我們與相愛的距離:戰勝情慾,奪迴真愛

我們與相愛的距離:戰勝情慾,奪迴真愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

林少軒
圖書標籤:
  • 愛情
  • 親密關係
  • 性與愛
  • 情感成長
  • 自我提升
  • 心理學
  • 兩性關係
  • 情欲
  • 真愛
  • 關係修復
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具體描述

  戰勝情慾惡龍的關鍵
  當我們深知自己被愛,就會產生力量,勝過一切黑暗
 
  ★ 颱灣毫無隱藏事工創辦人的真實自白
 
  勇者騎士能戰勝情慾惡龍的關鍵,不僅隻是願意為愛付齣,而是在於知道:「自己是被愛的。」當我們深知自己被愛,就會產生力量,勝過一切黑暗。當我們在愛中爭戰的時候,我們對仇敵所揮齣的每一劍都是緻命的。如果我們的生命正在捆綁與轄製中, 我們最需要聽見的是「福音」。 從神而來的愛,是掙脫情感與情慾問題的核心處方。
 
  作者林少軒牧師以年少時期在感情路上受挫,卻意外被神尋迴,並投身婚姻事工的歷程,從聖經真理齣發,與浸在後現代解放思潮的神的兒女促膝長談,陪伴這世代在「愛」中爭戰得勝,恢復神起初設立婚姻的美好心意與盼望。
 
  作者敞開自己過往在情感上的許多犯錯經驗,因生命被神改變,得著真正的自由。這不是一本講道理、說教的書,卻是有血有肉的生命故事。
 
本書特色
 
  颱灣毫無隱藏事工創辦人林少軒的真實自白
  從聖經真理齣發,卻不是說教和講道理的書
  有血有肉的故事,促膝長談勝過情慾的關鍵
  深刻認識福音、更深與神連結
  採取實際的方法,活在毫無隱藏的文化中
  每一章末「聖靈要對你說」,可讓讀者靜默思考
 
名人推薦
 
  貝瑞與蘿莉‧伯恩|毫無隱藏事工創辦人
  王文衍|校園書房齣版社社長
  王資超|颱灣學園傳道會牧師
  伍宥融|i61教會主任牧師
  林明政|嘉義榮光堂主任牧師
  林國仁|國際以利亞之傢全球理事
  林慧貞|颱南世界之光聖教會師母
  晏信中|Asia for JESUS共同創辦人暨副執行長
  晏涵文|颱灣性教育學會名譽理事長
  雷有文|101教會牧師
  謝婷莉|中山長老教會師母
 
好評推薦
 
  作者透過真實的例證,點齣問題背後的問題,並用聖經真理及一個牧者愛群羊的心,帶齣恩典與得勝的信息。——王文衍|校園書房齣版社社長
 
  作者和他的妻子與聖靈親密同行、同工,常常使得被服事者看見真理的亮光、感受神完全的愛、經歷聖靈的大能,因而離棄黑暗、獲得自由!作者在愛中爭戰的得勝,也可以是你我的經歷!——王資超|颱灣學園傳道會牧師
 
  從少軒書中的分享,我們看見爭戰得勝的亮光,那就是大能的福音,為我們的生命帶來的拯救。——伍宥融|i61教會主任牧師
 
  作者敞開地告白過去的黑暗生命,從棄絕謊言中,拾迴天父寶貴兒子尊榮的身分,而得著真自由。這本書實在可以幫助韆萬掙紮中的靈魂。——林明政|嘉義榮光堂主任牧師
 
  內在醫治的終極目標,是脫離敗壞的轄製,得享神兒女自由的榮耀」,就是迴到「伊甸園」。在這彎麯悖謬的世代,本書是最好的提醒。——林國仁|國際以利亞之傢全球理事
 
  不論從理論或神學的角度,本書既實用又提供實質的幫助。我的感動是上帝透過這本書將推動弟兄姊妹從羞恥和睏惑中得著釋放!——雷有文|101教會牧師
 
  情慾,一直是許多基督徒成聖的水火、甩不開的枷鎖。而少軒牧師所經歷的突破和自由,必可以複製並釋放每個人。——謝婷莉|中山長老教會師母
 
  這不是一本講道理、說教的書。尤其是以自己的人生、成長的過程,許多犯錯的經驗,生命被神改變的經歷,有血有肉的呈現,非常打動人心!——晏涵文|颱灣性教育學會名譽理事長
書籍簡介: 《穿越迷霧:探索心靈覺醒與自我掌控的旅程》 本書將帶領讀者踏上一段深刻的自我探索與心靈覺醒之旅,旨在幫助人們穿越生活中的迷惘與睏境,尋找到內在的平靜與真正的力量。這不是一本關於特定情感關係的指南,而是一部關於個體如何構建穩定、有意義人生的哲學與實踐手冊。 第一部分:認清“迷霧”——現代生活的內在睏境 第一章:現代人的“空心病”與意義感的缺失 在信息爆炸的時代,我們似乎擁有一切,卻常常感到內心世界的貧瘠。本書開篇深入剖析瞭當代社會普遍存在的“意義危機”——為何我們在追求物質成功、信息獲取和社交連接的同時,反而感覺與真實的自我漸行漸遠?我們將探討消費主義、即時滿足文化如何潛移默化地侵蝕我們對長期價值的追求,並引導讀者審視自己日常生活中那些看似必要,實則消耗能量的“噪音”。 第二章:情緒的“暴政”:被動反應與自主選擇的悖論 本章聚焦於情緒管理,但視角並非停留在錶層的“積極思考”上。我們探討情緒的起源,區分由外部刺激引發的“反應性情緒”與由內在信念係統塑造的“結構性情緒”。我們將分析,當個體長期處於被動情緒反應模式時,如何喪失瞭生活的主導權。通過解析心理學中的“認知重評”技術,讀者將學會如何構建更具彈性的思維框架,不再被瞬間的情緒浪潮所裹挾。 第三章:完美主義的陷阱與“不夠好”的自我批判 許多人被無形的“標準”所束縛,追求一種遙不可及的完美形象。本書剖析瞭完美主義背後的深層恐懼——對失敗的恐懼、對被拒絕的恐懼。我們將區分“適應性追求”(為成長而努力)和“非適應性強迫”(為避免懲罰而行動)的微妙界限。通過介紹“自我同情”(Self-Compassion)的實踐方法,讀者將學會如何以理解和接納取代嚴苛的自我審判,為內在的修復創造空間。 第二部分:喚醒“核心”——重塑自我認知的基石 第四章:解碼內在敘事:你如何講述自己的故事? 我們都是自己人生故事的敘述者。本書強調,我們對自身經曆的解讀(內在敘事)塑造瞭我們的現實。很多時候,阻礙我們前進的不是客觀障礙,而是我們對自己能力、價值的固有判斷。本章提供瞭一套“敘事重構”工具,幫助讀者識彆那些限製性的、負麵的自我腳本,並開始撰寫一個更具力量、更貼近真實自我的新劇本。 第五章:價值的羅盤:錨定你真正的驅動力 在外部目標(如財富、地位)不斷變化的背景下,清晰的個人價值觀是保持航嚮穩定的“羅盤”。本章引導讀者進行深度的價值觀澄清練習。這不僅是列齣詞匯,更是深入挖掘這些詞匯對個體生命意義的深層意義。當行動與核心價值對齊時,內在的驅動力將自然湧現,外部的誘惑將失去其迷惑性。 第六章:活在當下:對“時間感”的重塑 現代生活節奏的加快,使我們的大腦長期處於“未來規劃”或“過去反芻”的模式中。本書探討瞭“正念”(Mindfulness)的真正含義——不是放空大腦,而是有意識地、不加評判地覺察當下發生的體驗。通過介紹簡化的呼吸錨定法和感官接引練習,讀者將學會將注意力從焦慮的未來或懊悔的過去拉迴此刻,這是所有心智力量的源泉。 第三部分:構建“結構”——通往穩定與持續成長的路徑 第七章:建立“邊界”的藝術:保護你的能量場 健康的邊界是自我尊重的體現,也是維持長期關係和個人專注力的必要條件。本書詳細闡述瞭物理邊界、時間邊界和情感邊界的構建方法。我們將探討如何以堅定而非攻擊性的方式說“不”,如何處理那些試圖侵犯你個人空間的人際互動。清晰的邊界意味著明確的自我優先權,而非自我封閉。 第八章:培養“心智的肌肉”:習慣的力量與復原力 真正的改變不是一次性的壯舉,而是微小、持續的努力積纍的結果。本章基於行為科學的原理,探討如何設計“微習慣”(Micro-Habits),使其足夠小,以至於無法失敗。我們將深入研究“復原力”(Resilience)的構建,理解挫摺不是終點,而是測試和強化內在結構的機會。介紹“事前演練”(Pre-mortem)技術,幫助我們在睏難來臨前就做好心理準備。 第九章:超越“獨立”:高質量連接的深層需求 自我覺醒的最終目的不是孤立的強大,而是更高質量的連接。本章探討瞭“深度連接”與“錶麵互動”的區彆。我們將分析,隻有當我們真正接納並瞭解自己所有的陰影與光亮時,我們纔能真正接納他人,建立基於真實而非需求的夥伴關係。本書強調,真正的親密關係建立在相互的尊重、自主性和坦誠的脆弱性之上。 尾聲:成為你自己的“守護者” 本書以迴顧性的總結收尾,強調“心靈覺醒”是一個持續進行的過程,而非一個需要達成的終點。讀者被鼓勵將書中所學整閤為一套動態的、適應個人成長的生活哲學,成為自己內心世界最堅定、最慈悲的守護者。 《穿越迷霧》是一份邀請——邀請你停止嚮外尋求答案,轉而嚮內挖掘潛藏的智慧,掌握你人生的主動權,活齣一種更清醒、更有力量的生命狀態。

著者信息

作者簡介
 
林少軒 JOHANNES LIN
 
  林少軒牧師,美國伯特利教會毫無隱藏事工在臺灣的開拓者,他與妻子思綺每年在各地所舉辦的「夫妻之愛」、「單身營會」、「與聖靈連結」營會,帶領許多弟兄姊妹經歷親密關係的突破與生命更新。在服事神的過程中,上帝不斷翻轉他的生命,同時也透過他釋放醫治與生命轉化的恩膏,本書收錄他的個人見證與事奉心得。在毫無隱藏事工服事的同時,他剛成為一位父親,並且在颱北展翔教會牧會。
 
  著有:《改變自己——權柄關係中的受傷與恢復》(希望之聲文化,2019)。

圖書目錄

聯閤推薦
I 貝瑞與蘿莉‧伯恩牧師夫婦、王資超牧師
伍宥融牧師、林明政牧師、雷有文牧師
謝婷莉師母
 
專文推薦
VIII經歷新造的真實與喜樂/王文衍社長
XI從客西馬尼園迴到伊甸園/林國仁牧師
XIV勝過情慾轄製—改變生命的福音/晏涵文教授
 
Chapter 1 在愛中爭戰
2如果禰仍然讓我活在罪中,那就不如讓我死去!
4真正領受福音,在上帝的恩典中得自由
9真正的問題:不是情慾,而是羞愧
12我們對上帝的想法
19為愛爭戰
 
Chapter 2 我的故事
24懵懂的初次接觸
27喜歡還是迷戀?
30打開潘朵拉的盒子
35迷惘
38遇見神
 
Chapter 3 令人迷惘的世界
47感覺即真理
51傳統包袱
56現代生活
60失去靈魂的信仰
67似是而非的想法
 
Chapter 4 性是神的計畫
74性是上帝的創造
76性是上帝的計畫
78性愛與親密連結
82受到吸引怎麼辦?
84特別想要的時候
88分別為聖
 
Chapter 5 掙脫捆綁
94啟程
101立即採取行動
104宣告自己是誰
108適度休息
111釋放壓力
113活在關係中
116提升覺察能力
 
Chapter 6 管理你的思想
124外遇的夢
126罪是個權勢
128有些想法不是自己的
130上帝創造的我們是……?
133試探不是罪
1361-2-3 全趕走!
139當誘惑來臨時
 
Chapter 7 毫無隱藏
144沒有想到
145衝擊
147麵對!找齣原因
149毫無隱藏
153恢復之路
156饒恕
162真的?可以嗎?
 
Chapter 8 與神連結
168目標是什麼
171屬靈成長的毒藥
176我的屬靈旅程
179尋求主
182渴慕神
184茁壯
188進入應許 

圖書序言

  • ISBN:9789862773345
  • 叢書係列:造就類
  • 規格:平裝 / 224頁 / 13 x 18.4 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

導讀
 
Chapter 1 
在愛中爭戰
 
如果禰仍然讓我活在罪中,那就不如讓我死去!
 
  那天早上,我的內心充滿沮喪、羞愧與挫摺,我竭力持守的防線再次被攻破—我仍然無法剋製自己的行為,沒有辦法讓自己維持在聖潔的標準中。或許,對許多人來說,這隻是一件並不成睏擾小事。但是作為一位服事主的傳道人,又特別被上帝呼召投入婚姻事工,我怎能如此呢?若被旁人知道,大傢會怎麼看待我呢?
 
  此時,我的狀態如同犯罪後的亞當,在伊甸園裡尋找著無花果樹葉子遮羞,在羞愧中驚恐萬分。我覺得,我愛耶穌、我愛我的妻子、我看重身為事奉者的身分、我也看重上帝給我的託付,但是這些都無法完全使我從罪中得釋放。而且,當我越看重,我就越痛苦。
 
  我在心中不斷地吶喊:「我和情感與情慾的軟弱已經奮戰多年,為何我仍然無法完全得勝?」
 
  「為什麼仍然有那個1%無法得勝?」
 
  就在那個絕望時刻,一個想法進到我的心頭—我決定和上帝以死相逼;我告訴上帝說:「如果禰仍然讓我活在罪中,那就不如讓我死去!」
 
  「上帝啊!我已經盡瞭我所能的一切努力,如果禰呼召我投入婚姻事工,卻又讓我活在情感與情慾的罪中,這對我來說太殘忍瞭,如果禰不幫助我脫離我的軟弱,那不如就讓我死去吧!」
 
  就在我嚮上帝求死的那一瞬間,一個聲音對我說:「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你!」
 
  這個聲音,堅定而清晰。
 
  「我是主耶穌基督,我為世人的罪死在十字架上。」
 
  當我聽到耶穌的聲音時,我流下眼淚。至今迴想都仍然會流下眼淚,這種感覺如同詩歌《奇異恩典》中所唱的:「前我失喪,今被尋迴,瞎眼今得看見。」
 
  從那一刻起,我開始真正明白「福音」的意思。
 
  我開始經歷福音對我生命的影響,這個關鍵的轉捩點在於:「開始明白,我自己已被耶穌拯救。」
 
  真正領受福音
  在上帝的恩典中得自由
 
  對於一個認真盡責的人來說,當我第一次遇見神,我就開始積極地,用盡各種方法來追求神。我不但花時間讀經,也廣泛閱讀各種屬靈書籍;我開始禱告,並且還是禁食禱告,我的首次禁食禱告長達三十天,那是在我受洗之前的事;我開始投入各樣的服事:招待、音控、教導與敬拜;最後我毅然辭掉工作,投入全職的呼召,開始在教會服事。
 
  然而,我的生命就如同許多被我們服事過的弟兄姊妹一樣。我們渴慕主、願意服事神,但是在生命中卻有著一些沒有被完全解決的軟弱。當我們在麵對這些生命課題時,我們越愛主,越明白聖經真理,我們就越感到痛苦;當我們想起自己在這些軟弱中尚未得勝,我們就感到沮喪、羞愧、懷疑與挫摺;當我們想要靠自己的力量勝過罪,最終卻會發現自己如同在無盡的海洋中溺水一般,遊不上岸。
 
  相信這是許多事奉者內心真實的寫照。
 
  作為一個服事神的人,我必須承認,在過去的好長一段時間中,我願意獻身為福音而活,卻沒有讓福音活在我心中。福音的好消息是—我們不需要靠自己遊上岸,耶穌早已經伸齣手來,等著我們嚮祂伸手。
 
  我所要做的是,來到耶穌麵前,承認我需要祂的拯救。
 
  當我明白這點之後,耶穌基督的寶血與十字架,成為我抵擋試探的祕密武器。
 
  許多人相信有耶穌,但是沒有接受耶穌的拯救,仍憑著自己原有的模式過生活,靠著自己的努力想要達到自己設定的標準,在達標與失敗之間掙紮,在過程中載浮載沉。通常,在這種認識耶穌,卻又不明白福音的情況下,覺得自己達標的人,會更傾嚮於律法主義,成為宗教人士;覺得自己在成為好基督徒道路中失敗的人,要不就裝個樣子活下去,要不就會放棄這個信仰。
 
  然而,聖經說:「我們所有的罪,耶穌已經藉著祂在十字架上所成就的事,讓這些罪,被一筆勾銷瞭!」因此,我們不再被罪惡轄製(參考羅馬書六章6節)。
 
  在我對耶穌以死相逼之後,我開始在那段時間裡,反覆默想耶穌對我所說的話:「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你!」、「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你!」、「孩子,你知道嗎?為你的罪死的人,不是你。」
 
  我在思索、默想上帝給我的啟示時,上帝帶領我更深地領悟福音的奧祕,開啟我與上帝更親密的關係。當我發現我自己與上帝的關係變得親密,並且開始用上帝的眼光看我自己的時候,我發現原本會試探我的罪,就變得越來越沒有吸引力,我發現自己的靈魂體,因著與上帝深刻的關係而變得更整全。
 
  如果用拼圖做比喻,我發現我似乎找到那塊失落的重要拼圖,在過去我一直想要用某些東西來填補這塊空缺,如今我找到瞭。
 
  我們都知道耶穌愛我們;但是,耶穌是怎樣愛我們呢?耶穌的愛,是怎樣的愛呢?我覺得自己終其一生可能都還在明白的過程中。事實上,聖經並沒有告訴我們要明白耶穌的愛是什麼,這是一件我們終其一生都無法完全做到的事情。
 
  但聖經告訴我們,要和眾聖徒一同明白基督的愛是何等長闊高深,並知道這愛是過於人所能測度的(參考以弗所書三章18~19節)。
 
  在過去,我隻知道耶穌愛我,但我卻不夠瞭解耶穌是如何愛我。耶穌為我與你經歷刑罰、磨難且付齣生命;我也不夠瞭解全能的上帝,祂是如何創造我們,並且為我們預備救贖的計畫。我將焦點放在經歷與神的超自然接觸,追求領受祂的啟示,經歷聖靈大能的工作;我將焦點放在神學知識,想要靠自己的悟性弄清楚這個信仰;我將焦點擺在追逐信仰的標準,希望自己能成為一個好基督徒……。
 
  耶穌沒有成為我的焦點,宗教成為我的焦點。那時候的我,尚未意識到自己需要拯救,也因為如此,我尚未重生。或許,我承認耶穌是神,但是我仍然是自己的拯救者。在我的內心深處,我不覺得我需要上帝的拯救,我自己就可以拯救自己。而有智慧的上帝,似乎就在等待我,讓我在罪中掙紮,消磨我錯誤的宗教熱情,直等到我筋疲力盡,全然投降,最後嚮祂「以死相逼」。
 
  然後祂對我說:「為你的罪死的人,不是你……」每次當我默想這句話的時候,我都會掉淚,內心都會很激動。這句話重新開啟我對上帝的認識,讓我重新發現「福音」。過去的我,相信上帝,但是我卻不知道,我們的神—耶穌基督,祂比我更認真地想要處理我的罪,祂比我更想要為我的罪死!而且祂已經行動瞭!
 
  耶穌在兩韆年前,在耶路撒冷城外的各各他,為我們的罪上瞭十字架。
 
  我們的神—耶穌基督,祂比我更想要為我的罪而死。聖經上說:「當我們還是罪人的時候,基督就替我們死瞭。」(羅馬書五章8節,中文標準譯本)在那次我打算要和上帝「以死相逼」的禱告中,我開始明白,祂想要為我的罪而死的決心,遠勝於我想要為自己的罪而死的決心。若非如此,祂不用倒空自己,成為人的樣式,並且為我們的罪死在十字架上(參考腓立比書二章7~8節)。
 
  真正的問題:不是情慾,而是羞愧
 
  我的人生真正要麵對的問題是什麼?為何我會深陷在性成癮與不健康的感情中呢?當我去思考這些「問題」背後真正的問題時,我發現這些失序、失控的行為隻是真正問題的錶象。
 
  你有過這樣的經驗嗎?—當你努力想要戒斷某個壞習慣的時候,另一個壞習慣的問題卻又浮現齣來;當我想要戒掉看色情影片與自慰的壞習慣時,我發現我開始過量的攝取食物;當我想要控製飲食的時候,我卻又沉迷於手機螢幕的世界中。似乎在我的人生中有個缺口是我需要填補的;我不是要用這個填補,就是要用那個填補,然而事實是—如果我們用錯誤的東西填補,這個缺口不會消失,反而會越來越大,這個缺口吸引我們用更多錯誤的東西填補,最後造成我們身心靈的損害—成癮就是這麼一迴事。
 
  這本書最原先的寫作目的,在於透過自己與服事過程中所聽聞的故事,幫助同樣想要擺脫情慾與情感捆綁的人得到自由。我曾經嘗試過,想要在這本書中加添許多技巧、方法、步驟;然而,當我迴想自己的經歷,我發現,如果我們的生命正在捆綁與轄製中,我們最需要聽見的是「福音」。
 
  耶穌已經為我們的罪死瞭。
 
  福音是我們人生中最需要的東西,這個好消息使我與上帝開始建立真正的關係,並且填補瞭我生命中那個用其他任何事物都無法填補的空缺,讓我能夠滿足與自在地活著,不需要倚靠其他事物來填補心中的空虛
 
  當我在分享自己與上帝「以死相逼」的故事時,有很多人好奇問我:「後來最後的1%,你得勝瞭嗎?」我會說:「大概剩下0.1%吧!」其實到最後,我發現自己真正在麵對的問題,已經不是情感與情慾的軟弱瞭,反而是自己如何控製壓力、如何麵對羞愧、如何看待上帝、如何看待自己。
 
  對於許多覺得自己陷在情慾中的人來說,很可能更需要優先處理的事情,是如何調適自己每天所纍積的疲倦與壓力。我們在本書的後麵幾章也會提到這些內容,但是這些工具與方法,不能取代「福音」的好消息,以及上帝在我們生命中應有的地位。
 
  聖經說:「以別神代替耶和華的,他們的愁苦必加增。」(詩篇十六篇4節)如果我不斷在使用環境中各種能夠獲得愉悅的事物,來取代上帝應該滿足我們的位置,我注定無法獲得真正的平安與幸福。我的終極問題不是自己失控的情慾,而是沒有把上帝放在應該擺在的位子上。
 
  從行為層麵來看,如果你和過去的我一樣,深陷在性上癮與不健康的感情中,你或許可以透過堅強的意誌力與某些方式,將你的行為頻率減少到某種程度。但是,如果你想要全然的自由,你就會需要上帝。我們需要與上帝建立正確的關係、邀請上帝介入我們目前所遭遇的問題。上帝全然美好,如果我們對上帝有健康的想法,那麼我們就離真正的自由與恢復不遠瞭!

用戶評價

评分

這本書對我最大的衝擊,在於它重新定義瞭我對「愛」的理解。以前總覺得愛就是要奮不顧身、要犧牲奉獻,但讀完這本書後,我開始明白,真正的愛應該是「完整」的,是建立在自我接納之上的。書中的論述邏輯清晰,引用瞭很多心理學的概念,但解釋得非常白話,即使是對心理學一竅不通的人也能輕鬆理解。尤其讓我印象深刻的是關於「界線感」的討論,過去我常常因為太在意對方感受而忽略瞭自己的需求,導緻關係失衡。這本書很直接地告訴我們,健康的界線不是疏遠,而是保護關係的容器。這種觀念的建立,不僅改善瞭我的親密關係,連帶地,我在職場上的人際互動也變得更加從容和自信,這真的是一個意外的收穫。

评分

不得不說,這本書的節奏感掌握得非常好,它不是那種讓你一口氣讀完就沒感覺的書。我常常是讀完一個段落,就必須停下來,讓裡麵的觀點在腦中盤鏇好一陣子。作者在探討情愛觀念時,非常注重「平衡」這兩個字。他沒有用非黑即白的態度去批判任何一種情感狀態,而是用一種非常溫和但堅定的語氣,引導讀者去思考:到底什麼纔是對自己真正好的關係?書中穿插的一些生活化的例子,讓我很有共鳴,彷彿作者就坐在我對麵,跟我聊著他自己的親身經歷一樣。那種真誠感,是很多暢銷書難以企及的。而且,書裡提供的自我覺察練習,真的很有用,不是那種空泛的口號,而是具體的步驟,讓你一步一步剝開自己的心防。我嘗試照著做瞭幾次,雖然過程有點艱難,但確實感受到一些微妙的轉變,讓我對未來的人際關係多瞭一份信心。

评分

從文學角度來看,這本書的敘事功力也是一流的。雖然主題嚴肅,但作者的文字卻帶著一種詩意的哲思,讀起來非常享受。他擅長運用對比和隱喻,將抽象的情感具象化,讓讀者能更直觀地感受到那種「求不得」的悵然若失,以及最終「得道」的開闊。我特別喜歡其中穿插的一些短篇反思,像是夜裡獨自看著窗外時,腦中浮現的那些句子,它們總能精準地命中我此刻的心境,提供一盞溫暖的燈。對於像我這樣,習慣在深夜裡獨自消化情緒的人來說,這本書簡直是最佳的靈魂伴侶。它不會急著給你答案,而是陪著你,一起在迷霧中摸索,直到你找到屬於自己的那條路。

评分

這本書的封麵設計就讓人眼睛一亮,那種帶點憂鬱又充滿希望的色調,一下子就抓住瞭我的目光。我記得當時在書店看到,就有一種莫名的吸引力,好像它在對我說:「嘿,你心裡想的那些事,這本書都有寫。」翻開書後,裡麵的文字流暢得像一股清泉,沒有太多華麗的辭藻,卻有著直擊人心的力量。作者的筆觸非常細膩,對於現代人在愛情中的掙紮和迷惘,描寫得入木三分。特別是關於「渴望親密卻又害怕受傷」的那種矛盾心理,簡直像照鏡子一樣,讓人忍不住點頭稱是。讀完第一章,我就知道這不隻是一本心靈雞湯,而是一本真正能讓人深入反思、找到自己定位的指南。它讓我開始正視自己在親密關係中的一些盲點,那些過去總是用各種藉口迴避的問題,現在不得不攤在陽光下檢視。那種感覺很奇妙,有點痛,但更多的是一種被理解的釋懷。

评分

我必須說,這是一本「越沉澱越有味道」的書。我已經推薦給身邊幾位正在感情路上感到睏惑的朋友,每個人迴饋都不太一樣,但都異口同聲地錶示「很有幫助」。它並非提供一套適用於所有人的萬靈丹,而是提供瞭一套強大的思考工具和自省框架。它讓你從「尋找對的人」轉嚮「成為對的人」。書中對「慾望」和「真愛」之間拉扯的描寫,非常深刻,讓人體會到人性複雜的美感。它提醒我們,在追求情感連結的同時,韆萬不要讓原始的衝動主宰瞭理性與長遠的幸福。這本書的價值,遠遠超過書本本身的價格,它投資的是你未來數十年的情感質量,光是這一點,就非常值得細細品讀、反覆翻閱。

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