馬上活用讀心術 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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章子德

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读心术
心理学
沟通技巧
人际关系
行为分析
情绪识别
非语言沟通
影响力
自我提升
实用指南

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具体描述

　　在人生的道路上，無論是交友、求職、推銷、買賣，還是從政、當小老百姓，都不可避免要與人打交道。而這時，每個人出於各種不同的考慮，主要是為了保護自己，都會小心翼翼地掩飾著真實的自我，惟恐他人窺見自己的內心世界。

　　世事複雜，人心難測。人們的內心世界變化豐富多彩，以致我們在很多時候都因無法把握而面臨無言的尷尬，以致遭受挫折。很多人，尤其是初出茅廬的年輕人常常因為缺乏辨別他人意圖的經驗而導致失戀、失業、求職失敗、錯失交易良機、遭人誤解……老闆明明是想讓你表達忠誠，你卻誤以為他好像要你滾蛋了；女友明明暗示你戒指太貴了，你卻誤以為她在怪你太浪費；對方明明表示他希望你提供建議，你卻以為他故意對你拍馬屁……

　　所有這些都讓你迷惘、徘徊，令你無法理解、不可思議的……這一切在你面前始終有種無形的壓力阻擋著你、困擾著你。本書將為你打開你心中那扇厚重之門，使你有撥雲見日之感，心情豁然明朗！

　　你知道嗎，很多人在不知不覺中表現出來的動作、下意識脫口而出的語言、無前言意中做出的姿態等，都可以成為我們明白其心態的線索。只要我們用心，就可以從這些細微之處洞悉其心機，識別其本質，體味人情冷暖。從中我們可以學會探索他人的心態，深入瞭解他人的內心世界，繞過生活中的險灘，躲過近在咫尺的危機，從而更加從容地融入社會，遊刃有餘地面對人生的挑戰。

　　總之，其實「看透人心」並不難，只是我們沒有掌握正確的方法。我們常說「日久見人心」，可在這個快節奏生活的時代，人與人的接觸已經成了速食式，因此，在短時間內洞悉一個人的內在世界就成為迫切需要掌握的技能。

　　不論你想看透一個新結識的朋友、一個生意伙伴，還是你的上司、同事，或者只是一個陌生人，在這裡你都可以找到瞬間掌握他們的心理密碼。本書將成為你洞悉人心的最佳指南。

《时间的回响：一部关于个人成长与社会变迁的编年史》引言：流动的沙漏与凝固的瞬间这是一部横跨近半个世纪的个人史诗，它并非仅仅记录了一个人的生平，而是试图捕捉时代变迁的脉络，探究个体如何在宏大的历史洪流中寻找立足之地，又如何以其独特的生命经验，折射出整个社会的精神风貌。本书以时间为轴，以记忆为材，通过一系列精心编排的“瞬间”与“片段”，构建起一个既私密又具有普适性的观察世界的方式。第一部：萌芽与青涩的年代（1970s - 1980s）章节一：灰色的底色与初识世界故事始于一个相对封闭的年代。童年的记忆是斑驳的，带着老式胶片特有的颗粒感。书的开篇描绘了作者在特定地理环境下的生活场景：清晨的薄雾、邻里间的低语、以及对“外面世界”的朦胧向往。重点在于对“物质稀缺”与“精神富足”之间复杂张力的描绘。作者细致入微地记录了第一次接触到外部信息的震撼——也许是一本走私进来的杂志，也许是一部深夜里偷偷收听的广播。这些零星的“信息碎片”，如同播撒在贫瘠土壤中的种子，预示着未来思想的破土而出。章节二：学校的围墙与隐秘的阅读这一部分的重点转向了青少年时期，一个充满禁忌与探索的阶段。学校不再仅仅是知识传授的场所，更成为了一个微型的社会缩影，充满了等级、友谊与初次的背叛。作者花费大量篇幅描述了在那个年代，书籍是如何成为精神的避难所。那些被小心翼翼收藏在床底、用旧报纸层层包裹的书籍，不仅仅是文字，更是一种与主流价值观进行无声对话的工具。详细描写了在昏暗的灯光下，沉浸于经典文学或哲学思辨时的那种近乎宗教体验的专注。章节三：技艺的磨砺与理想的初探随着青春期的尾声，作者开始接触到专业技能的学习。这部分并非是枯燥的技能说明，而是侧重于“匠人精神”的早期培养。无论是修理收音机、学习一门外语，还是掌握某种手工技艺，作者强调的是对“精确性”的追求和对“逻辑结构”的理解。这为后续的职业生涯打下了坚实的基础，也展现了那个时代青年人脚踏实地的务实态度。同时，对未来社会角色的初步思考——那种既想融入又想保持独立批判视角的挣扎，被细腻地捕捉下来。第二部：转折与都市的迷宫（1990s - 2000s初）章节四：时代的洪流：个体与改革的交汇随着社会经济的快速发展，作者步入了成年。这一部分是本书中最具时代感的篇章。描述了“下海”浪潮、城市化进程带来的机遇与阵痛。作者以局外人的观察者和局内人的参与者的双重身份，记录了第一批民营企业家的激情与迷茫，以及传统行业面临的巨大冲击。细节描写集中在：第一次拥有自己的办公室、与来自五湖四海的合作伙伴的交流、以及在快速变化的市场中如何进行决策和取舍。章节五：情感的拓扑学：人际关系的重构物质的丰富并未必然带来精神的慰藉。本章探讨了在快速变迁的社会中，传统的人际网络如何解体，以及新的、更功利化的关系如何建立。作者深入剖析了友谊的本质变化——从基于共同信仰到基于共同利益的转变。同时，对亲密关系的描写也更显复杂化，不再是简单的浪漫叙事，而是关于如何在事业的奔波中维持情感的平衡，以及面对家庭期待与个人抱负之间的冲突。章节六：信息爆炸的初期冲击互联网的兴起成为一个关键的转折点。作者描述了从传统媒体阅读转向数字化信息摄取的过程中的困惑与兴奋。这是一个“知识获取成本急剧下降，但分辨真伪成本急剧上升”的时代。书中生动描述了第一次使用拨号上网的体验，以及面对海量信息时，如何重新训练自己的筛选机制，避免被碎片化的信息淹没。第三部：沉淀与反思的深度（2000s中后期至今）章节七：职业生涯的峰与谷：关于“意义”的追问在积累了一定的物质基础和行业经验后，作者开始将注意力转向更深层次的“意义”问题。这一部分不再聚焦于“如何成功”，而是聚焦于“为何成功”。详细记录了几次重大的职业抉择，这些抉择往往不是基于利益最大化，而是基于对自身价值观的坚守。例如，面对一个短期高回报的项目，作者如何权衡其对个人长期目标和职业声誉的影响。书中也坦诚地记录了事业上的低谷——那些被市场淘汰、被同行超越的时刻，以及如何从中汲取教训，重塑自我认知。章节八：代际的鸿沟与文化的断裂随着时间的推移，作者步入了“观察者”的角色，尤其是作为父母或导师的角色。本章深入探讨了与新生代之间的文化差异与价值冲突。新一代对工作、权威、隐私的理解与作者所处的时代截然不同。作者并非简单地批判，而是试图理解这种“断裂”的根源，探讨在高速迭代的文化中，如何实现有效的沟通和智慧的传承，而不是僵硬的灌输。章节九：慢下来的艺术与内心的疆域本书的最后部分，转向了对内在世界的探索。随着外部世界的喧嚣逐渐远去，作者开始专注于培养内心的宁静。这包括对自然、艺术或特定哲学流派的重新学习与体悟。书中详细描绘了如何通过构建自己的“精神庇护所”来抵御外界的干扰，如何从日常琐事中提炼出哲学的启示。结尾部分是对“时间”本身的哲学反思：我们无法留住时间，但我们可以选择如何让时间在我们的生命中留下深刻的印记。结语：未完成的旅程《时间的回响》以一种近乎散文诗的笔触，串联起一个普通人在非凡时代中的成长轨迹。它没有提供任何速成的秘诀，只有真诚的记录、深刻的剖析，以及对“如何度过此生”这一永恒命题的持续追问。这本书是写给所有经历过变革、正在经历变革，以及即将面对变革的人们的一封长信。

图书目录

前言
第一章破譯男女的愛情密碼
第一部分．女孩在線上
1‧如何從約會中看出男友的心態
2‧如何從感冒時判斷對方的愛情溫度計
3‧如何從牽手看他對你的關心程度
4‧如何從漫步時遇阻測知情人的心態
5‧如何從停車位置看男友的心思
6‧如何從兩人逛街時摸清他對你的態度
7‧如何從道別方式判斷他愛你有多深
8‧如何從生日禮物判斷他對你是否真心
9‧如何從情人的禮物判斷他的真實想法
10‧如何在吵架之後判斷雙方關係的深度
11‧如何從穿著判斷他對女人的心態
12‧如何從攜帶手機的方式判斷他喜歡哪種女性
13‧從男友喜歡的哪隻手指看他愛你有多深
14‧如何判斷分手之後你們是否能復合
15‧從吃蛋糕看出你在他心目中的分量
16‧從房間用途透視他對婚姻的心態
17‧從他對你前男友的態度看他愛你有多深
18‧如何從喜歡的顏色推斷男人的個性
第二部分．男孩在線上
19‧如何從選擇戒指判斷她對愛情的態度
20‧如何從搭摩托車看她愛你的程度
21‧如何用兔子考察她對愛情的態度
22‧如何從看一幅畫推知她的心事
23‧如何從遲到的步伐看出她內心的祕密
24‧如何從約會時的動作判斷女孩的心思
25‧如何從晚餐的帳單推知女孩對你的情意
26‧如何從約會地點判斷對方的愛情觀
27‧如何從應付陌生人的搭訕推知她的忠誠度
28‧如何推斷她是否對你有意思
29‧如何從裝飾品推斷女孩對你的心態
第三部分．男孩女孩在線上
30‧如何從三人拍照判斷你自己的戀愛心態
31‧如何從搭公車看你對三角戀的心態
32‧如何從點蠟燭推斷對方的戀愛心態
33‧如何從看電影推斷他對你的情意深淺
34‧如何破譯戀人的謊言
35‧如何測試在他眼中愛情與事業的輕重
36‧如何判斷對方對異性的心態
37‧如何從送生日禮物看對方愛你的程度
38‧如何從小動作判斷夫妻的親密度
39‧如何判斷男人是不是有了外遇
40‧如何判斷女人是不是有了外遇
第二章怎樣解讀肢體語言
41‧如何從聽眾的手勢判斷他們對你的感覺
42‧如何從手指的動作判斷對方的為人
43‧如何從握杯子習慣看出對方處世的心態
44‧如何從喜歡的寵物及收藏品看人的心理
45‧如何從各種服飾洞察人的心理狀態
46‧如何從手勢判斷對方的喜怒哀樂
47‧如何從站立的姿勢推知陌生人的內心世界
48‧如何判斷朋友對你講話時的心態
49‧如何從走路的步伐推知對方的心態
50‧如何判斷朋友能否為你保密
51‧如何判斷談判對手的心態
52‧如何從眼神窺破對方的內心世界
53‧如何判斷對方的一本正經心態
54‧如何從頭部動作判斷對方的意圖
55‧如何判斷身邊的人在傳達什麼訊息
56‧如何判斷同事間的心事
57‧如何判斷誰是你真正需要的朋友
58‧如何從購物揣摩對方的為人
59‧如何判斷對方是否注意你的談話
60‧如何從花錢上瞭解對方的心態
61‧如何破譯摟腰搭肩的真正用意
62‧如何判斷鄰居喜不喜歡你
63‧如何從口頭語判斷對方的心態
64‧如何從講話習慣判斷對方的真實內在
65‧如何從笑聲瞭解朋友對你的態度
66‧如何判斷對方沈默的背後
67‧如何判斷對方說「隨便」的含意
68‧如何從話題洞悉對方的處境
69‧如何判斷和你打招呼的人
70‧如何洞悉送禮人的目的
71‧如何從唱歌推斷朋友的處世情懷
72‧如何從牌風推知對方的心態
73‧如何判斷誰是你值得信賴的朋友
74‧如何推知朋友能否借錢給你
75‧如何從等電梯看出一個人
76‧如何從一起搭電梯看一個人
77‧如何瞭解你的同事
78‧如何從對待自己錯誤看出這個人
79‧從定義的「對手」推知某人行事的風格
80‧從應付麻煩瞭解對方的個性
81‧從吸菸判斷對方的心態
82‧從就餐坐法推斷兩人的親密度
83‧從字跡推斷對方的心理
84‧從名片來判斷對方的心態
85‧如何判斷孩子是否撒了謊
86‧如何判斷學生是否在作弊
87‧如何判斷學生是否在認真聽講
88‧購物砍價時如何掌握老闆的心態
89‧如何從對方的小動作推斷他的心思
90‧如何判斷車上乘客的動機
第三章掌握職場上的行為語言密碼
91‧如何識別對方假象背後的目的
92‧如何判斷打電話者的心理活動
93‧如何判斷對方聽你講話時的心態
94‧如何從說話應對看下屬能否完成任務
95‧如何判斷某人說「我不行」時的真實目的
96‧如何判斷員工是否想跳槽
97‧如何判斷老闆是否中意你
98‧如何從談話內容推知老闆的意向
99‧如何把握上司話中的弦外之音
100‧如何揣摩上司說話的用意
101‧如何尋找與老闆交談的最佳時機
102‧如何判斷老闆沈默所代表的含義
103‧如何審視老闆的否定態度
104‧如何判斷上司對你是否有反感
105‧如何判斷老闆是否拒絕你
106‧你坐的位置可能會影響客戶的心態
107‧如何揭穿生意夥伴的謊言
108‧如何判斷顧客的心理意圖
109‧如何判斷客戶是否有誠意
110‧如何推知談判對手的想法
111‧如何推知談判是否能成功
112‧如何推知面試者的心態
113‧如何推知求職者的心態
114‧如何揣測主試官的心態變化
115‧如何在面試中物色到好人才
116‧如何推知自己面試後的結果
117‧如何透過目光看人的心態

图书序言