日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版
知名心理學家 齊藤勇，運用心理學理論，從各個層面剖析女性心理
女人心海底針？女人真有第六感？
男性怎麼都看不懂的事，女性卻能一眼看穿？
讓心理學家助你了解身邊的女性在想什麼吧！
【本書特別收錄】
5則心理測驗了解女人心機
18則男女大不同重點解析
實用‧易懂‧超有趣
3分鐘讀懂一個概念╳118則女性難題清晰詳解
從心理學觀點，了解女性對戀愛、職場到家庭的人生難題：
「女生真的很愛聊天嗎？」
「婆媳問題很難避免嗎？」
「為什麼男人不壞女人不愛？」
「購物衝動是女人的天性？」
「我好想要……」讓女性難以抗拒的消費行為
(1)容易被新奇的甜食與化妝品吸引的女性，比男性更重視日常的小確幸。
(2)女性的五感比男性更敏銳，使用「閃亮亮」「香噴噴」「鬆軟軟」的行銷方式更容易讓女性買單。
(3)即使吃飽了，女性還有另一個可以放甜點的胃？
你真的了解女生在想什麼嗎？從小動作透視女人心！
(1)在男性面前整理服裝儀容的女性，其實沒把對方當異性看。
(2)頭髮是表現各種心境的指標，想要轉換心情女性就換個髮型吧！
(3)女性收藏東西是為了裝飾自己，與男性的收藏癖其實不同。
關於愛情，女人是這麼想的……
(1)喜歡大叔的女性，意外會被成熟男性裝可愛的一面所吸引。
(2)女性在實際分手前便超前部署，為下一段戀情做好萬全準備。
(3)離不開沒用男人的女性總有她自己的理由，從被依賴中確認自己的價值。
面對職場，女人有話要說
(1)女同事經常需要支持，若置之不理，容易引發不滿。
(2)女性的左右腦發展比男性平衡，更能多工處理，思考不同事情。
(3)女同事的小圈圈擁有堅固的同伴意識，得罪其中一人等於樹立一群敵人。
柴米油鹽醬醋茶，女性的生活難題一個也沒少！
(1)母女果真是同個模子？跟媽媽再怎麼不合，女兒還是有媽媽的影子！
(2)傳統更重視家庭的女性，卻掌握了熟年離婚的主導權？
(3)對教育異常熱心的「虎媽」，可能沒察覺是對自己的現況不滿，而投射在孩子身上的替代行為。
女性對美的追求無止盡？其實有原因……
(1)人正真好，其實不只美女本身吃香，連跟美女走在一起的人也沾光。
(2)費心化眼妝的理由，因為男性總是對大眼睛的女性動心。
(3)女性擦上心愛的香水不只吸引異性，也有助於喚起記憶。
具体描述
《解鎖人際密碼：從非語言溝通到情商修煉的實用指南》 本書簡介 在這個信息爆炸的時代，人際關係成為了我們生活中最複雜也最關鍵的一環。我們渴望被理解，也渴望理解他人，但溝通的障礙往往讓我們在親密關係、職場協作乃至日常交往中感到力不從心。本書並非聚焦於某一特定性別的心理學探討，而是廣泛深入地解析人類溝通的底層邏輯、情感處理機制以及提升人際互動效能的實用工具。我們將帶領讀者超越表象的言辭，深入挖掘行為背後隱藏的深層動機與潛在需求，從而建立更真誠、更具建設性的連結。 --- 第一部：洞察非語言世界的密碼 人類溝通中，非語言信號的重要性遠超我們的想像。它們是情緒流動的直接體現，是潛意識意圖的無聲宣告。本部分將系統性地剖析人體如何不自覺地洩露真實想法，並教授讀者如何成為敏銳的「解碼者」。 第一章：身體語言的語法結構 身體語言並非單一的符號系統，它更像是一種複雜的語法結構。我們會探討以下核心元素： 面部微表情的七大基礎情緒： 如何在毫秒級的時間內捕捉到憤怒、恐懼、驚訝、厭惡、快樂、悲傷和輕蔑這些普世性的情緒訊號。不僅是識別，更關鍵的是理解這些表情在不同文化和情境下的細微差別和疊加效應。 姿態與空間利用的權力博弈： 身體朝向、手臂的交叉或開放，乃至在特定空間中佔據的面積，都反映著一個人的自信程度、防禦心理和對當前情境的控制慾。我們將詳細分析「權力姿態」與「順從姿態」的物理表現及其心理根源。 眼神接觸的藝術與界限： 眼神是直達心靈的窗口，但過度或不足的凝視都會引發誤解。本章將區分專注性凝視、社交性掃視和逃避性迴避的含義，並指導讀者如何在不同正式程度的場合中掌握得體的眼神交流頻率。 語音變化的隱藏信息（副語言學）： 內容固然重要，但「如何說」往往更具決定性。音高、語速、音量、停頓和呼吸的模式，都在為言語內容添加情感的濾鏡。學習識別語速驟停背後可能代表的焦慮或思考，以及音調上揚可能暗示的疑問或不確定性。 第二章：環境與物件對心理的投射 我們選擇居住、工作和裝飾的環境，是我們內心世界的延伸。本章將探討： 場域心理學： 辦公桌的擺設、書架上的書籍分類、家居空間的整潔度，這些外在表象如何反映個人的組織能力、對秩序的追求或潛在的混亂傾向。 習慣性動作的潛意識依賴： 玩弄筆、摩挲衣角、反覆整理配飾等重複性小動作（Self-Soothing Behaviors），是身體在處理壓力或不確定性時的自然反應。解析這些「安慰行為」的起源及其在判斷對方當前心理狀態中的參考價值。 --- 第二部：理解深層情緒與認知偏差 人類的決策與反應很少是完全理性的。本部分將聚焦於我們如何處理複雜情感、形成信念，以及這些內在機制如何驅動我們的行為模式。 第三章：情緒韌性與壓力調適 情緒並非敵人，而是信號。有效的溝通建立在穩定的情緒基礎之上。 情緒的命名與區分： 很多時候，我們感受到的「生氣」，可能源於深層的「失望」或「受傷」。學習精確地識別和命名自己的複雜情緒，是有效表達需求的第一步。 壓力反應的類型學： 探討「戰鬥、逃跑、僵住」這三種核心生存反應在現代社會中的隱蔽表現。如何識別自己或他人何時進入了非理性反應區間，並學習如何「解凍」僵住的狀態。 建立個人化的情緒緩衝區： 介紹正念冥想、漸進式肌肉放鬆等實用技術，幫助讀者在面對衝突或高壓情境時，保持思維的清晰度，避免反應式溝通。 第四章：認知偏差與信念系統的建構 我們的世界觀建立在一系列既定的認知過濾器之上。了解這些偏差，能讓我們更客觀地評價接收到的信息。 確認偏誤與過度概括： 分析人們如何優先尋找支持自己既有觀點的證據，並將單一事件擴展為普遍規律，從而固化偏見。 歸因錯誤的陷阱： 當他人犯錯時，我們傾向於將原因歸咎於其內在特質（如「他就是個懶人」）；當自己犯錯時，則歸咎於外部環境（如「都是因為工具不好」）。理解這種內外歸因的不對稱性，有助於建立更公平的判斷標準。 信念重塑技術： 介紹認知行為療法（CBT）中基礎的「記錄-質疑-替換」技巧，幫助讀者系統性地挑戰那些限制性或不符合現實的信念。 --- 第三部：建設性溝通與有效協作的策略 掌握了洞察與理解的工具後，最後一步是將知識轉化為實際的溝通能力，尤其是在需要達成共識或解決分歧的場景中。 第五章：從「我感到」到「我的需求」的轉譯 這是將內在體驗轉化為可操作信息的關鍵步驟。 非暴力溝通（NVC）的四要素實踐： 深入練習觀察（不帶評判）、感受、需求和請求這四個核心元素。重點在於，如何將指責性的語言（例如：「你從來不關心我」）轉化為清晰的需求陳述（例如：「當你忙碌時，我希望你能花五分鐘確認我的感受，因為我需要被重視」）。 主動傾聽的層次： 區分鸚鵡學舌式重複、情感反射式傾聽和深度詮釋式傾聽。真正的傾聽要求我們放下自己的預設立場，進入對方的經驗世界。 第六章：衝突管理與邊界設定 健康的關係需要清晰的界限和有效的衝突解決機制。 設定「預防性邊界」： 在關係穩定時就明確溝通個人在時間、精力、情感支持等方面的可接受範圍，而非等到被侵犯後才爆發。 建設性爭論的框架： 學習如何將焦點鎖定在問題本身而非攻擊個人。引入「共同敵人」的概念——將「你們兩人之間的矛盾」重塑為「我們共同面對的一個難題」。 回饋機制的優化： 如何給出既能被接受又能帶來改變的建議。使用「三明治法則」的現代改良版，強調具體行為、影響評估和未來期望的清晰度，確保回饋是面向未來、可執行的。 --- 結語：持續的自我覺察之旅 本書提供的工具箱是開放且動態的。人是持續變化的有機體，每一次與他人的互動都是一次新的學習機會。真正的掌握不在於死記硬背技巧，而在於將覺察內化為一種生活習慣，從而能夠在複雜多變的人際場景中，保持清晰的洞察力、靈活的應對能力和深刻的同理心，最終構建出更和諧、更富意義的人際網絡。
著者信息
作者簡介
齊藤勇／監修
1943年生於山梨縣，文學博士，早稻田大學研究所文學研究科博士學程畢業。其後前往加州大學深造，現為立正大學心理學部長。著作有《戀愛心理學》、《外觀心理學》、《實驗心理學：為何心理學家能看透人心？》（以上為ナツメ社出版）、《趣味好懂的戀愛心理學》（アスペクト出版）、《圖解心理分析》（三笠出版）、《虜獲人心的技術：讓你人生一帆風順的心理學》（講談社出版）等等。
譯者簡介
林雯
東吳大學日文系、東吳大學社會學系碩士班畢業。譯有《學資訊安全的第一本書》、《拍出美感構圖》、《人體復原黃金5力》、《日本溝通大師教你生氣的技術》、《哈佛×慶應超強邏輯談判學》、《自戀病》、《外商投資銀行最高效資料製作術：1步驟1秒鐘！66招提案秒過、訂單成交、征服人心的Excel與PPT技法》、《誇大自體症候群》等。
齊藤勇／監修
1943年生於山梨縣，文學博士，早稻田大學研究所文學研究科博士學程畢業。其後前往加州大學深造，現為立正大學心理學部長。著作有《戀愛心理學》、《外觀心理學》、《實驗心理學：為何心理學家能看透人心？》（以上為ナツメ社出版）、《趣味好懂的戀愛心理學》（アスペクト出版）、《圖解心理分析》（三笠出版）、《虜獲人心的技術：讓你人生一帆風順的心理學》（講談社出版）等等。
譯者簡介
林雯
東吳大學日文系、東吳大學社會學系碩士班畢業。譯有《學資訊安全的第一本書》、《拍出美感構圖》、《人體復原黃金5力》、《日本溝通大師教你生氣的技術》、《哈佛×慶應超強邏輯談判學》、《自戀病》、《外商投資銀行最高效資料製作術：1步驟1秒鐘！66招提案秒過、訂單成交、征服人心的Excel與PPT技法》、《誇大自體症候群》等。
图书目录
心理學是理解人心的工具
從外表也能看穿人心
心理疾病的醫治要靠心理治療
第1章 身邊各式各樣的女性
1、喜歡花與寶石的女性：女性天生喜歡美麗的顏色與金光閃閃的物品
2、不管幾歲都在追星的女性：追求優秀異性的心理是女性本能
3、沈迷占卜的女性：看到一般性的描述就對號入座
4、對「發大財」沒興趣的女性：為何男性想日進斗金，女性卻滿足於小錢
5、溺愛寵物的女性：女性飼養寵物，是為了滿足育兒的需求！？
6、迷戀牛郎的女性：雖然心裡有數，但無法自拔
7、看到制服就血脈賁張的女性：為何女性會受消防員、飛行員的制服形象吸引
8、無法停止購物的女性：想得到自我表演的道具
9、想「穿同款」的女性：想跟對方穿同款，真正的心態是「想獨占對方」
10、熱愛學習的女性：或許是想要尋找自我
11、喜歡看運動比賽的女性：對支持隊伍的依戀情緒使內心安定
12、開黃腔面不改色的女性：自我表現欲與性的自卑情結所導致的行為
13、蒐購名牌的女性：欲望的真面目：想提高社會評價
14、愛拍照的女性：因不安與渴望他人共鳴，使她們拍個不停
15、喜愛布偶的女性：撫摸布偶能消除不安
16、追逐新商品的女性：女性為何會被新奇的甜食與化妝品吸引
17、瘋迷保健品的女性：女性腦：一聽他人推薦，便深信不疑
18、講電話與寫信都落落長的女性：說話長篇大論但言語無味的女性心理
19、喜歡禮物的女性：享受收禮與挑禮物送人的快樂
20、甜點放在「另一個胃」的女性：「另一個胃」不是形容感覺，而是實際存在
【COLUMN 1 讓女性心癢難耐的行銷術】
行銷術①「一週瘦五公斤的熱門減肥法？」
行銷術②「今年流行火山灰色！」
行銷術③「閃亮亮」「香噴噴」「鬆軟軟」
行銷術之謎：女性為何容易受詐騙？
第2章 戀愛中的女性心理
1、近水樓台先得月：「周圍沒有好男人」？沒這回事！
2、物以類聚：與自己相似的人最適合當伴侶……
3、男女出軌的差異：如果出軌對象能滿足自戀，女性往往會弄假成真
4、對男性翻舊帳：女性的海馬迴發達，往事都能鉅細靡遺地記下來
5、在女性面前絕不要說「都可以」：男女沒說幾句話就吵架，是因為深層心理的差異
6、分手時已為下一段戀情做好萬全準備：女性在實際分手前便超前部署
7、戀愛總是不長久的女性：不管失敗幾次，總認為問題不在自己身上
8、不能沒男友：可能是「愛情上癮症」，或是不成熟、孩子氣的戀愛
9、喜歡大叔的女性心理：幼時經驗的影響，在伴侶身上尋找「父性」
10、喜歡年輕男子的女性心理：獨立自主的女性發現與年輕男子交往的好處
11、為小事起反感：對女性而言，細微的情緒與感覺是重要的評斷標準
12、容易受心儀對象影響：操作自己的印象，以符合對方的標準
13、永遠在等待「白馬王子」出現：與婚姻無緣的主要原因：丟不掉的依賴心
14、被沒用的男人吸引：離不開沒用男人的女性有她自己的理由
15、無法停止偷情：偷情的危險刺激容易令女性興致昂揚、陶醉其中
16、女人渴望性嗎？：面對猴急的男性，如果沒有愛，就不會有性的欲望
17、女人性慾比男人強？！：女人因荷爾蒙量的變化，性慾有時比男人強
18、女性果然還是喜歡帥哥！？：喜歡帥哥並非基於審美觀，而是為了得到優秀基因
【COLUMN 2 女性難以抗拒的男性類型】
1.對反差難以抗拒
2.對細心難以抗拒
3.對霸氣難以抗拒
第3章 執著外表的女性心理
1、無論何時都要漂漂亮亮：對外表過度在意，可能演變成精神官能症
2、不斷整形的女性：認定自己很醜
3、瘦還要更瘦：以瘦身提高自我形象
4、不化妝就不敢出門！?：公眾自我意識高的人才會花心思化妝
5、費心化眼妝的理由：男性被大眼睛凝視時，會覺得對方對自己有興趣
6、為何想要豐胸：想留下優秀後代！大胸部是讓條件好的男性看上自己的武器！
7、「頭髮是女性的生命」：頭髮是表現各種心境的指標
8、喜歡香水的女性：女性以氣味喚醒記憶、吸引異性
9、減肥老是失敗：減肥失敗的理由：「不吃東西」「重複相同模式」「失敗的習慣」
10、人正真好：外表好看，成績與能力方面的評價也會提高
11、希望無論男女都喜歡自己：「受女性歡迎」＝「通過女性的嚴格檢驗」
【TOPIC 知面就知心】
1.從臉部五官看心理
2.從動作看心理
3.從髮型看心理
4.從化妝看心理
5.從隨身物品看心理
6.從服裝看心理
【COLUMN 3 了解女性深層心理的心理測驗】
①了解黑心程度
②了解想出軌的程度
③了解性愛偏好
④了解愛吃醋的程度
⑤了解內心深處的弱點
第4章 職場女性的心理
1、想知道「為何把這份工作交給我」：女性腦海上演各種可能性與發展
2、以「自己很沒用」為藉口逃避問題：這麼說是為了保護自己
3、好管閒事的女性：以他人的感謝確認自己的存在意義
4、在公私間游刃有餘：女性能同時執行、思考好幾件事
5、想獲得賞識，但不想出人頭地：害怕成功會對自己不利
6、與上司關係良好：重視距離感甚於上下關係的女性
7、過程重於結果：左右腦連結的差異使男女彷彿平行時空
8、期待與女上司密切溝通：細緻的溝通是與女上司相處順利的秘訣
9、要經常給予女部屬支持：即使該部屬不需特別費心，若置之不理，也會引發不滿
10、刁難晚輩的老鳥女職員：堅持自己的標準，只看得見他人的缺點
11、女性討厭的上司類型：男性服從「工作與組織」，女性服從「人」
12、女性討厭的部屬類型：覺得難以溝通的部屬不討喜
13、想成立小團體的女性：社交需求與從眾性形成堅固的同伴意識
14、性騷擾與女性：男女對「性騷擾」的認知不同
【COLUMN 4 其實女性比較……令人意外的女性特徵】
①其實女性更容易變成跟蹤狂？
②其實女性運動神經比較發達？
③其實女性比較擅長數字？
④其實女性味覺較敏銳？
第5章 用心理學解讀女性的一生
1、從手足結構了解女性心理：排行決定性格的差異
2、母女的複雜關係：母親的自我認同會影響女兒的自我認同
3、戀父情結的女性：得不到父愛的女性，異性關係也容易出問題
4、婚前憂鬱症是如何產生的？：隨著結婚流程的進行，愈來愈忐忑不安
5、永遠的戰爭：婆媳問題：婆婆、兒子、媳婦因「兒子爭奪戰」而形成的三角關係
6、產後沮喪與產後憂鬱症：因不習慣育兒生活而造成情緒不穩定，時間久了恐有憂鬱症之虞
7、生孩子後，女性就變了？：生產、育兒深深影響女性的人格形成
8、只要孩子，不要婚姻：親和需求強的女性就算不結婚也想要孩子
9、虐待孩子的母親：原因可能來自受虐經驗、人格問題或日常壓力
10、工作與育兒可能兼顧嗎？：從社會與現實的角度來看難以兩全其美，必須有親屬的支援
11、教育媽媽的野心：對子女堅持己見，是為了消除對家庭的不滿或自卑感
12、媽媽友真的是朋友嗎？：容易理解彼此的感受，但也容易激發嫉妒心與自卑感
13、無性婚姻是怎麼形成的？：夫妻的感覺變得像家人，或因累積不滿而討厭對方
14、罹患夫源病的妻子：病源來自丈夫不經意的話與態度
15、無法離開家暴男：暴力後展現溫柔，使女性離不開
16、決心熟年離婚的妻子：步入中高齡的夫妻因想法差異而離婚
17、丈夫去世仍朝氣蓬勃的妻子：溝通能力強的女性即使丈夫先走一步，仍能快速恢復元氣
【COLUMN 5 女性常見疾病】
1.憂鬱症
2.阿茲海默症／偏頭痛
3.更年期障礙
第6章 「女性特質」的心理
1、擅長說謊：對有關自己的謊言特別拿手
2、對八卦敏感：閒言閒語是女性溝通的工具
3、跟陌生人熱絡交談：女性希望得到他人的傾聽與肯定
4、能一心多用：男女能力的差別來自腦部差異
5、擅長說話，也擅長理解別人的話：女性語言活動神經細胞的密度高於男性
6、敏銳的第六感！？：女性能從語言之外的資訊掌握對方發出的訊息
7、見人說人話，見鬼說鬼話：注重協調性、希望人際關係順暢的女性特徵
8、看地圖時會轉來轉去：腦部空間概念不發達
9、找不到包包中的物品：女性不擅長在立體空間找東西
10、女性比男性愛哭？：情緒與腦部其他部分關係密切
【TOPIC 女性的口頭禪】
總覺得～好像／以名字或綽號自稱
可是～／大家都這麼說
好可愛！！／不要說出去
你聽我說！你聽我說！／不是～嗎？
【TOPIC 女性討厭的話】
你是不是有點變胖？／你幾歲了啊？／
那個女孩很可愛／喔！是嗎？
女生怎麼這樣／囉唆／快去做～／
嗯…那就…／不是我的錯
【COLUMN 6 你知道自己真正的欲望！？解夢】
從睡相看心理與性格特質
從高處墜落／迷路／殺人、被殺／跑上樓梯
兄弟姊妹的夢／陌生人的夢／餐廳的夢／車站的夢
索引
從外表也能看穿人心
心理疾病的醫治要靠心理治療
第1章 身邊各式各樣的女性
1、喜歡花與寶石的女性：女性天生喜歡美麗的顏色與金光閃閃的物品
2、不管幾歲都在追星的女性：追求優秀異性的心理是女性本能
3、沈迷占卜的女性：看到一般性的描述就對號入座
4、對「發大財」沒興趣的女性：為何男性想日進斗金，女性卻滿足於小錢
5、溺愛寵物的女性：女性飼養寵物，是為了滿足育兒的需求！？
6、迷戀牛郎的女性：雖然心裡有數，但無法自拔
7、看到制服就血脈賁張的女性：為何女性會受消防員、飛行員的制服形象吸引
8、無法停止購物的女性：想得到自我表演的道具
9、想「穿同款」的女性：想跟對方穿同款，真正的心態是「想獨占對方」
10、熱愛學習的女性：或許是想要尋找自我
11、喜歡看運動比賽的女性：對支持隊伍的依戀情緒使內心安定
12、開黃腔面不改色的女性：自我表現欲與性的自卑情結所導致的行為
13、蒐購名牌的女性：欲望的真面目：想提高社會評價
14、愛拍照的女性：因不安與渴望他人共鳴，使她們拍個不停
15、喜愛布偶的女性：撫摸布偶能消除不安
16、追逐新商品的女性：女性為何會被新奇的甜食與化妝品吸引
17、瘋迷保健品的女性：女性腦：一聽他人推薦，便深信不疑
18、講電話與寫信都落落長的女性：說話長篇大論但言語無味的女性心理
19、喜歡禮物的女性：享受收禮與挑禮物送人的快樂
20、甜點放在「另一個胃」的女性：「另一個胃」不是形容感覺，而是實際存在
【COLUMN 1 讓女性心癢難耐的行銷術】
行銷術①「一週瘦五公斤的熱門減肥法？」
行銷術②「今年流行火山灰色！」
行銷術③「閃亮亮」「香噴噴」「鬆軟軟」
行銷術之謎：女性為何容易受詐騙？
第2章 戀愛中的女性心理
1、近水樓台先得月：「周圍沒有好男人」？沒這回事！
2、物以類聚：與自己相似的人最適合當伴侶……
3、男女出軌的差異：如果出軌對象能滿足自戀，女性往往會弄假成真
4、對男性翻舊帳：女性的海馬迴發達，往事都能鉅細靡遺地記下來
5、在女性面前絕不要說「都可以」：男女沒說幾句話就吵架，是因為深層心理的差異
6、分手時已為下一段戀情做好萬全準備：女性在實際分手前便超前部署
7、戀愛總是不長久的女性：不管失敗幾次，總認為問題不在自己身上
8、不能沒男友：可能是「愛情上癮症」，或是不成熟、孩子氣的戀愛
9、喜歡大叔的女性心理：幼時經驗的影響，在伴侶身上尋找「父性」
10、喜歡年輕男子的女性心理：獨立自主的女性發現與年輕男子交往的好處
11、為小事起反感：對女性而言，細微的情緒與感覺是重要的評斷標準
12、容易受心儀對象影響：操作自己的印象，以符合對方的標準
13、永遠在等待「白馬王子」出現：與婚姻無緣的主要原因：丟不掉的依賴心
14、被沒用的男人吸引：離不開沒用男人的女性有她自己的理由
15、無法停止偷情：偷情的危險刺激容易令女性興致昂揚、陶醉其中
16、女人渴望性嗎？：面對猴急的男性，如果沒有愛，就不會有性的欲望
17、女人性慾比男人強？！：女人因荷爾蒙量的變化，性慾有時比男人強
18、女性果然還是喜歡帥哥！？：喜歡帥哥並非基於審美觀，而是為了得到優秀基因
【COLUMN 2 女性難以抗拒的男性類型】
1.對反差難以抗拒
2.對細心難以抗拒
3.對霸氣難以抗拒
第3章 執著外表的女性心理
1、無論何時都要漂漂亮亮：對外表過度在意，可能演變成精神官能症
2、不斷整形的女性：認定自己很醜
3、瘦還要更瘦：以瘦身提高自我形象
4、不化妝就不敢出門！?：公眾自我意識高的人才會花心思化妝
5、費心化眼妝的理由：男性被大眼睛凝視時，會覺得對方對自己有興趣
6、為何想要豐胸：想留下優秀後代！大胸部是讓條件好的男性看上自己的武器！
7、「頭髮是女性的生命」：頭髮是表現各種心境的指標
8、喜歡香水的女性：女性以氣味喚醒記憶、吸引異性
9、減肥老是失敗：減肥失敗的理由：「不吃東西」「重複相同模式」「失敗的習慣」
10、人正真好：外表好看，成績與能力方面的評價也會提高
11、希望無論男女都喜歡自己：「受女性歡迎」＝「通過女性的嚴格檢驗」
【TOPIC 知面就知心】
1.從臉部五官看心理
2.從動作看心理
3.從髮型看心理
4.從化妝看心理
5.從隨身物品看心理
6.從服裝看心理
【COLUMN 3 了解女性深層心理的心理測驗】
①了解黑心程度
②了解想出軌的程度
③了解性愛偏好
④了解愛吃醋的程度
⑤了解內心深處的弱點
第4章 職場女性的心理
1、想知道「為何把這份工作交給我」：女性腦海上演各種可能性與發展
2、以「自己很沒用」為藉口逃避問題：這麼說是為了保護自己
3、好管閒事的女性：以他人的感謝確認自己的存在意義
4、在公私間游刃有餘：女性能同時執行、思考好幾件事
5、想獲得賞識，但不想出人頭地：害怕成功會對自己不利
6、與上司關係良好：重視距離感甚於上下關係的女性
7、過程重於結果：左右腦連結的差異使男女彷彿平行時空
8、期待與女上司密切溝通：細緻的溝通是與女上司相處順利的秘訣
9、要經常給予女部屬支持：即使該部屬不需特別費心，若置之不理，也會引發不滿
10、刁難晚輩的老鳥女職員：堅持自己的標準，只看得見他人的缺點
11、女性討厭的上司類型：男性服從「工作與組織」，女性服從「人」
12、女性討厭的部屬類型：覺得難以溝通的部屬不討喜
13、想成立小團體的女性：社交需求與從眾性形成堅固的同伴意識
14、性騷擾與女性：男女對「性騷擾」的認知不同
【COLUMN 4 其實女性比較……令人意外的女性特徵】
①其實女性更容易變成跟蹤狂？
②其實女性運動神經比較發達？
③其實女性比較擅長數字？
④其實女性味覺較敏銳？
第5章 用心理學解讀女性的一生
1、從手足結構了解女性心理：排行決定性格的差異
2、母女的複雜關係：母親的自我認同會影響女兒的自我認同
3、戀父情結的女性：得不到父愛的女性，異性關係也容易出問題
4、婚前憂鬱症是如何產生的？：隨著結婚流程的進行，愈來愈忐忑不安
5、永遠的戰爭：婆媳問題：婆婆、兒子、媳婦因「兒子爭奪戰」而形成的三角關係
6、產後沮喪與產後憂鬱症：因不習慣育兒生活而造成情緒不穩定，時間久了恐有憂鬱症之虞
7、生孩子後，女性就變了？：生產、育兒深深影響女性的人格形成
8、只要孩子，不要婚姻：親和需求強的女性就算不結婚也想要孩子
9、虐待孩子的母親：原因可能來自受虐經驗、人格問題或日常壓力
10、工作與育兒可能兼顧嗎？：從社會與現實的角度來看難以兩全其美，必須有親屬的支援
11、教育媽媽的野心：對子女堅持己見，是為了消除對家庭的不滿或自卑感
12、媽媽友真的是朋友嗎？：容易理解彼此的感受，但也容易激發嫉妒心與自卑感
13、無性婚姻是怎麼形成的？：夫妻的感覺變得像家人，或因累積不滿而討厭對方
14、罹患夫源病的妻子：病源來自丈夫不經意的話與態度
15、無法離開家暴男：暴力後展現溫柔，使女性離不開
16、決心熟年離婚的妻子：步入中高齡的夫妻因想法差異而離婚
17、丈夫去世仍朝氣蓬勃的妻子：溝通能力強的女性即使丈夫先走一步，仍能快速恢復元氣
【COLUMN 5 女性常見疾病】
1.憂鬱症
2.阿茲海默症／偏頭痛
3.更年期障礙
第6章 「女性特質」的心理
1、擅長說謊：對有關自己的謊言特別拿手
2、對八卦敏感：閒言閒語是女性溝通的工具
3、跟陌生人熱絡交談：女性希望得到他人的傾聽與肯定
4、能一心多用：男女能力的差別來自腦部差異
5、擅長說話，也擅長理解別人的話：女性語言活動神經細胞的密度高於男性
6、敏銳的第六感！？：女性能從語言之外的資訊掌握對方發出的訊息
7、見人說人話，見鬼說鬼話：注重協調性、希望人際關係順暢的女性特徵
8、看地圖時會轉來轉去：腦部空間概念不發達
9、找不到包包中的物品：女性不擅長在立體空間找東西
10、女性比男性愛哭？：情緒與腦部其他部分關係密切
【TOPIC 女性的口頭禪】
總覺得～好像／以名字或綽號自稱
可是～／大家都這麼說
好可愛！！／不要說出去
你聽我說！你聽我說！／不是～嗎？
【TOPIC 女性討厭的話】
你是不是有點變胖？／你幾歲了啊？／
那個女孩很可愛／喔！是嗎？
女生怎麼這樣／囉唆／快去做～／
嗯…那就…／不是我的錯
【COLUMN 6 你知道自己真正的欲望！？解夢】
從睡相看心理與性格特質
從高處墜落／迷路／殺人、被殺／跑上樓梯
兄弟姊妹的夢／陌生人的夢／餐廳的夢／車站的夢
索引
图书试读
前言
「女性心理」總讓男性感到複雜難解、撲朔迷離。對重視人際關係的女性來說，或許男性心理也一樣深不可測。
女性對人心的微妙之處非常敏感。男性怎麼都看不懂的事，女性卻能一眼看穿。這就是所謂「第六感」的原型嗎？裡面藏了什麼祕密呢？女性感情為什麼比較豐富？為什麼女性那麼愛聊天？「女性之謎」真是說不盡道不完。
並非我誇大其辭，以上問題的答案都在心理學中。腦部、荷爾蒙、社會一般認知、歷史等各種要素使男女間產生差別。男女簡直像「不同的生物」，彼此都對對方茫然不解，又束手無策。不過，如果男女間可以理解彼此的差異，相濡以沫和平共存，應是美事一樁。
理解女性的特性與心理，就能更加認清「謎樣的女性」。女性能因此更了解自己，也能重新認識周遭的同性。也希望藉由本書，男性得以對「女人心」窺知一二，與女性相處時能無往不利。
齊藤勇
「女性心理」總讓男性感到複雜難解、撲朔迷離。對重視人際關係的女性來說，或許男性心理也一樣深不可測。
女性對人心的微妙之處非常敏感。男性怎麼都看不懂的事，女性卻能一眼看穿。這就是所謂「第六感」的原型嗎？裡面藏了什麼祕密呢？女性感情為什麼比較豐富？為什麼女性那麼愛聊天？「女性之謎」真是說不盡道不完。
並非我誇大其辭，以上問題的答案都在心理學中。腦部、荷爾蒙、社會一般認知、歷史等各種要素使男女間產生差別。男女簡直像「不同的生物」，彼此都對對方茫然不解，又束手無策。不過，如果男女間可以理解彼此的差異，相濡以沫和平共存，應是美事一樁。
理解女性的特性與心理，就能更加認清「謎樣的女性」。女性能因此更了解自己，也能重新認識周遭的同性。也希望藉由本書，男性得以對「女人心」窺知一二，與女性相處時能無往不利。
齊藤勇
用户评价
评分
这本书给我带来的最大震撼，在于它对“内在矛盾性”的坦诚讨论。它没有把任何一种性别塑造成完美的模板，而是非常诚恳地指出了人性中那些复杂、甚至有些自相矛盾的部分。这种不加粉饰的真实感，反而让我更加信服和亲近作者的观点。它鼓励读者去拥抱那些“不完美”的认知，并理解这些看似矛盾的行为其实是内心需求冲突的自然外化。我过去常常陷入对他人行为动机的过度解读和猜测中，总想找到一个“唯一正确”的答案。而这本书提供了一种更具弹性、更具包容性的理解视角，即：很多时候，行为本身就是目的，或者说，它是多种潜在需求同时作用的结果。这种去标签化的分析，极大地释放了我的精神压力，让我学会用更宽容的心态去接纳人与人之间固有的差异。这不仅仅是关于“读懂女性”，更是关于“如何更平和地与人相处”的一堂必修课。
评分我以前读过一些类似的心理学书籍，但很多都会在关键时刻掉链子，要么过于学术化，要么流于肤浅的“心灵鸡汤”。这本书的厉害之处在于，它似乎找到了一个完美的平衡点——既有心理学理论的扎实根基，又充满了实战操作的指导性。作者在分析问题时，总能迅速地将理论与当下的社会文化背景结合起来，让人感觉这些知识并非是脱离现实的空中楼阁，而是能立刻在茶水间、会议室或者家庭聚会中得到验证的“实时信息”。我特别欣赏它对“习惯养成与性格固化”之间的相互作用的论述，这部分内容对我个人的自我反思非常有帮助。它提醒我，我们今天所见的“他人之困”，很可能也是自己尚未解决的“内在未竟之事”。这本书的价值在于，它不仅让你成为一个更好的观察者，更让你成为一个更深入的自我探索者。它像是一面镜子，照见的不仅仅是别人，更是我们自己被忽略已久的心灵角落。
评分我必须说，这本书的洞察力深得我心，它真正触及了那些隐藏在表象之下的真实驱动力。很多时候，我们以为自己了解身边的人，但这本书却像一把手术刀，精准地切开了我们自以为是的认知。它并没有给我们提供一个简单的“是/否”答案，而是提供了一套分析问题的框架，让我们学会去观察那些细微的线索，比如一个习惯性的动作，或者一句不经意的口头禅，这些背后隐藏的信息量是惊人的。我尤其喜欢作者在探讨“非语言沟通”那一部分的处理方式，简直是神来之笔。那种对细节的执着和对人性的深刻理解，让这本书的价值远远超过了一般的“两性关系指南”。它更像是一本关于“人际关系艺术”的进阶读物，教会你如何真正地去聆听，去感受，而不是仅仅用耳朵听声音。这种深度的启发，让人在合上书本后，仍久久不能平静，会忍不住在接下来的生活中不断实践和验证。
评分这本书真是让人耳目一新，它没有那种生硬的理论堆砌，而是用一种非常生活化的方式，把复杂的心理学概念拆解开来，让我们这些普通人也能轻松理解。我特别欣赏作者在举例时的那种细腻和敏锐，很多场景都是我在日常生活中遇到过，却从未深究过的。比如，它对女性在不同社交场合下微妙的情绪变化的捕捉，简直是教科书级别的精准。读完后，我感觉自己像是突然拿到了一个“女性心理的解码器”，看待身边的人和事都有了一种全新的视角。以前那些让我困惑不解的行为，现在都能找到合理的解释，这极大地减少了沟通中的误会和摩擦。更重要的是，它不仅仅是停留在“读懂”的层面，更引导我们思考如何进行更有效、更具同理心的互动。这本书的排版和设计也非常用心，图文并茂，让阅读体验变得非常愉悦，完全没有传统心理学书籍的枯燥感。这种将学术深度与实用性完美结合的作品，在市面上真的不多见。
评分坦白地说，我一开始对这种“图解”类的书籍抱有保留态度，总觉得会牺牲深度换取易读性。但这本书彻底颠覆了我的看法。它的“图解”部分绝不是简单的配图，而是经过精心设计的视觉辅助工具，它们将复杂的心理模型以最直观、最容易记忆的方式呈现出来。比如，在解释某种防御机制时，图示的逻辑链条非常清晰，一下子就搭建起了概念的骨架，让我能够迅速抓住核心要点。这本书的叙事节奏掌握得非常好，它不会让你有喘不过气的感觉，总是在关键点给予你一个休息和消化的空间，然后又带着你进入下一个更深入的探讨领域。对于时间紧张的现代人来说，这种高效的学习方式简直是福音。我发现自己不仅在人际交往中应用了这些知识，甚至在处理工作中的团队协作问题时，也感觉思路清晰了很多，因为它教会我的本质是如何理解“不同个体在特定情境下的反应模式”。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有