具体描述
学练气功能改善身心功能，这已得到公认。为了普及气功，迫切需要一本适用的入门教材。胡克教授的（中国气功学）是当前较好的这类教材。
该书篇幅不长，但内容涵盖了气功发展史、气功效应、近年来的科研成果、若干基本理论、功法等多方面。该书的主要特点有：
- 对古典气功理论当前流行功法和科研成果都有继承、有分析、有发展，对某些有争议的问题有自己的看法，特别是“人体两个进出信息处理系统理论”是作者重要的创新，它能解释气功中一些神祕现象，用此理论指导实践，已取得可喜成果。
- 功法部分虽然很短，但介绍的功法是根据其它功种和作者实践经验创编的，效果较好，且对“松、静、自然”三大原则的具体贯彻，阐述得比较清楚。
- 叙述清楚有条理，假设和推理分明。假设都有一定依据，推理逻辑性强。不过书中有一处用复变系数论进行推理，似为时过早。因为现在气功的定量描述还不清楚，谈不上定量推理。
- 由于该书的多种特点，该书能把读者教得富有分析批判能力和创新精神，不像当前社会上流行的绝大多数气功书那样，把人教得只会跟随一个门派，人云亦云。
附记：由于气功现象十分复杂，观点分岐很大，我所赞同和不赞同的未必就是正确和不正确的，以上意见仅供参考。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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