第一次自己睡覺 (二版)

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沙永玲
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具体描述

◎我的第一次,成長初體驗
 
  大家都說,「大膽阿倫」什麼都敢,
  就是不敢自己睡覺。
  胡說!我不但可以自己睡覺,
  還會保護我愛的家人,以及一直陪伴我的熊寶寶!
 
  學習獨立的第一步,便是學習與自己相處。
  用滿滿的愛與鼓勵,引導孩子克服獨處的恐懼!
 
  大膽阿倫總是有理由不自己睡覺,但就在他五歲生日那天,爸媽宣布說,長大的男生要自己一個人睡覺。阿倫只好硬著頭皮答應。這天夜裡,阿倫一個人面對房間有妖怪的恐懼,裝做自己非常勇敢地把怪物一一解決了,度過人生中第一次自己睡覺的夜晚。
 
  如果你的小孩也有恐懼的心理,建議你以同理心認同孩子的感受。當他的恐懼情緒來臨時,抱抱他,安撫他,讓他有安全感,可紓解孩子恐懼的心理。
 
本書特色
 
  1.孩子成長歷程的第一次經驗分享
  「小魯成長繪本」系列圖畫書,提供孩子成長過程中會遇到的親情、生氣、恐懼、自信、友愛、分享等課題,精心策畫一系列圖畫書,陪伴親子一起感同身受,提供經驗分享,品味成長的點滴。
 
  2.孩子最佳的生命教育繪本
  培養自己的安全感,使自己勇敢面對恐懼,也是生命中的重要課題。故事中小男孩阿倫雖然內心害怕自己睡覺,但藉由豐富的想像,他一點一點迎向自己心中的恐懼,漸漸的克服自己睡覺的挑戰。
 
  3.書末附有延伸教案與學習單
  邀請教學現場的閱讀名師精心設計延伸教案與學習單,藉由本書主題做情境設計,運用連一連、畫一畫、說一說等方式,親子討論「我的第一次經驗」是什麼事情?經過?後來又是如何解決、克服或面對的呢?
 
得獎紀錄
 
  ★文化部優良讀物推介
  ★小太陽獎最佳編輯獎
 
感動推薦
 
  林逸驊/高雄市美濃區吉洋國小附幼園主任
  張紹盈/臺北市立大安幼兒園園長 
  陳宥達/台灣展臂閱讀協會理事長、台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師
  陳慧華/國立東華大學幼兒教育學系副教授
  黃一秀/桃園市立中壢高鐵幼兒園園長 
 
專文推薦
 
  凡事都有第一次,第一次學走路、第一次爬樓梯、第一次學騎車……當孩子學會時,心中總是充滿喜悅且樂於重複練習;但唯獨第一次自己睡覺,對孩子來說是一種既期待又害怕的心理。故事中的阿倫在大人的關愛中克服恐懼,在熊寶寶玩偶陪伴下嘗試「第一次自己睡覺」,學習與自己獨處,相信在阿倫重複學習下,一定更有勇氣與自信自己睡覺。──張紹盈/臺北市立大安幼兒園園長
 
  作為家庭科醫師,我推薦《第一次自己睡覺》繪本。生動呈現阿倫獨立睡覺學習歷程,對面臨同樣挑戰的孩子與家長具啟發與教育意義。本書鼓勵孩子面對恐懼,建立自信與獨立性。親子共讀本書,可促進家庭情感連結,推薦給面臨孩子獨立睡覺挑戰的家庭。──陳宥達/台灣展臂閱讀協會理事長、台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師
 
  初見這本繪本覺得許多父母看過之後應該也和我一樣心有同感!書中的「大膽阿倫」所歷經的情境簡直就和我家裡的弟弟一樣如出一轍!
  我家的姐姐常說:「弟弟就是太有想像力了,才會覺得床下有怪獸、窗外有妖怪……沒事別東想西想,就敢一個人睡了!」的確!孩子的想像力總是天馬行空,正因為孩子的發展以及想像力才能造就他的創造力!身為幼教老師又是媽媽的雙重角色,為了讓孩子在有安全感又不打破他的想像力的情況之下,自己的確在引導孩子一個人練習睡覺也費了好長一段時間!
  這本書的出現,剛好可以幫助父母了解孩子內心的小劇場,從理解孩子到協助孩子適應生活中的改變!誠摯推薦親子共讀,媽媽的親子共讀帶給孩子溫暖也要鼓勵爸爸加入親子共讀行列,家長的經驗回饋是當爸爸加入親子共讀常會有意外的驚喜迴響!
  想知道有甚麼驚喜迴響嗎?先帶著孩子閱讀就知道了!──黃一秀/桃園市立中壢高鐵幼兒園園長
 
  *有注音
  *適讀年齡:3~7歲親子共讀;8歲以上自己閱讀
《星辰彼岸的旅人:宇宙探索的宏伟画卷》 一部带领读者穿越时空,仰望星河,深入理解我们所处宇宙的恢弘巨著。 本书并非专注于个体成长的微观叙事,而是一部致力于宏大叙事、科学探索与哲学思辨的综合性著作。它将带领读者离开熟悉的地球摇篮,踏上一场横跨数十亿光年的精神与知识之旅。 第一部分:宇宙的黎明——起源与基石 在本书的开篇,我们将聚焦于宇宙的诞生——那个被称为“奇点”的瞬间。我们不会讨论任何关于睡眠、卧室或独立生活的议题,而是深入剖析大爆炸理论的各个阶段。从普朗克时间到夸克时代,从暴胀理论到宇宙微波背景辐射的形成,本书力求以最清晰、最严谨的语言,重构宇宙最初的几秒钟和数百万年。 我们探讨了早期宇宙的物质构成,早期恒星(第三星族星)是如何通过核聚变点燃宇宙的第一缕曙光,以及它们如何在超新星爆发中播撒出构成生命所需的重元素。读者将了解到,我们身体内的每一个原子,都源自于遥远恒星的死亡。 此部分详细解析了现代宇宙学的三大支柱:广义相对论、量子力学以及它们在解释早期宇宙时的张力与融合。章节中穿插了对哈勃常数测定方法的历史梳理,以及对宇宙学参数(如$Omega_m, Omega_{Lambda}$)的精妙平衡的探讨。我们着重分析了暗物质与暗能量的证据链,这些“隐形”的宇宙组分,如何主导着星系团的结构和宇宙的加速膨胀。 第二部分:星海的航行——从行星到星系 当我们理解了宇宙的背景后,我们将目光投向结构。本书的第二部分致力于描绘宇宙中物质的聚集与演化。 我们首先从太阳系的构建开始,但视角完全聚焦于行星形成理论,如吸积盘理论、核吸积模型。深入比较了岩石行星(水星、金星、地球、火星)与气态巨行星(木星、土星、天王星、海王星)的形成差异,以及它们在轨道迁移过程中对早期太阳系环境的塑造作用。关于地球的讨论,重点在于其磁场的形成机制和地质年代学的测定方法,而非任何与居住环境舒适度相关的探讨。 随后,视野被放大至银河系。读者将跟随本书一同“潜入”银河系的中心,了解超大质量黑洞——人马座A——的引力作用,以及恒星的生命周期在星系尺度上的循环。我们详细描述了星系分类法(哈勃序列),从旋涡星系、椭圆星系到不规则星系,解析了星系碰撞与合并如何驱动宇宙的结构演化。书中引入了诸如引力透镜效应、星系团的维里里定理等前沿观测工具,用以丈量和理解这些宏大尺度的结构。 第三部分:探索的雄心——超越太阳系 本书的第三部分,主题聚焦于人类(或更广义的智慧生命)对宇宙的实际探索能力与未来的展望。 我们系统回顾了航天技术的发展史,但着重点在于推进系统的科学原理。从化学火箭的推力效率极限,到离子推进器、核聚变推进的理论可行性。对于火星任务的讨论,核心在于如何克服范艾伦辐射带、建立可持续的生命支持系统(不涉及任何个人心理调适),以及如何利用原位资源利用(ISRU)技术在异星环境中生存。 系外行星的发现是本章的重点。本书详细介绍了开普勒望远镜和TESS任务的数据分析方法,如凌星法、视向速度法等,并对“宜居带”的概念进行了深入的科学辨析。我们将讨论诸如“超级地球”、“迷你海王星”等新型行星类别的物理特性,以及寻找“生物印记”的理论光谱学方法。 第四部分:存在的边界——哲学与未来 在本书的收官部分,我们将进行一次形而上的沉思,但这完全基于物理学的限制和逻辑推演。 我们探讨了宇宙的终极命运:是热寂(Heat Death)、大撕裂(Big Rip),还是大挤压(Big Crunch)?这取决于暗能量的性质,对此,本书提供了当前所有主要模型的详细对比和相互矛盾之处的分析。 最后,本书触及了费米悖论——“他们都在哪儿?”这一宏大问题的科学视角下的解读。我们分析了“大过滤器”(Great Filter)理论的各个潜在位置(早期宇宙、技术瓶颈、自我毁灭),并讨论了理论物理学前沿,如弦理论、圈量子引力等,试图在更高维度的时空中寻找统一物理学的线索。 本书的特点: 深度与广度兼具: 融合了天文学、宇宙学、粒子物理学和行星科学的前沿知识。 强调观测证据: 所有理论论述均建立在可验证的实验和观测数据之上。 宏大叙事视角: 专注于宇宙的整体结构、起源和演化,拒绝任何微观、日常或与个人经验相关的叙事角度。 这是一部献给所有对时间和空间尺度之外的知识抱有无限渴求的求知者的史诗级作品。它邀请读者站在地球的边缘,以宇宙的尺度来重新审视我们存在的一切。

著者信息

作者簡介
 
沙永玲
 
  臺灣大學圖書館學系畢業,曾任聯合報編輯,並榮獲中國文藝協會翻譯獎。現任天衛文化及小魯文化執行長,編輯作品多獲肯定。近年來專注於為小朋友精挑細選世界一流繪本。
 
繪者簡介
 
黃淮麟
 
  國立臺灣科技大學設計研究所設計學程畢業,曾任廣告設計師,現任新北市漳和國中視覺藝術教師兼補校主任,也是漳和國中微型美術館館長。致力於兒童、青少年的美學教育,曾獲新北市藝術教育貢獻獎──教學傑出獎。插畫作品有《寫給兒童的文明史:紙‧書‧印刷術》(天衛文化出版)。

图书目录

图书序言

  • ISBN:9789574906437
  • 叢書系列:小魯成長繪本
  • 規格:精裝 / 32頁 / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 二版
  • 出版地:台灣

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