人的成長過程,就是一個自我瞭解、不斷認知的過程。從一開始一步一步地學習,到後來獨立思考走進自己的靈魂深處,獨處是最必不可少的環節。
本書從獨處的妙處入手,告誡我們如何在獨處中探究和發現自己,並掌握獨處的要義。有一天,我們真正與世界獨處的時候,你才能成為你自己,你眼中的世界將變得更加寬廣,而你最終也會在獨處中實現完美蛻變。
有的人總是對孤獨、獨處避之不及,他們的手機裡存滿了親朋好友的聯繫電話,生怕一個不小心,在孤獨感來襲的時候找不到一個可以說話的人,繼而被無邊的孤獨、脆弱所侵蝕。但是我們生存在世上,總想與自身和外界達到一種和諧的狀態,這就要求我們適時的轉身,下定決心,不再逃避孤獨,試著學習獨處。
本書中,我們將一起探究:我們是如何丟了獨處、又該如何把它找回來。我們將一起傾聽自己內心的聲音、並嘗試去接納和服從,從此接通自己與內心快樂的源泉,並獲得新的航向。