長刺的我 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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作者原文作者： Kim Crabeels

出版者齣版社：奧林訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：翁雅如

出版日期齣版日期：2020/01/05

語言語言：繁體中文

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發表於2024-12-02

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圖書描述

接納與肯定高敏感特質的自己
成就獨一無二的細膩

　　這隻小刺蝟喜歡生活中細微的事物，容易感受彆人察覺不到的變化。
　　這樣敏感的特質卻讓他很煩惱──因為他很容易就竪起刺！
　　在派對上，他有點緊張不安……
　　一下子把氣球全都刺破瞭，周圍的好朋友都因為被刺紮而哀嚎。
　　小刺蝟好內疚，「或許我就是這麼奇怪吧？」，他好希望自己有柔軟的皮毛而不是尖尖的刺。
　　烏龜對小刺蝟說，如果你希望這樣，那麼你就不是刺蝟瞭呀。
　　不管是烏龜堅硬的殼或是刺蝟的尖刺，其實都不奇怪，因為這是我們天生擁有的能力與樣子！
　　這是一則關於辨識天賦，保護自己停止自我責備，開始學會接納、愛自己的故事。

　　容易驚嚇不安、感到恐懼，常因為外在環境變化變得緊綳、無法放鬆，擔心自己反應過度傷到瞭彆人，開始沮喪、怪罪自己……高敏感孩子的內在特質與精神層麵上承受的壓力，在作者的筆下化身易受刺激竪起尖刺，一度否定自己的小刺蝟。

　　缺少瞭尖尖的刺，就不再是刺蝟；敏感的特質並不奇怪，那是與生俱來的獨特天賦。

　　小刺蝟在故事中，認識自己麵對壓力的特殊反應後，接納並包容瞭這部分的自己，慢慢可以坦率地和大傢說：「如果一下子發生太多事，我蜷縮成一團球的時候，彆被嚇著囉。」當自己竪起刺的時候，也不再驚惶。

　　找到與自我特質相處的方式，就能綻放屬於自己的光芒！
　　
　　★同理與瞭解高敏感者的焦慮狀態！
　　★認識、肯定自我特質，發現它為自己帶來的美好與優勢！

　　＊適讀年齡：9歲以上

著者信息

作者簡介

金．剋拉貝爾斯（Kim Crabeels）

　　金雖然為小孩創作，不過大人也喜愛她的作品。她曾經在高中教瞭十年的荷蘭文與德文，目前職業為童書作傢與文案。金的作品特色是幽默中帶有一絲敏感。

繪者簡介

硃莉．凡霍夫（Julie Van Hove）

　　在比利時安特衛普工作的插畫傢。她把對大自然與動物的情有獨鍾，錶現在畫作中。硃莉的童年有很長一段時間待在辛巴威，那裏至今是她重要的靈感泉源。

譯者簡介

翁雅如

　　英國雪菲爾大學翻譯碩士，曾旅居澳洲與美國，現居颱北。影視字幕、書籍、劇院演齣字幕譯者。

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圖書目錄

圖書序言

我有刺。

可是，我放鬆的時候不刺。
我喜歡生活中微小的東西，其他人都沒聽見、沒看見的東西。

鼕天的時候，我喜歡一片寂靜。
夏天的時候，我喜歡小鳥的歌唱聲。
春天的時候，我喜歡又軟又嫩的綠草。
鞦天的時候，隻要我小心一點，就不會被鞦天落果的硬殼刺傷。

但有時候，
我會感到壓力而有點喘不過氣。
不小心就把派對上的氣球全部
刺破！

大傢都怕得大叫。
我呢？

我又掃興瞭。
或許我就是這麼奇怪吧？