可以強悍,也可以示弱:有身段也有手段,人生的規矩我說了算 (電子書)

可以強悍,也可以示弱:有身段也有手段,人生的規矩我說了算 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

黃大米
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  • 职场
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  • 处世哲学
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具体描述

最誠實的黃大米,給你看她跌倒的狼狽,
也展現她奮起的強悍,這才是真實的人生

23篇又痛又暖的人生對策,
讓你即使在低谷,也有勇氣起飛,並且飛得更高更遠

  我二十幾歲時,受委屈總希望有人幫忙出口氣,
  更覺得命運苛薄自己,
  機會老是站在別人那一邊,永遠沒我的分。

  三十幾歲時,爬上更高的位子,凡事針鋒相對廝殺,
  就怕一閃神,被踩落下去的就是我。
  我喜歡這個剽悍的自己,
  卻不知不覺長滿一身尖刺,也渾身是傷。

  到了四十幾歲,才發現,
  根本不需要事事都爭個頭破血流,
  有時放軟、裝傻、裝死,事情就順順過去了。
  我們無法控制別人怎麼說怎麼想,
  能掌控的從來只有自己不聽、不看,也就能不想。

  這麼多年來我體悟到:
  這個世界沒有必然的規則,
  就像人生也不是只有一條路可走。
  做人可剛強可柔弱,
  唯有持續前進,不停改變,所有的機會都是從此開啟。

  祝福你在未來的人生路上,
  不斷校正出更適合自己的道路,擁有更淡定的心靈與強大的實力。


  ★金句精選★

  〈感謝酸民〉

  如果你正因被同事攻擊傷害覺得難過,我想跟你說,不要傷心,任何攻擊只要不理會、不在乎、不回應,就不會傷害到你。把握這三不原則,你的人生就會很順利。活在人世間,被誤解是常態,也因此被理解才顯得珍貴。

  〈可以霸氣說「我還在」〉
  能讓你不斷進步的人也只有你自己,當你開始相信自己,努力地想辦法,用行動力解決困境時,敵人就不見了。當你專注在前進,怎有空理會他人。

  〈換了位子換了地位〉
  明白所有榮耀都有保存期限,得意時謙遜待人,日後平凡度日時,就比較不會感嘆萬千。沒有了社會地位與不切實際的吹捧,也許反倒能擁有更多更踏實的東西。

  〈可怕或可愛都無妨,重要的是──〉
  可愛或者可怕都是假議題,你要永遠知道你的老闆是誰,誰可以決定你的前途與錢途。別人評價你可愛或者可恨都沒關係,堅定自己的方向與態度才是最重要的。

名人推薦

  JoJo(Podcast《啾團》主持人)
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  施昇輝(暢銷理財作家)
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  ──熱烈推薦 (依姓名筆畫排序)

职场生存法则:洞悉人性,掌控格局 一本教你如何在复杂环境中游刃有余,实现个人价值的实战指南。 在瞬息万变的现代社会,职场不再是简单的技能比拼,更是一场深层次的人性博弈与智慧较量。我们每天都在与形形色色的人打交道,面对错综复杂的关系网和层出不穷的挑战。如何才能不被环境裹挟,保持清醒的头脑,最终赢得属于自己的尊重与成功? 本书并非提供空泛的理论说教,而是聚焦于洞察人性深处的运作机制,并提供一套可落地执行的沟通、协作与冲突管理策略。我们拒绝“一味示弱”的软弱,也反对“盲目强硬”的鲁莽,而是倡导一种基于自我认知和环境判断的弹性智慧。 第一部分:立身之本——重塑你的内在操作系统 成功的基石永远是清晰的自我定位与坚韧的内在力量。在职场这个巨大的熔炉中,“我是谁,我要去哪里” 决定了你的抗压能力和决策质量。 1. 边界感的建立与捍卫: 许多职场困境源于边界感的模糊。我们常常因为“好说话”而被消耗,因为“不敢拒绝”而超负荷。本书将深入剖析如何识别并明确自己的专业边界、时间边界和情感边界。这并非教你如何生硬地推开他人,而是教你如何通过有技巧的表达和坚定的行动,让合作者清晰地认识到你的底线。学习如何用“我理解你的处境,但基于项目优先级,我需要……”的句式,将拒绝转化为一种基于规则的协商,而非个人意愿的反抗。 2. “情绪账本”的精细化管理: 职场情绪管理的核心在于理解情绪的来源,而不是压抑情绪。我们将探讨“触发点分析法”,帮助你快速定位是哪些特定情境、人物或言语触发了你的负面情绪。书中将详细阐述如何进行“延迟反应”训练——在接收到刺激信息后,给自己设置一个“黄金五秒钟”,利用这段时间切换到理性分析模式,从而避免“热处理”导致的灾难性后果。管理情绪,是为了让情绪为你服务,而不是成为你的主人。 3. 核心能力的“杠杆效应”: 在这个时代,泛泛而谈的“努力”毫无价值。本书强调识别并放大你的核心不可替代性。我们会引导读者进行一次彻底的“技能资产盘点”,找出那些能够带来最大回报的20%的关键技能。然后,重点讲解如何将这些技能转化为能被组织和市场清晰识别的“价值符号”,确保你在任何变动中都拥有不可替代的筹码。 第二部分:关系炼金术——高情商的布局与博弈 职场是关于人的艺术。你不需要成为“八面玲珑”的社交家,但必须掌握与不同性格、不同权力层级的人有效协作的艺术。 1. 权力地图的绘制与解读: 任何组织都有其看不见的权力结构。本书提供“组织声场分析法”,教你如何通过观察会议中的发言顺序、决策后的反馈速度、非正式交流中的信息流向,来精准绘制出组织中的“事实权力者”和“名义权力者”。理解谁真正说了算,才能确保你的建议和努力能够到达正确的人面前,避免在无效的沟通链条上浪费时间。 2. 建立“有效联盟”而非“表面和谐”: 真诚固然重要,但在复杂的协作中,建立基于共同利益和相互尊重的“战略性联盟”更为关键。我们将解析如何在合作初期,通过清晰地阐述“我们能共同解决什么问题”,来锁定合作的基调。书中详述了如何识别“资源互补型”和“信息共享型”的潜在盟友,并提供了一套在维护自身利益的同时,给予盟友适度支持的“互惠协议”框架。 3. 冲突的“降维打击”策略: 冲突是必然的,但升级是选择性的。本书摒弃了“私下解决一切”的传统教条,主张在必要时采取“结构化冲突解决”。当你与同事或上级出现意见分歧时,如何将争论从“个人对错”拉升到“目标导向”的层面?我们会提供一系列“中性词汇替代法”,将指责性的语言转化为对客观事实的陈述,并辅以数据和流程作为第三方仲裁者,让冲突的焦点回归到“如何更有效地达成目标”上来。 第三部分:影响力构建——让你的声音被听见 拥有能力是前提,让有影响力的人听到并认可你的能力,才是实现目标的关键。 1. 信息的“定制化”交付模型: 向高层汇报,你需要“电梯演讲”的凝练;向团队解释,你需要“流程可视化”的清晰。本书深入讲解如何根据不同的受众,定制你的信息载体和表达节奏。我们不提倡“逢迎”,而是提倡“适配”——理解听者的认知带宽和兴趣点,将你的成果包装成他们最容易吸收和最愿意支持的形式。这包括如何撰写一份“一页纸战略摘要”,以及如何设计一个“数据驱动的决策演示文稿”。 2. 进阶的“被动展示”技巧: 真正的强者,不需要时时刻刻都在证明自己。本书倡导利用“成就的自然溢出”来建立声望。这包括如何优雅地接受赞誉,如何巧妙地引导他人发现你的贡献,以及如何在项目结束后,通过“项目复盘总结”中的客观数据,自然而然地凸显你在其中的关键作用。这种不张扬、却能被客观事实佐证的影响力,才是最持久的。 3. 面对背叛与陷阱的“安全阈值”: 职场中难免遭遇暗箭或不公的对待。本书提供了一套“证据链构建与风险隔离预案”。这不是教你如何复仇,而是教你如何在危机来临时,能够迅速调动已有的沟通记录、邮件存档和第三方证言,构建起一套坚固的自我保护壁垒。更重要的是,它教你如何提前识别那些高风险的合作情境,并在参与前就设置好“安全退出点”。 --- 这本书适合谁? 渴望突破瓶颈的职场中坚力量: 厌倦了“做多错多”的循环,希望掌握更高维度的合作艺术。 初入职场,渴望快速建立专业形象的年轻人: 不想走弯路,希望从一开始就建立起正确的职场行为模式。 面临复杂人际关系挑战的管理层: 需要更精细化的工具来平衡团队协作与个人目标。 掌握规则,才能超越规则。阅读本书,你将学会如何将压力转化为动力,将挑战视为舞台,最终成为职场中那个既能坚守原则,又能灵活应变,真正掌控自己职业生涯走向的智慧行动者。

著者信息

作者簡介

黃大米


  經歷
  輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。
  個人臉書:黃大米
 
攝影者簡介

李宛珊


  獲獎資歷
  2021  GARMINxNikon來去山無痕有影 攝影比賽 第二名
  2019  IPA Honorable Mention: Nature Animals/Pets
  2017  Sony alpha 攝影比賽人物組 第二名
  2016  國家地理全球攝影大賽台灣區圖片故事組佳作

图书目录

PART 1 要有去看大山大海的野心
不要怕被打分數
可以霸氣說「我還在」
臣服內心欲望,就會產生超能力
強人的時間就是中央標準時間
不改變你就輸了
期待被愛不如先愛己
感謝酸民
無路可退時,活下來才是最重要的事
 
PART 2 把每一仗都打好打滿
換了位子換了地位
能吞下一口氣才是真強者
資歷能換來機會,實力才能拿穩位子
面對老鳥的冷漠,小心輕放玻璃心
給主管的求生祕笈──補人之前需三思
經歷遍體鱗傷,才熬出與生活搏鬥的堅強與剽悍
階段性夢想讓你的人生不受限
 
PART 3 找到自己的人生頭條
允許朋友有說不的權利
人人的頭條都不同
比八點檔更鬧的戀愛
結婚大作戰
串起又散落的貴婦夢
可怕或可愛都無妨,重要的是──
安全不是人生唯一道路
你是世界的中心
跋/謝謝你造就了我

图书序言

  • ISBN:9789573296683
  • EISBN:9789573296850
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:42.8MB

图书试读

用户评价

评分

我個人偏好那些能夠引起深度思考,而不是僅提供短期激勵的書籍。這本《可以強悍,也可以示弱》光是標題就充滿了哲學思辨的空間。強悍與示弱,看似兩極,但作者卻將它們並列,暗示著成熟的個體懂得在兩者間切換自如。我很好奇,這種切換的標準是什麼?是基於對方的性格、情境的複雜度,還是基於自己當下的能量狀態?在台灣社會,我們從小被教育要「謙虛有禮」,但有時候,過度的謙虛反而會被視為沒有自信。我希望這本書能提供一套清晰的心理模型,讓我能辨識出在什麼樣的場域中,展現何種特質是最高效益的。我不只想要「知道」該怎麼做,我更想要「理解」背後的運作邏輯,這樣才能真正內化為自己的生存智慧。總之,這本書給我的第一印象是紮實且富有層次感,讓人忍不住想一探究竟。

评分

這本書的封面設計非常有意思,那種帶著一點點叛逆感又同時散發著成熟魅力的風格,馬上就吸引了我的目光。我最近剛好在思考人際關係和職場上的界線問題,想找一些能提供不同視角思考的書籍。這本書的書名聽起來就很夠味,像是直接告訴讀者「嘿,你可以有自己的原則,不用活成別人期待的樣子」。翻開書本後,我發現作者的文字風格很直接,沒有太多拐彎抹角,這點我很欣賞。他似乎很擅長用生活化的例子,把一些聽起來很抽象的「人生哲學」拉到日常層面,讓人覺得「對耶,我之前怎麼沒想到這一層」。尤其是在談到如何拿捏「柔軟」和「堅定」的平衡時,那些具體的建議,讓我覺得不像是在聽教條,更像是在跟一個有智慧又有點江湖氣息的前輩聊天。我很期待接下來能從中學到更多關於如何在保持自我的同時,也能適應環境的技巧。總之,光是從書名和排版來看,這本書已經成功勾起了我閱讀的慾望,希望內容能同樣精彩。

评分

最近工作上遇到一些難搞的客戶,讓我深刻體會到情商的重要性遠超過專業技術。我開始尋找能幫助我提升「人際手腕」的書籍,而不是只教我專業技能的教科書。看到這本書的副標題「有身段也有手段」,我馬上被擊中了。我對「手段」這個詞很有興趣,它通常帶有一種負面意涵,但如果這裡指的是高效率、有策略的達成目標,那我就很想學。我猜想,作者會把「強悍」定義在核心價值不退讓,而把「示弱」定義在達到目的的過程中的彈性運用。這種務實的態度非常吸引我,因為我厭倦了那些只談理想卻不談現實困境的雞湯文。如果這本書能提供一套操作手冊,教我如何在不犧牲原則的前提下,靈活地運用「軟實力」來化解僵局,那這本書對我來說就無價了。

评分

這本書的裝幀質感摸起來很舒服,拿在手上很有份量感,光是這一點就讓人覺得物有所值。我最近在整理自己的職涯規劃,感覺到自己常常在「該不該堅持己見」和「該不該為了大局而妥協」之間掙扎。網路上很多書都在教你如何「爭取」,但很少有書會正視「放下」或「退讓」的必要性與藝術。這本書標題裡「人生的規矩我說了算」這句話,聽起來霸氣十足,但重點應該不在於「霸道」,而在於「由自己定義標準」。我希望作者能深入探討,這個「定義」的過程需要具備哪些內在的修為和外在的觀察力。畢竟,一個人的規則如果沒有足夠的底氣支撐,很容易變成孤芳自賞。我比較關心的是,這種「由我決定」的哲學,在實際操作層面上,如何避免淪為自私或不負責任的藉口。期待書中能有更深層次的辯證。

评分

說實話,我本來對這類型的勵志書籍有點保留,總覺得很多都流於表面,講一堆空泛的口號。但這本《可以強悍,也可以示弱:有身段也有手段,人生的規矩我說了算》吸引我的地方在於它的「反差感」。它沒有一味鼓吹你一定要當個無敵的強者,反而強調了「示弱」也是一種高明的策略。這概念在我們華人社會裡,有時候很難被接受,大家總覺得示弱就是軟弱。然而,作者似乎能把這種「軟」運用得出神入化,讓它成為一種「以退為進」的智慧。我特別好奇他會怎麼闡述「有身段」這件事,畢竟在現今這個快速變動的時代,保持優雅和風度似乎比以往任何時候都來得重要。我希望這本書能給我一些在面對壓力或不公義時,不至於情緒失控,而是能優雅地處理問題的實用心法。如果能提供一些具體的應對腳本就更棒了,我已經準備好迎接一些顛覆我既有認知的觀點了。

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