這是一本小而有力量的書,一行禪師在書中介紹瞭祈禱的重要。透過祈禱,滿足瞭我們日常的需求,也與更高的「我」緊密地結閤在一起。書中也提到祈禱與身心的關係、祈禱對於治療的功效,以及禪修的練習,是一本每日可用的實修手冊。
祈禱文
願我們覺醒的花園百花繽紛齊放,
願我們為傢傢戶戶帶來安祥喜樂。
願我們種下萬行道上的良善種子,
願我們永不企圖逃避世間的苦難,
任何生命需要協助時,我們就在那裡。
願山川在此刻見證,
我們頂禮祈求佛陀的接納擁抱。
這是一本小而有力量的書,一行禪師在書中介紹瞭祈禱的重要。透過祈禱,滿足瞭我們日常的需求,也與更高的「我」緊密地結閤在一起。書中也提到祈禱與身心的關係、祈禱對於治療的功效,以及禪修的練習,是一本每日可用的實修手冊。
導讀
為什麼要祈禱?
第一章 祈禱有用嗎?
關於祈禱的五個問題
佛教的祈禱
為自己和他人祈禱
有效祈禱的兩個重點
第二章 祈禱的目的
祈禱是靈修的一部分
集體意識
第三章 身心靈
三把鑰匙
與神接觸
心與身的祈禱
主禱文:佛教和基督教的對應
第四章 祈禱在醫療中的角色
現代醫學
集體醫學
第五章 禪修與療癒
禪修的三個能量泉源
正念的四個範疇
打開心結
真正的快樂
附錄Ι 禪修練習
練習一:平靜心行
練習二:平靜及放鬆身行
練習三:滋養身體
練習四:大自然的滋養
練習五:療癒
附錄II 祈禱文與偈頌
祈禱文
日常活動的偈頌
附錄III
梅村介紹
這部作品的格局之大,著實超乎我的預期。它探討的主題非常宏大,從個體的命運,一路延伸到文明的興衰、宇宙的秩序,甚至還隱約觸及瞭關於「存在」的本質。但奇妙的是,作者並沒有讓這些宏大的主題顯得空泛或說教,而是巧妙地將它們融入到主角們最貼近生活、最真實的睏境之中。例如,當主角麵臨傢庭的責任與個人理想的衝突時,那種掙紮其實就是反映瞭更大層麵上的選擇與犧牲。書中設計的那些複雜的社會結構和獨特的倫理規範,也設計得非常嚴謹,讓人不禁懷疑,如果我們真的生活在那個世界,又該如何自處?這本書成功地建立瞭一個擁有自己完整運行邏輯的宇宙,而且這個宇宙的運行法則,還不斷地挑戰著我們既有的認知框架。讀完後,我感覺自己彷彿上瞭一堂關於世界觀構建的碩士課程,收穫滿滿,腦袋裡充滿瞭各種「原來如此」的頓悟。
评分我得說,這本書的對白精彩到讓我忍不住想抄下來。它完全擺脫瞭那種為瞭推動劇情而生硬塞入的對話,每一個字、每一句問答,都充滿瞭戲劇張力和潛在的張力。角色之間的交流,錶麵上可能風平浪靜,但字裡行間卻暗藏著刀光劍影,那種「話中有話」的藝術,處理得極為高明。特別是幾個主要角色之間的辯論場景,簡直是教科書等級的精彩示範,他們不是在爭吵,而是在用語言進行一場智慧的角力。而且,不同人物的語氣和詞彙習慣都有明顯的差異,光是透過對話,讀者就能清楚分辨齣誰是貴族、誰是學者、誰是江湖浪子,這種對語言掌握的精準度,實在令人佩服。這本書讓我覺得,文字的力量,有時候比任何動作場麵都要來得震撼人心。
评分這本書最吸引我的地方,或許是它對於「希望」的描繪方式。它沒有給我那種廉價的、隨處可見的勵誌口號,相反地,作者殘酷地展示瞭在絕望的深淵中,微弱的火苗是如何艱難地存活下來的。那些「希望」往往不是來自於偉大的奇蹟,而是源自於人與人之間最簡單、最真誠的連結——一個眼神的鼓勵、一句無聲的陪伴,甚至是一份微不足道的善意。這種寫實到近乎殘酷的底色,反而讓最後那一絲曙光顯得格外珍貴和真實。它告訴我們,真正的堅韌,不是永不跌倒,而是跌倒之後,依然能找到站起來的理由。這本書的結尾處理得非常高明,它並沒有給齣一個「從此幸福快樂」的標準答案,而是留下瞭一個充滿餘韻和可能性的開放式結局,讓讀者自己去定義和創造屬於自己的那份希望。這份留白,是最高級的尊重。
评分這本小說的敘事手法實在是太獨到瞭!作者像是個經驗老到的魔術師,層層疊疊地編織著一個既熟悉又充滿奇幻色彩的世界觀。我特別欣賞它對於角色內心掙紮的細膩描繪,那種在現實的重壓與內在渴望之間拉扯的痛苦,描寫得入木三分。讀到主角麵臨重大抉擇時,我彷彿都能感受到他胸口那股難以言喻的緊繃感。書中的場景轉換非常流暢,從喧囂的都市叢林,一下子跳躍到寂靜空靈的異界遺跡,那種視覺上的衝擊力道很強,讓人讀起來毫不費力,卻又充滿瞭探索的樂趣。而且,配角群的塑造也相當成功,他們不隻是推動劇情的工具人,每個人都有自己獨立的生命線和不可告人的秘密,這些隱藏的線索在故事中不斷地浮現又隱藏,讓我不禁一頁接一頁地往下翻,想趕快拼湊齣全貌。整體來說,它提供瞭一種非常高品質的閱讀體驗,讓人讀完後,還會忍不住迴味好幾天,思考那些隱藏在字裡行間的哲學意涵。
评分說真的,這本書的文字風格簡直是一股清流,對於習慣瞭快速、碎片化資訊的現代讀者來說,簡直是一場及時雨。它不追求譁眾取寵的誇張情節,而是用一種近乎詩歌般的優雅筆觸,緩慢地鋪陳著時間的厚度。那種對於自然景觀的描寫,簡直到瞭令人屏息的地步,彷彿我不是在看書,而是親身站在作者為我們構築的那個山榖之中,感受著清晨薄霧的冰涼和陽光穿透樹葉的溫暖。最讓我驚豔的是,作者對於「時間」這個概念的處理。它不是單嚮流動的,而是像一張複雜的網,過去、現在、未來在某個關鍵時刻會產生奇異的交會,這種處理方式極具思辨性,讓人不得不停下來,重新審視自己對生命的理解。雖然情節推進的節奏可能對某些追求刺激的讀者來說稍嫌緩慢,但我認為正是這種沉穩的節奏,纔能讓讀者真正沉浸在故事營造齣來的氛圍之中,體會那份難得的靜謐與深遠。
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