「不幸的人生各有不同，幸福的人生卻大抵相似。」
世界上有三種不幸福：
一是你得不到，所以不幸福；
二是你付出了許多代價，得到了卻發現不過如此；
三是你輕易放棄了，後來才發現它是如此的重要。
你也曾經因為看見別人充實美好的生活，
忍不住心生羨慕，並懷疑自己：
「我難道沒有幸福的資格嗎？」
幸福的人，不會抱怨生活
「禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。」──老子
◾幸福的人從不問「為什麼」，而是問「為了什麼」。
◾幸福的人不會糾結「生活為什麼對我不公平」，而是努力思考解決問題的方法。
如果你總是捨不得，又怎麼能夠奢望快樂？
「放縱自己的欲望是最大的禍害。」──亞里斯多德
◾如果你總是希望完美，那麼你永遠也無法決定任何事。
◾一個人只有能夠勇敢承擔責任，才能在人生道路上無怨無悔。
請別為昨天的回憶，耽誤明天的自己
「知足是天賦的財富，奢侈是人為的貧窮。」──蘇格拉底
◾不要說什麼想忘而不能忘，其實並沒有那麼的刻骨銘心。
◾回憶再痛，也只能痛一時，卻不可以痛一世。人生太短，沒有那麼多的時間去浪費，也沒有那麼多的時間去埋怨。
告別錯的人，才能找到對的人
「認為愛情是某種義務，只能置愛情於死地。」──羅素
◾不愛了，不一定是因為你做錯了什麼，也不一定就是背叛，只是不經意間，兩人已不在同一條路上。
◾失去，不一定不再擁有；得到，也不一定是最好的。該放手時就放手，讓對方自由，也讓自己自由。
★昨天的幸福已經遠去，今天的幸福卻可以把握
「生活並不缺少美，只是缺少發現」，幸福也是一樣，它其實一直在我們的身邊，我們缺乏的只是一雙發現幸福的眼睛。
本書帶領讀者，透過哲學家的眼光去審視幸福。人生會有起風的清晨，會有暖和的午後；會有絢爛的黃昏，也會有流星的夜晚。把握每一個瞬間，試著去做，去面對每一個昨天、今天和明天。
