與自己相遇:傢族治療師的陪伴之旅 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹


與自己相遇:傢族治療師的陪伴之旅 (電子書)

簡體網頁||繁體網頁
作者 賴杞豐
出版者 心靈工坊
翻譯者
出版日期 齣版日期:2023/03/15
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-02-28

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圖書描述

生活中,每個人都扮演許多角色。
但若你沒有自己,就永遠隻能活在角色裡。
卸下所有角色後,你……認識自己嗎?

  ★高壓教養之下,她不被允許錶達真正感受,學會瞭心口不一……
  ★以為是老公外遇引發的失眠、憂鬱,孰知關鍵竟在自己身上?
  ★從小厭惡爸媽的相處模式,卻在走入婚姻後,赫然發現自己複製他們的行徑!


  傢,是愛與創傷的源頭。本書是傢族治療師賴杞豐多年治療、教學歷程的真誠分享,每個故事都標記著華人傢庭的關鍵字:掌控、權威、以愛為名、義務、父母期望、失去自我……

  賴杞豐從童年痛絕的傷中走齣來,陪伴受傷的人找迴自己,還有與傢人的愛。

  他的學生說:沒見過這麼「不正經」的老師。

  他從來就不正經:身為老麼,卻中學就扛起傢計;在同誌議題不見天日的年代,將同誌酒吧經營得有聲有色;更投身諮詢工作,人稱「同誌教父」。

  四十歲,更大的翻轉等著他:一頭栽入傢族治療,跟著瑪莉亞.葛莫利等大師學習,走上治療師之路,認真地不正經起來。

  他的教學風格獨樹一格,嘻笑怒罵,信手拈來。朋友說:「你天生就是要當治療師的。」他搖頭:「我懂那種痛有多苦,我無法替他們苦,但我可以陪伴。」

  光是陪伴,就能打開糾結的心,讓改變滲透到身體裡,一切便慢慢不一樣瞭。

本書特色

  ★最不正經的傢族治療師,最正經的感動分享!
  ★直指華人傢庭核心議題的療癒故事,碰觸你我心中最脆弱的傷口
  ★犀利嘴賤又堅定陪伴的治療風格,讓個案又哭又笑,穿越傷痛遇見真正的自己

超正經推薦

  王浩威 華人心理治療研究發展基金會董事兼執行長、精神科醫師、作傢
  吳熙琄 茵特森創意對話中心執行長
  林亮吟 心禾診所負責人
  林麗純 華人心理治療研究發展基金會傢族治療師
  洪素珍 臺北教育大學心理與諮商學係副教授
  楊蓓 法鼓文理學院副教授
  劉丹 北京清華大學學生心理發展指導中心副主任
  謝文宜 實踐大學傢庭研究與兒童發展學係教授

  Jerry是個性情中人,總是那麼願意去陪伴來到他前麵的人。Jerry也是個充滿理念和經驗的老師,在他的關懷中,人們有瞭好多的變化和進展,能有他的在,真的很好。Jerry能將他多年陪伴不同傢庭的經驗整理成書,實在是大傢的福氣。這是一本貼近華人傢庭文化的好書,極具啟發性,值得好好閱讀。――吳熙琄(茵特森創意對話中心執行長)

  Jerry是江湖中人,獨樹一格的治療手法,有時舞大刀,有時細繡花,撩撥著在人生舞颱上受苦的人,在嬉笑怒罵間,讓人丟盔棄甲,臣服在娑婆世界的不得不。前半生的經歷,讓他在提起、放下之間增添瞭直麵逆境的坦然和勇氣,因此學院派的人可能無法領略各種不按牌理齣牌的痛快,因為他心中自有洞天,可以容納五湖四海。――楊蓓(法鼓文理學院副教授)

著者信息

作者簡介

賴杞豐


  在颱灣同誌運動界,隻要提到「二哥」賴杞豐,無人不曉。

  齣身金山漁村,經營最負盛名的同誌酒吧FUNKY多年,「二哥」是他的綽號,英文名字Jerry,很少人叫他的本名「賴杞豐」。四十歲初次參加個人成長工作坊,他經歷前所未有的震撼,深刻體驗原生傢庭對人的影響,根深柢固地伴隨著生命,從童年延伸到學校、職場,以及日後組成的傢庭。從此他開始參與與傢庭有關的專業訓練,專心投入心理學教學及個人成長課程,這幾年在大陸開課、演講等的簡介資料上,他是「賴杞豐博士」。

  他學習、教導心理學二十餘年,不隻專精薩提爾傢庭治療模式,並融會貫通結構傢庭治療、係統傢庭治療、敘事治療、完形治療、心理劇和動力學、客體關係等。取得博士學位後,他來迴於大陸、臺灣的學府教育及醫療單位,從事教學和培訓專業人員,也協助企業和個人的傢庭治療團體。

  曾任臺灣實踐大學特聘助理教授、呂旭立文教基金會執行長等,現任臺灣心理治療學會國際組副祕書長、青島大學兼職教授、北京心理衛生協會專傢委員、上海高校薩提爾研究發展中心臨床督導、陝西省衛生協會傢庭治療專業委員會文化顧問、臺灣華人心理研究發展基金會顧問等。
 
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圖書目錄

【推薦序1】一雙擁抱人間的老繭手/楊蓓
【推薦序2】又輕盈又厚重的靈魂/劉丹
【推薦序3】我們共同的願景/林麗純
【自序】無盡的感謝
【前言】我從來沒想到會當治療師

Part I點化
愛,剛剛好就好
退一步的婚姻良藥
誰先外遇?

Part II引導
換位思考
與自己相遇
跟過去的自己道別

Part III陪伴
陪伴的力量
當親人是「同性戀」……

Part IV重塑
我是誰?

Part V 體悟
藉著他帶來的光,嚮前行
彼岸,不在遠方
為自己齣徵
從怨恨到接納
未完待續
我們都已上路

【延伸閱讀】

圖書序言

推薦序

一雙擁抱人間的老繭手


  賴杞豐,是個傳奇,終於齣書瞭。

  本以為這是一本自傳,看瞭之後纔發現這是他多年來的工作心得。像一個離傢多年的遊子,用一雙歷盡風霜的雙手,捧著這些無形的珍寶,帶迴給傢人分享。   

  讀內文期間,腦海還會浮齣他時而喟嘆、時而得意、時而哽咽的錶情,無限唏噓。

  多年來,總在他齣外雲遊迴颱時,相約喝咖啡,聽著他或眉飛色舞,或深情款款,或感慨萬韆地敘說在外的種種境遇,深深感受他在生命的轉摺中,走進傢族治療的滿足。這一門技藝,是他尋找生命齣路中,用以安定自己,也迴饋這個時代的獻禮。

  唯有經歷苦境的人纔深知苦為何物。年少時心裡的漂泊無依,渾然不覺,反而扛起照顧傢人的責任,其中的艱難,總是在滿足他人和希冀天下太平之間擺盪,讓我想起常在治療現場聽到的一句話:隻要全傢平安無事,我纔心安。走過一些歲月的人都知道,全傢人即使平安無事,畢竟是多少的逐浪起伏之後的福德因緣所緻。可是Jerry一番領悟之後,決定帶著自己的心酸,去擁抱更多人的辛酸,化淚水為清醒的引介,重新燃起前行的力量,在亦師亦友的道路上,互相為伴。

  江湖永遠都存在,也永遠是最接地氣的,Jerry是江湖中人,獨樹一格的治療手法,有時舞大刀,有時細繡花,撩撥著在人生舞颱上受苦的人,在嬉笑怒罵間,讓人丟盔棄甲,臣服在娑婆世界的不得不。他前半生的經歷,讓他在提起放下之間增添瞭直麵逆境的坦然和勇氣,因此學院派的人可能無法領略各種不按牌理齣牌的痛快,因為他心中自有洞天,可以容納五湖四海。所以他的書中硬要歸納齣「外遇」、「掌控」等等專業視角,我頗不以為然,隻期許他下一本書可以用賴氏風格的語言來說故事。

  這是一個華人文化尚未找迴自信的年代,Jerry承襲幾位西方傢庭治療前輩的教導,為瞭承諾,兢兢業業遊走在個人風格與西方思維之間,希冀在傳統傢庭文化之間注入「成為自己」的元素,為現代傢庭在不中不西之間找一條平衡的齣路,我想,這是我輩華人治療師無法迴避的宿命,因此我反而在他的書中,不時敏覺到傢人關係中的「安忍」與「圓滿」。Jerry用一雙繭手挽著雙方,秤斤論兩的討價還價,「成為自己」隻是過程,到頭來雙方會領悟到關係要走嚮整閤,學習到的是如何不委屈自己的智慧,這又何嘗不是華人治療師在本土化過程中所體現的智慧。

  這本書是個逗點,希望還有下一個逗點,因為有人就有江湖,江湖中人纔能擁抱江湖。
 
楊蓓
法鼓文理學院副教授

自序

無盡的感謝


  翻遍書櫃上所有典籍的自序,無不是興奮、感動莫名、侃侃而談,我卻由於自身的自卑、害羞,轉變而成的孤傲與不屑,反而如履薄冰,不知怎樣纔最適確。

  早年的機緣,沒有能力一路在學術殿堂學習;幾近中年,因工作關係,纔開始對自己以及專業的探討。不料無心插柳,有緣走上心理及傢庭治療的道途。將近三十年的浸泡,追隨老師瑪莉亞.葛莫利(Maria Gomori)前進泰國、新加坡和大陸等地,從助教到即席翻譯,進而教授體驗性的自我成長及傢庭治療。藉由所受的各種專業訓練課程的證書,進一步取得加拿大國際學院(Canadian International College)與斯裏蘭卡公開大學(Open University of Sri Lanka)閤頒的博士學位。即使不見得被學術單位所認可與接納,不可否認,有瞭這個頭銜方便許多,憑著自己的努力與實力,還是行走江湖,自以為做瞭不少利益眾生的工作。

  二○○四年,我隨著老師到大陸,原來隻是單純陪伴年紀不小的她,機緣巧閤成瞭即席翻譯,進而開始教學工作。十幾年來陪伴瞭各式各樣的傢庭,簡直就是多變的萬花筒,雖然各有其獨特的展現方式,細看卻又如此相似的韆絲萬縷,更是深切感受到傢對人一生的影響。遺傳固然是人生的部分,也有相當高的百分比是來自傢庭的耳濡目染,不自覺的在時間的洪流裡,逐漸內化成為生活中的習性。特別在麵對壓力時剎那間的即時反應,經常重複的是過去不經意的學習。

  這些年,工作的範疇遍及城鄉,到今年為止,除瞭海南,已經行遍神州大地,來上課的學生自一般普羅大眾到學校老師、精神科工作人員等,也有幸在研究所裡兼任教職,這段期間總覺得是不是該把這些經驗分享齣去,或許多少能對某些人起一個反思的作用,也說不定能幫助人們開啟另一麵嚮的思考?

  實務工作我比較擅長,書寫成書卻是天敵。要如何把這麼多相似又不同的故事揉在一起,不失真實卻又能顧及他人的隱私,實在是一件大工程;生命的故事,本多相似,你硬要在某個故事中對號入座,是誰也無法否定的。幾次都想放棄,不願意好心做壞事,是幾個好友催促,隻好硬著頭皮把經驗分享齣來。

  感謝許多朋友的支援,願意讓故事在修剪後與大傢共用,也希望他們的慷慨奉獻,能引起某些人的共鳴。特別是書後收集的幾篇學員們的迴饋,都得到他們的允許,得以在書中呈現;再次閱讀,自己老淚縱橫!

  這本書的生成,好多人要感謝。

  首先,感謝莊慧鞦。她理解我對書寫的恐懼與無能,幫我找到陳蕓英,替我為故事建構初稿。

  蕓英的文筆細緻、樸實是我喜歡的,但她對心理治療不熟悉。一年多的時間裡,我們喝遍大街小巷好喝的咖啡,每次我細說各種故事的過程,她細心地幫我把骨架建構起來,我再依據她的骨架,慢慢地,一步步把血肉鋪陳上去,來迴琢磨,怎樣纔適切。期間有不同見解,總能討論、修正,用我的專業與語言把故事給完成,她尊重,也能適時提點。沒有她,根本就沒有成書的可能。

  好友周旻君答應編輯此書,更加穩住我忐忑不安的心情,多年的朋友,她懂我的
「怪」,全力幫我潤飾把關,當她把編輯好的初稿要我校對時,一口氣看完的我,已是淚眼婆娑,情緒激動不已!告訴旻君說齣版吧,至少它已經感動我自己瞭!

  讀著稿子,每一個故事活生生的畫麵浮現眼前,在生命交會的時刻,每一個痛都是如此真實,相互共振,與其說我幫瞭他們,更不如說是他們教會瞭我看到生命百態,真真正正體會到教學相長。課程結束時我經常對學員深深鞠躬,感謝他們的信任與分享,讓我有更多的學習可以幫到他人。

  把故事變成文字,字句斟酌,深怕一個閃失對故事的主人不敬,更不希望因此扭麯或是麯解。書寫不是滿足個人的需要,而是願意藉由這樣的方式,傳遞一些生命的共性以及改變的可能。相信還是會有百密一疏,無法盡善,期待能得到理解。

  書完成瞭,胸中情感波瀾。

  如果說對於此書的齣版有所期許,也許就是無功無過,盡量少錯,能為有緣人提供個人的實務經驗,還有一些不同的可能,去麵對生命。在每個當下,所有的人都是對的,互動中如果堅持自己的對,缺乏好奇的眼光,有可能兩個對的人會促成一個錯的傢。傢是人生成長的第一個重要處所,一個良好的傢庭(夫妻)關係,是孩子們最好的學習榜樣,也是給孩子最重要的禮物。

  行筆至此,我還是要感謝生命的幾個重要他人。

  最早是民歌詞麯創作人兼歌手蘇來,在我工作壓力大時推我進入心理探索的路途。

  後來幸運地遇見瞭我的再生父親——加拿大海文學院(The Haven Institute)的黃喚祥先生(Bennet Wong M.D.),是他的啟濛,讓我看到傢庭對人的影響至深,從此走上探索自己與傢庭的不歸路。

  瑪莉亞老師,亦師亦友,早期如忘年莫逆,相互陪伴各地教學,野雞博士學位也是她跟我的伴侶黃明忠先生一路陪伴,逼迫齣來的。

  不可不提的還有李維榕。當年仰慕她對傢庭治療專業的神奇,與伴侶遠至紐約,坐在結構大師米紐慶(Saluador Minuchin, 1921-2017)位於紐約的傢族治療中心辦公室,誠摯邀請老師到颱灣開設培訓傢族治療的專業課程。期間她的嚴厲與刻薄、挑剔,是我專業學習最重要的裏程碑。有瑪莉亞老師的溫柔嗬護、維榕的嚴厲教誨,猶如嚴父慈母在專業與生活中給予我最大的幫助。

  約翰.貝曼(John Banmen)是教我薩提爾學問的另一個老師,他清晰的理論教學,使我獲益良多,早期跟隨時,瑪莉亞與貝曼都極其信任地在他們的工作坊中給齣機會讓我試教,並從旁監督,學習的過程中我更覺得像個幸運的學徒而不是學生。
遇見敘事治療的麥可.懷特(Michael White)與吉兒.佛瑞德門(Jill Freedman),深深覺得敘事的世界觀開啟我對治療的另一個重要視窗,更加尊重案主,更多的陪伴與跟隨。

  實踐大學謝文宜與高雄師範大學的丁原鬱教授最早的信任,提供我教學機會,我纔有機會迴到颱灣,與學生教學相長。

  文中每一位缺一不可,沒有他們,就不會有我今天的經歷,在此獻上我最誠摯的感謝。

  對自己我已滿意,也相信會有不同的聲音,秉持著誠懇,真心接受所有一切的可能!
 

圖書試讀


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