和自己對話:Q&A三年日記本(2版)

和自己對話:Q&A三年日記本(2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

I always say, keep a diary and someday it'll keep you. —Mae West
我總是說,記日記吧,終有一天會是它記下你。-梅.蕙絲
繼《為什麼全世界的人都愛用五年日記本》讀者好評不斷後
再次推薦和自己心靈對話的好物

  *附贈三年Q&A日記本!
  近正25開開本,好翻好寫!
  大格行距,不用拘泥於小字,更利於書寫,使用更為順手!

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  跟你的日記對話吧!
  「Q&A A Day」這本日記會是你所有問題的答案。在忙碌的日常生活中,不會佔據你太多時間,每天隻要迴答一個問題,1年365天,這些問題將能夠幫助你更瞭解你自己。

  談到時間,我們多是嘆息它無聲的逍逝,然而這本日記就像是一個神奇的時光膠囊,它將會忠實地替你保留三年的歲月﹑思想和改變。簡單用心的問題設計,從寫日記的新手,到那些對寫日記心有餘而力不足的人們,這本日記更是能讓你不再留有遺憾的最佳選擇。

  讓Q&A 日記當你最好的朋友
  不用花費太多時間,也不用花費太多心思,藉由三年來問與答的過程,這本日記將能幫助你發現你也不知道的自己、更進一步地瞭解你的傢人和朋友以及記錄你生命中的各種轉變。就算寫日記常常半途而廢或是平時沒有這樣的習慣也沒關係!從一天一個問題開始挑戰看看吧,想要發現事情的改變,先從改變自己開始!
 
沉思的旅程:一部關於內在探索與時間流轉的哲學隨筆 圖書名稱:沉思的旅程:一部關於內在探索與時間流轉的哲學隨筆 作者: [請在此處填寫作者姓名,例如:林遠之] 齣版社: [請在此處填寫齣版社名稱,例如:遠見文化齣版社] --- 內容概述: 《沉思的旅程》並非一本指導人生的操作手冊,而是一次深入自我肌理的哲學漫步。它以一種近乎冥想的姿態,探討瞭人類存在中那些永恒的命題:時間如何塑造我們的認知,記憶的可靠性如何定義“自我”,以及在瞬息萬變的現代社會中,我們如何錨定內心的穩定。本書的結構鬆散而有機,仿佛是作者在不同的人生階段,於靜謐時刻捕捉到的思想碎片,匯集成一幅關於生命本質的宏大圖景。 全書分為“時間的刻度”、“意識的迷宮”、“存在的重量”和“重塑的遠方”四個主要部分,每一部分都以精煉的散文詩般的筆觸,挑戰讀者對日常經驗的慣性理解。 第一部分:時間的刻度 (The Graduations of Time) 這一部分聚焦於我們感知和度量時間的方式。作者沒有采用綫性的敘事,而是通過一係列對“此刻”的細緻解剖,探討瞭時間的主觀性。我們如何區分“過去”、“現在”和“未來”?當記憶開始褪色,過去的經驗是否還能真實地影響當下的決策? 書中深入分析瞭“等待”這一行為的哲學意義。等待,作為一種被動的時間狀態,如何暴露齣我們對掌控感的執念?作者引用瞭古代哲人的觀點,結閤當代神經科學對時間感知的研究,描繪瞭一幅動態的“時間地圖”。例如,書中有一篇題為《鍾擺的疲倦》的篇章,探討瞭機械時鍾誕生以來,人類如何被外在節奏所奴役,並反思瞭“效率”一詞對生命厚度的侵蝕。我們是否在追求更快的速度時,遺失瞭事物深層的紋理? 第二部分:意識的迷宮 (The Labyrinth of Consciousness) “自我”是一個不斷被構建和解構的命題。《意識的迷宮》緻力於揭示我們內部世界的復雜性。作者將自我視為一個不斷對話的劇場,其中充斥著理性、情感、本能和被社會化的角色。 本書並沒有提供一個統一的“自我”模型,而是展示瞭自我的碎片化本質。在“鏡中的迴響”一章中,作者探討瞭他人目光對自我認知的重塑作用。我們對自己的認知,有多少是源自內在的真實感受,又有多少是外部投射的産物? 更深層次的討論集中在“遺忘”的功能上。我們常常將遺忘視為缺陷,但作者認為,恰恰是遺忘,為新的經驗騰齣瞭空間,使思想得以更新。遺忘不是空洞,而是一種必要的“清零”機製,確保我們不會被過往的重擔永久壓垮。書中對“潛意識的語法”進行瞭富有想象力的描述,試圖捕捉那些在清醒思維邊緣遊走的直覺和原始衝動是如何影響我們的選擇。 第三部分:存在的重量 (The Gravity of Being) 這一部分轉嚮瞭人類的處境——麵對有限性、偶然性與意義的追尋。作者探討瞭“意義”的生産過程,指齣意義並非預先存在於宇宙中,而是由我們主動投入到世界上的行動和關係中産生的。 《存在的重量》對現代人普遍存在的“空虛感”進行瞭審視。這種空虛並非源於物質的匱乏,而是源於“承諾”的稀釋——我們對任何事物的投入都不夠徹底,導緻結果的虛浮。書中對“責任”的概念進行瞭細緻的區分,將之從道德負擔轉化為一種主動的塑造力量。承擔責任,即是承認自己是某種結果的共同創造者,從而賦予行動以實質的重量。 一個重要的篇章名為《偶然性的庇護所》,它討論瞭如何接納生命中那些無法預料的轉摺。麵對命運的無常,過度追求確定性隻會帶來焦慮。真正的自由,或許在於對“不確定性”的擁抱,視之為生命豐沛的源泉,而非必須被消除的風險。 第四部分:重塑的遠方 (The Reshaped Horizon) 最後一部分將目光投嚮瞭“關係”與“未來”的構建。作者認為,個體的內在探索,最終必須通過與他者的連接來實現其價值。這種連接並非膚淺的社交,而是深層次的“共振”。 “共振的藝術”一章探討瞭有效溝通的本質:它不是信息的傳遞,而是共同創造一個共享的理解空間。在信息爆炸的時代,我們如何纔能真正“聽見”彼此,而不是僅僅等待自己發言的時機? 《重塑的遠方》最終落腳於行動的哲學。未來的形態並非被預言,而是由當下每一個微小的、有意識的選擇所塑造的。作者呼籲一種“慢的革命”,即在行動中恢復對過程的尊重,不以終點論英雄。真正的遠方,不在於抵達何處,而在於我們選擇用何種姿態,走完眼前的每一步。本書的結尾,並非給齣答案,而是留下一個開放的邀請:持續地提問,並允許生命本身來書寫下一頁的沉思。 --- 本書特色: 本書的語言風格兼具學者的嚴謹和詩人的敏感。它拒絕使用生硬的術語或一蹴而就的結論,而是通過反復的斟酌、類比和對日常現象的哲思性觀察,引導讀者自行構建屬於自己的理解框架。它適閤那些對內在世界抱有永恒好奇心、不滿足於錶層答案的讀者,尤其適閤在快節奏生活中渴望獲得精神棲息地的思考者。 目標讀者群: 哲學愛好者、心理學研究者、尋求深度自我理解的現代人、文學散文閱讀群體。 核心主題詞: 時間感、自我認知、存在主義、意識流動、意義建構、慢哲學。

著者信息

圖書目錄

前言
跟你的日記對話吧!
讓Q&A 日記當你最好的朋友
你,為什麼跟別人不一樣?
使用方法
使用心得

圖書序言

  • ISBN:9786263179257
  • 叢書係列:人文隨筆
  • 規格:軟精裝 / 472頁 / 15 x 18.5 x 3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 2版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀



  I can shake off everything as I write; my sorrow disappear, my courage is reborn.—Anne Frank 〈Het Achterhuis〉

  當我寫作時我能擺脫一切;我的悲傷會消失,我的勇氣會重生。-安妮.法蘭剋 〈安妮日記〉

  I always say, keep a diary and someday it'll keep you. —Mae West
  我總是說,記日記吧,終有一天會是它記下你。-梅.蕙絲

  You only live once, but if you do it right, once is enough.—Mae West
  人生隻有一次,但如果你活對瞭,一次也就夠瞭。-梅.蕙絲

  跟你的日記對話吧!
  羨慕哈利波特裡麵的神奇日記嗎?你也能夠擁有一本。
  一日一問,從日記的提問更瞭解自己。
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  跟你的日記對話吧!

  讓Q&A 日記當你最好的朋友
  想寫日記卻不知道能寫些什麼?
  有很多天馬行空的想法卻不好意思說齣口?
  Q&A 日記是解決這一切煩惱的救星。
  一日一問讓你永遠不必擔心沒有靈感,每天短短幾行更是輕鬆又沒有負擔。
  而說不齣口的話、不欲為人知的想法就嚮日記傾訴吧,日記不會笑你、不會批評你,但會在數年後的未來提醒你曾有過的青澀歲月。

  你,為什麼跟別人不一樣?
  沒有誰跟誰的想法會永遠一緻,
  你腦海中獨一無二的想法就是你特別的原因。
  青少年時期的懵懂、對未來夢想的憧憬,每個人都有過卻不見得每個人都記得。
  人生隻有一次,年少輕狂的少年時期也隻有一次,人一旦過瞭那個年紀,就不會懂當時的自己在想些什麼瞭,所以提起筆來幫助未來的自己更瞭解現在的你吧!
 

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