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食療聖經-美味的藥方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

食療聖經-美味的藥方
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作者
出版者 齣版社：輕舟 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 劉子倩
出版日期 齣版日期：2000/06/20
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

【內容簡介】

飲食均衡是食療法的基礎
「迷信有機蔬菜、健康食品所導緻的偏食將有害健康。」
本書導正錯誤的營養常識，並提倡正確的飲食觀及食療法！
針對糖尿病、心髒病、高血壓...等不同病癥，設計清楚實用的食物錶，立刻見效！

對現代人來說，如何吃得健康，已成瞭飲食的新指標。
本書除瞭要破除一般人長久以來對飲食的錯誤觀念，並且針對常見的疾病，如便秘、高血壓、肥胖、心髒病、糖尿病...等提齣建議，為罹患這些疾病的患者，說明該如何調配日常的飲食，而不是一味地禁食某種食物。文中以生動的圖解及一目瞭然的錶格來加強解說，使讀者可輕易瞭解文意。本書實為現代人在追求美味、精緻的飲食之餘，對癥治療的最佳養生範本。

【作者介紹】

鬆原 英多

日本溫泉氣象物理學會認定醫師/良導絡學會專門醫師/醫學博士/日本東方醫學會專門醫師。

於東京齣生。1958年畢業於東邦大學醫學部。在美加遊學四年，歸國後迴到母校，研究大腦生理學，同時也學習東方醫學、醫學心理、催眠療法。除擔任各企業顧問、舉辦演講活動外，也活躍於電視、廣播電颱等傳播媒體。著作有多種關於睡眠法、頭腦管理、健康常識及毛發生長的書籍。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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