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图书介绍


我有大烦恼(情绪管理与人际关系认知绘本3)

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著者 原文作者: Molly Potter
出版者 出版社:小光点 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者: 黄筱茵
出版日期 出版日期:2019/12/03
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-03-19

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图书描述

★2018诚品书店年度畅销儿童图画书《我不乱生气》同系列最新力作!

  ★英国亚马逊网路书店:健康、家庭与生活/情绪类 No.1

  ★英国亚马逊网路书店读者评价5颗星,大力推荐!

  ★本系列已授出:简中、韩国、西班牙、加拿大(法语区)、义大利、希腊、土耳其、加泰隆尼亚......等10国外语版权!

  ★让孩子从小学习情绪管理,培养出健康、快乐、稳定的情绪素养,提早建构学龄前孩子的自信心、自尊心和人格发展!

  ★烦恼是一种在脑袋里转来转去的不正面的想法,让你感受到各种负面情绪,像是难过、生气、嫉妒、困窘,还有担心!针对每种烦恼的情境都提供孩子4种具体可行的方式去面对与排除烦恼,也提供亲子讨论烦恼的各种方式。

  ★特别收录「感觉对照表」与「家长指南」,提供父母亲许多实用且有效的建议,引导孩子理解情绪与对应的生活实例,釐清自己在烦恼什么?又有哪些方法能让孩子不再感到焦虑烦忧。

本书特色

  这本书讨论了各式各样孩子们可能感受到的烦恼。它将轮流检视各种烦恼,然后讨论烦恼可能会带来什么感觉和想法。书里提供了很多建议,像是你可以怎么想、如何行动,让自己好过一点,停止过多的烦恼!

  我们每个人每天都可能会有大大小小的烦恼,烦恼今天午餐吃什么、明天的作业交不交得出来、同学不跟我玩了怎么办、被老师责备了怎么办.......这些各式各样的烦恼,可能来来去去,但有些时候,烦恼会逗留在心里一阵子,甚至很久,久到影响了我们的日常生活,进而使人感受到负面情绪以及压力。

  书里的每个跨页都会逐步引导孩子完成不同的烦恼场景,例如与朋友吵架,在学校遇到麻烦,或者感觉没有人在听他们说话。书中谈论了孩子们的感受、他们可能会想到什么,以及如何可以帮助他们感觉更好。透过有趣而生动的插图,提供父母有关培养情感素养的温和指导,以及帮助孩子们的简单建议。这是一本很棒的书,可以帮助孩子们应对那些棘手的感受,并获得对周围世界的信心。

赞誉推荐

  (依姓氏笔画排列)
  王意中心理治疗所 所长/临床心理师 王意中
  绘本阅读推广者暨亲职作家 李贞慧
  知名谘商心理师暨作家 陈志恆
  台湾芯福里情绪教育推广协会理事长 杨俐容
 

著者信息

作者简介
 
茉莉‧帕特(Molly Potter)


  茉莉‧帕特在中学任教了11年,担任班级导师以及科学与健康课的协同教师。接着,她有数年时间担任两性教育的研究经理,负责小学的教师训练、研发小学的两性教育课程与政策,以及有关心理健康其他面向的工作。茉莉目前在短期特殊学校担任教职,专门辅导被主流学校排除在外的孩子们,充分善用她的心理健康专长。她也热爱编写教材,并且以自己的工作为荣。据说不论她手上面对的学习目标一开始看起来多么无趣,茉莉都能把它们变得丰富又生动!

  相关着作:《我不乱生气(情绪管理与人际关系认知绘本1)》《我爱交朋友(情绪管理与人际关系认知绘本2)》

绘者简介

莎拉‧詹宁斯(Sarah Jennings)


  莎拉‧詹宁斯是经验丰富的童书插画家。
  她在很小的时候就发现了自己对绘画的热爱,并从那时起开始画素描及各种创作,从2013年毕业以来,她一直致力于各种书籍插画。

译者简介

黄筱茵


  国立台湾师范大学英语研究所博士班〈文学组〉学分修毕,曾任编辑,翻译过绘本与青少年小说等150册左右,担任过信谊幼儿文学奖初选评审,文化部中小学生优良课外读物评审等,撰写许多童书书评与其他导读文字,主要可见于《中国时报》开卷版书评、《国语日报》儿童文学版与博客来OKAPI网路生活志等。近两年并撰写绘本专栏、担任讲座与阅读相关活动评审。希望每个孩子和大人都能与书本成为好朋友,不论快乐忧愁,都相伴左右。
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图书目录

你可能会有哪些烦恼呢?

在有人对你说教时
在你换了新老师时
在电视上看到什么可怕的事情时
在你觉得某件事非常困难时
在你和朋友发生争执的时候
在有人挑你毛病的时候
在你的父母吵架时
在你害怕一些其实并不危险的东西时(像是蜘蛛或黑暗)
在其他人拥有你想要的事物时
在你觉得没有人听你说话的时候
在没有朋友跟你玩的时候
在你生病的时候
感觉对照表
家长指南

 

图书序言

图书试读

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