小特书站

 小特书站 logo

快乐处方笺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

快乐处方笺
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
著者
出版者 出版社：奥林 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：1999/10/25
语言 语言：繁体中文

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-17

类似图书 点击查看全场最低价

图书描述

    享受爱、工作、娱乐──和谐的生活

    在这个拥挤匆忙的世界中，我们常常会遇到一些大大小小的恼人状况。如果我们不懂得如何淡然处之，很容易就会让这些困扰成为我们通往幸福的绊脚石。

    本书作者是一位教育心理学家，最擅长处理欢乐、压力和免疫系统之间的关系。他告诉我们，真正对人类身心造成伤害的，其实不是「压力太大」，而是「欢乐太少」。

    他以大洋文化「阿啰哈」的五项生活智慧(耐心、团结、友善、谦虚、仁慈)，融入现代的医学、免疫学研究。调配出我们每天生活中时时可行的快乐处方，让我们享受和谐均衡的人生。

    本书并包括测量我们欢乐脉膊的小测验、帮助我们锻鍊欢乐潜能的练习、以及打破我们对健康旧有迷思的研究。

著者信息

快乐处方笺 pdf epub mobi txt 电子书 下载

图书目录

  1. 欢乐组合──分享生命气息／舞在当下／长寿的祕诀／珍惜生命／阿啰哈测验／压力和轻松的跷跷板
  2. 耐心──容许不完美／释放你想控制一切的压力／做个「不」正常的快乐人吧！／成功的真谛／让爱情细水长流／培育爱的幼苗／在工作中付出爱／事情早晚会过去／慢！请务必依序生活／耐心的练习
  3. 团结──尊敬一草一木／跟自己的身体说话／走出孤寂／一「加」一的美好婚姻／全家出游／和别人一起工作／患难与共／共享泥土的芬芳／整体和谐课程
  4. 友善──控制你的心跳／珍惜生命的礼物／对他说「请」、「谢谢」、「对不起」／训练冷静的头脑／克服「黑色星期一」／宽恕之乐／群策群力，疗伤止痛／友善度测验
  5. 谦虚──与生命贴近／忘我的乐趣／自私的烦恼／婚姻是双人草裙舞／培养家人的情绪感受力／谦虚的工作方式／苦痛时的谦卑心／谦虚启示录
  6. 仁慈──不让恶意的谩骂占领你的心／爱的话语、爱的脸／取悦对方／永远的接触／温柔的工作方式／低潮时期的友爱／学习倾吐心事／关爱陌生人／贴心的幽默／温柔课程
  7. 欢乐备忘录──欢乐夫妻备忘录／欢乐家庭备忘录／欢乐工作备忘录／回复健康备忘录／欢乐地球备忘录

图书序言

图书试读

None

快乐处方笺 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

快乐处方笺 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

快乐处方笺 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

类似图书 点击查看全场最低价

快乐处方笺 pdf epub mobi txt 电子书 下载

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有