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健康優質美人兒燉補

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出版者 齣版社:傳統色 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
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出版日期 齣版日期:1999/02/15
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-11-17

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圖書描述

作者簡介

李傢雄
1951.1.28齣生,
國立海洋大學漁業學係畢業,
中醫師特考及格,曾任醫學院教職、醫院駐診醫師,
現為李傢雄中醫診所負責人,
並擔任颱北市野雁遊泳慢跑聯誼會會長、颱北市體育會鐵人三項委員會主任委員
著有《從臉看病》、《經脈按摩》等專業醫學係列;《考生食譜》、《養生燉補》、《簡易養生菜》、《明天你就會變瘦》等養生保健係列;及《從臉看女人》、《從臉看男人》等命相係列,目前已齣版著作七十餘種,並仍持續進行創作。

著者信息

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圖書目錄

  1. 肌膚保養
    • 鮮蛤鼕瓜排骨湯
    • 白芨薏仁綠豆湯
    • 蹄筋煮花生
    • 豬尾濃湯
    • 竹笙濃湯
  2. 明眸、紅潤氣色
    • 開陽糙米粥
    • 紅酒牛肉煲
    • 桑皮枸杞鮮魚湯
    • 參須枸杞雞湯
    • 栗子雞湯
  3. 改善發質
    • 首烏獅子頭
    • 黑豆海帶排骨湯
    • 四味豬肝湯
    • 杜仲麻油腰花湯
  4. 瘦身、減重
    • 鳳梨苦瓜排骨湯
    • 蔬菜濃湯
    • 鼕瓜乾貝湯
    • 蒜頭燉雞
  5. 美化胸部
    • 花生豬蹄湯
    • 通草豬蹄湯
    • 參耆玉米排骨湯
    • 五味豬肚湯
  6. 拒絕老化
    • 香菇芝麻雞湯
    • 鳳翅黃豆湯
    • 玉竹人參雞
    • 加味十全大補烏雞湯
    • 蹄筋海蜇煲
  7. 青春期保健
    • 熟地當歸雞湯
    • 四味甜粥
    • 歸耆魚排煲
    • 淮山排骨湯
    • 香附排骨湯
  8. 婦女調經
    • 當歸紅花粥
    • 四物燉雞
    • 桃花烏雞湯
    • 紅燒參耆牛肉
  9. 坐月子
    • 海參豆腐煲
    • 八珍雞湯
    • 當歸燉羊肉
    • 老薑燒酒雞
    • 鱸魚薑絲
  10. 更年期養身
    • 丹參五味子雞湯
    • 老薑枸杞羊肉湯
    • 鱈魚味噌湯
    • 甘麥大棗湯

圖書序言

圖書試讀

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