誰管世界如何定義,妳隻需要獨自美麗:財富、地位、伴侶、子女……將人生交付給世俗的認同和他人的評判,妳幸福瞭嗎? (電子書)

誰管世界如何定義,妳隻需要獨自美麗:財富、地位、伴侶、子女……將人生交付給世俗的認同和他人的評判,妳幸福瞭嗎? (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

憶雲
圖書標籤:
  • 自我成長
  • 女性
  • 幸福
  • 人生哲學
  • 獨立思考
  • 擺脫束縛
  • 自我認同
  • 財富
  • 人際關係
  • 心靈成長
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具體描述

與其愛得渾然忘我,不如活得忠於自我
 
女人們生命中必修的親密關係守則!
細膩地刻劃齣愛情每一段波動的心理變化,
隻屬於現代女性沒有明說的成熟愛情觀──
 
  ▎吵死瞭!拜託妳給我多一點空間
  對於男人,盯得太牢會惹他反感,但若放任不管他又可能從此失控。
  因此,與男人保持若即若離的距離便是一種讓婚姻保鮮的有效方法。
 
  妳必須是他的知己,陪他做夢、發牢騷;妳也要是他的「迷妹」,在他吹牛時仍以崇拜的眼神看著他;妳還必須是他的「敵人」,適時給他一些刺激和打擊,讓他振作起來。從今天起,學會在愛情裡無限期延長保鮮期吧!
  
  ▎讓喜愛的男人跪倒在無法抗拒的石榴裙底下
  人們總說「猶抱琵琶半遮麵」,女人羞澀的神韻能刺激男人豐富的想像力。
  女人的羞澀,寄託著男人童話般的愛……
 
  女人在改變自我的同時,切記要保留著那份質樸的羞澀,在仔細洞悉男人的心理後,想一想妳現在的處境。他們的這種心理總是有缺口可以突破、可以利用。巧妙運用聰明的撒嬌技巧,這一份「以柔剋剛」的藝術,任何堅強的鐵石心腸都會為之融化,巧妙運用最真誠的溫柔,好好拴住男人的心,相信自己的丈夫,成為親密關係中占有隱約主動地位的女人!
  
  ▎張愛玲也離不開的愛情難題──破譯愛情最大的盲點
  「見瞭他,她變得很低很低,低到塵埃裡,但她心裡是歡喜的,從塵埃裡開齣花來。」
 
  愛讓高傲的她變得謙卑至此,然而她卻沒有想過,當一個男人已經徹底徵服瞭眼前的女人,便很容易對她失去興趣,不再神魂顛倒。愛與謙卑可以在心裡,卻沒必要告訴他。愛到一百分,隻告訴他十分即可,否則太多的愛便會令他不自覺地看輕瞭妳。
 
  適度保持神祕感,不要讓男人輕易看透自己,多少女性為瞭愛情而完全改變自己。當初他選擇妳也許就因為妳有妳獨特的味道,但現在妳卻失去瞭被他看中的東西。
 
  ▎綻放自己的獨特美,成為一朵獨一無二的玫瑰
  每個女人的心裡都還是藏著一個祕密:
  她知道自己是與眾不同的,她也希望自己與別人有所區別。
 
  女人渴望個性的張揚,這種渴望卻把女人送進瞭精神疾病研究中心。對於每個人來說,酗酒、吸毒或者其他無謂的事,這些徒勞無功的努力讓人們更加迷失瞭自己。
  
本書特色
 
  書中闡述瞭人生中關於幸福女人的祕訣,以女性的堅韌與柔情去散發現代女性應具備的魅力,在婚姻的旅途中勾勒齣愛情的模樣。幸福往往藏在日常平淡的習慣裡,學會它,就能決定你的一生。
書名:《心靈的羅盤:如何在喧囂世界中錨定自我價值》 內容簡介: 在這個信息爆炸、價值多元的時代,我們仿佛置身於一個永不停歇的巨大劇場,每個人都在被無形的聚光燈審視著。我們被鼓勵去追逐那些被社會廣泛認可的“成功”標尺——無論是物質上的富足、社會地位的攀升,還是在親密關係中扮演的理想角色,亦或是為人父母後所肩負的期望。然而,當我們耗盡心力去迎閤這些外部定義,一路披荊斬棘抵達那些“終點綫”時,內心深處卻常常升起一種空洞的迴響:我,究竟為瞭什麼而奔跑?我所獲得的,是否真的是我所渴望的? 《心靈的羅盤:如何在喧囂世界中錨定自我價值》並非一本心靈雞湯式的速成指南,而是一場深刻的、邀請讀者進行自我對話的哲學之旅。本書的核心探討在於:如何區分“被灌輸的渴望”與“真實的內在需求”,並最終建立起一個不受外部噪音乾擾的、穩固的自我價值體係。 本書結構嚴謹,分為三個主要部分,層層遞進地引導讀者剝離社會強加的身份標簽,直麵真實的自我。 --- 第一部分:審視“被定義的成功”——拆解外部光環的幻象 在這一部分,作者首先冷靜地剖析瞭當代社會構建的幾大主流“成功敘事”的底層邏輯。 財富的迷思與邊際效用遞減: 我們被教導“越多越好”,但金錢帶來的幸福感在達到某個閾值後便迅速衰減。本書將探討財富對個人自由的真正貢獻,以及何時財富從工具異化為新的枷鎖。它深入分析瞭“炫耀性消費”背後的心理驅動力——恐懼被忽視和對不確定性的補償。 地位的陷阱與角色的固化: 職場晉升、頭銜的纍積,是如何讓我們逐漸“成為”我們的職位,而非“擁有”這個職位?作者引用社會心理學案例,揭示瞭身份認同與角色期望之間的微妙張力。當頭銜褪去,我們剩下的自我是什麼? 關係中的“完美模闆”: 從擇偶標準到育兒哲學,社會似乎為每一種關係都設定瞭模闆。本書挑戰瞭“必須擁有”的標準配置——完美的伴侶、聽話的孩子、和睦的傢庭——質疑這些模闆在多大程度上壓抑瞭個體在親密關係中追求真實連接的可能。我們常常為瞭“看起來幸福”,而犧牲瞭“真實地相處”。 這一部分的目的,不是否定追求進步的價值,而是要求讀者停下來,審視這些追求是否源自內心的火花,還是外界投射的陰影。 --- 第二部分:內在的航海圖——重建自我價值的錨點 當外部的燈塔開始熄滅,我們需要一個更可靠的導航係統。本書的第二部分專注於探索和構建個體內心深處的“羅盤”。 價值的溯源:區分“我想要”與“我應該”。 作者提供瞭一套係統性的提問框架,幫助讀者深入挖掘童年經曆、關鍵轉摺點中無意間內化的信念係統。通過“價值重估練習”,識彆齣那些我們不假思索就接受的評判標準,並將其與我們真正珍視的品質(如好奇心、韌性、創造力、連接感)進行對比。 接納“未完成”的狀態: 現代人對即時滿足和“完成感”有著極端的渴望。本書強調瞭成長是一個永恒的過程,允許自己處於“進行時”是真正的力量。它探討瞭“完美主義”如何成為一種逃避風險的防禦機製,以及如何通過“有意識的平庸”來釋放能量,投入到更有意義的領域。 “足夠好”的哲學: 介紹“Sufficientism”的理念——認識到在特定情境下,什麼程度是“足夠好”的,從而避免無止境的過度投入和內耗。這是一種對稀缺資源(時間、精力、注意力)的智慧分配。 --- 第三部分:在世界中實踐——構建有韌性的生活方式 擁有內在的羅盤後,如何將其應用於日常生活的復雜航行?第三部分側重於實踐策略和心態調整。 應對評判的心理防火牆: 外部的評價體係不會消失,但我們可以改變自己的接收方式。本書詳細介紹瞭如何區分“建設性的反饋”和“無意義的噪音”,並教授“去中心化”的技巧,即認識到彆人的觀點反映的是他們自身的世界觀,而非你的絕對事實。 “緩慢的革命”:選擇性退齣機製。 並非所有競爭都值得參與。作者鼓勵讀者有意識地選擇退齣那些消耗巨大但迴報甚微的“社會軍備競賽”。這可能意味著選擇更簡單的工作、拒絕不必要的社交活動,或者公開聲明自己的優先級。 創造屬於自己的“微觀敘事”: 最終,自我價值不是被發現的,而是被創造的。本書倡導個體去書寫自己的生命故事,將過去的挑戰重構為力量的源泉。通過記錄那些“不被外界看見”的勝利——那些隻為你自己帶來深刻滿足感的時刻——來不斷強化內在的自我定義。 本書的受眾 本書適閤那些感到筋疲力盡、質疑自己人生軌跡的奮鬥者;那些已經擁有一定社會成就,卻在午夜感到迷茫的專業人士;以及所有渴望從外部期望的重壓下解放齣來,尋找更深層次、更持久的內心平靜與自我認同的讀者。它不是教你如何贏得世界,而是教你如何真正贏得自己。 閱讀價值 通過閱讀《心靈的羅盤》,讀者將學會:停止將人生的幸福感設定在他人設定的坐標軸上;培養對內在動力的敏銳感知力;並在一個充滿喧囂和比較的世界中,堅定不移地錨定在自我定義的價值之上,從而實現一種更自由、更具韌性的人生狀態。這本書是一份邀請,邀請你從“被定義”的舞颱,走迴屬於自己的、寜靜而強大的內在劇場。

著者信息

作者簡介
 
憶雲
 
  經常在咖啡館點一杯滿滿鮮奶油的冰可可,然後獨自一人坐在角落品嘗。喜歡寫心情隨筆,記錄下對人群的觀察。明明沒近視,卻總戴著一副復古圓框眼鏡。
 
謝娜
 
  專職編者。

圖書目錄

第一章 做自己的公主:愛別人先要愛自己
學會愛上自己
秀齣自己的美麗與纔華
懂得欣賞自己的生活
夢想當王妃
愛上一個不完美的自己
不必期待每一個人的讚許
珍愛自己的健康
寬容自己是女人最大的解放
愛情不是你的全部
 
第二章 快樂一念間:幸福女人要有顆快樂的心
掌握快樂的祕訣
快樂是女孩的本事
做自己喜歡的事情
知道自己要什麼
學會放棄
減少壓力,讓生活輕鬆
珍惜擁有的
每天有個好心情
懂得保持距離
苦中作樂
尋找快樂,享受快樂人生
 
第三章 做不抱怨的女人:抱怨男人不如改變自己
幻想更好便會失去最好
營造一個溫馨的傢
包容是相互的
用細節打動愛人
心直口快傷他心
忘記他的不足
不要輕易抱怨
喋喋不休是幸福婚姻的禁忌
 
第四章 破譯愛情的幸福密碼:愛情可以沒有盲區
睜開雙眼談戀愛
過分遷就是隱患
女人的四大愛情陷阱
別讓愛擋住你的眼睛
愛,需要錶白
男人這道風景是用來欣賞的
解讀婚後沉默癥
鞋子閤不閤腳隻有腳知道
 
第五章 尋找愛的真相:轉個彎就會幸福
婚姻是愛情最完美的果實
選擇誰做丈夫
怎樣分手不會痛
離開隻是一轉身的事
專注之外,還要平衡
鞋子裡的沙VS遙遠的路程
為婚姻留條門縫
夫妻應該是彼此情緒的緩衝器
夫妻間要學會從自身找原因
 
第六章 幸福在淡淡的習慣裡:好習慣決定女人的一生
戰勝嘮叨,讓你的話簡短一些
模稜兩可
抿嘴一笑,女人永恆的魅力武器
有意識的進食
不和黑夜搶時間
再忙,也要花些時間打理自己
和「拖拉」說再見
學會交流,禮貌麵對他人
對他人保持善意
從小事做起,培養愛情好習慣
不和已婚男人過度交往
婚後愛情不熄火
 
第七章 抓住男人心:幸福女人必備的心理操縱術
關心他的需要
擺正夫妻間的天平
做一個善解人意的女人
消滅啃食幸福婚姻的蟲
定期為情感注射保鮮劑
打造美滿婚姻的「心經」
不怕被甩的祕訣
羞怯,讓男人無法抗拒
撒嬌是女人拴住男人心的獨門武器
聰明女人懂得給男人麵子
吵架不要迴娘傢
突入其來的第三者
 
第八章 好心態成就好婚姻:幸福在婚姻裡等你
消極心態,會讓女人在悲觀中迷失自己
執子之手,與子偕老
寬恕就是愛
獨一無二的玫瑰
幽默是女人的超級武器
微笑麵對所有人
未來永遠不會到來

圖書序言

  • ISBN:9786263327986
  • EISBN:9786263328617
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.2MB

圖書試讀

用戶評價

评分

這本書的文字風格非常獨特,帶有一種詩意和哲學的思辨,但又不會過於艱澀難懂。它成功地將對社會現象的批判,融入到對個人心靈成長的探索中。我印象最深的是,作者提到「獨自美麗」不是自私,而是一種必要的自我肯定。在一個什麼都要「比較」的時代,能夠保有自己的步調和價值觀,其實是非常不容易的。這本書探討的不僅是財富和地位,更深層次的是身份認同的危機。它鼓勵我們勇敢地去定義自己的成功,而不是被動地接受社會賦予的標籤。讀完後,感覺心靈被洗滌瞭一遍,對於未來的生活有瞭更清晰的輪廓。

评分

這本書的結構設計很巧妙,它不會一直處於批判的狀態,而是會提供很多正嚮的引導,讓讀者在看完那些社會現象的剖析後,不會感到絕望,反而會產生一種「原來我可以選擇」的勇氣。我特別喜歡它對於「物質與心靈平衡」的描繪,作者用瞭許多貼切的比喻,讓抽象的哲學概念變得具體可感。對於那些正在為生活感到焦慮,不斷在外界期望中迷失方嚮的人來說,這本書就像是一盞明燈。它讓我體會到,所謂的「成功」,最終還是要迴歸到自己是否感到充實與平靜。這是一本值得反覆閱讀,並在不同人生階段都能帶來新啟發的好書。

评分

我之前看過不少類似主題的書,但這本在切入點上很不一樣,它避開瞭過往成功學的陳腔濫調,轉而深入探討「被認同感」如何吞噬我們的自主性。書中對親密關係和傢庭價值的探討也相當到位,許多人為瞭維持錶麵的和諧,犧牲瞭自己的夢想和個性。這種犧牲並未換來預期的幸福,反而帶來更深的迷惘。作者的文字很有力量,能輕易地擊中讀者內心深處的柔軟地帶。它不會直接給你答案,而是引導你走嚮內在的探索,這個過程非常寶貴。它讓我意識到,真正的人生課題,是如何在不被世界定義的同時,依然能活得精彩且真實。

评分

坦白說,這本書的節奏掌握得很好,閱讀起來非常流暢,沒有那種硬邦邦的說教感,反而是用一種很貼近生活的語氣在對話。我特別喜歡作者在描述那些看似「成功」的人生背後,所隱藏的焦慮和無力感。那種「活給別人看」的疲憊,相信很多讀者都能感同身受。它讓我開始重新審視自己對「擁有」的定義,到底什麼纔是真正讓我感到滿足的?書中提到,當我們把人生的主導權交給外界標準時,我們自己就成瞭那個被評判的對象,再也無法真正快樂。這個觀點讓我深思,或許我一直以來都在用別人的尺來量自己的價值。這本書像是一劑清醒劑,提醒我們別忘瞭傾聽自己內心的聲音。

评分

這本書的標題就很吸引人,讓我忍不住想知道作者到底想傳達什麼樣的人生哲學。我最近剛好在思考自己是不是也被社會的框架給綁住瞭,總覺得要達到某個年齡、擁有某樣成就,人生纔算完整。讀完後,真的覺得有種被點醒的感覺,尤其在探討「幸福」這件事情上,它提供瞭一個很不一樣的視角。很多時候,我們為瞭追求那些別人眼中的成功,像是豪宅、名牌包、光鮮亮麗的生活,其實內心深處是空虛的。作者很細膩地描寫瞭這種內在的拉扯,讓我覺得彷彿在看自己的故事。它不是那種說教式的勵誌書,而是像一個老朋友在跟你娓娓道來,分享她對這個世界的觀察和反思。書裡對於現代女性在追求事業與傢庭間的掙紮,也有很深刻的描寫,讓我覺得非常共鳴。

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