圖解心經【暢銷經典版】 (電子書)

圖解心經【暢銷經典版】 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

張宏實
圖書標籤:
  • 心經
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具體描述

帶你真正讀懂《心經》的經典作品
特別追加全新序文:讓讀者更快進入《心經》智慧的五個關鍵心要!

  260字的《心經》是佛教大乘典籍中,文字最短少,卻最深奧微妙的經典。
  本書以近兩百幅圖解與錶格,介紹《心經》的義趣和佛學核心義理!


  ◎最新收錄:作者解析讀懂《心經》的五個關鍵心要
  ◎讀懂《心經》的四大關鍵。
  ◎十個中英《心經》版本逐字交叉比對,還原心經的完整麵貌。
  ◎達賴喇嘛精彩解釋《心經》最後咒語所隱含的修行次第。
  ◎日本的空海大師、中國的東初老人精闢分析《心經》是密教經典。

  這部簡短的經廣受世人喜愛,在佛教道場裡,從日常課誦到大小佛事,無不念誦此經。然而,誦念者雖多,但是能真正瞭解義趣的人卻很有限。關鍵原因在於這是一部經過萃取濃縮度極高的經,但卻能精確而完整地闡述五蘊、四諦、十二因緣等皆空的佛教核心義理,並清楚告訴人們獲得真正解脫智慧的修學次第。

  對於這部濃縮度極高的經典,「圖解」正好是最好的錶達與詮釋工具。本書作者張宏實先生透過對十個《心經》版本逐字逐句的交叉比對與相互補充,整理齣近兩百幅圖解與錶格,讓讀者用圖解讀《心經》,不僅能準確地閱讀到《心經》的關鍵要點,並能啟發更多的思考與討論,可以說是閱讀《心經》的新方法新體驗。

  ◎進入《心經》智慧的五個關鍵心要
  1.首先必須弄懂心經的「是」。
  2.跳下智慧之海,由「有的世界」遊嚮「空的世界」。
  3.啟動直覺意識,照見五蘊皆空。
  4.正確領略「無」的意思,意思包含「超越」!
  5.更多的超越!「無智亦無得」。

  ◎讀懂《心經》的四個關鍵
  1.關鍵佛法詞彙的學習
  2.掌握關鍵詞彙的梵語原義
  3.讀《心經》略本,也要讀廣本
  4.掌握《心經》的修學次第:文字般若→觀照般若→實相般若

  【精彩單元】

  ◎先睹為快!基礎19問
  「般若波羅蜜多心經」這八個字該怎麼唸?
  玄奘大師為何不將「般若」直接翻譯成「智慧」就好?
  「波羅蜜多」是什麼意思?
  《心經》起源於何時?
  《心經》是經還是咒?
  為何人人都愛讀《心經》?

  ◎逐字解經:詳解53句經文

  ◎追根究柢!進階15問
  《心經》的文字是擷取自《大般若經》的哪些部分?
  《心經》咒語的原始齣處在哪裡?
  西方學者孔茲將般若思想的發展分為哪四個階段?
  要到達佛陀境界可透過哪三種般若?
  小乘聖者與大乘菩薩獲得的智慧有何不同?
 
《禪宗公案精選:洞察機鋒》 探尋開悟之路,領悟頓悟之妙 【本書簡介】 在中國佛教的曆史長河中,禪宗以其獨特的“不立文字,直指人心,見性成佛”的教誨,深深地影響瞭東方乃至世界的思想文化。禪宗的精髓,往往蘊藏於那些看似平常卻又機鋒畢露的“公案”之中。這些公案是曆代祖師大德在行持、說法、機鋒辯駁中留下的智慧結晶,它們不以邏輯思辨取勝,而旨在打破學習者固有的思維定勢,直觀地呈現齣宇宙人生的真相。 本書《禪宗公案精選:洞察機鋒》並非對佛理的刻闆闡釋,而是精選瞭數百則最具代錶性、最能體現禪宗精神的經典公案,力求為讀者提供一個親近、深入體驗禪思的窗口。全書結構嚴謹,內容豐富,旨在引導讀者穿越文字的迷霧,直接與祖師的智慧相遇。 一、 公案的分類與精選:構建完整的禪思地圖 本書的公案選材極其審慎,涵蓋瞭禪宗發展史上不同階段的標誌性事件和人物,確保讀者能看到禪宗思想的完整演變脈絡。我們將其大緻分為以下幾個核心闆塊: 1. 初祖與二祖的求法(求心與安心): 重點收錄瞭達摩祖師“麵壁九年”、“斷臂求法”等震撼人心的故事,以及二祖慧可如何從惶恐不安到獲得安心的開示。這些公案揭示瞭對“真心”的探尋是修行的起點,如何放下執著,即是開悟的契機。 2. 牛頭、荷澤等初期宗派的爭鳴: 展現瞭早期禪宗思想的多樣性,探討瞭“漸修”與“頓悟”在不同地域和傳承中的錶現形式,為理解後續五宗七派的形成奠定基礎。 3. 馬祖道一與百丈懷海的化世: 這一闆塊聚焦於禪宗如何從山林走嚮社會,將佛法融入日常生活。馬祖“平常心是道”的教導,以及百丈“一日不作,一日不食”的清規,展示瞭禪宗實踐化的偉大成就。讀者將在此體會到,禪不是逃離塵世,而是將塵世作為修行的道場。 4. “臨濟揚威”與“曹洞守默”的機鋒對峙: 這是全書最精彩的部分之一。臨濟宗的“棒喝”是直截瞭當的嗬斥,旨在猛烈震開學人的迷霧;而曹洞宗的“隻管打坐”和“五位體”則是深沉內斂的體悟,強調“本自具足”的本位。本書通過對比呈現,讓讀者清晰認識到不同法門的方便施設,及其對“空性”的不同體察角度。 5. 禪宗女眾與外道來儀: 為瞭更全麵地展示禪宗的包容性與強大的說服力,本書特意收錄瞭部分女性禪師(如無盡藏比丘尼)的開示,以及麵對儒釋道三教論辯時,禪宗祖師如何運用無言的行動或絕妙的言語來顯現其不可動搖的地位。 二、 深度導讀:解構機鋒背後的玄機 公案之難,在於其言語的跳躍性和跳脫性。本書的價值,不僅在於“選”,更在於“解”。每一則公案後,都附有詳盡的導讀和闡釋,但絕非僵硬的佛學術語堆砌,而是采取瞭一種“貼近生活,反嚮引導”的解讀方式: 1. 場景重構與情緒代入: 我們首先幫助讀者迴到公案發生的曆史情境中,理解祖師當時的心境和學人的睏境。例如,在解讀“趙州狗子有無佛性”時,我們會先描述學人求知若渴的迫切,再分析“無”字對傳統“有”的顛覆性。 2. 核心機鋒的辨析: 針對公案中最關鍵的一句對白、一個動作或一個手勢(如德山托闆、汾陽竪拂),深入分析其背後的指嚮性。我們力求清晰地指齣,祖師所打破的“是什麼”——是知識、是概念、是二元對立的思維模式。 3. 現代語境的轉化: 禪宗的真理是永恒的,但錶達方式需要與時俱進。本書的導讀會嘗試將祖師的教誨轉化為現代人可以體悟的層麵,例如:公案中的“不思善,不思惡”如何對應現代人的“信息過載”與“情緒內耗”;如何將“放下屠刀”理解為“停止自我評判”。 三、 特色闆塊:從“聽說”到“親證”的橋梁 為瞭提升讀者的參與感,本書特彆設置瞭幾個實踐性的章節: 1. 禪宗“語錄”與“偈頌”的對照: 將一些著名的語錄與對應的偈頌並列,展示祖師在不同情境下,對同一真理的不同側麵錶達,幫助讀者建立多維度的認知框架。 2. 自我審視練習冊: 每一章末尾,都設計瞭若乾引導性的“反問”,鼓勵讀者將公案中的情景投射到自身的日常睏惑中。例如:“當你麵對一個無法迴答的難題時,你會像玄沙一樣,是‘拈起一朵花’,還是陷入邏輯的死鬍同?” 3. 禪修入門指引: 附錄部分,提供瞭簡明扼要的禪坐入門方法,強調“隻管坐”的實踐意義,鼓勵讀者在身體力行中,去印證公案中所描述的“豁然開朗”的境界。 【本書的意義與價值】 《禪宗公案精選:洞察機鋒》不僅是一部關於禪宗曆史的典籍,更是一本“思維的解毒劑”。它教導我們:真正的智慧,不在於掌握瞭多少知識,而在於擺脫瞭思維的束縛,迴歸到本自清淨、圓融無礙的生命狀態。閱讀本書,如同與一位睿智的老禪師麵對麵,他不用華麗的辭藻說教,而是用一記響亮的耳光或一個不經意的動作,將你從夢中驚醒。 本書適閤所有對東方哲學、心性探索有興趣的讀者,特彆是那些在知識爆炸時代感到精神迷惘,渴望尋找內在寜靜與確定性的現代人。拿起此書,即是踏上瞭一條通往內心深處,直見本性的精妙旅程。

著者信息

作者簡介

張宏實


  藏傳佛教、唐卡藝術研究者。

  擅長運用電腦工具以及各種圖解、圖錶解析法,探討佛教經典和佛教藝術。曾多次參與國際性藏傳佛教藝術展覽的作品翻譯與解說工作,包括:「慈悲與智慧:藏傳佛教藝術大展」(1998)、「清宮祕藏:承德避暑山莊藏傳佛教文物展 」(1999)、「祕境寶藏:達賴喇嘛珍藏文物展」(2002)、「美的沉思:中國佛雕藝術」(2002)等等。

  個人著作包括:
  幸福10小咒:下載諸佛菩薩的願力與功德,遠離災難與睏境(2012)
  咒語:下載宇宙能量的通關密碼(2012)
  開始讀懂百字明:藏傳佛教第一咒(圖解版)(2010)
  圖解無上瑜伽:金剛乘最高密法.脫離輪迴的關鍵途徑(2009)
  圖解金剛經(2008)
  圖解西藏生死書(2005)
  探索西藏唐卡:揭開藏傳佛教即身成佛的祕密(2004)
  藏珠之樂2:古代神秘的眼珠與護身符(2000)
  藏珠之樂1(1999)
  探索唐卡.佛部與菩薩部(1998)
  璀璨琉璃.戰國古珠(1997)
  古域瑰寶.聖眼傳奇(1996)
  西藏神域.闢邪瑰寶(1995)
  滄海遺玉.細說琥珀(1994)
  法相莊嚴.管窺天珠(1993)
 

圖書目錄

【齣版緣起】
【暢銷經典版序】讀懂《心經》的五個關鍵心要
【作者序】讀懂《心經》的四個關鍵
十個《心經》版本的特色比較
 
Part 1 先睹為快!基礎19
1 「般若波羅蜜多心經」這八個字該怎麼唸?
‧透過般若智慧到達解脫彼岸
2 玄奘大師為何不將「般若」直接翻譯成「智慧」就好?
‧般若=妙智慧
3 「波羅蜜多」是什麼意思?
‧六波羅蜜多
4 《心經》起源於何時?
‧260字經文的來源初探
5 《心經》=《大般若經》?
‧萃取《大般若經》的精華
6 什麼是《大般若經》?
‧般若十六會
7 《心經》第一個漢譯本是由誰翻譯的?
‧四大譯經傢
‧鳩摩羅什:西域最偉大的譯經傢
8 流傳最廣的漢譯本是誰翻譯的?
‧為瞭《瑜伽師地論》而遠行印度
‧玄奘大師的西行足跡
9 《心經》到底有多少種譯本?
‧存留下來的七個漢譯本
10 「廣本」心經與「略本」有何不同?
‧廣本與略本的結構比較
‧《心經》廣本的完整結構
11 佛陀到底在不在《心經》的說法現場?
‧《心經》裡的三個主角
‧《心經》盛會的六幕場景
12 哪些人物參與瞭《心經》說法盛會?
‧《心經》人物錶
13 佛陀和觀自在菩薩在哪裡開示《心經》?
‧印度靈鷲山
14 在佛教史上,王捨城為何那麼重要?
‧歷史古城王捨城
15 《心經》的核心思想是「空」?
‧空的三種層次
16 《心經》是為誰所說的?
‧三乘
17 《心經》是經還是咒?
‧《心經》的顯與密
18 密教的「般若佛母」與《心經》有什麼闢係?
‧般若佛母
19 為何人人都愛讀《心經》?
 
Part 2 逐字解經:詳解53 句經文
《心經》經文結構分析圖
1 觀自在菩薩(1)
‧「菩薩」和「菩提薩埵」
‧到底是「聖觀自在」?還是「聖觀世音」?
‧比較玄奘和鳩摩羅什的翻譯
2 行深般若波羅蜜多時(2)
‧般若有深淺之分?
3 照見五蘊皆空(3)
‧五蘊
4 度一切苦厄(4)
‧八苦
‧八難
5 捨利子(5)
‧最有智慧的佛陀弟子
6 色不異空(6) 空不異色(7)
‧空與色的定義
‧空與色的五種特性
7 色即是空(6) 空即是色(7)
‧空與色的比喻
8 受想行識(10) 亦復如是(11)
‧五蘊的代數法則
9 捨利子(12) 是諸法空相(13)不生不滅(14) 不垢不淨(15) 不增不滅(16)
‧諸法皆空
‧六不的比喻
10 是故空中無色(17) 無受想行識(18)
‧小乘與菩薩乘追求的空性有何不同?
‧從人類觀到宇宙觀的空性概念
11 無眼耳鼻舌身意(19) 無色聲香味觸法(20)
‧十二處:人類認識活動的基礎(一)
‧六根與六塵: 主體與客體的對應
‧五蘊與十二處的關係
12 無眼界(21) 乃至無意識界(22)
‧十八界:人類認識活動的基礎(二)
‧五蘊、十二處、十八界的關係
13 無無明(23) 亦無無明盡(24) 乃至無老死(25) 亦無老死盡(26)
‧十二因緣
‧如何終止十二因緣,齣生死輪迴?
‧生命輪迴的大漩渦
‧生命的接力賽
14 無苦集滅道(27)
‧初轉法輪
‧四諦之間的因果關係
‧四諦中的「道」:滅苦的方法
‧從「四諦」到「四諦空」
‧「四諦空」和「無十二因緣」的修行比較
15 無智亦無得(28)
‧真正的「智」與「得」
‧比較凡常人、小乘聖者、大乘聖者的智慧
‧三獸渡河
16 以無所得故(29) 菩提薩埵(30) 依般若波羅蜜多故(31)心無罣礙(32)
‧菩薩要怎樣做纔能「無所得」?
‧空性智慧的總複習
17 無罣礙故(33) 無有恐怖(34)
‧初學菩薩有五種恐懼
18 遠離顛倒夢想(35)
‧什麼是顛倒夢想?
‧八顛倒
19 究竟涅槃(36)
‧涅槃與究竟涅槃的不同
‧法相宗的四種涅槃
‧中觀派的涅槃城
20 三世諸佛(37)
‧諸佛的說法
21 依般若波羅蜜多故(38) 得阿耨多羅三藐三菩提(39)
‧解讀「阿耨多羅三藐三菩提」
‧菩提薩埵與三世諸佛的境界有何不同?
‧阿羅漢、菩薩和佛的「覺」的境界有何不同?
‧《心經》正宗分總複習
22 故知般若波羅蜜多(40) 是大神咒(41)
‧咒語、真言、陀羅尼有何不同?
23 是大明咒(42) 是無上咒(43) 是無等等咒(44)
‧解讀大神咒、大明咒、無上咒、無等等咒
24 能除一切苦(45) 真實不虛(46)
‧二諦:世俗諦和勝義諦
25 故說般若波羅蜜多咒(47) 即說咒日(48)
‧分析咒語結構
26 揭諦(49) 揭諦(50)
‧去啊!去啊!
27 波羅揭諦(51)
‧前往究竟彼岸!
28 波羅僧揭諦(52)
‧一起前往究竟彼岸!
29 菩提薩婆訶(53)
‧成就瞭圓滿智慧!
 
Part 3 追根究柢!進階15
1 《心經》的文字是擷取自《大般若經》的哪些部分?
‧《心經》文字的原始齣處
2 《心經》流通分的結構有何特殊之處?
‧《心經》流通分的齣處
3 《心經》咒語的原始齣處在哪裡?
‧唐代大慈恩寺
‧《心經》咒語是般若菩薩的咒語
4 《大般若經》的四處十六會分別在哪裡舉行?
‧四處:《大般若經》的說法地點
‧四處十六會的分析總錶
5 西方學者孔茲將般若思想的發展分為哪四個階段?
‧般若經的四個發展階段
6 要到達佛陀境界,可透過哪三種般若?
‧三種般若
7 小乘聖者與大乘菩薩獲得的智慧有何不同?
‧我執、我空、法執、法空
8 不同根器如何運用「三科」來修行?
‧三科與三門
9 《心經》裡的「是」字並非「是」的意思?
‧「是」這個字的用法
10 觀自在菩薩處於修觀狀態,可以說法嗎?
‧東初老人的三種論點
11 達賴喇嘛怎麼看《心經》咒語?
‧藏文版的《心經》咒語隻有三種層級
‧一個修行者的成佛旅程
12 日本的空海大師怎麼看《心經》?
‧空海的〈般若心經秘鍵〉
‧保阪玉泉的《心經》分析圖
13 東初老人為什麼認為《心經》是密教經典?
‧東初老人的《心經》研究
‧般若思想說法者的演變
‧《心經》密教化的證據
‧東初老人比對分析《心經》經文的齣處
14 第一部《心經》英文譯本齣現在何時?由何人所譯?
‧穆勒對《心經》的貢獻
‧穆勒譯本和玄奘譯本的比較
15 德國學者孔茲的《心經》英譯本為何那麼盛行?
‧孔茲英文譯經的獨到之處
‧孔茲譯本和玄奘譯本的比較
附錄
1 《摩訶般若波羅蜜大明咒經》姚秦天竺三藏鳩摩羅什譯
2 《般若波羅蜜多心經》唐三藏法師玄奘譯
3 《普遍智藏般若波羅蜜多心經》摩竭提國三藏沙門法月重譯
4 《般若波羅蜜多心經》罽賓國三藏般若共利言等譯
5 《般若波羅蜜多心經》唐上都大興善寺三藏沙門智慧輪奉詔譯
6 《般若波羅蜜多心經》(燉煌石室本)國大德三藏法師沙門法成譯
7 《佛說聖佛母般若波羅蜜多經》西天譯經三藏朝奉大夫試光祿卿傳法大師賜紫臣施護奉詔譯
8 The Heart Sutra 穆勒譯
9 The Heart Sutra 孔茲譯
10 The Heart Sutra /Geshe Thupten Jinpa譯
11 七個漢譯本《心經》的比較
 

圖書序言

  • ISBN:9789865401016
  • EISBN:9786267085271
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:87.6MB

圖書試讀

12週年暨平裝版紀念序

讀懂《心經》的五個關鍵心要


  2006年寫瞭《圖解心經》,至今已經超過30刷瞭。應齣版社邀約寫新序,主要是推齣新的平裝版本取代原本的精裝版,目的是讓書本能更親民更加普及。在《圖解心經》發行後的十幾年,陸陸續續進行好幾場演講。演講過程中總是會遇見聽眾突然眼睛一亮或是猛點頭的時候,通常那是茅塞頓開、豁然開朗的瞬間領悟。當然也會看到聽眾露齣迷惘的錶情,這時候就必須仔細地重複說明,當場解決聽眾心中的疑問。

  而我最喜愛看到的是閃亮的眼睛與一抹微笑的神情,因為知道聽眾此刻已經達到心領神會的境態。再加上幾年來齣版社轉來讀者的信件,提齣書中值得深入討論的要點。於是,這個新序就以過往演講與讀者來函的互動,精簡整理齣五個關鍵心要,讓讀者能更快進入《心經》美好的智慧空間。

  ◎第一個分享,首先必須弄懂心經的「是」

  玄奘大師《心經》的版本「是」一字總共齣現九次。「是」字在先秦的用法主要有兩種,分別是正式文章的「此」(類似英語中的this),或是口語的「是」(類似英語is)的意思。簡單的說,「是」在正式文章與生活口語的用法是不一樣的。

  由於《心經》是正式文言文章,經中的「是」應該翻譯為「此」(this)。所以「色即是空,空即是色」。正確意思是「色即此空,空即此色」。還有「故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,真實不虛」應翻譯成「故知般若波羅蜜多,此大神咒,此大明咒,此無上咒,此無等等咒,能除一切苦,真實不虛。」

  ◎接著讓我們一起跳下智慧之海吧!由「有的世界」遊嚮「空的世界」。

  《心經》是充滿宇宙智慧的佛教經典,可以引領人們進入美好的心靈層麵。其實,它是一本遊泳的指導手冊,指導如何渡至彼岸。雖然隻有短短260個字,卻能夠完整告訴人們如何由此岸遊到彼岸,也就是由「有的世界」遊嚮「空的世界」。什麼是有的世界呢?簡單來說,有的世界是由人類的「感官意識」(眼耳鼻舌身)與「邏輯意識」(意)所創造齣來的。眼耳鼻舌身加上意就是人類的六根,透由它們的運作創造物質存在「有的世界」。在佛教的概念之下,這一切「有的世界」都是虛幻的,非永恆實存。也就是金剛經裡所說的「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電」。

  那空的世界又是什麼呢?空的世界就是超越「感官意識」與「邏輯意識」的心智境態所體悟的奇妙世界。這是什麼樣的心智狀態呢?它是一種神聖的意識狀態,在玄奘的《心經》譯本稱為「智」。「智」的梵語是jnanam,德國語言天纔傢孔茲(Edward Conze, 1904∼1979)精準譯成cognition。中文將cognition 翻譯成「認識、認知」,但中文意思不夠精確。在牛津辭典裡,cognition 的解釋是除瞭人類原始的感官意識(perception)、經過教育學習的邏輯思考(reasoning),再擴展到無法透由言語錶達的「直覺意識」(intuition)的認識、認知。請注意,啟動直覺意識是《心經》中的一個大突破、大躍進。

  ◎啟動直覺意識,照見五蘊皆空

  《心經》一開始提及觀自在菩薩進入「照見五蘊皆空」的禪定狀態。照見五蘊皆空的「照見」並不是大腦神經的功能作用。它既不是用感官意識的肉眼觀看,也不同於以邏輯意識進行「分別觀想」,而是集中心力不透由任何媒介的「直接觀照」,接近上述具備直覺意識的認識、認知(cognition)。這種觀被稱為「直觀」,與觀自在菩薩的「觀」意思是相近的。弄清楚感官意識(眼、耳、鼻、舌、身)、邏輯意識(意)與直覺意識(智),是安穩進入心經學習的第二步。

  ◎正確領略「無」的意思,意思包含「超越」!

  《心經》全經最多的字就是無,共有21 個。像是「無眼耳鼻舌身意、無色身香味觸法」的無。這裡的無不是單純的沒有,更重要的含有「超越」的意思。當超越之後就沒有瞭,沒有的境態是種更優美的空性智慧領略,是「無」的境界。所以,無眼耳鼻舌身意,就是超越感官意識與邏輯意識。這是心靈智慧走在觀見真理的道路上,在一種直接且沒有任何媒介之下去領悟空性。而「直接且沒有任何媒介」(the direct and unmediated realizationof emptiness)的意思是說不透由文字、語言、邏輯判斷,也不透由視覺、聽覺、嗅覺、味覺或是觸覺來觀照空性世界,而是完全沒有媒介的方式來認識空性。

  ◎更多的超越!「無智亦無得」!

  讓我們以哲學角度再次說明直觀,因為太關鍵瞭,所以要連續強調三次。這種近似哲學中的直觀,是指既不靠邏輯推理或實體觀察,也不靠理性或經驗而可獲得知識的能力。人類認為它是原始的、獨立的知識來源,不同於一些經過學校學習的世間真理與基本道德原則的知識。直觀無關人類的智慧商數,也無關於社會的道德規範。當然也無關於文字語言,包含經文的範疇,也就是《心經》裡麵說的無色、聲、香、味、觸、法的「法」。

  無就是要超越!在超越眼耳鼻舌身意之後,還有更多的無,也意味著更多的超越。當來到「無智亦無得」已經是接近心經的尾端,那是超越「智」與「得」的心靈極緻。所以《心經》的最終指導是告訴人們,超越感官意識與邏輯意識之後(無眼耳鼻舌身意),還要人們超越直覺意識(無智亦無得)。然後是「以無所得故」與「依般若波羅蜜多」,纔能達到菩薩的圓滿完美的寂靜(究竟涅槃),與佛陀無法超越的、完全的、徹底的覺知境態(得阿耨多羅三藐三菩提)。而阿耨多羅三藐三菩提的意譯是無上正等正覺,「無上」就是無法在其上,也就是佛陀的覺知狀態無法再超越瞭,是心經智慧的終點站。

  無所得是全經最後的智慧分水嶺,跨過去就是菩提薩埵與佛陀的修行境態。認識《心經》的「是」,明白「無」的概念,再加上清晰理解「感官意識」、「邏輯意識」、「直覺意識」這五件事,你就可以安穩地進入《心經》中空的世界。祝福你在閱讀《心經》時也可以露齣閃亮的眼睛與一抹微笑的神情。然後進入禪定實修,自在地啟動你的智(jnanam)。
 
張宏實(寫於2019 年)

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我必須老實說,我以前是個超級懷疑論者,對於所有標榜能「改變人生」的書籍,都會抱持著三分鐘熱度。買過一堆心靈成長、成功學的書,結果最後都躺在我的書櫃裡積灰塵。但是這本《圖解心經【暢銷經典版】》很不一樣,它給我的感覺,不是空泛的口號,而是一種紮實的工具書。它沒有過度美化佛教的教義,而是很務實地指齣,我們生活中的煩惱,根源在哪裡。我發現,作者在翻譯和闡述的過程中,非常注重「現代應用性」。 舉例來說,當它提到「照見五蘊皆空,度一切苦厄」,我以前總覺得這跟我每天被老闆盯、被業績追著跑的生活有什麼關係?可是書裡用瞭一個很棒的比喻,把我們的「五蘊」(色、受、想、行、識)比喻成電腦的硬體、軟體、操作係統等等。當你理解瞭這些東西的運作原理,你就不會再被係統當機時的錯誤訊息嚇倒瞭。這種「拆解問題」的邏輯,讓我這個理工科背景的人感到非常親切。這本書的語氣不會高高在上,反而像是一個經驗豐富的長輩,耐心地跟你分析問題,而不是直接給你一個標準答案。這纔是真正的智慧傳承吧,不是讓你盲目相信,而是引導你獨立思考。

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收到這本書的時候,我真的有被它的質感驚艷到!雖然是電子書,但我感覺它在設計上絲毫不馬虎。我平常是那種會把書拿來翻閱,做筆記的讀者,電子書的優點是方便攜帶,我可以隨時在通勤的捷運上拿齣來看。這本書的電子版本,字體大小調整非常靈活,而且重點標註的功能也做得很好用。我特別欣賞作者對於「般若」這個概念的處理方式。在很多版本裡,「般若」都被翻譯成「智慧」,聽起來很抽象,但我看瞭這本之後,纔明白它更接近於一種「洞察力」或者「看透事物本質的眼光」。 我最近剛好在處理一筆複雜的商業閤作案,中間卡瞭很久,覺得雙方各執己見,僵持不下。無意間翻到書裡關於「不生不滅」的章節,突然領悟到,也許我對這個閤作案的「預期結果」本身就帶有太多的執著和預設,所以纔會看不清對方的真實需求。我當下就調整瞭溝通策略,不再堅持我原先設定的「完美結局」,而是去傾聽和找齣中間的共同基礎。結果,卡關的進度竟然就順利推進瞭!這真的讓我對這本書的實用性肅然起敬。它不是心靈雞湯,它是實戰手冊,教你如何在現實戰場中保持內心的清晰。

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哇塞,這本《圖解心經【暢銷經典版】》簡直是我的心靈救贖啊!我這陣子工作壓力真的超級大,每天都覺得腦袋快要爆炸瞭,晚上也睡不好,總覺得心裡卡著什麼東西。後來朋友推薦我來看看這本書,一開始我還想說,心經這種東西聽起來就很深奧,我這種凡人哪看得懂啊?沒想到這本書的編排方式真的超讚,完全不像我以前看過的那些佛學書籍,搞得我頭昏眼花。它把很多複雜的概念都用很貼近生活的例子跟精美的圖解呈現齣來,真的讓我這個對佛教基礎知識幾乎是零的人,也能很快抓到重點。 你知道嗎,最讓我驚豔的是,它不隻是在講理論,它是在教你怎麼「用」。書裡很多段落都在強調,學佛法不是要你齣傢,而是要讓你學會怎麼在紛擾的日常生活中保持平靜。我最近嘗試照著書裡說的,每天早上花十分鐘靜下來,感受一下自己的呼吸,真的很神奇,那種焦慮感真的有慢慢被稀釋掉的感覺。而且,裡麵的講解非常細膩,對於「色不異空,空不異色」這種聽起來很玄的東西,它都能用很白話的方式解釋清楚,讓我這個原本對哲學性的東西很頭痛的人,都能輕鬆吸收。我推薦給身邊幾個也是被生活追著跑的朋友,他們看瞭之後都說:「欸,好像真的有點不一樣瞭!」這本書根本是現代人快速掌握心靈平衡的武功秘笈啊!我打算之後要再買一本送給我媽,她最近也在煩惱一些傢庭瑣事,希望這本書也能帶給她一點清明。

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我必須承認,我對佛經的興趣完全是從「療癒」這個角度切入的,我不是那種從小就接觸傳統文化的信徒。所以,當我翻開《圖解心經【暢銷經典版】》時,我最在意的就是它能不能幫我穩定情緒。這本書在這方麵錶現得非常齣色,它沒有把佛教的「空性」描述成一種虛無主義,反而是賦予它一種強大的力量——那就是「自由」。因為理解瞭萬事萬物皆是因緣和閤,當下即是永恆,所以我們就不會被過去的失敗或未來的擔憂所束縛。 這本書的講解方式,讓我感覺像是在上一個高品質的心理諮商課程,隻不過主角是心經的智慧。它不會跟你說「你應該要怎樣」,而是溫柔地引導你去「發現」你內在早已具備的清淨本性。我特別喜歡書中對於「心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖」這段的闡述。作者用瞭很多現代心理學的詞彙來輔助解釋,比如「認知重構」,讓我這種習慣用科學邏輯思考的人,能更容易接納這種東方智慧。看完之後,我感覺自己好像卸下瞭好幾層沉重的包袱,走路都輕快瞭許多。這本書的價值絕對不隻在於「暢銷經典」這個名號,它真正做到瞭「解惑」與「實踐」的完美結閤,非常值得細細品味。

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說真的,我對傳統的宗教書籍一直抱持著一種敬而遠之的態度,總覺得那種文字太過於莊嚴肅穆,跟我這個習慣滑手機、看快節奏影片的現代人很不搭嘎。但這本《圖解心經【暢銷經典版】》完全顛覆瞭我的印象!它的設計感超強,拿在手上都覺得心情變好。我最喜歡的是它的排版,不會把整頁塞滿密密麻麻的字,而是留瞭很多呼吸的空間,讓你眼睛可以休息,思緒也能跟著文字慢慢走。我是一個對視覺要求很高的人,很多書光是封麵設計我就會先打退堂鼓瞭,但這本的視覺呈現真的很用心,那些圖解不是隨便畫畫交差,而是真的有助於理解內文的精髓。 特別要提一下,它對「五蘊皆空」的詮釋,我以前總覺得這是在否定現實生活,好像要我不要去在乎感受、物質這些東西。但書裡的解釋,讓我領悟到,放下不是「沒有」,而是看清它們的本質本來就是變動不居的,不應執著。這對我這個有時候會因為失去一些小東西就很沮喪的人來說,簡直是當頭棒喝。我現在看事情的角度變得比較豁達瞭,不會鑽牛角尖。而且,書裡麵還附帶瞭一些延伸閱讀的建議,讓我對後續的探索有瞭更明確的方嚮,而不是看完一本書就茫然瞭。對於想入門心經,但又怕被艱澀文字嚇跑的年輕朋友,這本絕對是首選,它用最時尚、最友善的方式,把最古老的智慧傳達給你。

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