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运动必胜新教材(1-30)

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著者
出版者 出版社:联广 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2000/10/15
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-11-18

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图书描述

  运动的项用,种类繁多,而且都有其独特的方法。开始参与一种运动的初学者,必须循着正确途径,持之以恒的练习,才能获得事半功倍的效果,也才避免引起运动伤害。

  本教材的每一位原作者,都在大学体育系执教多年,对相关运动技术均有精深研究,所编着的每一本书採课程方式,先浅后深,按照顺序,有系统而具体的逐一阐明每一阶段练习方法,并配上图解及连续动作照片,能引诱初学者起而行的意欲,进而激发其反复练习的决心。在协助熟悉者以至选手方面,有更上一层楼的功力,诸如:与众不同的诀窍神出鬼没的攻防法‧‧‧等等。

  因此,本教材可供一般社会人士休闲活动参考,也可供希望驰骋体坛的运动员学生作为参赛蓝本。

著者信息

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图书目录

  1. 体能训练教室
  2. 熘冰教室
  3. 桌球教室
  4. 排球入门教室
  5. 羽毛球教室
  6. 硬式网球教室
  7. 软式网球教室
  8. 游泳教室
  9. 婴儿游泳教室
  10. 女子体操教室
  11. 棒球教室
  12. 垒球教室
  13. 柔道教室
  14. 跳绳教室
  15. 足球教室
  16. 篮球教室
  17. 排球教室
  18. 田径教室
  19. 剑道教室
  20. 空手道教室
  21. 射箭教室
  22. 初级高尔夫教室
  23. 中级高尔夫教室
  24. 高级高尔夫教室
  25. 高尔夫绝招
  26. 槌球教室
  27. 避免各种运动伤害热身运动
  28. 运动伤害预防与对策
  29. 合气道教室
  30. 篮球入门教室

图书序言

图书试读

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