最後,我會變成你嗎?:我的麻煩失智老爸+失智老爸教我的幸福必修課 (電子書)

最後,我會變成你嗎?:我的麻煩失智老爸+失智老爸教我的幸福必修課 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

鍾灼輝
图书标签:
  • 失智症
  • 家庭關係
  • 親情
  • 自我成長
  • 幸福
  • 療癒
  • 生命教育
  • 長照
  • 父女關係
  • 人生哲學
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

  △:本書採正反雙向閱讀,右翻是以右腦(感性腦)所寫的家庭故事;左翻是以左腦(理性腦)所做的心理分析。
 
  人生最後一場斷捨離!
  理智與記憶遺失的那一刻,
  居然是快樂的起點。
 
  一位認知心理學家,陪伴他的失智老爸,
  走過一趟無止盡的遺忘之旅;
  這趟由病看生的奇異旅程,
  將帶給他們意想不到的珍貴禮物。
 
  【我的麻煩失智老爸】
 
  感性腦:作為一個兒子,這是一段我用右腦所寫成,關於我與麻煩老爸的真實故事。
 
  我要趕在老爸澈底遺忘之前,拆掉兩人長久以來的心牆,潛進他的內心世界。
  失智症,竟為老爸帶來了前所未有的正面轉變與醒悟……
 
  【失智老爸教我的幸福必修課】
 
  理性腦:作為一個認知心理學家,這是一段我用左腦所寫成,關於我與失智老爸的真實個案。
 
  失智症告訴我,世界上最大的監牢是人的大腦,走不出你的病態思維,到哪裡都是囚徒。
  老爸現在唯一能做的事:努力地與自己連結,活好每個當下……
 
  |關於本書|
 
  本書為認知心理學家──鍾灼輝的最新作品,內容描述他的父親在罹患失智症後,隨著理智及記憶逐漸喪失,出現了種種個性及價值觀上的轉變,而那個全新的父親,卻遠比從前活得更快樂自在。
 
  作者身兼三個身分;患者家人、認知心理學家及身心靈修行者,依據不同身分,他將從不同角度詮釋與解讀,關於父親罹患失智症這件事。
 
  ‧作為一個兒子,他將以說故事的方式,記錄下父親從發病開始的整個歷程。雖然失智症患者時常因認知混亂與他人發生衝突,但原本脾氣暴躁,自我孤立的父親,卻也因為患病,而有機會與家人重新建立親密與連結。
 
  ‧作為一位心理治療師,他把父親當成個案分析,嘗試拼湊出他的心理地圖。他驚喜地發現,原本困在貧窮與偏執思維的父親,在患病後,居然改掉了長久以來的陋習,不再怨天尤人,不擔憂未來,也不悔恨過往,只專心地活在當下。
 
  因為疾病,重新找到幸福的生活方式;因為遺忘,終於懂得放下與專注當下。在這一瞬間,作者發現,以往跟他關係劍拔弩張的父親,不再是一無是處,透過失智症他們和解了,而忽然間,他終於感受到了父親對他的人生教導,即使這可能是他父親對他上的唯一一堂及最後一堂課……
寻觅失落的记忆:一部关于爱、失落与人性的深刻回响 本书并非关于失智症的照护指南,也非探讨亲子关系的教科书。它是一部深入探讨人类情感核心的文学作品,通过细腻入微的笔触,描绘了“我”与“他”之间那段复杂而又深刻的联结。 第一部分:时间的迷宫与存在的边缘 故事始于一个宁静的午后,阳光透过老旧的窗户,在布满灰尘的书桌上投下斑驳的光影。主人公“李明”——一个在都市洪流中努力维持生活平衡的中年人,正面对着一个无法回避的现实:他的父亲,那位曾经叱咤风云、言语中充满智慧和幽默的长者,正在逐渐从现实的彼岸漂移。 这本书深入探究了记忆的脆弱性。它不是从医学角度去解构阿尔茨海默病的发病机制,而是聚焦于“失落”本身带来的精神震撼。想象一下,一个人的生命史诗,那些决定他是谁的关键章节,正像被水浸湿的墨迹,缓慢而不可逆转地晕染开来。李明试图抓住那些转瞬即逝的片段:父亲年轻时引用的古老诗句、他教导李明如何修理老式钟表的精确手法、乃至他们之间那些心照不宣的父子默契。 作者用极其克制的语言,描绘了这种“在场却又缺席”的痛苦。当父亲唤出邻居的名字,或者将李明错认为自己童年的玩伴时,李明感受到的不仅仅是悲伤,更是一种存在感的动摇。如果记忆是构建自我的基石,那么当基石崩塌时,剩下的“我”还是那个“我”吗? 核心主题的延伸: 本书的叙事张力来源于“身份的重塑”。李明被迫学习一种新的“交流模式”,这模式不再依赖共同的回忆或共享的知识体系。他必须学会倾听那些缺乏逻辑、充满呓语的“新语言”。这种学习过程,是作者对人类适应能力的一次深刻致敬。李明不再试图将父亲拉回他记忆中的轨道,而是选择走进父亲正在构建的、那个迷离而充满奇特逻辑的新世界。 文学手法上,本书采用了大量的内心独白和意识流的穿插。当李明试图回忆某个关键事件时,叙事会突然跳跃到父亲年轻时的某一个瞬间,可能是他参军的经历,也可能是他初遇妻子时的青涩模样。这些碎片化的闪回,构成了父子二人生命轨迹的交叉点,但这些交汇点往往是模糊、带着年代感的旧照片的质感。 第二部分:爱的边界与情感的重构 随着父亲病情的加深,权力的关系发生了微妙的逆转。曾经是权威和指导者的父亲,现在需要依赖儿子来完成最基本的生活指令。李明在照料父亲的过程中,也悄然重塑了自己对“孝道”和“爱”的理解。 本书细致地刻画了“爱”在极端压力下的变形。爱不再是慷慨激昂的承诺,而是深夜里为父亲掖好被角时,指尖传递的温度;是面对父亲无端指责时,李明选择沉默而非争辩的克制。这种爱,是沉重、琐碎,却又无比真实的重量。 文学上的创新之处: 作者在描述日常照护场景时,避免了传统纪实文学的平铺直叙,而是将其融入到一种近乎哲学思辨的氛围中。例如,在描述一次喂药的场景时,叙事会突然转入对“时间线性”的质疑:如果父亲的世界是循环往复的,那么李明在外界世界所经历的“进步”和“成就”,是否也仅仅是一种暂时的幻觉? 角色深度的挖掘: “他”(父亲)在这个阶段,其形象变得复杂而多面。他不再是那个“失智的老人”,而是成为了一个“纯粹的存在”。他不再被社会角色的束缚、不再被过去的错误或未来的忧虑所困扰。他活在当下,对李明而言,这既是考验,也是一种近乎神启的警示——提醒李明审视自己被社会规范紧紧捆绑的生活。 李明从父亲身上学到的,不是如何对抗遗忘,而是如何与不完美共存。这种“学习”,是全书情感的高潮所在,它超越了传统的亲情叙事,触及了人与时间、人与自我、以及人与消逝之间的终极对话。 第三部分:未竟的对话与留白的美学 本书的后半部分,焦点从外部的照料转向了内部的整理。李明开始整理父亲生前的遗物,那些旧信件、泛黄的照片,成为了连接两个“不同时空”的桥梁。 然而,作者的笔触是清冷的,它拒绝提供廉价的安慰或圆满的结局。当李明找到一些关键性的线索,比如父亲年轻时未曾言明的遗憾,或者他们之间未曾解开的误会时,他发现自己已经无法与父亲进行“真正的对谈”来求证或澄清。 这种“未竟的对话”,成为了本书最深远的意蕴。它探讨的是:我们如何与那些已经无法完全沟通的、或已经永远逝去的人和解?答案似乎隐藏在接受“遗憾也是生命的一部分”这一残酷事实中。 文学张力的高峰: 本书的叙事技巧在收尾处达到了炉火纯青的地步。叙事节奏放缓,大量的留白被引入。这些留白不是内容的缺失,而是作者刻意留给读者的呼吸空间,让他们去感受那种无法言说的、如潮水般退去的失落感。最终,李明明白了,他可能永远无法知道父亲记忆中的完整图景,但他所拥有的,是在这段共同旅程中,自己被重塑的灵魂。 这本书是对“失去”进行的一次深刻的冥想。它没有提供药方,却提供了一种面对人类共同命运——遗忘与消逝——时,所能采取的最具人性尊严的姿态。它最终指向的,是关于“如何存在”的终极追问。

著者信息

作者簡介
 
鍾灼輝
 
  1974年生,天秤座,土生土長的香港人。他是香港大學認知心理學博士、潛意識治療師、犯罪心理學家、心靈類暢銷書作家,亦是前香港警務署高級督察,處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。
 
  2004年,在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外,從五十層樓高的天空摔落,在瀕死獲救、奇蹟生還後,當時年僅三十歲的他,卻被醫生殘酷地宣布右腳必須截肢才能活下來。不屈服於命運的他,以絕大的生存意志力克服生理劇痛與心理憂鬱症,最終靠著自己的心理催眠專業,成功地救回自己,並從輪椅的傷殘命運中重新站起來,奇蹟般地完全康復。他是首位透過意念力與夢境,成功啟動潛意識自癒能力的奇蹟案例。
 
  他分別創立了「潛醫識中心」及「瀕死體驗館」,希望透過從鬼門關裡回來的體悟分享,幫助每一個人不必經歷死亡,就能擁有瀕死經驗所帶來的重大覺醒與正面人生轉變,並為心理治療與生命教育提供新的啟示與貢獻。他曾於大中華、星馬、及南韓等地舉辦過百場公益及企業演講,為許多的企業領導者和知名人士提供心理治療和靈性指導,更為需要奇蹟的傷病者提供最及時的身心救援。
 
  在生活上,他是高級品酒師、咖啡達人,也是茶道、香道、書道等專家,曾旅遊四十多個國家,會開船、開飛機,是滑雪高手與潛水教練,也曾在射擊賽中奪金。為了推廣正念的生活態度,他開設了Soul Room及Soul Cafe,將傳統華人文化的五藝(茶、書、花、香、樂)跟認知心理學結合,教授活在當下的生活藝術。他更設立了一個以夢想為主題的博物館,分享個案與讀者的生命故事,助人重塑夢想價值。 
 
  出版著作:
  自傳故事《生命迴旋:潛行生死2322天》
  療癒工具書《做自己最好的醫生I:心藥》
  療癒工具書《做自己最好的醫生II:自癒》
  心靈懸疑小說《瀕死I:陰影》
  心靈懸疑小說《瀕死II:真相》
  心靈勵志書《我死過,所以知道怎麼活:與死神相遇的11分鐘》【新修訂瀕死經驗應用版】、《最後,我會變成你嗎?》
 
  信箱:drbellchung@gmail.com
  網頁:drbellchung.com
  臉書:「認知心理學家-鍾灼輝博士」

图书目录

【感性腦】
 
前言 最後的旅程與禮物  
 
第一章  午夜兇鈴  
第二章  羅生門   
第三章  催眠  
第四章  盲點  
第五章  消失的牛奶  
第六章  平行時空  
第七章  惡夢重現  
第八章  內有惡犬  
第九章  失智的意義 
第十章  回家上廁所  
第十一章  畢業照   
第十二章  垃圾收集站  
第十三章  我要回家   
第十四章  最後選擇  
 
結語  我不再害怕有一天會變成你  
後記  未完的故事  
 
【理性腦】
 
前言 幸福必修課 
 
第一章  我的野蠻老爸  
第二章  情緒勒索者  
第三章  卡普曼戲劇三角  
第四章  我們與錯的距離  
第五章  心理隔閡  
第六章  緊閉的心窗  
第七章  心層溝通  
第八章  身體會說話  
第九章  貧窮思維  
第十章  從撿破爛到斷捨離  
第十一章  減法的世界  
第十二章  專心做好一件事  
第十三章  失智症的意義  
 
結語  我渴望有一天會變成你  

图书序言

  • ISBN:9786263350342
  • EISBN:9786263350410
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:4.6MB

图书试读

前言
 
感性腦前言:最後的旅程與禮物
 
  人生旅途中,我們總會遇到一些很難纏的人,他們的存在會對你造成極大的困擾,你絕對改變不了他們,而唯一可以做的,就是盡量離他們遠一點。不幸的是,我生命中那個最難纏的人竟然就是我的老爸。所以我自小便努力與老爸保持距離,一心想要躲過不良遺傳基因的既定命運。
 
  簡單來說,我的老爸是一個壞人,而且跟我交惡了差不多一輩子的時間。當然我不是指那種無惡不作或十惡不赦的壞人,而是從一個兒子或我老媽的角度去看,老爸絕對是一個不稱職、不負責任的家人。從小到大,老爸看我的眼神總帶著些許不友善或厭惡,雖然我並未做什麼惹怒到他,但好像光是我的存在,就已經令他感到不高興。
 
  老爸的人生總是混亂不堪,工作沒有進展,生活與家庭關係也是一團糟。你和他聊天,他只會站在自己的角度對他人的生活指指點點,開口閉口都是些令人難堪的話,言論偏激,對過去、對生活總是抱怨不休。不管是跟老爸溝通或相處,都是一件讓人喘不過氣的事,那感覺就像是走在一條令人喪氣的單行道上。
 
  是不是有一天,我也會變成老爸那樣的壞人?這一直是我從小到大最大的心中恐懼。
 
  所以長大獨立後,我很快便搬離了原生家庭,過著自己喜歡及嚮往的生活。只是,一場始料未及的失智症,再次把我扯進老爸的生活怪圈。但這一次,我卻要趕在老爸澈底遺忘之前,拆掉兩人長久以來的心牆,再次潛進他的內心世界。跟一般失智症經歷有所不同,我倆不是從熟悉走向陌生,是反過來從陌生走向親近。在照護老爸的過程中,我慢慢地放下了對老爸的偏見與害怕,跟他一起用小孩的眼睛重新看這個世界、以老人的速度過全新的生活,展開一段沒有終點的遺忘旅程。
 
  在我的印象中,我從沒有送過一份禮物給老爸。我希望在他把我完全忘記之前,送他一份獨一無二的禮物……
 
理性腦前言:幸福必修課
 
  作為一位認知心理學家與催眠師,老爸一直是我不敢觸碰的個案,亦是我一生最大的陰影。我跟老爸對事情的看法相差十萬八千里,要不是雙方的認知處在兩條平行線上,就是我倆是活在兩個平行時空裡。多年來,光是為了替老爸脫困,擺平他的麻煩,我就多次用上了警察、催眠與犯罪心理學的知識及專業。
 
  但如果說世界上沒有一個人是多餘的,也沒有一種人生體驗或經歴是不必要的,那老爸的生命價值到底是什麼?一個個性和思維都如此僵固的人還能夠改變嗎?
 
  心理學清楚說明了一件事,就是人是很難主動做出任何改變的,因為潛意識有一種惰性,喜歡維持現狀,不管現狀是好是壞,人都傾向抗拒改變。人之所以會改變,往往是迫於兩種情況,一是所處的環境發生了巨大變化,又或是自己生命中發生了重大的不幸事件。至於所謂的不幸事件,總離不開「生、老、病、死」,不管是發生在自己還是親人身上。
 
  只是萬萬沒想到,老爸人生轉變的契機竟然是來自他的失智症。老爸隨著失智的時間越長,人反而變得越來越輕鬆,活得越來越快樂。看著老爸的轉變,我感到萬分的驚訝及好奇,到底為什麼一個人要等到失智時,才反而能夠活得像充滿了智慧一樣?到底為何一個人明明看似糊塗時,卻變得像突然覺醒了一樣?
 
  老爸從沒有教導過我任何做人的道理,從他身上,我幾乎沒有學到什麼正面或有價值的東西。但此刻,老爸卻彷彿在用他的最後生命與經歷,替我上一堂比「哈佛幸福課」更厲害的人生幸福必修課⋯⋯

用户评价

评分

這本書的光是書名就讓人心頭一緊,《最後,我會變成你嗎?》這幾個字,簡直像一把小錘子敲在心上,尤其當你身邊有長輩,或者自己也開始覺得記憶力不如從前的時候。我看到那個副標題「我的麻煩失智老爸+失智老爸教我的幸福必修課」,立刻就聯想到我那位總是把鑰匙放在冰箱裡、然後再問我「我的鑰匙跑去哪了」的阿爸。坦白說,照顧失智的家人,那種心力交瘁的感受,不是外人三言兩語就能體會的。你得學會跟著他們的時空走,有時候得扮演偵探,有時候得當個哄小孩的老師。這本書光是標題帶來的共鳴,就讓人很想翻開來看看,作者是怎麼走過那段「麻煩」卻又充滿了「幸福必修課」的歷程。畢竟,面對親人的退化,我們最怕的就是失去連結,如果書裡能分享一些實用的應對技巧,或者,更重要的,是那些在混亂中找到的溫暖瞬間,那對正在經歷這一切的讀者來說,簡直就是及時雨,讓我知道我不是一個人撐著。

评分

從書名可以感覺到,這本書應該是採取了一種非常坦誠、近乎於「告解」的敘事角度。它沒有試圖美化這個病程,反而直接點出了「麻煩」這個詞,這點我很欣賞。因為照顧失智症患者,絕對不是一件優雅的事,它充滿了混亂、失控,以及無數次需要重覆解釋的疲憊感。我希望作者能勇敢地面對那些「不完美」的時刻,比如因為過度疲勞而產生的責備、或是那些忍不住在心裡吶喊「我快撐不下去了」的瞬間。只有這些真實的、不加修飾的情緒流露,才能真正地建立起作者與讀者之間的信任橋樑。當我們看到書中那位強悍的作者,也曾經在深夜痛哭,然後隔天早上又必須堅強地面對一切時,我們才能真正地感到被理解,那種「原來不只我這麼狼狽」的釋然,本身就是一種療癒。

评分

這本書的電子書形式,對我來說可能會有另一種實用性。當你在陪同失智的長輩外出或等待看診時,手機或平板上的閱讀介面,比笨重的實體書更方便隨時拿出來翻閱。我猜測,書中的篇章結構可能不會太長,適合零碎時間閱讀,也許是一些精簡的短文或札記。我希望作者能夠提供一些「緊急應對」的迷你章節,比如說當長輩突然出現妄想或攻擊性行為時,可以快速翻到對應的章節,找到一句能安撫人心的話,或者一個快速轉移注意力的遊戲。這種實用性與情感深度兼具的寫作方式,才能真正讓這本書成為一本「床邊書」或「口袋書」。它不只是一本書,更像是一個隨時待命的、有經驗的朋友,在你最需要支持的時候,給予恰到好處的陪伴與指引。

评分

我對「幸福必修課」這個說法特別感興趣。因為在很多人的印象裡,失智症幾乎等同於「悲劇」的代名詞。如果作者能從這個充滿挑戰性的處境中,提煉出某種「幸福感」,那絕對是需要極高的智慧和心境修為才能達到的境界。這種幸福,可能不是傳統意義上大魚大肉、兒孫滿堂的圓滿,而更像是在極簡狀態下,重新發現人與人之間最純粹的善意和愛的本質。也許,當大腦的過濾器被關閉後,爸爸反而展現出更直率、更可愛的一面?這種「去蕪存菁」後的純粹,或許就是作者口中的幸福。我期待書中能有一些小小的頓悟時刻,讓讀者意識到,愛不是建立在「認知」的基礎上,而是根植於「存在」本身。這對我們這些被現代社會的複雜性搞得團團轉的人來說,是一種極大的心靈回歸。

评分

說真的,現在市面上有不少關於失智症的衛教書籍,大部分都是寫得很學術、很冰冷,或是太過於強調醫學層面。但我對這本書的期待,更傾向於「情感連結」的書寫。我希望作者不是只是在描述失智的症狀有多麼折磨人,而是更深入地探討,當「父親」這個角色逐漸模糊、記憶開始斷裂時,身為子女的「我」的心境是如何轉變的。那種從震驚、否認,到慢慢接受,最後學會如何用一種新的、更包容的方式去愛他,這個過程才是最引人入勝的。我猜想,書裡一定有很多關於「錯位」的日常對話,像是爸爸記錯了時間、認錯了人,然後作者是如何在那個當下,不動聲色地把現實的裂縫給縫補起來。這種生活化的細節描寫,遠比專業術語來得有力量,因為它直接碰觸到我們每個人心底最柔軟、也最恐懼的那塊領域——我們害怕有一天,我們愛的人,會不記得我們是誰。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有