大腦全知道!(圖解)現代人必修的腦科學通識課 (電子書)

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篠原菊紀
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具体描述

豐富插畫+經典實驗;化繁為簡+深入淺出
日本知名腦科學推廣學者篠原菊紀,
攜手《寶可夢》漫畫畫家姬野YOSHIKAZU,
幫助你最快速掌握腦科學的奧祕與用處!

  *****
  大腦的構造是怎樣?不同的腦區各擅長什麼事情?
  它怎麼解讀身體接收到的外來訊息,又怎麼因應?
  你可知道——

  ►光是嘴裡含著運動飲料,便又有力氣踩腳踏車?
  ►不用吃東西,光用糖水漱漱口就能提升自制力?
  ►缺乏「視知覺」竟仍會下意識避開周遭障礙物!
  ►不只產婦會罹患「產後憂鬱症」,爸爸也要注意?!
  ►最能強化兒童腦部發展的方式是念繪本,看卡通最不利。
  ►撫摸腹部就能夠舒緩腹痛,這是基於什麼道理?
  ►別人看重的是我們的右臉,但我們卻太注意左臉?
  ►記憶分成好幾種,成人與孩童擅長的記憶模式並不相同。
  ►失智症的成因是什麼?怎樣的生活習慣有助於預防發病?
  ►自閉症、創傷後壓力群等疾病,神經學上的表現是什麼?
  ►人工智慧與人腦的能力各有擅場,人腦的強項在哪兒?

  ▎全書架構:
  第一章〈腦與身體〉、第二章〈腦與心靈〉、第三章〈腦與記憶〉 
  第四章〈腦與疾病〉、第五章〈腦的機制〉、第六章〈腦與未來〉
  本書從以上六大方向,解說大腦機制對於我們生活各方面的影響,
  腦科學的驚奇與用處,這本統統告訴你!

  ▎這本書很適合以下讀者:
  ‧對心理學感興趣,希望深入了解自己與人際關係的人
  ‧對神經科學好奇,有意探究人體尤其是大腦奧祕的人
  ‧希望藉由熟悉腦科學的原理,來提升學習成效的人
  ‧有意投身教育工作,想更擅長溝通及激發潛能的人
  ‧關注身心平衡,希望了解心理與生理連動關係的人
  ‧對於人工智慧原理感到好奇,希望了解其根源的人
  ‧想充分發揮能力,熱愛學習新知及挑戰新事物的人
 
探索人類心靈的深層奧秘:一窺認知科學與心智哲學的殿堂 本書旨在引領讀者穿越一條由認知科學、神經心理學與心智哲學交織而成的知識長廊,深入探討人類心智的運作機制、意識的本質,以及我們如何感知、思考、記憶與決策。這不僅是一趟對大腦結構與功能的學術考察,更是一次對「何以為人」的深刻反思。 第一部:心智的基石——認知科學的透視 本部分聚焦於認知科學的基礎架構,剖析人類訊息處理的各個環節。我們將從經典的資訊處理模型出發,探討感知系統如何將外部刺激轉化為內在表徵。視覺、聽覺等感官系統的運作細節將被詳盡闡述,揭示我們所經驗到的「現實」是如何由大腦主動建構而非被動接收的。 知覺的錯覺與現實的建構: 專門章節探討了知覺的邊界,通過經典與現代的知覺錯覺實驗,說明大腦在信息不完全時如何運用預設模型進行推斷。我們將深入研究格式塔心理學的核心原則,理解大腦如何組織碎片化的信息,形成連貫的整體體驗。這部分不僅限於視覺,也將涵蓋聽覺空間定位、觸覺的深度感知等其他感官領域,強調跨感官整合(Multisensory Integration)在構建穩定世界觀中的關鍵作用。 記憶的迷宮與結構: 記憶,作為心智的錨點,其複雜性遠超傳統的「錄影機」比喻。我們將系統梳理短時記憶、工作記憶(Working Memory)與長時記憶(Long-Term Memory)的區分與相互作用。探討情節記憶(Episodic Memory)、語義記憶(Semantic Memory)和程序性記憶(Procedural Memory)的的神經基礎。特別關注記憶的形成過程——從短期痕跡到穩定的長期鞏固(Consolidation),以及遺忘機制的生理學基礎。這部分內容將結合神經科學的最新發現,解釋海馬迴在記憶編碼中的核心地位,以及皮層網絡在記憶提取時的動態重組。 語言的奧秘:從語音到意義: 人類語言能力是區分我們與其他物種的標誌之一。本章節將介紹語言習得的關鍵階段,探討語言的生物學準備性(Biological Preparedness)。深入分析語言的兩大核心組成部分:句法(Syntax)的生成規則與語義(Semantics)的意義賦予。通過對失語症(Aphasia)案例的研究,如布洛卡區與韋尼克區的損傷,我們得以窺見語言功能在特定腦區的定位與分工。同時,本書也將觸及語言相對論(Linguistic Relativity)的當代辯論,思考語言結構是否確實塑造了我們的思考模式。 問題解決與決策制定: 認知過程的終極體現是解決問題和做出選擇。本部分將區分直覺型思考(System 1)與分析型思考(System 2)的認知模式。我們將詳盡剖析決策科學中的偏見與捷徑(Heuristics),例如錨定效應、確認偏誤等,說明這些看似「不理性」的思維模式如何在演化過程中被保留下來,以應對快速變化的環境。這部分內容將與行為經濟學的研究成果相結合,展現決策過程的心理學與神經學基礎。 第二部:心智的深層結構——意識、自我與情感 在理解認知功能後,本書將轉向更為形而上學但又至關重要的主題:意識的本質與情感體驗的生成。 意識的難題(The Hard Problem of Consciousness): 意識是科學界最難解的謎團之一。我們將從神經相關物(Neural Correlates of Consciousness, NCCs)的探尋開始,討論整合信息理論(Integrated Information Theory, IIT)與全局工作空間理論(Global Workspace Theory)等主流理論。本書將聚焦於「感受質」(Qualia)——即主觀體驗的「紅色感」或「疼痛感」——如何從純粹的物理過程中湧現出來,不提供簡單答案,而是引導讀者理解當前的研究前沿與哲學困境。 自我的建構與敘事: 「我」是一個持續編織的幻覺。本章節探討自我(Self)概念的神經基礎,區分體驗式自我(Experiential Self)與敘事性自我(Narrative Self)。分析自我參照效應(Self-Reference Effect)在記憶編碼中的優勢,並探討當大腦不同區域的信息處理發生衝突時,自我的連貫性是如何被打破的,例如在分離性身份識別障礙(DID)中的表現。 情感與理性的交響: 長久以來,情感常被視為理性的對立面。然而,神經科學證明,情感是決策和生存的必要組成部分。我們將詳細考察邊緣系統(Limbic System),特別是杏仁核(Amygdala)在恐懼和情緒記憶中的作用,以及前額葉皮層(PFC)如何調節和抑制情緒反應。本書將呈現安東尼奧·達馬西奧(Antonio Damasio)的觀點,即情緒標記(Somatic Markers)如何指導複雜決策,證明情感的「非理性」外衣下,蘊藏著高度演化的適應性功能。 第三部:心智的擴展與未來——神經可塑性與計算心智 最後一部分將目光投向心智的動態特性及其潛在的未來發展。 神經可塑性:心智的終身可塑性: 大腦並非一成不變的硬體。本章深入探討神經可塑性(Neuroplasticity)的機制,從突觸層面的長時程增強(LTP)到大腦皮層功能的重組。我們將考察學習新技能(如樂器演奏或第二語言)時,大腦結構發生的實質性變化,這證明了我們的心智體驗可以實時地重塑其物質基礎。 心智的計算模型與類比: 探索將心智視為一種複雜計算系統的觀點。分析連接主義(Connectionism)與人工神經網絡(ANNs)如何模擬人類的學習與識別過程。本書將比較生物神經網絡與深度學習模型在處理模式識別、信息壓縮和泛化能力上的異同,探討計算模型在解釋複雜認知現象時的局限性,特別是在處理因果推理和常識知識方面。 總結與展望: 本書結尾將回顧認知科學如何挑戰了我們對自由意志、責任歸屬的傳統理解,並展望未來神經科學、人工智能與哲學交叉領域可能帶來的突破性進展。讀者將帶著對自身心智運作更為細膩和批判性的理解,重新審視日常生活中的每一個選擇和感知。 本書文字力求嚴謹的學術基礎,同時運用清晰的邏輯和生動的闡釋,旨在為渴望深度理解人類心靈運作的讀者,提供一本全面而富有洞察力的指南。它不提供速成的心靈雞湯,而是提供一把解鎖心智迷宮的鑰匙。

著者信息

審訂者簡介

篠原菊紀


  腦科學與健康教育學家,綽號「鬍子老師」。東京大學學士,東京大學研究所教育學研究科修畢,現擔任公立諏訪東京理科大學資訊工程系教授、區域合作研究開發機構醫療照護健康工程部門長,以及茅野市繩文之鄉大使,亦參與電視與廣播節目以及書籍出版,負責寫作、解說、實驗與審定等。

  部落格「禿鬍的大腦筆記」:higeoyaji.at.webry.info/

繪者簡介

姬野Yoshikazu


  大分縣人,興趣是玩搖滾樂團。一九八三年於《週刊少年Sunday增刊號》出道,代表作包括《寶可夢》、《漫畫輕鬆學:國高中生學怎麼寫記事本》等等。

譯者簡介

陳令嫻


  輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。喜歡閱讀、旅行與陶瓷器。
  聯絡方式:reikan0412@hotmailcom
 

图书目录

▎前言
【漫畫】「腦」和「心」有關係嗎?

▎序章 腦與心的基本知識
【漫畫】歡迎來到腦的世界!
►隨著動物演化,腦部跟著演變!
►人類的腦部具備什麼樣的結構呢?
►腦子裡頭居然有巨大的網絡!?
►神經會向我們的全身下達指令!!
【專欄1】注射年輕人的血液真的會變年輕嗎?

▎第1章 腦與身體
【漫畫】腦部掌管我們的五大感覺!
►我們為什麼看得見:大腦視覺皮質處理視覺訊息
►視錯覺的原理:其實……眼見未必足以為憑
►我們為什麼聽得見:大腦聽覺區處理聽覺訊息
►骨傳導的原理:利用骨骼振動來傳遞聲音
►我們為什麼聞得到:藉由嗅球與大腦的嗅覺皮質感應氣味
►氣味透露的事情:嗅覺甚至能辨識癌症以及喜歡的異性
►品嘗滋味的機制:味蕾與大腦的味覺皮質感受味道
►品嘗滋味的機制:辣味與甜味跟溫度有關
►我們如何產生觸感:皮膚有五種感覺器官
►撫摸與感受:舒適的觸感能撫慰心靈
【專欄2】任誰都能發射「龜派氣功」嗎?

▎第二章 腦與心靈
漫畫 感情究竟源自何處?
►男女有別1:原因在於神經連結的強度
►男女有別2:男女的專長不同
►男女有別3:第二性徵是受到性荷爾蒙影響
►戀愛的感覺源自腦部1:凝視彼此能加深情誼
►戀愛的感覺源自腦部2:一見鍾情始於直覺
►戀愛的感覺源自腦部3:因為視線離不開而喜歡上對方
►戀愛的感覺源自腦部4:對方看的是你的右臉
【漫畫】「舒服」這種感覺是源自哪裡呢?
►大腦容易受騙:正向思考的力量
►大腦愛模仿:看到對方笑,也跟著笑起來
►大腦容易上癮1:幹勁開關在哪裡?
►大腦容易上癮2:因為不確定才上癮
►大腦感受到的幸福:幸福是腦部的感受
►腦部感受到的壓力:壓力反應是保護身體的機制
【專欄3】為什麼沒地震卻覺得地面在搖晃?

▎第三章 腦與記憶
【漫畫】留下的記憶,忘卻的記憶
►記憶有好幾種:忘卻的記憶與一直記得的記憶
►記憶的原理:記憶儲存在哪裡呢?
►腦部的筆記功能:大腦一次只能記住三到四件事
►身體記得的記憶:學會騎腳踏車就一輩子不會忘
►運用情節來記憶:體驗過的事情特別難忘
►用腦細胞記憶位置:腦細胞能夠在腦中描繪地圖
►伴隨情感的記憶:大腦會連同好惡一併記憶
►促發記憶:人類會配合需求改變記憶
►腦部功能衰退:腦部功能衰退不全然是老化的錯
►記憶的方式:兒童與成人記憶方面各有所長
【專欄4】晨昏顛倒的人聰明卻不順遂?

▎第四章 腦與疾病
【漫畫】是心生病了?還是腦生病了?
►腦部逐漸萎縮的疾病:阿茲海默症
►既是精神疾病,也是腦部障礙:憂鬱症
►睡眠節奏大亂:睡眠障礙(猝睡症)
►恐懼記憶反覆重現:創傷後壓力症候群
►控制食欲的機制出了問題:飲食障礙(暴食症與厭食症)
►不擅社交的發展障礙:自閉症譜系障礙
►多巴胺減少造成運動障礙:帕金森氏症
【專欄5】不是只有媽媽才會產後憂鬱?爸爸也要注意?

▎第五章  腦的機制
【漫畫】來看看腦部的完整結構吧!
►讓人類有別於其他物種的大腦司令部:額葉
►感應觸覺、疼痛等感覺:頂葉
►統整視覺訊息:枕葉
►掌管語言與記憶:顳葉與島葉
►掌管本能行動與記憶:大腦邊緣系統與基底核
►維持生命活動的中樞:間腦與腦幹
►掌管動作協調:小腦
【專欄6】喜歡咖啡還是紅茶,是基因決定的!

▎第六章 腦與未來
【漫畫】面對腦,面對人類
►模擬人腦而創的技術:人工智慧
►隨心所欲的控制機器:腦機介面
►清除恐懼記憶:DecNef法
►電流刺激腦部,促進活化:跨顱直流電刺激法
►移植糞便,改變性格:腸道菌叢
【漫畫】學無止境……「腦與心」的科學!

图书序言

  • ISBN:9789869891301
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:58.2MB

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