當勝女,不做男人附屬品:拜金女×魚乾妹×媽蟲,別為我貼標籤,由我定義自己是誰!

當勝女,不做男人附屬品:拜金女×魚乾妹×媽蟲,別為我貼標籤,由我定義自己是誰! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

憶雲
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  • 成长
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具体描述

上帝用亞當的肋骨造了夏娃,女人就要把男人當神?
受夠了「女人要打才會乖」、「台女欠扁」的話語,
別再只對女生說:「妳不行!」、「妳不能!」

充實自己,自食其力,展現經濟實力。
有些男人以為可以跟我們比,但其實不行。
Girls,大聲告訴全世界:Who run the world!

  ▎想想小時候的夢想,清單絕對沒有黃臉婆!
  小時候的妳希望長大後會成為怎樣的大人呢?
  是穿著漂亮制服,綁著完美包頭,以甜美微笑在全球服務的空服員?
  還是腳踩名牌鞋,身穿訂製套裝,在職場上呼風喚雨的女強人?

  等等,現在的妳腦中或許還有另一個畫面。
  家裡到處都是衣服玩具,吃完的碗堆滿水槽沒洗。
  老公躺著睡覺小孩哭鬧,而妳像個瘋婆子大吼大叫。
  夫妻見面只會吵架,互相酸言酸語,再也不是從前的神鵰俠侶。

  妳是正活在這個畫面裡,
  又或者正朝向這裡走去?
  別讓傳統觀念束縛著妳,
  大家喜歡的是光鮮亮麗的仙杜瑞拉,
  才不是灰頭土臉狼狽不堪的灰姑娘。
  找回自己的特質,調整生活的方向。
  學會肯定,加上勤奮的努力,妳也可以很不一樣!

  ▎Wake up!妳是大藝術家,妳創作的夢想無價!
  法國前文化部長曾說過:「20世紀法國將有三個名字永存」
  其中一個便是可可·香奈兒,她用事蹟向全世界證明:
  女人可以做成任何事情,選擇自己愛的人,過自己想的生活。
  21世紀的妳還在執著夏娃從亞當肋骨而生,
  服從男尊女卑、三從四德,
  茫然時候跟花木蘭唱《reflection》。
  記得妳就是妳!不是誰誰誰的妳!
  人生應該要努力實踐,而不是靠占卜來找答案。
  別讓任何人偷走妳的夢想,也別為了生活的現實放棄夢想。
  不必依靠任何人,無論如何妳都會變成盛開的花。
  
  ▎跟自己心靈面對面,困難迎面而來全都呸!
  公司的事情又多又雜,每天都塞在固定的空間動彈不得。
  回家又不知道該做什麼,生活沒目標,心裡感覺空蕩蕩。
  或許妳該展開一場與自己心靈的對話,
  向迪士尼公主一樣一個人自言自語。
  四招改善情緒、調整心態、認識自我,
  讓自己更有自信,更有生活動力。

  ◎學會獨處:
  找一個假日在森林中呼吸芬多精,
  或者早起看日出,感受太陽升起的感動。

  ◎忍受寂寞:
  寫日記和自己對話,堅定自己的方向。

  ◎閱讀與思考:
  大量閱讀和靜心思考,把自己當成朋友,自問自答。

  ◎多和自己做正向溝通:
  心情低落時像好友一樣鼓勵、讚美自己,
  避免過度責備、指責,以免陷入負面情緒無法自拔。

  ▎童話故事都是假的,不要亂談戀愛是真的!
  韓劇看太多,無時無刻不在吶喊:好想談戀愛!
  希望困難發生的時候,玄彬能出現帶妳一起愛的迫降;
  孤單無助時,好想要南柱赫在妳身邊加油打氣。
  嘿!幻想太多,小心期望落空!
  小時候看的白雪公主是童話故事,
  長大看的韓劇也是編造的故事,
  王子跟公主要永遠幸福快樂在一起需要很大的努力。
  為戀愛而戀愛NO!為孤單而戀愛NO!
  努力充實自己才能朝真正對的人增加吸引力!

本書特色

  本書從女性被束縛的原因入手,分析了女性若要獲得成功需要突破哪些阻礙,期望讀者能在閱讀中了解自我及夢想的重要性,進而提升自我資本,實現精彩人生。適合對未來生活感到茫然或對目前生活不甚滿意的女性閱讀。
 
书籍简介: 书名:《当胜女,不做男人附属品:拜金女×鱼干妹×妈虫,别为我贴标签,由我定义自己是谁!》 引言: 在这个快速流动的时代,女性的身份标签似乎比她们的真实面貌更早被世界认知。从“拜金女”的刻板印象,到“鱼干妹”的自我放逐,再到那些被社会期待塑造成“妈虫”的无声牺牲,女性群体仿佛被困在一个由外界标准构建的迷宫中。我们习惯了用简化的词汇来概括复杂的人生轨迹,却忽略了每一个个体内心深处对于自我认同的激烈渴望。 本书并非一本简单的女性成长指南,它是一次对传统性别叙事的大胆解构与重塑。它直面那些社会强加在我们身上的标签——那些闪烁着贬义光芒的词语,然后,以一种坚韧而清醒的姿态,邀请所有女性,乃至所有渴望自由的人,共同踏上“去标签化”的征程。 第一部分:标签的重量与虚无 在本书的第一部分,我们将深入探讨“标签”是如何产生的,以及它们如何不动声色地塑造我们的行为模式和自我认知。 “拜金女”的真相:关于经济独立与价值重估 社会视野中的“拜金女”往往被简化为对物质的盲目崇拜,被视为缺乏精神追求的浅薄代表。然而,作者挑战了这种二元对立的看法。本书细致剖析了在父权结构下,女性如何通过对经济资源的掌控来实现真正的安全感和话语权。这不仅仅关乎金钱本身,更关乎对“稀缺资源”的平等获取权。我们将探讨,将追求财富视为“功利”的偏见,是如何掩盖了女性在职场中付出的超额劳动与隐形成本。这里没有对物质主义的盲目赞颂,而是对“经济自洽”的深刻阐述——一个能为自己的人生选择买单的女性,才真正拥有不被附属的自由。 “鱼干妹”的哲学:从倦怠到主动选择的边界 “鱼干妹”(指过度疲惫、生活松弛到缺乏精力的女性)的形象,是当代高压生活对女性精神耗竭的一种隐喻。本书将“鱼干妹”状态视为一种被动的应激反应,而非懒惰的道德缺陷。我们不再将此状态简单地归咎于“不够自律”,而是将其置于社会结构性疲劳的背景下审视。更进一步,本书探讨了如何从这种消耗中抽离出来,建立一种“主动的松弛”——即清晰地划定个人边界,拒绝无效社交和无意义的忙碌,将精力集中于真正滋养灵魂的事物上。这是一种对“持续高效”神话的温柔反叛。 “妈虫”的阴影:被隐形的牺牲与身份的迷失 “妈虫”这个带有强烈贬义的词汇,往往指向那些将自我价值完全建立在子女和家庭之上的女性。本书极其审慎地处理了母职的复杂性。我们承认母职的伟大与艰辛,但同时也批判了社会文化中对女性“母职至上”的过度捆绑。我们会探讨,当一个女性为了家庭完全放弃个人发展和兴趣时,她如何逐渐失去自我叙事的能力,最终在角色的重压下感到窒息。本书呼吁,真正的强大,是能够在承担家庭责任的同时,保有清晰的“我”的界限,拒绝将生育和抚养变成抹杀个人梦想的唯一注脚。 第二部分:解构与重塑:我的身份,我来定义 摆脱标签的枷锁后,真正的挑战在于如何自我构建。本书的下半部分,聚焦于实践性的探索,教导读者如何成为自己人生的“首席编辑”。 “附属品”的定义:警惕依附性的情感陷阱 本书详细剖析了在亲密关系中,女性如何不自觉地将“被需要”等同于“被爱”。这种依附性不仅体现在经济上,更体现在情感的价值认定上。我们将分析“讨好型人格”的深层心理机制,以及如何通过建立强大的内在确认系统,从“需要被爱”转化为“有能力去爱,但无需依赖爱来证明自己存在”的状态。这涉及对“被动接受”与“主动选择”之间微妙差异的精细辨识。 “跨界”的勇气:构建多维度的自我画像 真正的自由在于身份的流动性与多元化。本书鼓励女性拥抱自己的复杂性,而不是选择一个单一的、安全的身份示人。一个可以是追求事业的“拜金女”,同时也是热衷公益的志愿者;一个可以是追求艺术的“鱼干妹”,同时也是严格自律的健康实践者。我们将提供工具,帮助读者梳理并接纳自己身上看似矛盾的面向,学会将这些特质编织成一张富有弹性的、不可被简单归类的生命网。 话语权与自我叙事:夺回“我”的定义权 最核心的部分在于话语权的争夺。当世界试图用“拜金”“鱼干”“妈虫”来定义你时,你有权使用你自己的词汇来描述你的经历、你的挣扎和你的胜利。本书提供了从内省日志到公共表达的实践方法,教导读者如何清晰、有力、不带歉意地讲述自己的故事,从而瓦解那些试图将你束缚于既定框架的外部评价体系。 结语:生而为人,拒绝被注释 《当胜女,不做男人附属品》旨在提供一种强大的心理武器:即“自我定义权”。这本书不是要你成为一个完美无缺的“圣人”,而是要你成为一个真实、完整、有力量的“人”。我们不再需要被外部世界许可才能拥有价值。我们不需要否认自己对物质的渴望,也不需要为自己的疲惫找借口,更不需要为了家庭而彻底消融自我。我们存在的本身,就是对所有标签化定义的,最有力的回应。 这本书,献给所有拒绝被预设人生剧本、渴望活出属于自己复杂精彩的个体。

著者信息

作者簡介

憶雲


  經常在咖啡館點一杯滿滿鮮奶油的冰可可,然後獨自一人坐在角落品嘗。喜歡寫心情隨筆,記錄下對人群的觀察。明明沒近視,卻總戴著一副復古圓框眼鏡。

麥小麥

  專職編者。
 

图书目录

前言

第一章 是什麼束縛了女人的手腳
「沒有自我」是最大的錯
最怕的是「懶惰」
優柔寡斷絆住了女人的腳步
「虛榮」蒙蔽了女人的雙眼
「嫉妒」只會阻礙進步
不要自甘為「弱者」
怯懦讓女人失去成功的良機
無謂的紛擾消耗了能量
「急功近利」的女人最易失利
有成長才可能成功

第二章 找回真實的自我
認識自己才能確定自我
最難得的是保持本色
獨立的女人最美
做一個有主見的女人
自信是女人永恆的魅力
知道妳自己要什麼
妳不必期許所有人的讚許
做情緒的主人
為自己的健康多花點心思
學會保守自己的祕密

第三章 做人生的領航者
妳不必等待命運的垂憐
努力挖掘自身的潛能
掌握自身的優勢
選擇適合自己的工作
永遠只「坐」一把椅子
會選擇,也要懂得放棄
要積極,也要豁達
妳也可以勇敢地說「不」
將自己的愛好堅持到底
居安思危,要有充電意識
為「冬天」留足糧食
不必過於擔心自己年齡

第四章 塑造強大的心靈
學會與自己的心靈對話
「感恩」給生命注入力量
「愛心」是開在心上的花朵
給予別人溫情,溫暖的是自己
讓太陽生長在心底
培植樂觀積極的心態
女人的快樂源於樂活的心態
別讓自己活在抱怨中
陽光總在風雨後
學會在苦難中尋求幸福

第五章 掙脫命運的樊籬
夢想是指路的明燈
別讓任何人偷走妳的夢
不要因為現實放棄夢想
用心呵護自己的夢想
尋找人生的那顆北極星
用目標指引人生航向
別過於看重眼前的利益
奮鬥賦予女人精彩的人生
突破自己,人生沒有盲點
夢破時分學會另闢蹊徑

第六章 做長袖善舞的睿智女人
做有「親和力」的女人
讓自己懂得靈活變通
經營好自己的人脈資源
適時把自己「推銷」出去
要善於與人合作
巧借「貴人」的力量
「彈性」做女人
不要告訴別人妳更聰明
會做人也要會說話
適時施展自己的女性魅力
不妨「迎合」別人的需求

第七章 懂愛,才能「愛得起」
動情之前動腦,愛人之前愛己
別為了戀愛而「戀愛」
灰姑娘的愛情是童話
有實力的女人才有吸引力
愛需要浪漫,更需要行動
最好只愛一點點
女人應掌握的約會規則
愛他,請營造一點神祕感
「撒嬌」是女人最佳的武器
別讓「心軟」傷害自己
不要對「愛」誓不罷休
失戀其實也是一種成長
愛情走了,讓自己華麗地轉身

第八章 美滿的婚姻是女人最大的成功
別為了「嫁」把自己隨意嫁了
美滿家庭離不開好的當家人
用一捧沙的情懷經營婚姻
要「照顧」男人的面子
少嘮叨,多聆聽,多溝通
聰明女人懂得「馭夫」
別讓「無端猜疑」腐蝕了婚姻
保持鈍感,讓婚姻更幸福
這些話妳不能對老公說
再忙也要記得給家人一點時間
別因為婚姻忽視了朋友

 

图书序言

  • ISBN:9786263329157
  • 規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

前言

  伊甸園的神話故事裡,上帝取下亞當的一根肋骨造就了夏娃,從此夏娃為亞當而生,為亞當而死,夏娃不過是亞當的附屬品。這一神話誇大了男人的主權地位,將女人弱化為渺小的「肋骨」。在男權社會,女人們主動把男人當成「神」來供奉,她們大多數人願意犧牲自己,成就男人。

  其實,男人和女人皆需要競爭才能獲得生存權和發展權。女人並不比男人差,男人可以成功,女人同樣擁有成功的資質,同樣具備成功的可能,只要努力同樣可以成功。可惜的是,有些女人沒能發現、發揮和利用自身的資本和優勢,最終與精彩的人生擦肩而過。

  對於大多數女人來說,並非缺少成功的願望,只是不懂得如何累積自己成功的資本,如何去實現自己想要成功的願望,以致於最終錯過自己的潛能,潦草度過一生。這不能不說是一種遺憾。

  實際上,每個女人都有專屬於自己的魅力,也都有自己獨特的資本。這些並不僅僅是人們傳統眼光中的漂亮、姿色、風情等,而是來自於女性強大的內在潛能和人格魅力。然而,很多時候,女人們受傳統觀念的影響,把自己的精力過多地放在「家庭瑣事」、「他人意氣」之上,從而影響了自身的發展。如果一個女人懂得突破自我,學會調整自己、完善自己、掌握自己,發現、培植和挖掘自己的能力,不斷地提升自己,那麼,她同樣可以在成功的世界裡擁有自己的一席之地。一個不斷提升個人的魅力,不斷豐富自身內涵的女性,才有可能成為幸福一生的贏家。

  本書從「束縛女人發展」的箇中原因入手,深入地剖析了女人若想成功需要突破的重重障礙與樊籬。讓女性朋友們在閱讀的同時,明白「自我」、「夢想」等因素的重要性。有自我才有資本,有夢想才能成功,有強大的心靈,能扛得起生活重壓的女人,才能獲得自己想要的幸福人生。本書實用性強,貼近生活,是女性朋友成功路上的一個小幫手。透過閱讀本書,每一位女性都可以找到提升自身資本的良方,如果妳能夠從中吸收營養,擅用自身的女性資本,就能為自己的人生增添一份自信,就能更加遊刃有餘地遊走於生活的各個領域,從而活出屬於自己的精彩。
 

用户评价

评分

抛开所有关于社会议题的讨论,这本书的文学性和可读性本身也值得称赞。作者的语言充满了画面感,即便是描述内心最隐秘的焦虑和不安,也能写出一种近乎诗意的质感。我特别留意了她是如何处理那些需要复杂情感转折的部分,比如从自我怀疑到自我接纳的微妙过程,她没有使用生硬的过渡,而是通过一系列意象的转换,让读者的情绪自然而然地被引导。而且,这本书的引用和旁征博引处理得非常自然,完全没有生硬的“知识堆砌感”,那些外部信息反而成了支撑她核心观点的有力佐证。对于我来说,阅读的愉悦感来自于一种思维被激活的状态,这本书恰恰做到了这一点。它像一个高明的棋手,不断地设置陷阱和布局,引导你思考下一步,让你在阅读的过程中,不停地进行自我辩论和观点的重塑。读完之后,我甚至开始反思自己过去对很多事情的简单化判断,这本书拓宽了我对人性和社会运作的理解边界。

评分

这本书的封面设计充满了冲击力,那种大胆的色彩碰撞和字体选择,一下子就抓住了我的眼球。我通常对这种封面比较有偏见的,总觉得内容可能不够扎实,但这次我真的错了。从翻开第一页开始,我就被作者那种直击人心的叙事方式深深吸引住了。她没有用那种故作高深的文学腔调,而是用一种近乎对话的口吻,把那些我们生活中都经历过,但又常常选择性遗忘的困境,原原本本地摆在了我们面前。特别是关于自我认同这一块的处理,简直是教科书级别的。它不是那种空泛地喊口号,而是通过一系列非常具体的场景和内心独白,让你不得不去审视自己是如何被外界的定义所塑造的。我特别欣赏作者在描述那些“标签化”人物时的克制与犀利,她没有一味地去批判,而是去剖析了这些标签形成背后的社会机制和个人挣扎。读完第一部分,我感觉好像卸下了一层厚厚的伪装,看到了自己真实的样子,那种被理解的温暖和被挑战的紧迫感并存,非常奇妙的阅读体验。这本书的节奏把握得极好,张弛有度,读起来一点也不累,反而有一种停不下来的冲动,想知道接下来她会如何拆解下一个看似坚不可摧的社会预设。

评分

我是一个对“女性主义”话题保持审慎态度的读者,以往读到的相关书籍,要么过于学术化,让我感到疏离,要么就是矫枉过正,让人觉得矫情。然而,这本书给我的感觉是完全不同的,它更像是一次深入骨髓的自我对话,而不是一场高高在上的理论宣讲。作者的笔触非常细腻,尤其是在处理那些模糊地带时,比如“想要物质成功”和“追求精神独立”之间的拉扯,她没有给出非黑即白的答案,而是展现了这种矛盾共存的真实状态。我印象最深的是其中关于“关系中的权力动态”那几章,她用了很多生活化的例子,比如餐桌上的对话、社交媒体上的点赞互动,来映射更深层的权力结构。这让我意识到,我们以为的“小事”,其实都暗藏玄机。这本书最成功的地方在于,它成功地将宏大的社会议题,转化为个体可感、可操作的内心重建过程。读完后,我没有那种“世界末日了,一切都完了”的悲观情绪,反而多了一种“明白了,现在我可以自己选择了”的踏实感。它提供的是工具箱,而不是现成的答案,这一点,对于真正想要改变的人来说,弥足珍贵。

评分

这本书的文字风格,用一个词来形容就是“酣畅淋漓”。它有一种不吐不快、直抵核心的力量。我很少在非虚构类作品中体验到这种叙事上的张力。作者在批判那些固有的性别刻板印象时,那种力量不是愤怒的爆发,而是一种冰冷的、精确的手术刀式的解构。她非常擅长使用对比和排比的手法,将那些看似合理的社会期待,用极其犀利的反问句撕开外壳,露出其内在的空洞与荒谬。阅读过程中,我不得不时常停下来,不是因为看不懂,而是因为需要时间消化那些被精准命中的观点。而且,这本书的结构安排也极其巧妙,它不是线性的时间叙事,而是围绕几个核心的“标签”进行螺旋上升的探讨,每一次回归,都有更深一层的理解。对于我这种习惯了快节奏阅读的人来说,这本书的密度很高,需要集中精神,但回报绝对是值得的。它像是一剂猛药,让你在精神上瞬间清醒过来,重新审视自己是如何被无形的力量推着走的。

评分

这本书带给我的最大震撼,在于它对“独立”这个概念的重新定义。过去,我们总以为独立就是经济独立,或者情感上不再依赖他人。但作者在这里提出了一个更深层次的维度——心智的独立,即有能力构建一套属于自己的价值体系,而不被外部世界的喧嚣所裹挟。书中通过描述几种截然不同的人生选择和她们所承受的社会压力,构建了一个多维度的思考空间。我特别喜欢作者在讨论“选择的代价”时所表现出的那种成熟和通透。她没有美化任何一种选择,而是坦诚地展示了每条路背后都需要付出的努力和可能面临的孤单。这种真实感,让我觉得作者完全是站在同伴的角度在交流,而不是高高在上的导师。这本书更像是陪伴你度过一段迷茫期的密友,在你怀疑自己做出的每一个决定是否正确时,它会用逻辑和共情给你强有力的支撑,告诉你:你正在做的挣扎,本身就是成长的证明。

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