解压放空店：八耐舜子的笑看青春集（随书附赠放空日记涂鸦本+解压句子贴） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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当年的懵懂放空，
　　当年的纯真欢笑，
　　当年的茫然与执着，
　　现在都变成无法取代的故事，
　　丰富我们的海海人生。
　　画画是我的能量！
　　我把它转为欢笑，希望能够感染到生活中苦闷的你……__八耐舜子

　　八耐舜子从小调皮捣蛋，爱捉弄同学，常常在课本或黑板上乱画乱涂，
　　罚站是家常便饭，时常挨老师打，那个年代，爸爸妈妈只会说打得好。
 
　　虽然不爱读书但画画比赛却常常得名，尤其最爱上台领奖，听到台下热烈掌声他特别光荣兴奋。
　　报考只录取三十名的美术实验班，没想到竟然考上了……
　　每天搭六点半的公车上课，最爱做的事就是观察同学，然后抓特色画成可爱Q版模样，让大家猜。
　　甚至以班导为模型做成雕塑，这一招得到美术老师的称赞，却让班导大发雷霆……
　　青春的理直气壮，出社会打拚的挫折和心酸，浮浮沉沉，
　　有一天当他不忘初衷重新用画画、用手写字在网路上和大家分享，
　　一瞬间，他才发现原来自己的风格不凡……

　　第二店《解压放空店》店长八耐舜子，再度发挥反差萌大叔魅力，
　　以上百张天天琢磨实力的手写字网路笑话插画，
　　加上自己走入画画人生这条路的心路历程，
　　笑中带泪，他的故事正好拍拍你的肩膀，鼓励你，
　　人生没什么大不了的啦，活得像自己最重要。

　　随书附赠：

　　来店礼(1)： 放空日记涂鸦本
　　● 店长八耐舜子诚心赠送，解压放空完整提案。
　　● 随意翻开一页，按照说明就能开始放空。
　　● 除了自己放空，也欢迎邀请朋友一起放空。
　　● 搭配《解压放空店》立刻放～轻～松～

　　来店礼(2)： 解压句子贴
　　● 「激励人生」金句贴纸，给你满满正能量。
　　● 贴在笔记本、笔电、安全帽，随时随地都解压。

本书特色

　　八耐舜子粉丝专页超过80万人疯狂爱戴，
　　IG追踪破32万人持续增加中，
　　他的魅力完全压垮「坚忍不拔」的最后一根稻草，
　　一旦正中笑怀，一旦陷下去你就是一辈子的粉丝了，
　　也就是达到了「笑死无罪」的最高境界！

作者简介

洪岳舜

　　1972年生。
　　笔名八耐舜子，「八耐」是赛车中「8小时耐久赛」的缩写，「舜子」则是小时候的小名。

　　学历
　　永和国中美术实验班
　　复兴商工室内设计组

　　经历
　　义美食品/永琦百货/明耀百货
　　新光三越百货美工陈列
　　八耐广告工作室
　　东森购物美术处场务组
　　2018年大田出版第一本书《解忧起笑店：八耐舜子的涂鸦日记》

Part1 八耐舜子的青春故事  004
考上美术班
爱玩爱闹爱女生的青春期
画出未来的梦想
整个世界都安静了
我想找回画画的感觉
社会新鲜人  开始接案人生
浮浮沉沉  低潮不要怕
 
Part2 笑看男女情：真爱总在分手后找到  054
056 应该想过
057 喜欢我吗？
058 男人像……
059 你的优点
060 得到与付出
061 都在一起
062 继续暗恋
063 留下一句话
064 等我一下
065 笑死无罪
066 随便啦
067 教你四招
068 我的眼泪
069 把握
070 穿帮
071 诱惑
072 重复
073 为什么啊！
074 高票当选
075 好男人
076 竟然……
077 懂了吗？
078 正常现象
079 遮哪里？
080 分手后
081 分就分
 
Part3 笑看夫妻缘：老公老婆永远不变的真理  082
084 不要闹了
085 拜託
086 差别
087 互相关心
088 一听就懂
089 一比高下
090 亲爱的
091 搭讪
092 砖治百病
093 什么是老公？
094 游戏
095 我再通知妳
096 都去试试
097 二十年前，二十年后
098 以牙还牙
099 去吧
100 原来如此
101 怎么回事
102 好浪漫
103 回答
104 说一个好字
105 爱情故事
106 靠北
107 网购
 
Part4 笑看亲子乐：爸爸妈妈心中也有大幸福  108
110 两样心情
111 志气
112 不是我的
113 巧计
114 外面的鬼
115 都是儿子
116 铃铃铃
117 我尽力了
118 甜
119 因为你不在其中
120 英文考试
121 天伦之乐
122 英文课
123 童颜童语
124 都是第一次
125 忙碌的父亲
126 孩子的OS
127 给我说人话
128 神比喻
129 同样一句话
130 发生了什么事
131 记得小时候
132 遗传与遗憾
133 问法不同
134 遗嘱
135 妳还小
136 工作
137 欣喜若狂
138 送给天下父母
139 看什么
140 猪八戒
141 生日礼物
142 做疯狂的事
143 有志青年
 
Part5 笑看生活太匆匆：乐观是最好的良药  114
146 诡计
147 OK吗？
148 可有可无
149 便当没拿
150 领钱
151 挂号
152 存钱
153 包多少
154 实力
155 气死的
156 止痛药
157 早知道
158 哦哦哦
159 阿嘉出差
160 先生贵姓？
161 跟姐姐一起
162 谁的手机
163 接受
164 幸福的泪水
165 都怪你
166 我错了
167 猫和猪是好朋友
168 你老了
169 猜不透
170 等我一分钟
171 乐观
172 身体的机会
173 生活小常识
174 猫咪拍拍计划
175 在大学的图书馆
176 加油站
177 顿悟
178 一分钱一分货
 
Part6 笑看人生负能量：过得像自己比较重要  180
182 我想不起来
183 厮打定律
184 生命经济学
185 你给的
186 一个人的质量
187 全世界让路
188 人生就像打电话
189 做自己
190 为了遇见自己
191 薪水
192 人生游乐园
193 高度与格局
194 当你饿的时候
195 我请客
196 WIFI密码
197 人到底争什么？
198 饶恕别人
199 看轻别人，高估自己
200 卓别林
201 所谓的迷茫
202 退休十等人
203 新年吉祥话
204 人心
205 新的一天
206 生命的意义
207 只有真心
208 两只老虎
209 好朋友
210 合作共赢
211 诚信

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被它那个“放空日记涂鸦本”吸引过来的。我的工作压力真的很大，每天都感觉像是在打仗，脑子里的弦一直紧绷着，一到晚上就疲惫得只想瘫在床上，但又常常失眠。总听说要“放空”，但具体怎么放空，我真的毫无头绪。这本书附赠的涂鸦本，简直就是我的“救命稻草”。我不需要写什么“今日感想”，只需要拿起笔，随心所欲地画。有时候，我会在上面画我今天遇到的烦心事，用各种奇奇怪怪的颜色把它涂满，或者画一个简笔画，把我的心情用形象的方式表达出来。这个过程，真的特别解压！我发现，当我的注意力完全集中在手中的笔和纸上时，我脑子里那些乱七八糟的念头，竟然慢慢地就消失了。而且，这个涂鸦本的纸质也很好，很适合用各种画笔，不会洇墨。至于那本《解压放空店》的书，我还在慢慢品读，但从我翻阅的几页来看，作者的文字风格很独特，带着一种淡淡的幽默感，读起来一点都不费力。她的语言很生活化，像是朋友在聊天一样，很容易引起共鸣。书中穿插的一些小故事，也很有启发性，让我开始思考一些我平时忽略的生活哲学。最让我惊喜的是那些“解压句子贴”，我把它们贴在了我的梳妆台前，每天早上醒来看到，就会觉得今天也会是美好的一天。总而言之，这本书的设计非常贴心，从封面到附赠品，都充满了“解压”和“放空”的主题，它不仅仅是一本书，更是一个全方位的“疗愈工具”。

评分☆☆☆☆☆

收到《解压放空店》这本书，首先映入我的就是那股淡淡的书卷香，伴随着封面那种温暖而又略带疏离的插画风格，仿佛将我带入了一个宁静的角落。作为一名在职场摸爬滚打多年的“老油条”，我对“解压”这个词，有着切身的体会。每天面对着海量的信息和无休止的工作，总觉得自己像一个陀螺，被抽打着不停地旋转，直到精疲力竭。这本书的出现，恰恰像是给我递来了一杯清茶，让我得以片刻喘息。我最喜欢的是，这本书并没有采取那种强行灌输“鸡汤”的方式。作者的文字，带着一种不动声色的力量，娓娓道来，却句句戳心。她用最朴实的语言，讲述着那些关于青春，关于成长的点点滴滴，那些看似微不足道的生活片段，却被她描绘得生动而有温度，仿佛就在我的身边悄悄发生。我尤其欣赏她对于“放空”的理解。她并没有将放空视为一种逃避，而是一种更深层次的自我对话和关怀。书中关于“寻找内心的平静”的篇章，给了我很大的启发。它让我意识到，真正的放空，不是什么都不做，而是停止内心的噪音，去倾听自己真实的声音。随书附赠的“放空日记涂鸦本”简直太贴心了！我一直都有写日记的习惯，但有时候，面对空白的页面，反而不知道该写些什么。而这个涂鸦本，我只需要拿起笔，随心所欲地画，画出我脑海中的任何想法，或者只是随手涂鸦，都能让我感到一种前所未有的轻松。我会在上面画出我今天遇到的有趣的事，或者把我今天的心情用颜色表现出来，这对我来说，比写一篇流水账更有意义。还有那些“解压句子贴”，我把它贴在了我的笔记本封面，每天翻开本子，看到这些句子，都能给我注入一丝积极的力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我不是一个特别喜欢阅读的人，尤其是那种需要费很大脑筋、或者内容过于沉重的书。但是《解压放空店》这本书，从名字到它的“周边产品”，都散发着一种让人想要一探究竟的魔力。我拿到书的那天，正好是周末，我把所有事情都抛开，然后就抱着这本书，像得到了一个珍贵的玩具一样，爱不释手。这本书的排版非常舒服，字迹大小适中，行距也很宽敞，读起来一点都不会感到疲惫。更让我惊喜的是，书中穿插的那些手绘插图，简洁而充满生活气息，它们不仅仅是装饰，更像是作者在用视觉语言和我进行对话。我最喜欢的部分是作者对于“慢生活”的描绘。在如今这个快节奏的社会，我们每个人似乎都在被裹挟着前进，很少有人停下来思考，自己真正想要的是什么。作者却用一种非常温柔的方式，引导我们去发现生活中的小确幸，去感受那些被我们忽略的美好。她不是在教导我们如何去“成功”，而是在提醒我们，如何去“生活”。这本书最让我产生共鸣的地方在于，它没有试图去“解决”我们生活中的所有问题，而是教会我们如何去“接受”和“消化”。它让我们意识到，即使是青春期的迷茫和困惑，也都是成长的一部分，我们不必过于焦虑，而是可以带着一种释然的态度去面对。而且，这本书的语言风格非常自然，没有故作高深的词汇，就像是和一位认识很久的老朋友在聊天，让人感觉特别亲切。

评分☆☆☆☆☆

拿到《解压放空店》的时候，我就被它那个名字深深吸引了。“八耐舜子”这个笔名本身就带着一种不按常理出牌的幽默感，而“笑看青春集”则暗示着一种豁达与看透。我一直以来都觉得，青春期是一个充满迷茫、冲动、又带着无数闪光点的时期，而这本书似乎能用一种全新的视角，带我们重新审视那段岁月。这本书的内容，我最喜欢的部分在于作者对于生活细节的捕捉。她能从一个不起眼的街角，一段不经意的对话，甚至是一次突如其来的灵感，发掘出蕴含在其中的深刻哲理和动人情感。就像我生活中，常常会忽略身边的一些小事，直到读了这本书，才恍然大悟，原来那些看似琐碎的日常，才是构筑我们生命中最坚实的基石。作者的文字，没有华丽的辞藻，却有着直击人心的力量。她用最朴实、最真诚的语言，讲述着那些关于成长、关于梦想、关于友情、关于爱情的故事。读她的文字，我常常会觉得自己不是在阅读，而是在和一位老友促膝长谈，分享彼此的喜怒哀乐。她让我意识到，所谓的“青春”，从来不是只有热血沸腾的冲动，更多的是在一次次的跌倒与爬起中，逐渐学会的坚韧与释然。而“笑看”二字，更是点睛之笔，它教会我们，即使面对生活的压力和挑战，也要保持一种积极乐观的态度，用微笑去化解一切不愉快。这本书不仅仅是写给年轻人看的，它更适合每一个曾经年轻过，或者正在青春中的人们。它能唤醒我们心中沉睡的勇气，也能治愈我们曾经的伤痕。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了，那种淡淡的暖色调，还有那个略带疲惫又带着一丝顽皮的猫咪插画，瞬间就击中了我的“社畜”的心。拿到书的那一刻，就觉得它不是那种一本正经说教的书，而更像是一个老朋友，拍着我的肩膀，递给我一杯热饮，然后悠悠地说：“嘿，别那么累，歇会儿。”翻开内页，那种干净的排版，偶尔出现的简洁的手绘图案，都让人觉得舒心。更别说那本附赠的涂鸦本了！我的工作需要大量地处理信息，脑子里总是塞满了各种条条框框，一到休息时间就不知道该如何“放空”。这本涂鸦本简直是救星，我不需要有绘画基础，只需要随手涂鸦，画出脑子里那些奇奇怪怪的形状，或者只是把色彩填满，就已经是一种极大的释放。有时候，我会把工作中的烦恼，用最夸张的线条画出来，然后在上面狠狠地涂黑，那种感觉，真的就像把那些不愉快的情绪一扫而空。那些解压句子贴更是出乎意料的惊喜，我把它贴在我的电脑屏幕边上，每天上班前看一眼，或者是在某个特别沮丧的时刻抬头瞥一眼，都会让我嘴角不自觉地上扬。有一次，我贴了一张“今天不emo，只emo一口”，结果那天工作虽然忙碌，但我却意外地找到了很多小确幸，比如同事给我带的零食，午餐时听到的一首好听的歌。这本书不仅仅是一本书，更像是一个多维度的解压体验，从视觉到触觉，再到每一次翻页的期待，都充满了惊喜和疗愈的力量。它让我重新审视了“放空”这件事，不再是简单的偷懒，而是为了更好地前行而进行的必要充电。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体风格，给我的感觉就是一种“轻盈”。从封面设计那种柔和的色彩搭配，到书内文字那种不压迫人的排版，再到那些简洁而充满意境的手绘插画，都传递着一种轻松愉悦的信号。我一直觉得，我们现在的生活节奏太快了，每个人都像上满了发条一样，停不下来。而这本书，就像是一个及时的提醒，让我们放慢脚步，去感受生活中的美好。作者的文字，有一种“治愈”的力量。她讲述的那些关于青春期的故事，虽然带着些许的青涩和迷茫，但更多的是一种乐观和豁达。她并没有回避青春期可能遇到的困难和挫折，而是用一种温柔而坚定的态度，告诉我们如何去面对和跨越。我最喜欢的是书中对于“自我成长”的探讨。作者并没有给出一个标准答案，而是引导读者自己去思考，去探索。她让我们明白，成长从来都不是一蹴而就的，而是需要时间和耐心。随书附赠的“放空日记涂鸦本”，对我来说，绝对是惊喜中的惊喜。我一直都知道自己需要“解压”，但总是不知道如何开始。这个涂鸦本，就像是给了我一个出口，我不需要有任何绘画基础，只需要随手画出我脑海中闪过的任何东西，不论是简单的线条，还是复杂的图案，都能够让我感受到一种发泄和释放。我甚至会在上面画出我今天遇到的烦心事，然后用各种鲜艳的颜色把它们涂满，仿佛把那些负面情绪都“吃掉”了一样。而那些“解压句子贴”，我把它们贴在了我的办公桌上，每天看到，都会让我心情愉悦。这本书，真的不仅仅是一本书，它更像是一个随身的“情绪调节器”，能够随时随地给予我温暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书从名字到封面，再到附赠品，都透着一股“想要让你舒服”的劲儿。我最近压力真的很大，每天下班回家，感觉身体被掏空，脑子也像浆糊一样。我一直在寻找一种能够让我真正“放空”的方式，这本书的名字，简直就像一剂强心针。我拿到书的时候，就觉得它的设计非常有巧思。封面那种淡淡的色彩，还有那个带着一丝疲惫却又充满眼神的猫咪插画，都让我觉得它不是那种会给人压力的书，而更像是一个知心朋友。翻开内页，那种干净的排版，以及穿插其中的手绘插图，都让我的眼睛得到了极大的放松。作者的文字，带着一种独特的温度，她讲述的那些关于青春期的故事，虽然带着些许的青涩和迷茫，但更多的是一种积极向上的力量。她用非常生活化的语言，讲述着那些关于梦想、关于友情、关于爱情的片段，让我读的时候，感觉就像是在听一个老朋友在分享她的故事。这本书最让我感到惊喜的是，它不仅仅是一本书，更是一个完整的“解压套装”。那本“放空日记涂鸦本”，简直是我的“救星”！我从来没有接触过涂鸦，总觉得自己的画画技术不行，但这个涂鸦本，完全没有设限，我只需要拿起笔，随手涂鸦，画出我脑海中任何的形状，或者只是把颜色填满，都能让我感受到一种极大的释放。我甚至会在上面画出我工作中的烦恼，然后用各种鲜艳的颜色把它涂黑，那种感觉，真的比任何语言都来得直接和有效。还有那几十张“解压句子贴”，我把它贴在了我的电脑屏幕边上，每天抬头都能看到，那些充满智慧又带着幽默的句子，总能让我嘴角上扬。

评分☆☆☆☆☆

收到《解压放空店》这本书，我感觉就像是打开了一个秘密宝藏。它不是那种一眼就能看透的“速食”读物，而是需要你慢慢去品味，去感受。我尤其喜欢作者在书中对于“青春”的解读。她并没有将青春定义为只有叛逆和冲动，而是将其看作是一个充满可能性、充满探索的时期。她用非常细腻的笔触，描绘了青春期少年少女们的成长轨迹，那些迷茫、那些欢笑、那些泪水，都被她捕捉得淋漓尽致。我最欣赏的是，这本书的语言风格非常独特。它不像很多青春文学那样，刻意地去制造一些“矫情”的桥段，而是用一种更加真实、更加贴近生活的语言，去讲述那些故事。这种真实感，让我很容易产生共鸣，仿佛我就是书中的那个角色，正在经历着这一切。随书附赠的“放空日记涂鸦本”更是给了我一个意想不到的惊喜。我一直都喜欢写点东西，但有时候，面对空白的页面，反而不知道从何说起。而这个涂鸦本，就像是给了我一个表达的出口。我不需要担心我的文字是否优美，只需要拿起笔，随心所欲地画出我脑海中的任何东西。我甚至会在上面画出我今天遇到的有趣的事情，或者把我的心情用颜色来表现，这个过程，对我来说，是一种非常有效的“情绪宣泄”。而那几十张“解压句子贴”，我把它贴在了我的笔记本上，每天打开本子，看到那些充满智慧又带着幽默的句子，都能给我带来一种积极的心理暗示。这本书，真的不仅仅是一本书，它更像是一个陪伴我度过青春期，也陪伴我走出迷茫的“良师益友”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，尤其是那个略带忧郁却又充满希望的猫咪插画，一下子就抓住了我的眼球。它给我的第一印象就是“治愈”。我是一名刚步入社会的年轻人，每天都在被各种信息轰炸，工作上的压力，人际关系的困扰，让我觉得喘不过气来。我一直在寻找一种能够让我“解压”的方式，而这本书的名字——《解压放空店》，简直就是为我量身定做的。拿到书后，我迫不及待地翻开。首先映入眼帘的是干净利落的排版，以及穿插在文字间的那些富有艺术感的插画。这些插画不仅仅是点缀，它们仿佛成为了书中故事的延伸，让我能够更加直观地感受到作者想要传达的情感。作者的文字，没有华丽的辞藻，但却有一种独特的魅力，它能够轻易地触动人心最柔软的部分。她讲述的那些关于青春、关于成长的故事，充满了真实感，让我仿佛看到了自己的影子。我尤其喜欢作者在书中对于“放空”的解读。她并没有将“放空”定义为简单的逃避，而是将其视为一种主动的调整和充电。这种观点让我茅塞顿开，原来“放空”也是一种积极的生活态度。随书附赠的“放空日记涂鸦本”更是让我欣喜若狂。我从来没有尝试过涂鸦，总觉得自己没有绘画天赋。但是这本书的涂鸦本，并没有设置任何条条框框，我只需要随手画出我脑海中的任何东西，不论多么抽象，多么随意，都能够得到一种释放。我甚至会在上面画出我工作中的烦恼，然后用夸张的颜色将它们覆盖，这种宣泄方式，比任何言语都来得直接有效。而那些“解压句子贴”，我把它贴在了我的手机壳上，每天看到，都能给我带来一丝力量和鼓励。

评分☆☆☆☆☆

这本书从名字就充满了吸引力，“解压放空店”，听起来就像一个可以让你卸下所有包袱，尽情舒展身心的地方。而“八耐舜子”这个笔名，更是带着一种不拘一格的幽默感，让我对书的内容充满了好奇。拿到书的那一刻，我就被它的设计风格吸引了。封面那种略带复古的色调，加上那个带着一丝慵懒和顽皮的猫咪插画，瞬间就击中了我的“文艺少女心”。我一直觉得，青春期是一个既美好又充满迷茫的时期，而这本书，似乎能够用一种全新的视角，带我们去重新审视那段珍贵的时光。我最喜欢的是作者对于生活细节的描绘。她能够从一个平凡的场景中，挖掘出不平凡的意义。她的文字，没有华丽的辞藻，但却充满了真挚的情感，读起来让人感到非常舒服。她讲述的那些关于青春期的故事，虽然充满了年轻人的冲动和懵懂，但更多的是一种对生活的热爱和对未来的憧憬。这本书最让我产生共鸣的地方在于，它并没有试图去“解决”我们生活中所有的烦恼，而是教会我们如何去“拥抱”和“接纳”。它让我意识到，即使是迷茫和困惑，也是成长的一部分。随书附赠的“放空日记涂鸦本”简直就是送给我的“大礼包”！我平时工作压力很大，脑子里总是充斥着各种信息，到了休息时间，反而不知道该如何“放空”。这个涂鸦本，就像是给了我一个出口，我不需要有任何绘画基础，只需要随手涂鸦，画出我脑海中的任何想法，都能让我感到一种前所未有的释放。我甚至会在上面画出我今天遇到的烦心事，然后用各种夸张的颜色把它涂满，那种感觉，就像是把那些不愉快的情绪都“冲走”了。还有那些“解压句子贴”，我把它贴在了我的手机壳上，每天看到，都能给我带来一丝能量和鼓励。