具體描述
白皙水嫩肌膚是女人的想望、男人的渴望。所以本書給您---香梅泡菜、橙汁甜椒、山藥泥沙拉、美白一品湯、香菇蔬球、金桔魚捲、白酒鮮蛤蜊、蓮蓉奶酪、高C鮮果汁、陽光三明治……，熱熱鬧鬧，完成一場美白盛宴。
著者信息
圖書目錄
- 作者介紹
- 自序
- 推薦序
- 認識肌膚
- 護膚行動
- 美白自衛隊
- 吃齣美麗
- 番茄冷盤
- 香梅泡菜
- 雙拌小黃瓜
- 麻醬小黃瓜
- 橙汁甜椒
- 水果沙拉
- 鮪魚和風沙拉
- 蘆筍蛋沙拉
- 山藥泥沙拉
- 美白一品湯
- 豆腐煲魚湯
- 四物杜仲雞湯
- 黨參麻肝湯
- 青木瓜鳳爪湯
- 田雞山藥湯
- 蔬菜肉片湯
- 香柚魚柳包
- 蘆筍肉捲
- 梅醬烤鮭魚
- 蒜泥甜豌豆
- 翠碧美人
- 金桔魚捲
- 鮮翠蔬菜捲
- 梅汁焗豆腐
- 開陽芥菜
- 野菜手捲
- 蒜香地瓜葉
- 百花開放
- 白酒鮮蛤蜊
- 牡蠣鮮瓜
- 香菇蔬球
- 四季彩蔬
- 豆苗蝦仁
- 檸檬梅子蒸魚
- 陽光三明治
- 糙米四寶飯
- 南瓜糙米飯
- 蓮蓉奶酪
- 美白香豆奶
- 百閤銀耳湯
- 紅豆薏仁湯
- 草莓鮮奶凍
- 雪耳蜜茶凍
- 奇異果鳳梨汁
- 美膚果菜汁
- 酪梨果汁牛奶
- 多多優酪果汁
- 楊桃綜果汁
- 高C鮮果汁
- 苦瓜蔬果汁
- 蜜桃果汁
- 薄荷水果茶
- 薄荷玫瑰花茶
- 養顔美白食材
圖書序言
圖書試讀
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