和你，遇見最初的自己：從心選擇，定義自己的幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

推薦文
楔子

Ⅰ／童年記憶與成長
記憶中的第一個味道
孤單是生命的底色
我的美國媽媽
美國教育的啟發
於是我放開你的手
在倫敦，我看見的美

Ⅱ／與憂鬱共存的日子
和解——給媽媽的禮物
父．逝
我竟然得了憂鬱症？
與憂鬱症共存
記憶的力量

Ⅲ／二代之路
上不了班，只好接班？
回歸與出走
學鯨魚游泳
職場需要的不是「人設」，而是「人格」
每個人都是二代

Ⅳ／婚紗與女性
時代在進步，女人再進化
愛情柏金包，不同款式的幸福
最美的婚禮，最好的婚姻
阿嬤的夢想

後記——回家

【Little｜Lost and Found】畫作別冊（40P）

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踏上人生的旅程
艾力克斯&李詠嫻／演藝圈模範夫妻

　　小時候，我父親就教導我：人生充滿美好的旅程，有些令人雀躍，有些則滿懷辛酸。他說這些旅程會形塑我的成長，並且不斷持續下去。他總說不要太注重旅程的結果，而應該從錯誤中學習、注意自己做得好的地方，並享受這段經驗。

　　我相信Melodie便是踏上了這樣的自我探索之旅，並在今日讓我們一窺她的所學。我們有幸能從她的成功與失敗中學習，並在面對自身成敗時借鑑她的經歷。

　　我們夫妻在Melodie留學回國後沒多久便與她結識，至今已將近二十年。她是個樂觀活躍又聰明進取的年輕女孩，當時她正接受培訓，準備成為林莉婚紗的接班人，領導由她優秀的母親白手起家建立起的婚紗王國。過去二十年來，她不僅接下總監的領導職，也成為了家族企業向新時代蓬勃發展的背後推手。

　　回想初識Melodie時，年輕的我們正要踏上如今已近二十週年的婚姻長旅。林莉婚紗和Melodie都是我們婚禮不可或缺的部分，也是這樁令人永生難忘的美事讓我們齊聚一堂。經年累月，隨著我們的婚姻持續成長，我們與Melodie的友誼也愈來愈深厚。

　　Melodie在書中提到，她時常與走進店內的年輕情侶建立深厚的友誼，而我們就是與她結為摯友的情侶之一。她是我們女兒Makayla的教母，我們相信她能成為女兒的人生導師。我們認為Melodie是個擇善固執又富有愛心的人，這些特質值得所有人學習。Melodie的體貼忠誠、善良熱情，讓我們非常榮幸結識了這位妹妹。Melodie願意在本書中分享她的旅程正體現了她的成長，而她在書頁中坦然回顧與憂鬱症纏鬥的過往更是勇氣可嘉。

　　這些人生歷程讓她從靦腆少女綻放成一位優雅聰穎、受人敬重的熱心領袖。我們與她一同共度的這些旅程，她如今將與讀者分享。祝閱讀愉快，我和詠嫻希望大家能從她的故事中獲得啟發，並在未來某天踏上屬於自己的生命探索之旅。

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用光照亮黑暗，活在愛裡
洪曉蕾／台灣名模

　　和Melodie相識，記得是十六年前在中山北路上的「林莉工作坊」。對於拍過無數婚紗雜誌目錄的我來說，要挑選心目中唯一的幸福白紗，確實是有些難度的，看著一件件美麗的夢幻禮服，心情有點小緊張、小興奮和小慌張，畢竟是自己的結婚禮服！心中不斷出現獨白：「我是真的要當新娘子了⋯⋯」

　　這時有個大眼睛的漂亮女生，用自信親切的笑容和我打了個招呼。頓時我不知所措的情緒完全退散，她給了我溫暖安心的感覺，對！這就是Melodie。

　　有著沉穩個性的她，急性子的我見了也瞬間平緩。哈哈哈哈～我想那也算好朋友的「一見鍾情」吧！Melodie有著獨特的藝術天賦、創新的思考模式，在整合林莉婚紗專業團隊的執行下，終於圓了我完美夢幻的婚禮！在這甜蜜又繁瑣的過程中，很幸運地交到了一位益師亦友的好姊妹，更感恩林莉老師一路上耐心地在旁陪伴著我們成長。

　　似乎人一生下來就不斷地在解決事情，這些年我們一起經歷了許多：從親情、友情、事業、愛情、婚姻、孩子教養、人生規劃……種種大大小小的事無所不談，也無需刻意迎合。我們各自分享生活中的小細節，每一次的見面都是這麼的抒情坦蕩，甚至理直氣壯地大哭大笑，彼此真的是疲憊生活中的解藥，真心希望對方成為更好的大人。Melodie常常鼓勵著我要尋找勇氣來面對生命中的變化，而真正的信心正是還沒有看到證據便願意相信。《聖經》裡有這一句話：「在信的人，凡事都能。」我們真的需要這樣的信心和勇氣來往未知前進。

　　從Melodie的人生故事中，看到了她的堅持與努力，而她願意赤裸裸地揭露生命中的這些過程，也是勇氣的另一種展現，是每一位讀者都可以從中學習的。我們經歷的每一個創傷與痛苦，其實都是來造就我們的，正因為如此，我們更要用感恩的心，來面對生命的中所有的一切。

　　當你逐頁翻閱本書時，你會看見她那露骨的真誠、直率的個性，毫無保留地呈現在你眼前。在面對心中那股黑暗面來襲時，我們可以用幽默斬斷過去的情緒包袱，用積極的態度來轉化自我，用光照亮黑暗，活在愛裡，使我們成為一個充滿力量與勇氣的女性。

　　說到職場上的Melodie，她永遠在學習，對工作保持敬畏和熱情，持續地思考和改進，超前計劃一切。在創造公司價值的同時也快速地成長，對於自己在公司特殊的身分，很快的找到定位，希望把團隊帶得像家的感覺，盡心盡力地營造公司良好的氛圍。正是這樣的經營管理，她的同事因期許而出色，她的同事因重視而忠誠，她的同事因分享而成長，一起創造「LinLi Boutique林莉婚紗」更美好、更幸福的未來。

　　我愛這本書，它讓我學會接納自己並愛自己的一切，人生沒有標準答案，只能不斷地自問自答，不受限地讓未來有更多的可能性。

　　最重要的是，我愛妳，Melodie！

　　這本書讓我們獲得了真正的自由和釋放。這本書深深地啟發了我！

　　我們一直都會好好的……！

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一段大愛溫柔的旋律
孫嘉蕊／東森新聞台副總

　　一個小丑洋娃娃，當六歲的小女孩想媽媽的時候，就按小丑鼻子，讓音樂撫慰心靈，她不敢哭。父母親離異了，她被送到祖父母家接受隔代教養。

　　接著一個十幾歲的少女，被母親強迫送到國外唸書，沒有經過溝通，只有單向設想，少女離開只有祖父母的家，好不容易和母親有了短暫的美好時光，又被迫孤獨。幸好上帝派來天使，有溫暖的長者，擔任起媽媽的角色，猶太背景的美國媽媽，教導她更多人文、音樂、藝術的涵養，更重要的是給她滿滿的愛，填補她過去的歲月裡，愛的黑洞；日本男友為她帶來生命的陽光，美國的求學經驗，釋放了她的靈魂，生命像棉花糖、冰淇淋，生命的旋律，在這一段青春澎拜。

　　從美國回到台灣，她面對的是母親已經在台灣打下婚紗品牌的名號，林莉婚紗卻不像外人所見的永遠高峰 ，它曾面臨員工集體出走的背叛，營業額的巨大下滑。當女兒的，同時被視為接棒的第二代，但她沒有特權地從基層做起，溫柔細膩地幫助每一對新人，三十歲不到的她，用英國學得的系統知識，大量閱讀企業家的經營方法，她把林莉婚紗帶向另一個高峰，但同時也被迫放棄心愛的日本男友。命運常讓人沒得選擇，又常叫人被迫選擇。她總是默默承受生命給予的承擔，只看好的那一面，內在的壓力被壓在底處，好深好深。

　　經歷父親的走，從小隔代教養視她如親女的阿公也走了，美國媽媽也去了天堂。她曾經不斷接受生離，但沒有這樣的死別。加上企業的營運壓力，憂鬱症找上她，無聲無息，卻又有跡可循。任何一個人都可以在她類似的生命斷點，沮喪、放棄、把所有挫敗推給命運，但她沒有，她總是正向地告訴自己要堅強，總是忍受孤單，再享受孤單。外表看來，她沉穩地處理生命每一道隨時可以讓人崩跌的課題，然後還要告訴自己，要學鯨魚一樣，游得深，游得遠。累積壓力的爆發，勾引她回頭檢視生命裡的每一道傷痕。又用堅強的毅力從憂鬱中站起來，投向上帝的擁抱，溫柔地撫摸一道道傷疤，將其變成勇敢的印記。

　　Melodie，生命如此巨大的周折起伏，在二十五歲勇敢單飛英國倫敦，挑戰全世界最難的時尚藝術學院，一年完成課業。她說她喜歡像「超級瑪利歐」遊戲一樣，不斷地設關破關，在經營管理品牌的過程裡，不是樣樣順遂，但她學習偉大管理者的眼光、謀略，還有重要的氣度。她夾在強勢的創辦人母親和員工當中，總監的名號，不是只有外人看到的光鮮亮麗，實則艱辛難道。因為對時尚的使命、對藝術的追求、對幸福的嚮往，她從一個只知道看績效的管理者，蛻變成一位懂得傾聽，帶著團隊往上成長的經營家。

　　正當一切都步入正軌時，憂鬱症又如鬼魅般回到她身邊，我沒有看過如此自律的人，連處理憂鬱症這麼折磨身心的難題，都能一步步地知道自己該做什麼。書裡有一部分討論憂鬱症的課題，那是她經過無端的顫抖，不停地哭泣，沒有邏輯的、只有自我導航的痛苦經驗裡，轉化而成的經驗分享。她努力尋找可以讓自己更好的方法，找人傾聽她的心聲，運動發洩她的體力，每天聽講道，讓心思意念不要墜落。於是她這次只服用了極少的藥物，勇敢地面對憂鬱症再次地來襲。

　　為什麼要寫書？如同她在無學自畫的領域裡，用天生美學的基礎，和用畫自我療癒的不斷練習，十年下來，她開了畫展，義賣所有所得捐做公益。畫展很成功，除了對自己繪畫的肯定，她更感動的是參觀者在看過畫後，告訴她對畫的感受，有時候會勾起類似的創傷，重要的是撫慰了觀畫者的心靈。她知道自己的使命不只是一個品牌的經營，而是生命歷程的分享，如此滋潤更多人的身心靈。

　　大家都聽說林莉婚紗，卻很少人知道Melodie，如同她的英文名字，對每個人，人生都像是一段旋律，看你怎麼吟唱。Melodie的篇章裡，有成長的哀愁、工作的艱難，但也有生命的喜悅，以及品牌經營的經驗裡，對社會新鮮人和管理者最好的建議。請細細閱讀、慢慢體會，一個叫Melodie的女孩，自稱是小小，看芸芸眾生，是一段大愛溫柔的旋律。