變得不好惹以後,我的生活好過多了

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姚林君
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具体描述

善良是什麼,委屈我自己讓你開心嗎?
抱歉,我不用你教我怎麼活。
 
  從軟弱到強硬起來,我們到底經歷了些什麼?
  為什麼不能活得太軟?
  因為個性太軟,代表著得罪你沒有成本,也代表著你可以任人揉捏。
  當你學會了對一切的不喜歡說「去他的」,卻發現世界反而對你溫柔了。
 
  討人喜歡,不如討自己喜歡
  人生很短,你要野蠻勇敢!昂首向前,做一個即使運氣不好,也有勇氣讓自己過得好的人。
 
  我們都太關注別人的感受,甚至有討好型人格,犧牲自己去取悅別人,怕被人討厭,受了委屈都自己吞。
 
  但濫好人是不被重視的,沒人在乎你的情緒,因為你總表現得沒有情緒;沒人在乎你在想什麼,你表現得什麼都不想要,當然也就什麼都得不到。
 
  關於「朋友」|一個真的把你當朋友的人,是不會在言談舉止間總是讓你難受的,是不會一而再再而三地觸到你的底線的。離開一個會帶給你無盡負能量的假朋友,就是你對自己最大的救贖了。
 
  關於「愛情」|你可以愛一個人,卻不能完全依賴和無條件信任一個人,不要矇著眼睛一路走下去,最忌諱的是失去自己──因為任何關係都不是完全可靠的,只有「我」才是永恆的。
 
  關於「人際關係」|大部分的人際關係紛爭,源自「你侵犯了我的私人領地」。不管是廣義上的心理私人領地,還是「家」這個狹義上的私人領地,越俎代庖,登堂入室,八成都會引起反感與衝突。界線這個東西,你不提前劃好,別人就敢得寸進尺。
 
  關於「生活」|無論溫飽、開心,還是奮鬥、努力,只要是按自己想要的方式過日子,不後悔,不焦慮,不被任何人和任何想法綁架,你都很成功。
 
生活好好過推薦 
 
  作家 山女孩Kit
  作家 曾彥菁
  (依首字筆畫排序)
尘封的档案:失落文明的遗迹 图书简介 书名:尘封的档案:失落文明的遗迹 作者:艾拉·文森特 (Anya Vincent) 译者:李明哲 出版社:寰宇探索出版社 --- 引言:时间的沙漏与被遗忘的呼唤 在人类历史的长河中,总有一些篇章被突如其来的灾难或精心策划的遗忘所掩盖,留下的只有破碎的传说和难以辨认的符号。《尘封的档案:失落文明的遗迹》并非一部虚构的小说,而是一部基于考古发现、晦涩文献解读以及尖端地质分析的非虚构探索之作。本书将带领读者深入地球深处和时间迷雾之中,追寻一个被主流历史学界视为神话的古代文明——“艾瑟利亚文明”(The Aetherian Civilization)的蛛丝马迹。 艾拉·文森特,一位以其不懈的毅力和对“边缘历史”的执着而闻名的独立考古学家兼语言学家,耗费了近二十年的时间,踏遍了从南极冰盖下隐秘的结构到亚马逊雨林深处被藤蔓吞噬的石阵。她挑战了主流学界关于人类文明起源的既有认知,提出了一套令人不安却又极具说服力的理论:在冰河时代末期,地球上曾存在一个远超当时技术水平的复杂社会,他们的衰亡并非简单的自然灾难,而是一场涉及宇宙尺度的事件。 第一部分:冰层下的低语——南极的异常发现 本书的开篇,文森特将读者带到了南极洲一片常年被冰雪覆盖的区域。通过对高精度雷达穿透数据的分析,研究团队发现了一系列几何结构异常清晰的地下建筑群。这些结构并非自然形成,其建造所用的材料——一种含有稳定同位素的稀有合金——与已知的任何地球地质成分都无法匹配。 文森特详尽描述了首次钻探进入主结构内部的惊险过程。在零下五十度的极寒中,他们发现了一个保存完好的地下穹顶。穹顶内部没有壁画或雕塑,取而代之的是复杂的“光雕”系统,通过折射冰层折射下来的微弱光线,投射出动态的、如同星图般变幻的符号矩阵。 “这是一种记录方式,不是为了视觉欣赏,而是为了信息存储,”文森特在日志中写道,“他们记录的不是他们做了什么,而是他们‘知道’什么。” 第二部分:解读“回声语言”——跨越万年的信息解码 真正的挑战在于破译这些符号。艾瑟利亚文明的文字系统并非基于象形或表音,而是一种基于数学逻辑和频率共振的“回声语言”。文森特与世界顶尖的数学物理学家合作,发现这些符号矩阵实际上是一种高度压缩的、多维度的信息包。 本书的中间部分集中于文森特如何通过分析地壳深处的地磁异常数据,结合南极穹顶内投射的特定频率,成功“激活”并初步翻译了第一段信息。这段信息揭示了艾瑟利亚文明的哲学核心——他们将物质世界视为一种低维度的幻象,他们的科技主要集中于对“时空结构”的操纵,而非简单的机械制造。他们发展出了利用行星引力场作为能源的系统,以及一种被描述为“意识编织”的交流方式。 第三部分:行星的伤痕——全球遗迹的串联 一旦掌握了部分解码密钥,文森特将目光投向了全球范围内那些长期被认为是“自然奇观”或“史前遗迹”的地点。 秘鲁纳斯卡线条(Nazca Lines): 书中提出,这些巨大的地面图案并非祭祀的象征,而是为了在特定大气电离层条件下,作为巨大的“能量接收器”或“校准器”存在,以维持艾瑟利亚全球能源网络的一部分。 西伯利亚通古斯卡事件(Tunguska Event): 文森特大胆推测,1908年的那场爆炸并非陨石撞击,而是艾瑟利亚文明遗留的“稳定装置”因能量过载而发生的局部泄露,其目的本是阻止更大的“结构性崩塌”。 复活节岛石像(Moai): 对石像内部声波共振的分析显示,它们在特定时刻会发出极低频率的次声波,文森特认为这是一种“结构性锚点”,用于稳定地壳板块的相对位置。 第四部分:大遗忘——文明的自我终止 本书最令人深思的部分,是对艾瑟利亚文明灭亡原因的探究。根据翻译出的档案片段,他们的衰亡并非来自外部的入侵或瘟疫,而是源于他们对“维度边界”的过度干预。 艾瑟利亚文明曾试图“优化”宇宙的基本常数,以实现更高效的能量获取。然而,这种干预导致了“时间流的局部不连续性”,即我们今天所感知到的“大遗忘”。他们发现,当文明发展到足以理解宇宙的底层代码时,维护其存在所需的精力将远超其创造的价值。因此,他们选择了主动的、系统性的“数据擦除”。 文森特找到的最后一段信息,是一份警告:他们留下的所有技术痕迹,都是被设计成在特定历史节点(即我们当前的时代)被发现,但其作用并非为了重建,而是为了让人类认识到某些知识的“不适宜性”。 结语:档案的最终归宿 《尘封的档案》以作者对未来科技伦理的深刻反思收尾。文森特强调,我们今天发现的,只是一个巨大、复杂且具有自我保护机制的“时间胶囊”的微不足道的一角。她呼吁全球科研机构以最大的谨慎对待这些发现,因为有些知识,一旦被完全掌握,其力量足以使我们重蹈艾瑟利亚文明自我消除的覆辙。 本书不仅是对一段失落历史的追溯,更是一场关于人类在宇宙中位置的哲学辩论。它挑战了我们对进步的定义,并迫使读者思考:当我们仰望星空时,我们是否正在无意中激活那些被前辈们刻意埋藏的危险遗产?这是一部为那些不满足于既有历史叙事、渴望触及时间真实脉搏的探寻者准备的里程碑式著作。 --- 核心主题: 早期高科技文明的真实面貌、跨学科证据的整合、信息存储与文明的自我约束、考古学与前沿物理学的交汇。

著者信息

作者簡介
 
姚林君
 
  射手座,曾任記者、網路編輯,目前是一名自媒體人,寫作風格犀利真摯,筆下文章話題性十足、共鳴度高,常被各大媒體平台轉載,網路點閱率直破五億。
 
  擅於站在獨立女性的角度,用幽默卻直抵人心的文字教會所有的讀者,應該怎麼在這個複雜的世界裡,保持初心,做一個獨立、自在、又優秀的人。
 
  公眾號:搖鈴鐺

图书目录

作者序
 
PART 1 接受普通,努力出眾
其實你笑起來,真的蠻可愛的
我的「首富」媽媽
二十歲那年,我做夢都想要個十萬元的包
做一個溫柔的人,比做一個成功的人厲害多了
他愛占便宜的樣子真醜
那些看起來無堅不摧的成年人,其實心裡都住著一個吃不飽的孩子
三十一歲生日,我想告訴你的
十九歲喜歡的人,三十二歲還在身邊
節日不是為了禮物,是為了提醒大家別忘了愛與被愛
 
PART 2 愛得不夠,才藉口多多
愛美是原罪嗎?
你那麼好強,是在cosplay鋼鐵人嗎?
八年感情於昨晚死去,死於六十萬聘金
千萬不要只圖男生對你好
每次剪髮都是在賭博,而我從來沒贏過
在一起七年,男朋友娶了老闆的女兒
想毀掉一個男人,就把他變成丈夫
急著結婚,可能是因為窮 
 
PART 3 如果運氣不好,那就試試勇氣
工作十年,捨不得手遊課金
變得不好惹以後,我的生活好過多了
明明是自己的家,卻活得好像寄人籬下
大哥,你多久沒看電視了?
生活給你一巴掌,你就和它擊個掌
歡迎來到大人的世界
你還記得十七歲時喜歡的人嗎?
如果你不能成為太陽,那就當一顆星星
我終於買來了安全感
 
PART 4 「你知道哭是解決不了問題的。」「沒有人哭是為了解決問題。」
不愛你的人,比你想像的更成熟
戀愛談成這樣,還有什麼必要?
刀子嘴不是豆腐心,刀子嘴就是刀子心
分手之後才知道,原來還有這樣的戀愛
考完大學說分手
閨密一直碰壁,怎麼辦?
後來,我們只會在社交平台上按讚了
你有沒有等過一個人的訊息?
你這樣,這輩子別想結婚了
她不愛你,也許就是愛情最美好的樣子
我跟相處十年的朋友鬧翻了
 
後記 18個給女生的忠告

图书序言

  • ISBN:9786263357167
  • 叢書系列:優生活
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

說真的,光是看到「變得不好惹」這幾個字,我就覺得一股暢快感湧上心頭。這本書的名字本身就帶著一種叛逆的、打破常規的氣場,非常符合現在年輕世代追求真實自我的氛圍。我認為這本書的成功,很大一部分取決於它是否能有效地解構「好人」的迷思。長久以來,社會似乎有個潛在的劇本,規定了「好人」必須是犧牲奉獻的那一個,結果就是一堆人活在別人的期待裡,自己的需求被無限期延後。我期待看到的是,作者如何細膩地描繪出那種「放過自己」的過程。那種感覺應該是,當你終於意識到,你不需要為別人的情緒負責時,肩膀上的重擔瞬間消失的釋放感。而且,在台灣這個講求「關係」的社會,要做到「不好惹」絕對是一場內心的革命。我希望能讀到一些關於如何重建自己與他人關係的章節,畢竟,當你改變了,你與世界的互動模式也會隨之重塑,這才是真正的「生活好過多了」的體現。

评分

這本《變得不好惹以後,我的生活好過多了》的書名,其實有點像一個社會觀察報告,精準地抓住了我們這個時代的痛點:太多人把「好相處」當成了生存的唯一標準,結果把自己搞得很累。我猜這本書大概不是在教大家變成咄咄逼人那種「不好惹」,而是著重在建立一種健康的自我價值觀。你看,在台灣這個重視和諧的文化裡,要做到「堅守自我」實在不容易,總怕一句話說錯就得罪人,從而影響了後續的合作機會或是人脈關係。所以,我比較好奇作者是如何平衡「自我主張」和「人際和諧」這兩者的?如果能提供一些如何在不同情境下,拿捏分寸的SOP就好了,像是面對愛碎念的親戚、愛推卸責任的同事,或者總是試探底線的朋友。我希望這本書不只是紙上談兵,而是能提供一套可操作的心理建設流程,讓人可以一步步建立起自己的「防護罩」,而不是突然爆發,變成另一個極端。如果能結合一些心理學的基礎,解釋為什麼我們這麼害怕衝突,那會更有深度,讓讀者不只學到「術」(技巧),更能懂得「道」(心法)。

评分

這本書的書名簡直就像是社群媒體上會瘋傳的金句,充滿了標題黨的潛力,但也因此引發了我的好奇心:它到底有沒有實質的內容支撐起這麼大膽的宣言?我比較關注的是,這種「不好惹」的養成,是不是有年齡或職業的限制?難道只有社會新鮮人才需要學習,還是說,資深人士更需要這本書來清理過往的「爛攤子」?我猜測,作者可能從不同年齡層的角度切入,探討不同人生階段,我們該如何重新校準自己的「界線感」。例如,對於初入社會的人,可能需要學習如何應對職場潛規則;而對於已經成家立業的人,可能需要學會如何捍衛家庭時間不被外界輕易侵犯。如果內容能涵蓋到數位時代的互動,比方說,如何處理網路上的惡意評論或是不請自來的訊息騷擾,那就更與時俱進了。總之,我希望它提供的是一套全面的「心靈自救手冊」,而不僅僅是幾篇散文式的感悟,畢竟,讀者付費買書,期待的是能帶走具體可用的生存智慧。

评分

最近在書店閒晃的時候,被好幾本書的封面吸引,其中一本名字超吸睛,叫做《變得不好惹以後,我的生活好過多了》,當下就好奇這到底在講什麼樣的人生轉變。坦白說,光看書名就覺得很有共鳴,畢竟在台灣這個社會,有時候太過客氣、太好說話,反而容易吃悶虧,變成人家眼中的「軟柿子」。這本書的選題角度很貼近現代人,特別是我們這些在職場上或人際關係裡摸爬滾打的,誰不想活得更輕鬆一點?我猜想,作者應該會分享一些從「好好小姐」蛻變成能保護自己、懂得拒絕的過程吧,那種轉變肯定不是一蹴可幾的,中間肯定經歷了不少內心的掙扎和學習。我特別期待看到一些實戰案例,不是那種空泛的勵志口號,而是真正能讓人學到「如何有禮貌又堅定地說不」的技巧。畢竟,學會拒絕,才是學會愛自己。這本書的潛力,就在於它能為許多在「內耗」中掙扎的人,提供一個走出困境的另類視角,讓大家知道,為自己的人生設定邊界,一點都不可恥,反而是成熟的表現。我給它高度期待,希望它能像一股清流,洗滌掉那些不必要的委屈。

评分

《變得不好惹以後,我的生活好過多了》,這書名簡潔有力,但背後的哲學意涵很深。它觸及到的是現代人普遍的焦慮感——害怕被邊緣化、害怕不被喜歡。因此,我判斷這本書的風格可能不會太過學術化,而是會用非常接地氣、有點幽默感的方式來敘事,符合台灣讀者偏愛的親切感。我特別想知道,作者是如何定義這個「不好惹」的標準的。在我看來,真正「不好惹」的人,他們散發出來的氣場,不是攻擊性,而是一種強大的「自持力」,他們清楚自己的價值,不需要透過迎合或討好來證明自己。如果作者能分享一些關於「眼神交流」、「肢體語言」這些非語言溝通的練習,會很加分。因為很多時候,還沒開口,對方就已經透過氣場判斷出你是不是個好欺負的對象了。總之,這本書聽起來就像是邀請我們一起進行一場「內在升級」,把那些多餘的、不必要的「社交成本」全部刪除,讓生命資源能更有效地投入到真正值得的人事物上,這才是生活品質提升的關鍵。

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