給中學生的口語表達術:一輩子都要擁有的口語表達力,現在開始學習!(新版)

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游嘉惠
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具体描述

漫畫情境 X 真實痛點
專家引導 X 有效策略

第一本專為中學生設計的口語表達術
建立公開表達的自信與技巧
38個口語表達妙招,澈底終結「上臺恐懼症」
自信、溝通、說服力,三大關鍵能力一次學會!

  .我非常害怕上臺,想到就發抖怎麼辦?
  .在臺上報告,卻碰到同學找碴好討厭。
  .我在臺上賣力演出,觀眾卻睡睡相連到天邊……
  以上各種上臺的NG狀況,是否讓你苦惱不已?

  上臺發表意見,是許多人的罩門。很多成功的演說家,也都經歷過上臺恐懼症的折磨與各種超糗的臺上NG窘境。對於青少年口語表達有深入研究的人際關係學大師戴爾‧卡內基卻認為:「演講不是一門藝術,是一種技術,而且是人人都需要的一種技術。」也就是說,一個人是否具有口語表達的天分並不重要,只要透過訓練和不斷的練習,每個人都可以成為口語表達的高手!

  當你配備了口語表達力,你等於擁有了:清楚表達的能力、簡報能力以及推銷自己的能力,更深入的說,就是敢於公開表達的自信與技巧。擁有良好的口語表達能力,也能讓你獲得以下幾項禮物:建立良好的第一印象、學會組織專業的簡報、更輕鬆自在的表達、清楚有力的溝通以及有效推銷與說服他人。這些正是現代中學生必備的基本能力。

  本書針對中學生最容易遇到的口語表達八大痛點,從自我介紹、上臺報告、到主持班會容易遇到的各種尷尬狀況,由國際性企管訓練領導品牌卡內基訓練指導,提供確實可行、實用的解決方案。透過學習與不斷練習,克服心理恐懼,讓你從容化解各種上臺NG窘境,進而培養個人自信與魅力,成為口語表達高手!
 
  ★讀完本書,學會口語表達三大關鍵能力!
  自信:打擊各種上臺恐懼症,輕鬆化解臺上各種尷尬窘境。
  溝通:聚焦重點,清楚表達,上臺報告不NG。
  說服力:運用肢體語言,掌握控場技巧,讓你說出影響力。
 
  ★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準!

  THINK:思考問題,找出自己的痛點。
  WHY:解說痛點形成原因,找出真正問題所在。
  CHECK:有趣的小測驗,檢視自我的問題點。
  ACT:簡單有效的解決策略與獨家技巧,表達力更上層樓。
 
  每章後頭有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,綜合各項口語表達技巧,讓你多多練習,上臺更具魅力與說服力!

  【13歲就開始】系列簡介
  13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況,找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力,邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法,讓青少年讀者不僅解決目前的難題,更學會一輩子都需要的關鍵能力!

系列特色

  1.    量身打造:第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書,結合本土專家與創作者,精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。
  2.    情境引導:特邀漫畫家繪製情境漫畫,讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點,引發思考與閱讀興趣。
  3.    互動思考:突破傳統單一式解說,藉由思考→解析→檢視→行動四階段,讓讀者深入思考,知悉自我的問題點、學會解決方案,並且內化成為一輩子用得上的能力!
  4.    專業解答:結合該領域的頂尖專家協力指導,針對中學生的生活狀況,提供最專業、最適用的觀念,並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行,改變習慣超EASY!

各界好評

  林怡辰|資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者
  胡展誥|諮商心理師
  陳安儀|親職教育作家
  陳志恆|諮商心理師、暢銷作家
  陳欣希|臺灣讀寫教學研究學會創會理事長
  陳怡嘉|作家、資深高中教師
  顏安秀|作家、家庭素養教育推動者
  羅怡君|親職溝通作家與講師
  Tey Cheng|臉書【小學生都看什麼書】版主
  (依姓名筆畫排列)

  「真希望自己13歲就讀到這套書,專業、易讀、清楚、明瞭、從思考到行動,有情境有趣味,不容錯過改變孩子人生轉捩點的實作書!」──資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者  林怡辰

  「少女少男們會有的困擾,都可從【13歲就開始】這系列書中找解決方法!」──臺灣讀寫教學研究學會創會理事長 陳欣希

  「七招解鎖關鍵力,人生起步要趁早。」──作家、資深高中教師 陳怡嘉

  「【13歲就開始】系列,涵蓋了中學生生活中所需知道的重大主題,從時間管理、筆記整理,到人際溝通、生涯探索等等。以漫畫搭配實例、自我撿測和問答,輕鬆好讀又能省思,開啟孩子的內在動力,勇敢為自我人生負責!」──作家、家庭素養教育推動者 顏安秀

  「我自己的大孩子剛好就是13歲的年紀,我有好多生存眉角想要告訴他,關於人生、學業、人際關係、自我認知,卻常淪為母親大人的碎念,寫不進這位青少年的腦子裡。
  於是換個方式,讓孩子自己在書裡探索,【13歲就開始】系列可以不帶情緒、批判,客觀、同理、有組織的告訴孩子怎麼迎接他的中學生生活。建議爸媽也一起看,跟上孩子面臨的新挑戰。」──臉書【小學生都看什麼書】版主 Tey Cheng

  *適讀年齡:13歲以上
好的,这是一本关于提升职场沟通效率和人际关系建立的实用指南的图书简介: --- 《高效职场沟通:从信息传递到影响力构建的实战手册》 你是否在会议中难以清晰表达观点,导致你的创意被忽视? 你是否因为措辞不当,无意中破坏了与同事或客户的关系? 你是否渴望在关键谈判或汇报中,能够准确传达信息,并成功说服听众? 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,仅仅拥有专业知识已经远远不够。职场中的成功,越来越依赖于你将想法清晰、有力、有说服力地表达出来的能力。 职场沟通不再只是“说话”,它是一门集策略、心理、技巧与实践于一体的综合艺术。 《高效职场沟通:从信息传递到影响力构建的实战手册》正是为你量身打造的终极指南。本书摒弃空泛的理论说教,聚焦于解决你在日常工作中遇到的真实沟通难题,提供一套结构化、可操作的沟通方法论。 本书核心价值:从被动倾听到主动塑造 本书将职场沟通分解为三大核心支柱:清晰传递、有效倾听与策略影响。无论你是职场新人还是寻求突破的中层管理者,都能从中找到提升自我的路径。 第一部分:基石——构建清晰、无歧义的信息传递系统 许多沟通障碍源于信息传递的“失真”。本部分深入剖析如何确保你的信息能够准确无误地到达接收者的大脑,并被正确理解。 1. 结构化思维与表达(The Pyramid Principle in Practice): 学习如何运用金字塔原理来组织你的论点。我们将拆解“结论先行,理由依次支撑”的黄金法则,确保你在五分钟内就能让听众抓住重点。内容涵盖:如何快速梳理复杂的项目数据,形成简洁的“电梯游说”版本;以及在邮件和报告中运用结构化表达,显著提升批复效率。 2. 拒绝“信息臃肿”:精准用词与去芜存菁: 探讨职场人士普遍存在的“语言冗余症”。通过大量的案例分析,指导读者识别并剔除口头禅、模糊词汇(如“大概”、“可能”、“我认为”)和行业术语的过度使用。重点介绍“动词的力量”,教你如何用精确、有力的动词来驱动你的陈述。 3. 视觉辅助与非语言信号的校准: 沟通的80%是非语言的。本章深入讲解肢体语言的“潜台词”,包括眼神接触的距离、站姿对权威性的影响、以及如何运用手势来强调关键信息,而非分散注意力。同时,指导如何设计PPT时的“少即是多”原则,让视觉材料真正服务于你的口头表达。 第二部分:桥梁——深度倾听与反馈的艺术 高效沟通是双向的。如果你不能准确捕捉到对方的需求和隐藏的顾虑,所有的表达技巧都将是空中楼阁。 4. 主动倾听:挖掘隐藏的需求与动机: 区别于被动听别人说话,主动倾听是一种有目的的认知过程。本书提供“三层倾听法”:听到内容、理解情绪、洞察意图。学习如何运用确认性提问、复述与总结技巧,让对方感受到被尊重和被理解,从而愿意更开放地分享信息。 5. 建设性反馈的“三明治”之外:高情商的批评与表扬: 如何有效地给予反馈而不引发防卫心理?本书提供“SBI模型”(情境-行为-影响)的进阶应用,特别针对跨文化、跨部门的复杂反馈场景。同时,探讨如何真诚地赞扬,让表扬具有激励作用,而非敷衍了事。 6. 冲突情境下的降温策略:情绪管理与焦点重聚: 在意见不合时,如何保持专业性并引导对话回到正轨?详细解析处理“情绪化”发言的技巧,如使用“我”句式来表达感受而非指责,以及如何设定清晰的对话边界,将焦点从“对人”转移到“对事”。 第三部分:影响力——在关键时刻主导对话 当你的沟通目标是说服、谈判或带领团队时,你需要更高级的策略来构建个人影响力。 7. 场景驱动的说服力:针对不同听众的定制化策略: 理解你的听众是谁(决策者、技术人员、客户),是制定有效说服策略的前提。本书区分了“逻辑驱动型”、“情感驱动型”和“结果驱动型”听众,并为每种类型提供了定制化的开场白、论证结构和应对异议的策略。 8. 谈判沟通中的心理博弈:锚定效应与框架搭建: 本章侧重于商业谈判中的语言应用。学习如何策略性地设置“谈判锚点”,利用框架效应来影响对方对价值的判断。更重要的是,指导你如何在保持合作关系的前提下,实现利益最大化。 9. 跨部门协作与高层汇报的“翻译”艺术: 跨部门沟通的难点在于“语言壁垒”。本书教授如何将专业术语转化为通用语言,例如,如何向技术团队解释市场战略的紧迫性,以及如何向高层汇报时,将繁琐细节提炼成战略决策点。 10. 危机沟通与负面信息的专业处理: 在项目延期、错误发生时,如何快速、负责任地进行信息披露?学习如何在信息不完全透明的情况下,建立信任的机制,控制叙事方向,将潜在的公关危机转化为展示专业能力的机会。 谁应该阅读本书? 初入职场的专业人士: 帮助你快速适应职场文化,确保你的努力和想法能被看见。 项目经理与团队领导: 提升跨职能团队的协作效率,减少因沟通不畅造成的时间和资源浪费。 销售与市场人员: 掌握更具说服力的表达技巧,有效建立客户信任,驱动转化。 渴望晋升的职场人: 沟通能力是晋升的隐形门槛,本书为你提供系统性训练,助你突破瓶颈。 《高效职场沟通》不是教你如何“说得漂亮”,而是教你如何“说得有效”。掌握这些工具,你将不再只是信息的被动接收者,而是职场叙事的积极构建者。 ---

著者信息

作者簡介

游嘉惠


  國立臺東大學兒童文學研究所畢業。一直覺得文字有感動人的魅力,喜歡閱讀,也很有幸能夠一直以文字為工作。當過編輯,做過採訪,寫過企劃,還幸運出過書,喜歡認真過生活,喜歡觀察形形色色的人物,發現世界的不同面向,喜歡依自己的步調學習和體會人生。

繪者簡介

咖哩東


  作品《樓友一號房》獲行政院新聞局99年第一屆金漫獎最佳一般漫畫類獎。不定期於蓋亞文化《CCC創作集》上有短篇刊載,尚有《最高科學委員會》、《網路星球東東鏘》、《樓友一號房2》等自費同人誌。

協力指導簡介

卡內基訓練


  卡內基訓練成立於1912年,是國際性企管訓練領導品牌,世界上許多成功企業家、政治領袖、職業運動員和影劇明星,都曾是卡內基的學員。100年來,卡內基訓練改變了800多萬畢業學員的命運,例如汽車巨人艾科卡、股神巴菲特等人都從中獲益良多。現在,我們要邀請你加入全世界成功者的行列!

图书目录

企劃緣起 從十三歲開始,培養面向未來的關鍵能力!
專家推薦 學會口語表達能力、讓你掌握更多機會

第一章 觀念篇:強化口語表達力,為你帶來個人魅力與說服力

第二章 打擊八大口語表達痛點

痛點1 自我介紹很無聊,怎麼辦?
解決方案:四大妙招,打造完美自我介紹
痛點2 我非常害怕上臺,想到就發抖怎麼辦?
解決方案:四大心法,打擊上臺恐懼症
痛點3 報告到一半卡住了、忘詞了怎麼辦?
解決方案:三大步驟,搶救上臺NG 危機
痛點4 怎麼製作精采的簡報檔?
解決方案:四大重點,做出完美簡報檔
痛點5 怎麼掌握報告的時間?
解決方案:三大妙招,精準掌握報告時間
痛點6 如果有同學找碴怎麼辦?
解決方案:五大妙招,輕鬆應對突發狀況
痛點7 班會總是亂哄哄,事情宣布沒效果,怎麼辦?
解決方案:關鍵八招,讓你第一次當主席就上手
痛點8 我在臺上報告,臺下都沒有在聽怎麼辦?
解決方案:關鍵八招,緊緊抓住聽眾目光

第三章 情境習作

 

图书序言

  • ISBN:9786263052567
  • 叢書系列:13歲就開始
  • 規格:平裝 / 200頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

推薦文

學會口語表達能力,讓你掌握更多機會
卡內基訓練 黑幼龍


  我知道你最不喜歡別人跟你說教、訓誨,或講大道理,包括父母、老師,或最好的朋友在內。

  你很喜歡聽故事。喜歡聽吸引人的事件。能讓你們青少年信服的是有真人真事,有時間地點,有發展經過的案例。對不對?

  其實成年人也一樣。我常想,要是一個人能從青少年時期就開始體驗溝通(主要是口語)的重要,再透過練習,培養出令人印象深刻的表達能力,那該有多好。

  巴菲特是世上最富有的人之一,還將自己大部分的財產捐出來作公益。但他年輕的時候很內向,很緊張,不敢在會議中發言,不會做簡報,不知道怎麼做專業報告。有一次還緊張到衝出室外嘔吐。

  他接受CBS 電視臺的人物專訪(Person to Person)節目訪談時曾說,卡內基訓練改變了他的一生。因為他在訓練中學會了口語表達的能力。他認為這種能力比他受過的大學教育、研究所教育還要重要。

  他為什麼覺得口語溝通這麼重要?

  試著想像有二位由同一所學校畢業的同學,甚至念的是同一科系,成績也差不多,畢業後去找工作。面試的時候,其中一人既緊張,又詞不達意;另一人從容自在,侃侃而談……你覺得誰的錄取機會比較高?

  開始工作以後,有的人真的經常埋頭苦幹,常常只把「自己的」事做完;開會的時候常坐在角落,不發一言;另一人卻會把自己的意見、構想清楚表達出來,常能得到同事的支持與合作,特別是老闆的注意與讚許……五年後、十年後,他們的發展有多大差別?

  向顧客或其他公司介紹自己的產品、系統,或服務時,簡報能力就更重要了。電腦公司要選購處理器,當功能與價格都旗鼓相當,或各有特色時,精采的簡報也常扮演決定性的影響。奧林匹克委員會在選擇二○一二年奧運會地點時,好多參選國家的實力都不相上下。最後選定了倫敦。有記錄顯示多位評審委員認為英國的簡報做得最好。

  幾年前美國要採購大量空中加油機。那是一筆上千億美金的生意,結果竟由一家英國飛機製造商得標,連美國國會都大吃一驚,想要重新檢討。後來媒體報導,其中原因之一是得標的廠商請了一家培訓機構協助他們製作簡報,提升簡報員的表達能力。

  我的能力強你就該聘請我;我的東西好你就該買我的東西……這種想法已一去不返。我們有責任幫助別人更了解我,更了解我們的產品。很可惜的是,大部分的學校還沒有教溝通。大部分的公司也都全心全力做產品,沒有培養他們的經理人如何溝通。

  你要是從青少年時就開始重視口語表達能力,並且採取行動練習的話,你的機會從學生時代就來臨了。因為推甄面試就用得上,另外在做小組專題報告,說明論文,一直到博士評審都需要。既然效用那麼大,那麼多,為什麼不及早投入練習呢?

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