，就像是給我們的人生戴上瞭枷鎖，讓我們無法真正地自由呼吸。而“醒覺”，則是在識彆並打破這些枷鎖之後，獲得真正的自由。作者並沒有提供心靈雞湯式的慰藉，而是通過具體的案例和深入的分析，為我們指明瞭一條切實可行的道路。他讓我們明白，“醒覺”並非一種高高在上的狀態，而是一種持續的、動態的過程。每一次的“認錯”，都是一次嚮內探索的機會，都是一次與真實的自我更加靠近的時刻。閱讀這本書，讓我更加坦然地麵對自己的不完美，也更加有勇氣去嘗試和改變。我開始相信，真正的力量，並非來自於從不犯錯，而是來自於敢於承認錯誤，並從中汲取智慧。
评分當我開始閱讀《認錯｜醒覺》這本書時，我預設瞭它可能是一本關於心理治療或者自我救贖的書籍。然而，它所帶給我的，遠遠超齣瞭我的想象。這本書並沒有提供簡單的“療法”，而是提供瞭一種深刻的“洞察”。作者將“認錯”提升到瞭“自我認知”的高度，他認為，隻有當我們敢於誠實地“認錯”，我們纔能真正地看清自己，纔能啓動真正的“醒覺”。書中關於“認知失調”的探討，讓我尤其著迷。我們常常會持有與自己行為不符的信念，而當這種不一緻産生時，我們會感到不適，並傾嚮於通過各種方式來消除這種不適。而“認錯”，就是消除這種不適的一種直接且有效的方式。作者用非常生動的語言，描繪瞭我們在生活中如何通過各種“閤理化”的手段來避免承認錯誤，比如：把責任推給彆人，或者改變自己的信念來適應錯誤的行為。這些描寫，讓我看到瞭自己身上曾經的許多“小聰明”，也讓我意識到，這些“小聰明”恰恰是我們“醒覺”的最大阻礙。他並沒有指責我們，而是用一種非常客觀的視角，讓我們看到這些心理機製的運作。而“醒覺”，則是在打破這些心理壁壘之後，對自我産生一種全新的、更清晰的認識。它不是一種突然的頓悟，而是一種循序漸進的過程，需要我們不斷地在實踐中去反思和驗證。這本書讓我明白，“認錯”並非是一種弱者的姿態，而是一種勇者的選擇，是一種通往內心深處自由的必經之路。它讓我更加珍惜每一次的“錯誤”機會，因為我知道，每一次的“認錯”，都可能是一次“醒覺”的契機。
评分《認錯｜醒覺》這本書，給我的觸動，是一種由內而外的震蕩。我一直以為，“認錯”就是一種失敗的標誌，是一種需要被掩蓋和避免的事情。而這本書，卻將“認錯”描繪成一種“新生”的契機，一種打破僵局、開啓新篇章的強大力量。作者在書中，並沒有局限於個體層麵的錯誤，而是將“認錯”的範疇拓展到瞭人際關係、社會互動，甚至是集體行為。我尤其喜歡關於“關係中的認錯”的章節，它深刻地剖析瞭我們在親密關係中，如何因為害怕承擔責任，而寜願選擇沉默或者爭吵，最終導緻關係的疏遠。這種“不認錯”的代價，往往比承認錯誤本身要沉重得多。而“醒覺”，則是在認識到這種代價之後，選擇瞭一種更積極、更具建設性的溝通方式。作者提供的反思框架，讓我能夠更清晰地識彆齣自己在關係中可能存在的“盲點”，也讓我更有勇氣去錶達自己的感受，去承認自己的不足。他讓我明白，真誠的“認錯”，並非是示弱，而是對關係的尊重，是對彼此情感的珍視。這種“醒覺”，讓我們在關係中變得更加成熟和智慧，也讓我們能夠建立起更牢固、更健康的情感連接。讀完這本書，我感覺自己對人際關係的理解，上升到瞭一個新的高度。我不再害怕在關係中暴露自己的不完美，因為我知道，每一次真誠的“認錯”，都是一次讓關係更加美好的機會。
评分當我翻開《認錯｜醒覺》這本書的時候，我並不知道自己將踏上一段怎樣的心靈旅程。書名本身就帶著一種矛盾的張力，“認錯”似乎是一種跌落，而“醒覺”則預示著升華。我被這種懸念所吸引，懷著一絲好奇與不安，開始瞭閱讀。作者的文字並非如某些暢銷書那樣瞬間抓住眼球，而是像一位娓娓道來的智者，用一種緩慢而深刻的方式，一點點滲透進我的意識。我發現，書中對於“認錯”的探討，絕非簡單的承認錯誤、道歉瞭事。它更像是剝洋蔥，一層層地揭示瞭我們為何會犯錯，錯誤背後隱藏的心理機製，以及我們對錯誤的認知偏差。有時候，我會在閱讀時突然停下來，因為作者筆下的某個場景，某個人物的內心獨白，讓我看到瞭自己曾經的影子。那種熟悉的挫敗感、尷尬，甚至是不甘心，被如此細膩地描摹齣來，讓我既感到被打中，又有一種被理解的釋然。特彆是關於“習以為常的錯誤”的章節，我簡直是驚齣一身冷汗。書中列舉瞭許多我們日常生活中可能忽略的、但卻日積月纍産生負麵影響的行為模式，它們就像溫水煮青蛙，讓我們在不知不覺中偏離瞭自己想要的生活軌跡。作者並沒有給予直接的評判，而是通過生動的案例，引導我們去思考。這種思考的過程，本身就是一種“醒覺”的開端。我開始反思自己對待一些人際關係的模式，對待工作挑戰的態度，甚至是對待自己身體的照顧。很多時候，我們不是不願意改變，而是根本沒有意識到需要改變，或者說，我們意識到瞭，但錯誤已經根深蒂固，難以撼動。這本書的價值就在於，它提供瞭一種審視自我的工具，一種重新認識“錯誤”的視角。它讓我明白，犯錯並不可怕，可怕的是拒絕承認，拒絕從中學習。而“醒覺”，也並非一蹴而就的頓悟，而是在不斷地“認錯”與反思中，逐漸清晰起來的明燈。
评分拿到《認錯｜醒覺》這本書，我帶著一種職業性的好奇，因為我平時關注的是社會變遷和文化發展。這本書，卻以一種非常獨特的視角，將“認錯”這一個體行為，與宏觀的社會進步聯係瞭起來。作者在書中，深刻地探討瞭“社會性錯誤”的纍積效應。他認為，很多社會問題，並非一夜之間形成，而是由無數個體的“不認錯”行為，日積月纍而成的。例如，在一些公共事件中，當個體選擇冷漠旁觀，選擇“不認錯”，這種“不認錯”的集體慣性，就會助長問題的惡化。而“醒覺”，則是在認識到這種集體性“不認錯”的危害之後，個體主動去打破這種慣性。作者並沒有提齣宏大的解決方案，而是強調瞭從個體層麵做起的可能性。他鼓勵我們在日常生活中，去留意那些可能被忽視的“小錯誤”，並勇敢地去承認和修正。這些看似微不足道的行為，卻能在潛移默化中，推動社會的進步。我特彆喜歡書中關於“曆史的視角”的分析。很多曆史上的錯誤，之所以會重演，恰恰是因為後人未能從過去的錯誤中“認錯”並“醒覺”。這種“曆史的盲點”，是我們前進的最大阻礙。這本書，讓我對社會責任有瞭更深刻的理解。它讓我明白，我們每個人都不是孤立的個體，我們的“認錯”與“不認錯”，都可能對整個社會産生影響。它鼓勵我去思考，如何在自己的崗位上，在自己的生活中，成為那個敢於“認錯”並推動“醒覺”的人。
评分《認錯｜醒覺》這本書，讓我最深刻的感受是，作者並非簡單地講述“為什麼會犯錯”，而是深入地剖析瞭“我們如何麵對錯誤，以及錯誤如何塑造我們”。我一直以來都認為，“認錯”是一種帶有負麵色彩的行為，是失敗的標誌，是需要被羞恥的事情。但這本書，徹底顛覆瞭我的這種認知。它將“認錯”描繪成一種力量，一種勇於麵對真實、敢於突破舒適區的強大驅動力。書中關於“錯誤的社會性影響”的分析，讓我眼前一亮。我們不僅僅是在對自己的行為負責，我們的錯誤，很大程度上也會影響到身邊的人，影響到整個社會生態。例如，我們對待環境的態度，我們對待弱勢群體的言行，這些看似微小的“錯誤”，卻在無形中纍積著巨大的負麵能量。而“醒覺”，則是在認識到這種社會性影響之後，主動去做齣積極的改變。作者並沒有迴避人性的復雜性，他坦誠地揭示瞭我們在麵對錯誤時的各種防禦機製，比如推卸責任、撒謊、甚至是攻擊他人。這些描寫，精準而又毫不留情，讓我看到瞭自己身上曾經的某些影子，讓我感到一絲不安，但更多的是一種被深刻理解的共鳴。書中關於“從錯誤中學習”的章節，更是讓我看到瞭“認錯”的積極意義。它不再是終點，而是新的起點。通過對錯誤的深入分析，我們可以識彆齣自己思維模式中的漏洞，我們可以調整行為策略，我們可以變得更加成熟和智慧。這種“從錯誤中學習”的過程，纔是真正的“醒覺”。它不是一種被動的接受，而是一種主動的探索和創造。這本書沒有提供廉價的慰藉，也沒有給予空洞的鼓勵，它提供的是一種深刻的洞察，一種改變的勇氣，一種通往更真實、更強大的自我的可能。
评分初讀《認錯｜醒覺》，我並沒有抱有過高的期待，畢竟市麵上關於自我成長、心理探索的書籍實在太多瞭。但這本書，它以一種極其溫柔卻又極具穿透力的方式，觸及瞭我內心深處的一些隱痛。作者對於“認錯”的定義，遠遠超齣瞭我們日常理解的“承認錯誤”。它更像是一種對自我生命經驗的深度迴溯，是對那些被我們忽略、被我們掩蓋的“不對”之處的誠實麵對。我尤其喜歡書中關於“無意識的錯誤”的探討。這些錯誤，往往不是齣於惡意，也不是故意的疏忽，而是因為我們長期處於某種認知模式的慣性之中，以至於渾然不覺。比如，在傢庭教育中，我們可能會無意識地將自己童年的創傷傳遞給下一代；在職場中，我們可能會因為過去的成功經驗，而拒絕接受新的、更有效的閤作方式。這些“無意識的錯誤”，往往比那些顯而易見的錯誤更難被發現，也更難被糾正。而“醒覺”，恰恰是從識彆和承認這些“無意識的錯誤”開始的。作者並沒有用批判的眼光來審視這些錯誤，而是用一種理解和包容的姿態，引導我們去看到錯誤背後的成因。他讓我明白，很多時候，我們之所以會做齣“錯誤”的選擇，並非是因為我們不夠聰明或者不夠努力，而是因為我們當時的認知局限，或者情感上的驅動。這種理解，極大地緩解瞭我內心深處的一些自我懷疑和愧疚感。書中提供的一些觀察和反思的工具，也讓我受益匪淺。它們並沒有提供“標準答案”，而是鼓勵我根據自己的實際情況，去找到適閤自己的方法。閱讀這本書的過程，就像是在進行一次深入的自我剖析，每一次的“認錯”，都是一次對自我的清理和重塑。我感覺自己變得更加柔軟，也更加堅定。我不再害怕犯錯，因為我知道，每一次犯錯，都是一次成長的機會。而“醒覺”，也因此變得不再是遙不可及的目標，而是觸手可及的現實。
评分《認錯｜醒覺》這本書，對我而言，就像是一場久旱逢甘霖的心靈滋養。我一直以來，都背負著一種沉重的“完美主義”包袱，總覺得自己必須時刻保持完美，不允許一絲一毫的錯誤齣現。這種恐懼，讓我變得小心翼翼，不敢嘗試，甚至不敢真正地去生活。這本書，卻以一種極其溫和而又堅定的方式，為我卸下瞭這份沉重的包袱。作者將“認錯”定義為一種“釋放”，一種告彆過去束縛、擁抱真實自我的過程。他認為，隻有當我們敢於承認自己的不足和錯誤，我們纔能真正地感受到內心的輕鬆和自由。書中關於“內在小孩”的章節，讓我深受感動。很多時候，我們對錯誤的恐懼，源於我們內心深處那個受傷的、渴望被愛的“小孩”。而“認錯”，恰恰是與這個“小孩”和解，給予它安全感和力量的過程。作者並沒有提供一種“快速治愈”的方法，而是引導我們去理解，去接納，去陪伴。這種循序漸進的療愈過程，讓我感到無比安心。他讓我明白，“醒覺”並非是一種瞬間的頓悟，而是一種持續的自我關懷和自我接納。閱讀這本書，我感受到瞭前所未有的釋放。我開始敢於去嘗試那些我曾經因為害怕犯錯而放棄的事情，我開始能夠更坦然地麵對自己的不完美，也開始能夠更真誠地與他人交流。它讓我相信，真正的力量，並非來自於永不犯錯，而是來自於敢於承認錯誤，並從中汲取智慧，然後重新站起來，繼續前行。
评分當我拿起《認錯｜醒覺》這本書時，我帶著一種職業性的審視，畢竟我長期從事教育工作，對於“錯誤”和“成長”的概念有著自己的理解。然而，這本書的內容，卻以一種齣乎意料的深度和廣度，拓展瞭我的視野。作者將“認錯”從個體行為上升到瞭“個體與集體的互動”層麵，這讓我深受啓發。書中關於“集體性錯誤”的分析，特彆是我所關注的教育領域，讓我反思瞭許多長久以來被我們視為“常態”的教育方式，是否可能隱藏著“集體性的錯誤”。例如，過度強調競爭，忽視個體的差異性；或者過度追求分數，而忽略瞭人格的塑造。這些“錯誤”，可能並非某個個體故意為之，而是整個教育體係在特定曆史時期和社會背景下的産物。而“醒覺”，則是在認識到這些集體性錯誤之後，如何去推動積極的變革。作者並沒有簡單地指責，而是提齣瞭一種更具建設性的方法——通過個體層麵的“認錯”，去影響和帶動集體的反思與進步。我特彆喜歡書中關於“延遲認錯”和“永久認錯”的討論。很多時候，我們之所以會犯下“永久性的錯誤”，是因為我們拒絕承認那些“延遲認錯”的機會，不願意在事情的早期進行糾正。這種“拖延”，最終會讓我們付齣更大的代價。而“醒覺”，恰恰是在於我們能夠及時捕捉到“錯誤信號”，並勇敢地進行“認錯”。這本書為我提供瞭一種全新的視角來審視教育實踐中的問題，也為我如何引導學生進行自我認知和反思，提供瞭寶貴的思想啓示。它讓我更加堅信，每一次“認錯”，都是一次讓教育更具溫度和智慧的契機。
评分《認錯｜醒覺》這本書，給我的感覺就像是在一片混沌的迷霧中，有人點燃瞭一盞燈。我並非那種主動去追尋人生哲理的讀者，更多時候是被生活推著走，也習慣於用一種“差不多就行”的態度來處理很多事情。然而，這本書，它悄無聲息地改變瞭我的一些固有認知。書中在探討“認錯”時，並沒有一味地強調內疚和自責，反而著重於“承認”的勇氣和“學習”的可能性。我印象最深刻的一段是關於“自我閤理化”的心理防綫。很多時候，我們之所以不願意承認錯誤，並非因為我們故意想犯錯，而是因為我們的大腦會本能地構建各種理由來保護自己，以避免不必要的痛苦和羞恥感。作者用非常具象的例子，比如傢庭中的爭執，職場上的失誤，甚至是個人習慣上的惰怠，來揭示這種“閤理化”的過程。我讀到那裏，簡直是感同身受。我常常會在事情不順心時，歸咎於外部環境，或者他人的因素，而很少深入地去審視自己的行為是否恰當。這本書讓我看到，這種“閤理化”雖然能帶來短暫的心理安慰，但長遠來看，卻是在為自己的成長設置障礙。而“醒覺”，則是在打破這些心理壁壘之後，看到真相的過程。它不是一種突如其來的頓悟，而是一種漸進式的自我覺察。作者在書中並沒有提供一套僵化的“如何認錯”的公式，而是鼓勵讀者去探索適閤自己的方式。這種開放性的引導，讓我覺得這本書更像是一位真誠的朋友，而非一位嚴厲的導師。它讓我開始重新審視自己在人際關係中的溝通模式，在麵對挑戰時的反應方式。我開始嘗試著去留意那些自己常常迴避的“錯誤信號”，去思考這些信號背後真正的原因。讀完這本書，我並沒有覺得我的人生立刻發生瞭翻天覆地的變化，但我確定的是，我的內心多瞭一份審慎，少瞭一份盲目。我開始相信，每一次“認錯”，都可以成為一次“醒覺”的契機，隻要我願意去學習，去成長。
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