一個主廚的誕生:暢銷美食作家勇闖世界級主廚殿堂,邁可.魯曼的美國廚藝學校CIA圓夢之旅 (電子書)

一個主廚的誕生:暢銷美食作家勇闖世界級主廚殿堂,邁可.魯曼的美國廚藝學校CIA圓夢之旅 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

邁可・魯曼
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具体描述

★美食記者夢想成真,在爐火間蛻變主廚的實境紀錄!

★完整呈現一個廚師從第一間教室到學院最後廚房的培訓過程。

★一群對烹飪滿懷熱情的人,如何在為期81週的課程內,通過高溫、利刃、嚴師的考驗,成長為獨當一面的大廚。

★暢銷飲食作家邁可魯曼走進世界級的主廚殿堂美國廚藝學院(Culinary Institute of America,CIA),為所有美食愛好者的圓夢,也探究成為專業廚師的職人本質與精神。

「我寫這本書的主要目的,是想讓無意進入烹飪學校的讀者,也能一窺學習烹飪會為你帶來什麼樣的改變、成為一位廚師意味著什麼,還有專業烹飪能讓我們了解哪些食物的知識、在專業廚房和家中烹飪又分別是什麼樣的體驗。本書所述都是我在廚藝學院的旅途上所遇到的真實人事物。 」──邁可・魯曼

著有多本暢銷廚藝著作的邁可魯曼,在34歲時突然穿上廚師服和千鳥格褲,成為美國最古老也最有影響力的烹飪學校學生。這是所有美食愛好者的終極幻想,
而邁可魯曼的目標則是:記錄一個廚師從第一間教室到學院最後廚房的培訓過程。

但這本書不僅僅是一所烹飪學校的廚師報告,也探討成為專業廚師和進入該行業的人的本質和精神。
這種全心的投入使邁可魯曼寫出最生動、有活力的回憶錄,展現了烹飪教育的真實血肉。
除了學習有關食物的基本技能和知識,他也發現,專業廚師需要的不僅僅是這些,帶領讀者從亞洲和美國的區域美食,到午餐烹飪甚至餐桌服務,尋找難以名狀的美食元素。


【誠摯推薦】(依中文姓名排序)

吳曉芳教父牛排行政主廚

波波大叔男子漢料理職人

Liz 高琹雯美食作家、Taster 美食加創辦人

程玉潔|高雄餐旅大學西餐廚藝系教授

羅偉洲|台北君悅酒店寶艾西餐廳主廚


◇ 名廚的夢幻泡泡漫天飛舞的今天,邁可魯曼帶你返回廚師的初心。學習成為廚師究竟是怎麼一回事?他寫得極貼切,極生動,身歷其境,他本身就在完成本書的同時成為了一名廚師。作為其「廚師三部曲」的首作,本書值得所有美食愛好者收藏。
──Liz 高琹雯美食作家、Taster 美食加創辦人

◇ 讀畢,心有戚戚焉。重新再經過一次美國廚藝學院的洗禮,校訓「準備是最重要的」和Chef Clark的「沒有藉口」,一直是永存心中的提醒,推薦本書給所有對飲食有興趣的人,一趟養成的行旅。
──吳曉芳教父牛排行政主廚

◇ CIA時 chef 就推薦過邁可的比例聖經與此書。與我相同,他潛入CIA用一個素人的角度一窺職業廚房的生態、信念與素養。生動的敘述讓CIA訓練全面性地活生生在眼前展開,體驗那個火光噴濺、油鹽滿天,一步步走上專業台階的經歷。
──波波大叔男子漢料理職人

《舌尖上的哲學:從街頭小吃到米其林星級的風味探索》 這本書並非聚焦於單一廚師的學徒生涯,也不是探討進入頂尖廚藝學院的具體流程,而是一場跨越地域、文化與時間的美食哲學思辨之旅。它旨在解構我們如何看待食物、如何品嚐味道,以及食物在不同社會結構中所扮演的角色。 第一部:味道的起源與記憶的編碼 本書的開篇將讀者帶入一個關於「本味」的追溯。作者認為,每一種味道都有其根源,不僅是食材本身的化學組成,更是與人類早期生存經驗緊密相連的文化符碼。 我們將探討古代烹飪技術如何隨著文明的演進而變遷,從簡單的火烤、發酵到複雜的分子料理。書中詳述了不同文明對「鮮味」(Umami)的理解差異,例如東方文化對高湯層次感的執著,與西方對肉類焦糖化風味(Maillard Reaction)的偏愛。這些差異,不僅反映了地理資源的限制,更揭示了不同民族看待「完整性」與「和諧」的審美觀。 更深入地,本書深入研究了「食物記憶」的心理學。為什麼某一種味道能瞬間將我們拉回童年?作者援引認知神經科學的研究,解釋了嗅覺與大腦邊緣系統(Limbic System)的直接連結,以及這種連結如何塑造我們的味覺偏好。我們將看到,那些看似隨機的味覺偏好,實則是童年經驗、家庭儀式與社會群體認同共同編織的複雜網絡。 第二部:風味的地理學:從風土到餐桌的遷徙 風味並非真空存在,它與土地、氣候和歷史緊密交織。本書的第二部分聚焦於「風土」(Terroir)概念的擴展,不僅限於葡萄酒,更應用於香料、穀物乃至於地方性菌種的研究。 我們將跟隨作者的腳步,走訪幾個關鍵的「風味中心」。首先是地中海盆地,探討橄欖油、小麥與海鹽如何共同定義了西方飲食的基石。接著,視角轉向安第斯山脈,研究馬鈴薯(Potato)的數千種形態及其在印加文明中的神聖地位,以及這種多樣性如何面臨全球單一作物的威脅。 本書特別闢章討論了「風味的殖民化與抗爭」。許多今天被視為全球化標準的食材,其傳播過程伴隨著權力的轉移與文化的壓迫。透過分析辣椒、咖啡豆和糖的貿易路線,讀者可以理解,餐桌上的美味,往往是歷史上複雜的政治經濟博弈的結果。每一口異國風味的背後,都隱藏著關於勞動、遷移與身份認同的故事。 第三部:烹飪的倫理學:廚房內的權力結構與永續性 從風味的地理學進入到當代的實踐層面,本書探討了「好不好吃」之外更重要的議題:烹飪的倫理。 作者深入剖析了現代餐飲業內部潛藏的權力結構。廚房不再是全然的創意空間,而是高度組織化、軍事化(Brigade System)的體系。這種體系如何影響創意的自由?對基層勞動者的健康與權益有何影響?書中透過對幾位致力於改變廚房文化的領袖的訪談,呈現了一幅充滿張力的現實圖景。 此外,永續性是當代飲食哲學的核心。本書不再將永續性簡化為「在地化」或「有機種植」,而是探討一個更宏大的系統性問題:如何設計一個能夠在資源有限的星球上持續運作的食物系統?這包括對廚餘的再定義、對水資源的精準管理,以及如何通過烹飪藝術來提升人們對生態邊界的敏感度。作者提出的「零浪費美學」,挑戰了傳統上將「邊角料」視為低等食材的觀念,展示了如何從看似無用的部分中提取出驚人的風味潛力。 第四部:未來的餐桌:科技、人造與本能的交界 最後一部分將目光投向未來。隨著食品科技的飛速發展,人造肉、垂直農場和個性化營養學正逐漸走入現實。本書以一種審慎的態度,探討了這些技術對人類「進食本能」的衝擊。 我們是否會因為過度依賴合成的風味添加劑而失去辨別真偽的能力?當食物的生產過程變得完全透明且無菌時,我們是否也失去了與自然界那種帶有「不確定性」的親密關係? 作者沒有給出絕對的答案,而是鼓勵讀者重新審視科技與傳統之間的平衡點。真正的烹飪藝術,或許不在於掌握最複雜的儀器,而在於理解食材的生命週期,並在尊重自然規律的前提下,以人道的、富有創意的介入,將潛力轉化為現實的體驗。這本書最終邀請讀者將自己視為餐桌上的哲學家,而非僅僅是消費者,去思考每一口食物背後所蘊含的深刻意義。

著者信息

作者簡介

邁可・魯曼Michael Ruhlman
暢銷飲食作家,曾進入美國廚藝學院(Culinary Institute of America,CIA)就讀。勤於筆耕又精於烹飪,堪稱是最有廚師靈魂的作家。飲食寫作生涯獲獎無數,曾與多位名廚共事,另著有暢銷書《專業大廚》、《完美蛋料理全書(二版)》(奇光出版)、《輕鬆打造完美廚藝》(奇光出版)、《完美廚藝全書》(奇光出版)和《美食黃金比例》(積木文化出版)等。
曾在「美國料理鐵人Iron Chef America」、「下一個料理鐵人The Next Iron Chef」及公共電視的「熱火主廚Cooking Under Fire」等美食競賽節目擔任評審。
作品常發表於《紐約時報》、《洛杉磯時報》、《美食》(Gourmet)等各大飲食雜誌,以及他甚受歡迎的官網www.ruhlman.com。

譯者簡介

劉佳澐
淡江大學英文研究所畢業,大學主修中文,曾獲台北文學獎,任職於電影發行商多年。譯有《與焦慮和解》、《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」》等,持續翻譯中。

图书目录

前 言

第一部 廚藝技能

1 秘密身分

2 日常工作

3 第八天

4 褐 醬

5 暴風雪

6 帕德斯的大廚之路

7 你明白我的意思嗎?

8 價值體系

9 油糊之爭

 

第二部 料理訓練

1 熟食概論

2 午餐烹調與烤焦的歐蘿蔔

3 梅茲校長

第三部 食物管理者

1 冷食廚房

2 第二學期實作

3 迷人的魔法

4 校外實習

第四部 二年級

1 酵母的致死溫度

2 聖安德魯餐廳

3 聖安德魯餐廳的廚房

4 品 嘗

第五部 豐收

1 完美的殿堂

2 美豐盛餐館

3 後語:祝福

誌 謝

 

附錄:美國廚藝學院課程:副學士學位

图书序言

  • ISBN:9789864592302
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.9MB

图书试读

用户评价

评分

说真的,现在市面上很多关于“成功学”或者“职人奋斗史”的书,读起来总是感觉少了点什么——大概就是那种赤裸裸的真实感,少了点厨房里的火药味。我个人对那种“秘诀大公开”的调调不太感冒,我更想知道的是,在那些光鲜亮丽的成品背后,那些刀光剑影的切磋中,真正的痛苦和挣扎是什么。我猜这本书的魅力,可能就在于它没有回避“痛点”。也许是凌晨四点就被叫醒去处理食材,也许是手指被滚烫的油锅烫伤,又或许是在面对一道菜品永远达不到心中完美的那个瞬间,那种近乎偏执的焦虑。如果作者能诚实地记录下这些“不完美”,那这本书就超越了一本单纯的励志读物,变成了一份极具参考价值的“战场报告”。毕竟,想成为顶尖,就得先学会如何体面地、有尊严地在战场上跌倒,然后爬起来,擦干汗水,继续战斗。我希望看到那种从美国顶级厨艺学府带回来的,不仅是技术,更是面对高压环境的心态建设,那种“即使世界末日也要把这盘菜做好”的职业信仰。

评分

对我这个业余的“厨房探险家”来说,最实用的部分,往往不是那些高级的摆盘技巧,而是那些关于时间管理和压力应对的“软技能”。在餐厅的高峰时段,每一秒都是金钱,每一份失误都可能导致连锁反应。这本书既然是关于“誕生”,就一定包含了“痛苦的催生过程”。我特别期待看到,在那样高压、快节奏的环境下,一个“新人”是如何建立起自己的节奏感和应变能力的。是学会了如何在几分钟内处理完十几份订单,同时还要确保每一份的温度和风味都稳定一致吗?我想知道那些在忙乱中依然能保持清晰头脑的“窍门”——是不是只是靠机械式的重复训练,还是说,真的练到了一种“心流”状态,让身体和直觉接管了大脑的思考?如果能捕捉到这种从“手忙脚乱”到“游刃有余”的心理转变轨迹,那对我自己在家做饭时遇到手忙脚乱的状况,绝对是醍醐灌顶的借鉴,毕竟,谁不想让自己的厨房体验更流畅一些呢?

评分

这本书的名字听起来就让人热血沸腾,光是“主廚的誕生”和“世界級主廚殿堂”这些字眼,就勾勒出一个充满汗水、火焰与激情的画面。我最近迷上看各种职人故事,特别对那种从零开始,凭借一腔热血和毅力,硬生生杀出一条血路的故事特别有感觉。想象一下,一个对烹饪怀抱无限憧憬的人,毅然决然地踏入传说中那个号称是“美食界哈佛”的殿堂——CIA(Culinary Institute of America),那里面对的绝对不是我们在家煮个家常菜那般轻松写意。我猜想,作者在书中肯定会细致描摹出那段从青涩到成熟的蜕变过程。想必初入校门时,面对那些眼花缭乱的专业术语、近乎苛刻的操作要求,以及来自四面八方、个个身怀绝技的同学和导师,那种挫败感和自我怀疑肯定像海啸一样袭来。但真正的职人精神,不就是从这些高压和绝境中淬炼出来的吗?我非常期待看到,他是如何消化那些理论知识,如何将抽象的“法式经典”或者“分子料理”的理念,通过无数次的失败和重来,最终变成手中那道触动人心的美味。那种从心底升腾起来的对“道”的追求,一定比任何华丽的辞藻都来得有力。

评分

光是“美食作家勇闯世界级主厨殿堂”这个设定,就很有戏剧张力。美食作家通常是观察者、描述者,他们的笔触可能细腻唯美,但他们本身似乎是站在玻璃墙外欣赏艺术品的。可一旦角色互换,从笔尖转向锅铲,从品鉴者变成创造者,那份心理上的落差和挑战,绝对是巨大的。这中间的跨界心态调整,对我来说是最引人入胜的部分。他要怎么放下过去作家身份带来的光环和包袱?在那些真正的大师面前,过去的成就是否会成为一种束缚?我特别好奇的是,当他面对那些从小在专业厨艺学校熏陶出来的同学时,那种“非科班出身”的压力是如何体现的?是会被轻视,还是反而因为多了一层作家的敏锐观察力,在某些方面能取得意想不到的突破?我希望这本书能深入探讨这种身份转换带来的认知冲突,这比单纯记录学习的菜谱要有深度得多。这不光是一个学习烹饪的故事,更是一个关于自我重塑、挑战既定标签的精彩旅程。

评分

讲到CIA,那不仅仅是一个学校,它代表了一种全球顶级的烹饪哲学和标准。我很好奇,书中会不会触及到美国烹饪教育体系与我们传统中式烹饪思维之间的碰撞?我们台湾的料理深受日韩和本土文化影响,讲究的是火候的经验传承和“祖传秘方”的精妙。但西方的,特别是美国顶级殿堂的教育,是不是更偏向于精确的科学量化、标准化的流程控制,以及更开放、更融合的创作思维?如果作者能捕捉到这两种体系在教育理念上的差异,并描述出他如何努力去适应或者融合这种新旧的思维模式,那这本书的价值就提升了。我希望看到的是,他对传统的热爱没有被现代化的教学冲淡,而是找到了一个平衡点,找到了如何用现代世界的语言,去表达对古老食材的敬意。这种跨文化的学习体验,是任何教科书都无法给予的宝贵财富。

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